戶外運動基本常識

戶外運動基本常識

　　戶外運動中多數帶有探險性，有很大的挑戰性和刺激性，擁抱自然，挑戰自我。其中包括登山、攀巖、懸崖速降、在野外露營、野炊、定向運動、溪流、探險等項目。

　　選擇安全專業的戶外裝備

　　戶外是一項對裝備有專業性要求的運動，前期需投入一定經費。但很多初學者往往會輕視裝備的重要性，認為平常生活中的服裝與用具只要稍加改變，都可適用。殊不知戶外用品的誕生和戶外產業的'發展有它必然的道理。舉一個簡單的例子：城市中穿著的運動鞋一般情況下不具備防水功能，如果穿著普通運動鞋到戶外，就容易進水，給戶外活動帶來極大不便。

　　如今眾多戶外專業廠商都在積極開發可為不同人群提供保護的戶外裝備。某公司作為戶外領域的領袖，積極倡導戶外愛好者"體驗無止境"，并致力于研究符合不同消費層次和需求的戶外人士選購的專業產品與創新技術，為消費者提供防水、防風、透氣的安全戶外裝備。無論滑雪、騎車、登山、滾軸溜冰或者只是走路，都能自由選擇，對于初學者尤其適用。從各大戶外廠商這些舉動中不難看出，這些外部的必要保護對初學者來說相當重要。

　　加入正規戶外團體

　　中國登山協會認為，脫離旅游部門管理，脫離固定旅行路線的活動都應屬于戶外運動。按照類別，戶外運動可分為沒有探險性質(即類似旅游性質，安全有保障，且去的地方危險性可預見可控制)和有探險性質兩類。組織有探險性質類活動須具備兩大前提：一是需由具有法人資格的組織發起，因為此類戶外活動危險性難預見，一旦出現事故能找到承擔責任的主體;二是須具備資質和資歷的專業人員帶隊，即領隊或者教練員，可以有效規避危險。

　　按照組織方式分，戶外活動主要有親友自發組織和通過網絡召集兩種形式，很多新手一般不會自己一個人獨行，都會找戶外運動俱樂部或者戶外社團組織，此時團隊組建往往就決定了該團隊事故率發生的高低。專業戶外俱樂部一般會有活動預案，線路都經過事先考察后確定，具備完善后勤保障和聯絡系統。相比之下，無責任的自發團體活動盲目性和隨意性就很大，這類戶外活動多不設領隊、完全自助、所有費用AA制，出行路線大多是人跡罕至、風景迥異的地方，出現問題后，往往會造成各執一辭等加劇戶外風險。建議新手成長的佳徑，就是找一些比較正規的團隊加入，他們具備法人資格，內部建立了完善的管理機制擁有專業技術人員，會員對于權利和義務有清楚的認識，并得到當地體育部門認可。

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