高爾夫運動中的禮儀

有關高爾夫運動中的禮儀

　　高爾夫是一種看起來非常有氣質的運動項目，很多商務人士就很喜歡打高爾夫球，以下是小編為大家收集的高爾夫運動中的禮儀，希望對大家有所幫助。

　　高爾夫運動中的禮儀

　　1、不要大聲說笑。高爾夫是一項需要球員精力高度集中的運動。大凡球員都有體會，如果有人在旁邊說笑，擺弄球桿發出響聲，或是在周圍走來走去的話，你將很難集中精力揮桿或推球。

　　2、不要對著有人的地方擊球或練習空揮桿，因為擊出的球或無意間打起的石塊、樹枝和草皮有可能打中他人，這也是不禮貌的行為。

　　3、注意不要在有人走過身旁的時候揮桿，也不要在別人揮桿時從其身旁走過。

　　4、保持球場安靜的環境十分重要。打球時球員需要全神貫注，任何響動都有可能影響擊球的質量。所以在場上講話時必須壓低嗓音。即使你同組球員不介意，你也要照顧附近其他組打球的客人。切忌在球場上跑動，會引起其他球員分心和煩躁，還會損害草皮。必要時應盡量輕步快走。

　　5、誰也不想一整天都耗在球場，球員在兩次擊球之間等待時間過長，就會變得不耐煩，甚至會失去擊球的動力。所以為了大家的利益，打球時不要延誤時間。

　　6、擊球之前做好充足準備，不要等輪到你時才開始考慮用哪根球桿，或決定是直接打過水還是對著水障礙區前方打保險球，最好趁別人擊球時提前考慮周全。

　　7、每次擊球之前只做一次揮桿練習，然后馬上擊球。記住：如果你每場球打120桿，每次都額外用30秒鐘做練習的話，你每場球就要多花1小時。

　　8、走向果嶺時，觀察好下一洞發球臺方位，然后將球桿擺放（或球車停放）在果嶺距離下一發球臺較近的一側，這樣打完該洞后可以少走彎路，既節省體力又不會耽誤時間。

　　9、緊隨前面一組球員。當他們離開果嶺時，你應該已經做好擊球準備。不用介意后面一組會不會趕上你，只要與前一組保持合適的距離和打球速度就行了。

　　10、不要擊中最不該擊中的，不要離得太近以至球打中前面的球員。所以一定要在前一組所有球員都離開擊球距離范圍之后再開始打。

　　11、時刻提醒自己保持合適的打球速度，會有助于你緊隨前一組球員，并確保不會影響后面組的打球。

　　12、有些球員在場上遇到前方有打得慢的人，會表現得十分不耐煩，這是可以理解的。如果你等得太久，可以走過去提醒前一組加快速度，但千萬不能用朝他們擊球的方式來催促對方，這招實在是很危險，又沒有禮貌，得不償失。

　　13、向前一組球員請求先行通過，是打球中最難實行也是最容易引起爭議的情況之一。難以實行，是因為這等于在暗示他們延誤了打球時間，即便是事實，也會引起對方的不悅。所以你打算請求先行通過，就應該尋找合適的時機，十分有禮貌地提出來。

　�、僭谔岢鱿刃型ㄟ^之前，應確定前方有足夠的空間。如果他們之前還有另一組在打球那么你肯定會遭到拒絕。

　�、谠诘玫綔试S后，應表示感謝并盡快完成擊球。萬一你打出了一個“臭球”（這種情況下會感到壓力，很有可能打球失誤），最好不要加打另一球，以免引起他人的反感。

　　③保持鎮定，按照規則繼續打即可。

　　14、你與前一組之間已經空出一洞以上，說明你的打球速度較慢，如果你覺得后面的一組追得很緊，可能希望先行通過，應主動詢問并提供方便。最合適的時機是當你到達果嶺后，向后一組招手示意先讓他們打上果嶺一桿。趁他們走向果嶺的間隙，你完成自己的推擊。之后在下一洞發球區請他們先開球。

