預(yù)防口腔潰瘍的辦法有哪些-口腔潰瘍的日常癥狀
生活當(dāng)中口腔潰瘍盡管是非常不起眼的小病,但是給人們的飲食以及正常的生活都帶來(lái)了極大的不便,那么病情的發(fā)生有著許多種類(lèi),需要做好仔細(xì)的分辨才能夠進(jìn)行有效的對(duì)癥治療,所以應(yīng)該熟悉的掌握好相關(guān)的內(nèi)容才行。下面是yjbys小編為大家?guī)?lái)的口腔潰瘍的日常癥狀的知識(shí),歡迎閱讀。
口腔潰瘍的日常癥狀是什么
1、輕型口腔潰瘍
好發(fā)于口腔粘膜角化差的部位,初起病變處敏感或出現(xiàn)針尖樣大小或稍大的充血區(qū),短期內(nèi)即形成直徑在2~4mm左右,圓形或橢圓形,邊界清晰的淺小潰瘍。中心微凹陷,表面覆有一層淡黃色假膜,潰瘍周?chē)つこ溲始t暈狀,其底捫之不硬。潰瘍數(shù)目一般為2~3個(gè)左右。潰瘍形成后有較劇烈的燒灼痛。有自限性及復(fù)發(fā)史,愈后不留瘢痕。
2、皰疹樣口腔潰瘍
亦稱(chēng)口炎型口瘡,約占RAU患者的10%左右。好發(fā)于成年女性,好發(fā)部位及病程與輕型相似,但潰瘍直徑較小,約2mm ,潰瘍數(shù)目多,可達(dá)十幾個(gè)或幾十個(gè),散在分布,似“滿(mǎn)天星”。鄰近潰瘍可融合成片,黏膜充血發(fā)紅,疼痛最重,唾液分泌增加?砂橛蓄^痛、低熱及全身不適、局部淋巴結(jié)腫痛等癥狀。
3、腺周口腔潰瘍
好發(fā)于唇內(nèi)側(cè)及口角區(qū)粘膜,潰瘍多單個(gè)發(fā)生,且大而深,呈“彈坑”狀,邊緣隆起,底不平微硬,病程長(zhǎng),愈后可留下瘢痕。
4、白塞綜合征口腔潰瘍
若已出現(xiàn)口,眼及生殖器,皮膚損害時(shí),則應(yīng)結(jié)合其他系統(tǒng)損害分析并進(jìn)行診斷。
5、復(fù)發(fā)性口腔潰瘍
亦稱(chēng)復(fù)發(fā)性壞死性黏膜腺周?chē)谆蛳僦芸谇粷儯瑸楦餍椭凶顕?yán)重的一型。潰瘍常單個(gè)發(fā)生,2個(gè)或2個(gè)以上者少見(jiàn)。好發(fā)于唇內(nèi)側(cè)及口角區(qū)黏膜。初起時(shí)潰瘍與輕型復(fù)發(fā)性口腔潰瘍相同,但其直徑逐漸擴(kuò)大至1~2cm,并向深層發(fā)展至黏膜腺。潰瘍?yōu)樽霞t色或暗紅色,邊緣不規(guī)則,呈瓣?duì)盥∑,中央凹陷,?ldquo;彈坑”。底不平、微硬、呈小結(jié)節(jié)狀,潰瘍周?chē)t暈,局部有劇烈疼痛及可伴局部淋巴結(jié)腫大、發(fā)熱等。病程常在月余以上。愈后遺留瘢痕,嚴(yán)重者可形成組織缺損或畸形。
預(yù)防口腔潰瘍的辦法有哪些
1、保持情緒上的穩(wěn)定及良好的生活習(xí)慣
保持心情舒暢、樂(lè)觀開(kāi)朗,避免因煩躁而上火。情緒不好的人應(yīng)善于自解煩惱,寬容待人,與人和睦共處,保持樂(lè)觀的生活態(tài)度。同時(shí),養(yǎng)成良好的生活規(guī)律,保證充足的睡眠,避免過(guò)度操勞。
2、減少對(duì)口腔黏膜的刺激和摩擦
忌食辛辣、香燥、溫?zé)帷?dòng)火食物,如蔥、姜、韭、蒜、辣椒、胡椒、牛羊、狗肉等;忌用煙、酒、咖啡及刺激性飲料;避免過(guò)多食用酸、堿、辣或烤炸的食物。
3、要注意營(yíng)養(yǎng)搭配
多食含鋅食物,以促進(jìn)創(chuàng)面愈合,比如牡蠣、動(dòng)物肝臟、瘦肉、蛋類(lèi)、花生、核桃等。多吃新鮮蔬菜和水果,如番茄、茄子、胡蘿卜、白蘿卜、白菜、菠菜等富含維生素b1、維生素b2、維生素c的'食物,有利于潰瘍愈合。
4、要注意維生素的吸收
胃腸道疾病患者易發(fā)口瘡的另一重要原因是它影響人體對(duì)維生素的吸收。所以,對(duì)因不愛(ài)吃蔬菜水果而常起口瘡的偏食者而言,多吃蔬菜水果,保持大便通暢,防止便秘非常重要。多喝水,多吃纖維素豐富的食物,保持大便通暢,也有助于減少口瘡發(fā)作。另外,常發(fā)口瘡的人還可以自制一些中藥茶飲,在炎熱的天氣里,適當(dāng)飲用可以有效預(yù)防口瘡的發(fā)生。
5、要注意口腔的衛(wèi)生
要注意口腔衛(wèi)生,養(yǎng)成早晚刷牙、飯后即刻漱口的良好習(xí)慣,可用鹽開(kāi)水、生理鹽水,也可用藥物漱口液,減少口腔細(xì)菌,防止因食物殘?jiān)又乩^發(fā)感染。
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