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口腔潰瘍為什么總復發
口腔潰瘍又稱為“口瘡”,是一種十分常見的口腔粘膜疾病,具體病因目前尚不清楚,一般認為與遺傳、環境、免疫這 3 個因素有關。一般會在出現后的5天左右開始愈合,7-10天后就能痊愈。下面是yjbys小編為大家帶來的關于口腔潰瘍的知識,歡迎閱讀。
這些習慣可能引起口腔潰瘍
除了生理上的疾病會導致口輕潰瘍以外,一些生活起居中的“壞習慣”,對口腔黏膜也具有很大的殺傷力。
1.熬夜
過度勞累、熬夜都會導致身體免疫力下降,這是導致口腔潰瘍反復發作的常見誘因。
2.喜吃辣
飲食的五味中,“辣”是最容易上火的。這其中最典型的食物包括麻辣燙、紅油紅鍋等。所以日常要少吃胡椒、生蒜、大蔥等辛辣燥熱的食物和辣椒、醋、姜、蔥、八角、咖喱等刺激性調味料。
3.吸煙
如果口腔粘膜不小心被咬破,而此時你仍吸煙不止就很容易引發口腔潰瘍。因為煙堿中含有的多種有害物質會附著在破損的口腔黏膜處,干擾、破壞黏膜的自我修復,引起潰瘍。
4.咬唇、咬頰、咬舌
有些人在日常生活中有一些無意識的“小動作”,比方說咬唇、咬頰、咬舌等,這些動作很容易使牙齒無意之間刮傷口腔黏膜,破損之后出現潰瘍。所以必須要糾正咬唇、咬頰、咬舌等不良習慣。
5.不認真刷牙
早晚刷牙、餐后簌口可以有效抑制口腔中的細菌生長,防止口腔潰瘍的發生。但是很多人得了口腔潰瘍后由于疼痛而刷牙草草了事,使口腔潰瘍加重。
口腔潰瘍為什么總復發?
為什么有的人總會口腔潰瘍?這與人體免疫力有很大關系,很多原因都可能直接導致口腔潰瘍的發生。比如:細菌、病毒等微生物感染;營養不良,缺乏鐵、鋅、維生素B12、葉酸等;消化系統疾病,如胃腸潰瘍、炎癥、便秘、腹瀉;工作勞累、精神緊張等。
還有些女性患者,每逢經期或月經前后就會出現口腔潰瘍,這主要是由于體內黃體酮水平增高,雌激素水平降低所致。
對付口腔潰瘍這樣做
1.潰瘍面黃色
潰瘍面是黃色,潰瘍面周圍紅腫,起病急,病程短,往往一覺醒來就出現了,而且潰瘍面積較大、偏深,疼得比較厲害,這種癥狀就是“紅腫熱痛”。需要把“火”撲滅,適合用西瓜霜或牛黃解毒丸。
2.潰瘍面淺紅色或白色
潰瘍面顏色比較淡,為淺紅色或白色,周圍紅腫不明顯。病程比較長,還反復發作,有的可持續十幾天甚至幾個月,但疼痛不明顯。這種情況不適合并使用西瓜霜。誤用、濫用瀉火藥會損傷人體的免疫抗病能力,影響脾胃腎的功能,造成消化不良、腹瀉等。
3.減壓
減少生活、工作的壓力,釋放自己內心的壓力,讓自己不那么壓抑,快樂的生活,這樣會使人體細胞以及抵抗力都比較強。
4.飲食清淡
飲食清淡,多吃新鮮的蔬菜瓜果。
5.作息規律
保持良好的作息規律,避免免疫力低下引起的口腔潰瘍。
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