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      1. 拓展項目高空相依

        時間:2022-05-10 00:15:53 拓展訓練 我要投稿
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        2017拓展項目高空相依

          高空相依是由兩根鋼纜固定在9米高的拓展訓練架上,所有隊員兩人一組,兩人各走一根,在穿好安全裝備的情況下,在規定時間內,兩人靠雙手相依同時在鋼絲繩上橫向行走,并無任何外物可以攀扶,而且兩人之間鋼索的距離不斷加大,最終到達終點,每組輪替,直至所有隊員順利通過。

          項目規格:

          寬6米×高12米 鋼管規格:φ219 δ4 材質:Q235。

          項目構造:

          1、兩根立柱之間連接橫梁。

          2、立柱九米高處連接兩根鋼索。

          3、鋼索兩端之間的距離不等,一端寬,另一端窄。

          項目目的:

          1、在合作中發現他人所長,了解自己所短。

          2、在合作中坦誠地幫助他人,并學習主動從他人處獲取幫助。

          3、體會合作共同達到巔峰時的成功喜悅。

          4、增進個人的責任感與學會顧及他人的處境與感受的精神。

          5、培養個人身體各部分的協調性,重量與智能之間的協調性。

          注意事項:

          1、教練在開展本項目前要提醒參訓者安全保護裝備都是有質量保障的,安全沒有問題,但前提是正確掌握使用方法。

          2、裝備講解:頭盔、半身安全帶、全身安全的正確穿戴,五步保護法的講授和練習;

          3、保護繩索及鐵鎖的使用。

          4、詢問身體狀況及摘除硬質物品(包括易掉落、易硌傷、劃傷身體的物品)。

          5、不論參訓者從何開始下降,拓展培訓師都應迅速站到保護相參較弱(下降人員體重較大或主保護力量較弱)的一方主保護身后虛握繩索(帶手套)控制下降速度,同時監控另一組保護隊員,提醒快到地面時慢放,并安排空閑參訓者到下方接應。

          6、要不斷提醒隊員不要抓握背后的保護繩索及鐵鎖,注意提醒隊員腳下踩好繩索,拓展訓練架正下方不要站人。

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