產(chǎn)后堵奶原因及解決辦法
產(chǎn)后媽媽會因為各種原因?qū)е氯橄俟苡偃煌ǎ瑥亩鹑橹溆俜e成塊，嬰兒吸不出奶，則會形成乳汁淤積，引起乳房脹痛。下面由小編為大家分享產(chǎn)后堵奶原因及解決辦法，歡迎大家閱讀瀏覽。
產(chǎn)后乳腺不通導(dǎo)致堵奶結(jié)塊
乳腺管“交通堵塞”，乳汁排出不暢時，易發(fā)奶結(jié)(又叫“堵奶”)。此時媽媽會感到乳房疼痛，可能也會摸到硬塊，而體溫通常是正常的(低于37度)。
有的媽媽可能會因為飲食油膩等原因形成奶酪樣的“小白點”，造成乳腺管內(nèi)部被堵住，乳汁沒法正常排出;有的媽媽乳汁分泌太多，乳腺管來不及排出;也有媽媽心情不佳、壓力過大時會出現(xiàn)奶結(jié)。內(nèi)衣太緊壓迫乳房，媽媽背寶寶用的背巾卡得太緊，哺乳時媽媽總是用手指壓住乳房，寶寶吃奶拳打腳踢也會“踢傷”乳房。
總之產(chǎn)后媽媽會因為各種原因?qū)е氯橄俟苡偃煌�，從而引起乳汁充盈淤積成塊，嬰兒吸不出奶，則會形成乳汁淤積，引起乳房脹痛。讓我們來看看各種情況和應(yīng)對辦法。
產(chǎn)后堵奶的幾種類型
1、身體強(qiáng)壯型
這類型的媽媽體質(zhì)好，第二天就會有奶，再稍微吃點湯水，第三天就容易脹的厲害。
解決方法：如果媽媽的奶頭大小剛好的，只要堅持讓寶寶吸就會吸通，但如果乳頭凹陷或平乳頭的，相信您就要找專業(yè)人員幫忙了，時間越長將給媽媽帶來的痛苦越大。
提醒：這類型的媽媽大多數(shù)奶水夠吃，甚至奶水會多，那以后要注意漲奶的現(xiàn)象。
2、過早喝湯型
有些媽媽過早喝了催乳湯，本身三四天就是脹奶的時間，再加上喝湯過早，導(dǎo)致乳房脹痛的厲害，因為乳腺不通寶寶吸吮力不夠，乳汁淤積乳房媽媽脹痛難忍。
解決方法：和強(qiáng)壯型相同。
提醒：這類型的媽媽奶水不一定多，脹奶的原因是乳腺不通、和過早喝湯造成，所以在乳腺通暢后，根據(jù)奶水的多少適當(dāng)喝催乳湯。
3、乳頭凹陷或平乳頭型
這類型的媽媽大多數(shù)會乳腺不通，因為乳頭異常寶寶吸不到，那乳腺就不會通暢，容易導(dǎo)致乳汁淤積。
解決方法：如果孕前沒有糾正乳頭，產(chǎn)后就有點麻煩，最好的方法是用乳頭牽引器把乳頭吸出，然后輕柔乳暈、先擠出一部分奶汁，并用手指按壓乳頭周圍，突出乳頭使寶寶容易吸到或用吸奶器吸出。
提醒：乳腺通暢后想辦法讓寶寶多吸，關(guān)鍵是讓寶寶長大嘴含住乳暈。有些媽媽因為乳頭不好吸，就不讓寶寶吸而用吸奶器，因為吸奶器的吸力不夠，導(dǎo)致乳腺不是很通暢，造成乳房周圍有奶快。
溫馨提示：哺乳期出現(xiàn)乳腺堵塞(乳房有硬塊)的媽媽，一定及時把硬塊排出，時間越長越難排開，即便打了消炎針或吃消炎藥后，也要把硬塊排出，不然會為日后留下禍，切記!!