　　15、球員不需要駕照就可以在球場開球車，但前提是你必須了解在場上行車的基本常識，能夠做到駕車時既不會破壞球場草皮，又不會冒犯其他球員。

　　16、駕駛球車應保持勻速行駛，以避免發出較大的噪音。行車時應時刻關注周圍的打球者，一旦發現有人正準備擊球，就必須停下來，等到他擊球之后再繼續行駛。

　　17、不是參加比賽，或在其他正式場合，那么同組球友之間打球，可以讓準備好的球員先打。也就是說，即使同組某位球員的球不是離洞最遠的一個，只要他（她）已經做好擊球準備，就可以首先擊球。前提是與同組球員事先達成共識，這樣同伴就不會認為你不懂規則，相反還會感到你的紳士風度。

　　18、球車只限在車道上行駛。該規則適用于地面較濕軟的球場，目的是避免球道草皮受到破壞。

　　19、球車主要在車道上行駛，到達與落球點平齊的位置后，轉彎90度直角，橫穿球道直接開到球位旁，擊球后按原路開回球道，繼續向前行駛。實行90度規則既能讓球員開車到球位旁，又能最小程度地損傷球道草。

　　20、在任何球場的任何情況下，球車、手拉車都嚴禁開（推）上果嶺和發球區，否則將對球場造成嚴重損害，是不可原諒的。通常球場上都會有標示牌指示球車行駛及停放的區域，球員應嚴格遵照執行。

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　　高爾夫禮儀

　　1.擊球或揮桿之前，確保附近沒有人站著，或者球可能打在遠處的地方，還要檢查是否有石頭、鵝卵石、樹枝等在地上，以免揮桿觸地飛起時傷到別人。

　　2.當對手為擊球時，不要在后面徘徊，也不要看攻擊路線，更不要大聲喧嘩打擾對手。

　　3.前組球員不在落球距離外時，從組球員不得擊球，接近前隊時，速度要放慢。

　　4.當你之前的一群高爾夫球手將使用過的球道、果嶺和沙坑恢復到原來的狀態而不影響你的擊球時，你可以愉快而順利地打完18洞。

　　5.擊球不易發現時，應立即做出手勢讓隊員先通過。當找到球的時間少于五分鐘時，應該做這個手勢。只有后一組的玩家都過了，并且距離下降距離很遠，才能繼續擊球。

　　6.距離和球桿的選擇要和桿弟商量，但是除了桿弟不要找其他人指導。

　　7.進入會所或餐廳時，不要用長毛巾包住腰，要摘下帽子。

　　一、打高爾夫的注意事項

　　一定要注意安全，很多人對于球桿以及高爾夫球的堅硬程度沒有非常了解，這是非常危險的，不能夠在有人經過身邊的時候揮桿，也不要在別人揮桿的時候從旁邊走過去，都有可能會出現受傷的情況，打高爾夫還應該保持安靜，注意力要集中，任何的一些分心都可能會讓擊球的質量變得更差，在打高爾夫的時候，講話一定要把聲音壓低，控制好打球的速度也很重要，如果兩次擊球的中間需要等待的時間是比較長的，一般耐心就會被消磨的越來越少，這樣就會讓動力減少很多，所以為了能夠更好的發揮出打球的水平，打球的時候一定不要拖延時間，應該時刻提醒自己，保持合適的打球速度，不要影響到后面的人，打高爾夫球應該要先讓已經準備好的人打，這樣才能加快打球的速度。但是在擊球之前一定要確定同一組所有人都知道你要開始擊球，也應該要知道其他人的所在位置是哪里。

　　二、打高爾夫的好處

　　打高爾夫可以讓自信心變得更強，不僅可以很好的鍛煉身體，還可以讓自己面對困難的時候更加有自信，打高爾夫還可以提高記憶力，能夠在打球的過程中獲取充足的氧量，這樣記憶力自然可以提高，打高爾夫也可以滋養腰椎，因為高爾夫是用上身的力量，對于上肢肌肉胸肌都能起到很好的鍛煉作用，一些年紀比較大的人腰部有不舒服的情況，這就是長時間彎腰駝背造成的，能夠達到很好的滋養腰椎作用，避免腰椎間盤突出情況出現。

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