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怎么練習現代舞雙人舞
現代舞是20世紀初在西方興起的一種與古典芭蕾相對立的舞蹈派別。其主要美學觀點是反對古典芭蕾的因循守舊、脫離現實生活和單純追求技巧的形式主義傾向。不妨看看怎么練習現代舞雙人舞。
雙人舞主被動關系的意義：
在進行雙人舞編排應合理，協調，有機的運用主被動關系。主被動關系就是兩人分為主動與被動的關系，主動的一方可以變成被動式，被動的一方可以變成主動式。在進行這種主被動變化過程中，不是為變化而變化，而是因為變化才變化。這種雙方不斷的變換 ，變化主 動與被動的關系才能產生豐富的雙人舞。一味的“主動”與“被動”都會給人產生 不圓滑的感覺。
打開語言功能：
雙人舞接觸練習：（男）主動直線運動練習（帶有方向感）產生性格（女）被動曲線運 動練習（身體一頭和另一頭相撞）可移動，可以在地面做。主動被動可以調換做， 在變換過 程中最自然的狀態去改變。
�。�1）接觸點：不要輕易的放棄，要延伸（線路，韻味的延伸和節奏速度的處理）在延伸 中可以加上空間的變化，要注意幅度，動作松弛，肘部不要僵硬，限定的幅度內在 出現漂亮 的節奏處理，形式一定要統一，在臨近的地方找到更多的東西，用力的形式相對被 統一。
�。�2）美感的處理：（形式范疇）不是主觀上想的美感，不是世俗化的美，不要過于尋找 情感，而應通過動作自然而然地表露出來，現在是語言邏輯（是研究舞蹈美感的重 要課題） 創造出新的動作。
例如：鏡子：動作相同，方向相反，有距離的調度，空間的調度，可同向行 進面對面 ，背對背。
影子：除鏡子外的要求，要夸張，變形，有造型性。將動作放大縮
小數倍，由局部到整體，由整體到局部，兩個動作要有因果關系，要注意節奏的分配。
雙人舞限制組合練習：
�。�1）背對背練習（要求：背對背接觸始終存在找幅度，限定線路）
（2）頭與頭接觸練習
�。�3）右手（主動）與一人被接觸。（手主動，找圓的韻律，手找一個焦點， 不要參與 原來學過的動作。慢慢感覺幅度，平圓，立圓，手者參與背者的韻律動作，慢一點 做走圓。
(4)一人右手，一人右腳的接觸。（動作幅度[手腳]可伸縮）
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