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      1. 孕婦需慎吃的食物有哪些

        時間:2020-08-19 19:20:19 護理培訓 我要投稿

        孕婦需慎吃的食物有哪些

          懷孕后,很多孕媽咪都會攝入充足的營養食物,以保證自身及胎兒發育的需要。但是,也不能什么都吃哦!下面,小編為大家講講孕婦需慎吃的食物,快來看看吧!

        孕婦需慎吃的食物有哪些

          杏子及杏仁

          由于妊娠胎氣胎熱較重,故產前一般應吃清淡食物,而杏子的熱性,一次食杏過多,還能引起上火,故孕婦應慎吃。

          甲魚

          由于甲魚性味咸寒,有較強的通血絡、散瘀塊的功效,因此具有一定墮胎之弊,故孕婦應慎吃。

          辣椒

          適量吃辣椒對人攝取全面的'營養成分有好處。但過量進食辣椒會刺激腸胃、引起便秘、加快血流量等。如果屬于前置胎盤的情況則應絕對禁止食用。

          花椒、八角、桂皮、五香粉

          這些屬于熱性調味品,易消耗腸道水分,使腸道分泌液減少而造成腸道干燥和便秘,孕婦應盡量少吃或不吃。

          蘆薈

          中國食品科學技術學會提供的資料顯示,懷孕中的婦女若過量飲用蘆薈汁,容易引起腹痛、嘔吐、便血,甚至導致流產。

          螃蟹

          螃蟹味道鮮美,但其性寒涼,有活血祛瘀之功,故對孕婦有不利影響,應慎吃。

          薏米

          中醫認為薏米質滑利,且對子宮平滑肌有興奮作用,可促使子宮收縮、具有誘發流產的可能性,故應慎吃。

          馬齒莧

          馬齒莧藥性寒涼而滑利,對于子宮有明顯的興奮作用,能使子宮收縮次數增多、強度增大,易造成流產,故應慎吃。

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