不同時期堵奶的癥狀和處理方法
1、產(chǎn)后三天乳汁淤積
這是新產(chǎn)媽媽們都會遇到的問題，輕的只有輕微的脹痛，重的`淤積的跟石頭絲的，如果這個時間段疏通好乳腺，不但乳汁量很快夠吃，以后相對也會比較順暢。
假如產(chǎn)后的一周內(nèi)沒有完全疏通好，那以后存積在乳房內(nèi)的乳汁會越來越稠，導(dǎo)致乳腺不通暢，接下來就會出現(xiàn)乳汁少、乳房有不規(guī)乳塊，如果哪天心情不好或喝什么油膩的湯后，堵奶或乳腺炎就會出現(xiàn)。
處理方法：產(chǎn)后的三至五天及時疏通乳腺，一定要把乳房內(nèi)的硬塊疏通干凈，熱敷后順著乳腺的走向把乳塊排除就可以了，這樣為以后做好母乳準(zhǔn)備，因為只有“通暢的路線運輸中才不會出現(xiàn)故障”。
2、產(chǎn)后十至二十天堵奶
可以說這個時間段乳汁淤積的媽媽們非常多，一般的癥狀表現(xiàn)為、乳房周圍有硬塊、寶寶吸完后好像還有很多奶、偶爾出現(xiàn)刺痛感或輕微的痛感，奶水不多、乳汁流出不順暢等……。
堵奶的表現(xiàn)：乳房的某個部位出現(xiàn)一片乳塊、乳塊或者很小但伴有發(fā)燒的癥狀，如果此時去醫(yī)院一定是乳腺炎。
處理方法：如果單獨有奶塊沒有痛疼感，可以讓寶寶吸，不要小看寶寶的吸力，可以說除了人工按摩手法外，寶寶的吸力是最有效最大的，剛開始的堵奶寶寶是能幫助媽媽疏通好的，需注意的是此時因為出奶不暢，寶寶有抗拒吸奶，所以媽媽們一定要有耐心，爭取讓寶寶吸得時間長些，如果看到乳頭有白泡消毒針后挑破就可以了。但如果發(fā)燒而且乳房很痛，那有可能就是有炎癥了，所以加上消腫散結(jié)的中藥才會好的徹底。
3、哺乳期的任何階段堵奶
無論哺乳期的那個月份如果不小心都會出現(xiàn)堵奶，首先要預(yù)防。
一預(yù)防乳汁過多，一般奶量多的媽媽們比較容易堵奶，所以奶量盡量和寶寶平衡，當(dāng)寶寶兩邊都吃完后，只要乳房不脹了，就不要刻意去“再吸出來”。
所謂的“吸空乳房”是一個誤區(qū)啊!首先我們明白乳汁是吸不空的，隨時會來奶陣怎么會吸空呢!假設(shè)寶寶吃完睡覺一兩小時了，說明你乳汁已經(jīng)夠?qū)殞毘粤�，那你繼續(xù)吸奶器吸出是不是又等于另一個寶寶在吃奶，這樣經(jīng)過幾天的刺激，乳房的信號會認(rèn)為我要多產(chǎn)奶，這樣就會成為惡性循環(huán)了，媽媽們每天的任務(wù)除了喂奶就是擠奶，有媽媽反映包括晚上也是定時起來擠奶，睡眠不足人會抵抗力下降，所以容易感冒或乳腺炎了也會找上門來。
二外出或睡覺壓到乳房是引起堵奶最多的，所以媽媽們外出時切記乳房有點漲了就趕緊擠出一些，不要存在乳房內(nèi)。
三精神因素：有句話說一日被蛇咬十年怕井繩，一點也沒錯、堵過奶的媽媽們都非常的害怕再次被堵，而越是小心翼翼的越是容易出現(xiàn)問題，因為過度的精神緊張會導(dǎo)致乳汁不暢，所以哺乳期媽媽們也要注意。
不要盲目熱敷!
很多新媽媽一發(fā)現(xiàn)堵奶了，就趕緊放下孩子，自己抱著熱毛巾敷很久，結(jié)果奶結(jié)的部位不但沒有緩解，還更加紅腫疼痛，甚至區(qū)域大了!這是怎么回事呢?
錯誤的熱敷1：敷太久
正確的熱敷是在喂奶前，敷2、3分鐘即可，溫度以皮膚覺得不燙為準(zhǔn)。如果長時間熱敷，會加重組織水腫，導(dǎo)致乳汁更難以排出。
錯誤的熱敷2：只敷不排
敷是為了幫助把奶排出來，敷本身并不能排奶。在哺乳之前進(jìn)行熱敷是沒問題的。熱敷能夠讓媽媽放松，激發(fā)催產(chǎn)素作用，促進(jìn)乳汁的排出。這個時候配合寶寶正確含乳以及媽媽自己在乳房上進(jìn)行輕柔的按摩能夠讓乳汁的排出更加迅速。如果寶寶不能配合吸吮，那么正確配合吸奶器或手?jǐn)D奶也是可以的。但如果“只敷不排”，奶結(jié)就不能得到根本的緩解!
避免堵奶奶結(jié)注意要點
當(dāng)媽媽奶結(jié)時，可以用溫的溫?zé)崦碓谌榉可戏?、3分鐘，即開始哺乳，需要寶寶正確的、足夠深度的含乳，確保有效吸吮。如果寶寶不配合吸吮，可以使用手?jǐn)D或吸奶器排奶。
為了避免堵奶結(jié)塊，有幾點要注意：一是吃不完的奶一定要擠出來，不能偷懶，也不能認(rèn)為漲了奶孩子不吃，可以存在乳房里(這跟上面提倡不要擠的區(qū)別是媽媽喂了奶后還奶漲)。
二是密切關(guān)注自己的乳房、乳頭。乳頭皸裂之后，要注意保持清潔，不然細(xì)菌侵襲也容易感染乳腺炎;乳房一旦結(jié)塊，盡快處理，三、四天還不好，注意觀察硬塊部位有沒有紅腫、自己有沒有發(fā)燒，如果有，趕緊去醫(yī)院作消炎處理。
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