春季頭皮屑多怎么辦

春季頭皮屑多怎么辦

　　頭皮屑不單單只會在秋冬兩季，在春季也常常有頭皮屑的產生，若是穿深色衣服，肩膀上可以常見到一片發如雪，可真是尷尬，春季頭皮屑多怎么辦?一起來看看吧：

　　1.經常清潔頭皮

　　春天的到來會使細菌更容易繁雜，而頭皮屑經常由于頭皮油脂分泌過旺所致。所以小編建議頭屑多的人用溫和的洗發精，加等量的蒸餾水稀釋，可以控制油脂分泌，且不刺激頭皮。

　　2.用抗頭皮屑配方

　　如果平常的洗發精無法奏效，可以改用抗頭皮屑配方。含硒硫化物的產品效果最快，它們延緩頭皮細胞增殖的速率。含水楊酸及硫的產品使頭皮屑松弛，容易被沖洗淖。含抗菌劑的產品能消滅頭皮上的細菌，減少感染機率。

　　不過在使用去屑配方洗發水時，一定要在手上搓出泡沫后，再涂抹到頭發上。這是為了避免化學物質對頭皮造成直接影響，尤其是頭屑多的人，格外注意。

　　3.焦油配方對付難纏頭屑

　　對付難纏的情況時，建議使用以焦油為主成分的洗發精，讓這種洗發精在頭上起泡后，靜待5一一10分鐘，使焦油有機會發揮功效。大部分人太快將抗頭皮屑洗發精沖洗掉。如果你曾因為焦油洗發精味道難聞而避之不用，別擔心，現在有許多新配方氣味好聞多了。

　　4.菊花葉去皮屑

　　用菊花葉子40片，清洗干凈后放入鍋中，加入適量的清水煎煮，煮成綠色的汁液后，放涼，然后放入瓶中保存。使用時，直接用這種汁液來清洗、按摩頭皮即可。菊花葉子中含有特殊的精油成分，用菊花葉煮成的汁液來清洗頭發，可以有效抑制頭皮屑的生長。

　　5.蘋果醋+米醋去頭皮屑

　　用蘋果汁半杯與米醋2湯匙倒入臉盆中，充分混合。先用洗發水把頭發洗干凈，然后將洗凈的頭發放入盛有蘋果醋汁的臉盆中，以梳子蘸取蘋果醋汁來梳理頭發，最后用洗發水清洗干凈。蘋果汁與米醋可以有效吸收頭發中過多的油脂，因此可調節頭皮的油脂分泌，起到去油去屑的作用。

　　6.啤酒去頭皮屑

　　先用啤酒弄濕頭發，待15分鐘后用清水清洗，然后用洗發水洗干凈。每天使用兩次，一個療程是3天。堅持兩三個療程后可發現頭皮屑顯著減少。

　　除了啤酒和蘋果醋的偏方，還可以使用米湯和鹽來洗頭，據悉網友們使用過米湯和陳醋效果是有效果的，只是沒有堅持，所以效果也就不見了。

　　7.洗發水輪流用

　　如果每天使用焦油洗發精或其他抗頭屑配方，使你的發質太粗澀，不妨與一般洗發精交替使用。每款洗發水都有它的酸堿值，而偏堿性的洗發水能讓頭發更干，也就是控油的作用。

　　每次洗頭發時，如果你將兩種不同性質的洗發水交替使用，能讓你的頭發保持最佳狀態更長時間，比如你的頭發是偏油性，你洗頭時可以用保濕效果的洗一次，然后再用控油的洗一次，這樣比用單一的洗發露維持不出油時間更長。

　　頭屑多注意事項

　　1.不能用力抓當頭皮癢時，很多人忍不住的抓，實際上這是錯誤的，使勁抓頭皮會給其造成傷害，讓頭皮屑越來越多，有時候抓破皮還會引發炎癥等。

　　2.刺激性食物不可過量頭皮屑多的人還應該避免油葷重、油炸、辛辣等刺激性食物的攝取，內在的調理可以減少對油皮的刺激，減少油脂頭屑的分泌。

　　3.睡眠充足保證充足的睡眠也是能調整頭皮新陳代謝的一個方式，如果你頭屑頭癢，卻還不按時睡覺，會給頭皮造成很大的傷害。

　　4.洗頭用溫水經常性長有頭屑的人應該使用溫水洗頭，因為這類人的頭皮是敏感的，太熱或者太冷的水對頭皮會有一定的刺激作用，會讓頭皮屑越來越多。

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