適合寶寶的戶外活動

適合寶寶的戶外活動

　　戶外活動是孩子親近自然的最佳方式，也是寶寶茁壯成長、培養健康體魄的有效手段。秋天到了，寶寶們也更多得來到了戶外，那么，在這溫度適宜、空氣清新的秋季，寶寶們做些什么戶外活動更好呢？戶外活動又有什么好處呢？

　　戶外鍛煉

　　每天都帶寶貝出去玩，可以養成戶外運動的習慣。來自大自然的空氣、陽光刺激，有助于寶貝的體格發育。不要給他穿過于厚實的衣服，讓他自由活動，在安全的前提下，讓他自己去觸摸感興趣的東西。特別是對于那些開始學走路的寶貝，媽咪要學會“放手”，寶貝的自信心會逐漸積累，運動能力也越來越強。

　　遠足采摘

　　秋天是收獲的季節，帶上寶貝去采摘會有說不出的快樂。當然此時的寶貝最好是已經會走路了。媽咪要選擇合適的采摘地和采摘品種，1歲多的寶貝適合摘葡萄、挖花生；大些的可以去摘蘋果、打核桃，總之要適合自己的寶貝。

　　樹葉貼畫

　　秋天的樹葉最是五彩繽紛，多采集一些形狀特別、色彩漂亮的樹葉吧，全家一起搞個樹葉創作。既培養了寶寶的藝術創作細胞，也讓寶寶更加體會到了大自然所帶來的樂趣。

　　聽風看雨

　　難免我們也會遇到一些惡劣的天氣，不過這有什么關系，和寶寶在窗臺一起聽聽風，看看雨吧，花草樹木，風雨雷電，自然界從來都是豐富的。讓孩子學會在靜謐中感受自然吧！

　　與的活動。如與小朋友一起拍皮球、溜旱冰、“造房子”、跳橡皮筋、玩水玩沙，既滿足了孩子愛玩好動的天性，又增加了他們與大自然的親近感。

　　1、戶外活動是孩子親近陽光和空氣，走近大自然的最佳途徑，也是鍛煉他們有健康體魄、樂觀人生態度的有效手段。

　　2、戶外活動能滿足孩子好動與探究的本性。在戶外活動中，孩子所受到的制約大大減少，他們在更多的情況下是活動的主動參與者，因此能充分發揮想象力、動手能力和創造力。

　　3、戶外活動能提高孩子的社會化發展。戶外活動往往是需要與小朋友一起展開的，即使是簡單的游戲活動，也有不少規則。

　　如：幾個小朋友在一起滑滑梯，就有一個先后次序的問題；一起搭積木或踢球，就有合作與配合的問題�？梢哉J為，戶外活動為孩子解決日常生活問題、積累為人處世規范提供了廣闊的空間。孩子們往往會將從游戲中積累經驗并遷移到將來的日常生活中去。

　　在這個舒適的季節讓孩子走出鋼筋水泥吧，多做一些戶外活動，多接觸一些自然，讓寶寶在快樂的笑聲中健康成長吧！

　　拓展閱讀：寶寶戶外活動的好處

　　由于是獨生子女家庭，一般而言，目前孩子的室內活動主要以獨自一人玩玩具、游戲機，繪畫，看電視，與成人的游戲與交往等活動為主。

　　戶外活動則是以陽光和新鮮空氣為伴，以個體或群體活動的形式，動用全身感官共同參與的活動方式。與小朋友一起拍皮球、溜旱冰、“造房子”、跳橡皮筋、爬山涉水，既滿足了孩子愛玩好動的天性，又增加了他們與大自然的親近感。

　　令人遺憾的是，在生存空間日漸縮小的今天，孩子們的戶外活動也在被蠶食。許許多多的獨生子女，每天不得不以室內活動來取代戶外活動。

　　戶外活動開發寶寶潛能

　　寶寶到戶外不再單純是為了曬太陽、呼吸新鮮空氣、增強體質了，不要把寶寶帶出去后就放在嬰兒車里，或抱在懷里。

　　寶寶已經具備了相當的視覺能力。告訴寶寶，這是紅花，那是綠葉，讓他用小手觸摸一下，感知一下，讓看到的、摸到的、聞到的，經過大腦進行整合，立體感受自然界的事物。

　　寶寶嘴里發出聲時，要積極和他交流，這會刺激他發音的積極性，發出更多的聲音。慢慢地，寶寶會把聽到的聲音記憶下來，并和看到的聯系起來，當再次看到時，會想起它的發音，這就是語言學習的開始。

　　戶外活動觀念的轉變

　　到了戶外，最好不要讓寶寶躺在車中，尤其是蓋上車棚的兒童車。這不是寶寶在做戶外活動，而是看護人自己在散步。

　　老人帶寶寶到戶外活動，大多是把寶寶放在嬰兒車里，找一處陰涼，坐在嬰兒車旁看著寶寶，說說話，推一推車，像搖嬰兒床。這樣的戶外活動，安全系數很高，但利用外界景觀開發寶寶潛能的努力不夠。

　　年輕保姆看護寶寶的情形，常常體現著她的品德、性格、受教育程度、家庭背景、責任心、生長環境等因素。有個共同之處，那就是她們一般不是做了母親的女性。她們對寶寶的感情，更多像是對待小弟弟，很難把持。所以年輕的媽媽們一定要叮嚀提醒小保姆多注意，防止意外事故發生。

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