專家教你正確護理腸胃炎

專家教你正確護理腸胃炎

　　腸胃炎癥狀是我們應當了解的內容，畢竟腸胃炎不僅極大的威脅人們的健康，也不利于工作和生活。那么，腸胃炎的癥狀有哪些呢?怎么護理腸胃炎呢?下面一起跟小編了解下吧。

　　急性腸胃炎的癥狀

　　1、嘔吐：嘔吐物為未消化的食物，吐后感覺舒服，也有的病人直至嘔吐出黃色膽汁或胃酸。

　　2、腹痛：上腹正中偏左或臍周壓痛，呈陣發性加重或持續性鈍痛，伴腹部飽脹、不適。少數病人出現劇痛。

　　3、嘔血與便血：少數病人嘔吐物中帶血絲或呈咖啡色，大便發黑或大便潛血試驗陽性。說明胃粘膜有出血情況。

　　4、脫水：由于反復嘔吐和腹瀉，失水過多引起，皮膚彈性差，眼球下陷，口渴，尿少等癥狀，嚴重者血壓下降，四肢發涼。

　　5、體征不明顯，上腹及臍周有壓痛，無肌緊張及反跳痛，腸鳴音多亢進。

　　急性腸胃炎的原因

　　1、受污染的食物

　　微生物感染和細菌毒素污染的食物，如帶有沙門氏菌、金葡菌毒素、流感病毒、腸道病毒等的食物，一旦被人體進食，細菌和病毒就會趁機入侵人體腸胃，引起急性腸胃炎癥狀發生。

　　2、物理因素

　　進食過冷、過熱、過于粗糙的食物，都有可能劃破、損傷腸胃粘膜，從而導致急性腸胃炎。

　　3、化學因素

　　阿司匹林、激素、某些抗生素等藥物，和烈酒、濃茶、咖啡、香料等，都可對腸胃粘膜形成刺激和損害，甚至導致糜爛發生，形成急性腸胃炎。

　　4、精神、神經因素

　　各種急重癥的危急狀態、機體的過敏反應等，均可引起腸胃粘膜出現急性腸胃炎的癥狀反應。

　　急性腸胃炎的救護措施

　　1、及時到正規的胃腸醫院進行檢查治療，根據檢查的結果進行有針對性的治療，這是關鍵的一步。

　　2、要臥床休息，保暖，并且禁食12小時，以后逐漸進少量流食，如米湯、藕粉，或稀粥、面湯等，慢慢地恢復正常飲食。

　　3、飲食提倡一日三餐，每頓不可過飽，不主張多餐，以免增加胃的負擔。

　　4、避免有害因素，即戒煙、酒、濃茶、咖啡等。少吃辛辣及粗糙的食物，不暴飲暴食，少服對胃腸有刺激性的藥物等。

　　5、適當止痛止瀉。腹瀉嚴重的可吃些烤焦的饅頭片或糊米粥以收斂止瀉。

　　6、加強鍛煉，增強體質，心情舒暢，保持胃腸功能平衡。

　　7、腹瀉嚴重伴脫水者，及時送醫院給予靜脈輸液治療。

　　專家說預防腸胃炎的癥狀出現有以下幾點：

　　要點一：飲食有規律。很多人在飲食上不能控制自己，遇到好吃的就猛吃一頓，不合口味的就餓一頓，這樣就易造成胃的蠕動功能紊亂，進而使胃壁內的神經叢功能亢進，促進胃液的分泌，久而久之就會出現胃炎或胃潰瘍。因此，飲食應該定時定量，千萬不要暴飲暴食。

　　要點二：注意飲食衛生。吃飯時一定要細嚼慢咽，使食物在口腔內得到充分的磨切、并與唾液混合，這樣可以減輕胃的負擔，使食物更易于消化。此外，應盡量少吃刺激性食品，更不能飲酒和吸煙。

　　要點三：保持精神愉快。胃是否健康與精神因素有很大關系。過度的精神刺激，如長期緊張、恐懼、悲傷、憂郁等都會引起大腦皮層的功能失調，促進迷走神經功能紊亂，導致胃壁血管痙攣性收縮，進而誘發胃炎、胃潰瘍。

　　急性腸炎有很多危害，一定要及時去醫院進行檢查治療，以免延誤病情。

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