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      1. 最新集體游戲懲罰方法

        時間:2020-11-09 18:24:04 拓展訓練 我要投稿

        2017年最新集體游戲懲罰方法

          一個經典好玩的休閑游戲離不開好的'游戲懲罰措施,好玩的整人游戲能帶動游戲氣氛和高潮。下面,小編為大家分享集體游戲懲罰方法,希望對大家有所幫助!

          走鴨子步

          1、所有受罰人員成一路站好。

          2、統一蹲下,后一名抓住前一名的腰帶或者衣服。

          3、按照先左腳后右腳的順序交替進行,隊伍整體前進時,不準出現中間斷開或者有人起立的現象。

          蛙跳

          1、‍所有受罰人員成一路站好。

          2、統一蹲下,后一名抓住前一名的腰帶或者衣服。

          3、雙腳并攏,一起喊“一、二”向前跳躍,在隊伍整體前進時,不準出現中間斷開或者有人起立的現象。

          兔跳

          1、受罰人員站成一個圈,可以面朝里也可以面朝外。

          2、統一蹲下,把胳膊相互挽在一起。

          3、開始跳躍,不準停歇。

          小螃蟹

          1、受罰人員兩人一組,背對背站好。

          2、統一蹲下后胳膊相互挽在一起。

          3、兩人一起側身前行

          扛圓木

          1、五人一組,站在圓木右側。

          2、統一蹲下,右手前伸。五個人統一用雙手抱住圓木。

          3、五人同時將圓木置于左肩上,同時雙手托住圓木起立。

          4、按照先左腳后右腳的順序,五人側身前行

          抱圓木

          1、五人一組,站在圓木右側。

          2、統一蹲下,右手前伸。五個人統一用雙手抱住圓木。

          3、順勢躺下的同時將圓木置于五人腹部,雙手緊抱圓木。

          4、按照“1、2、起“的口號,一起做仰臥起坐。

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