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      1. 跆拳道五大類型

        時間:2024-07-15 10:34:53 跆拳道 我要投稿
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          導語:相信很多人都有練習過跆拳道,但是對跆拳道了解不深,殊不知跆拳道有五大類型,下面和小編一起來看看吧!

        跆拳道五大類型

          1、技術型:

          心理穩定,技術成熟,動作穩健,腿法多變

          2、力量型:

          身體先天素質要強,肌肉爆發力要強,攻勢凌厲

          3、散手型:

          善于找機會,速度敏捷,攻守轉換,自成一體

          4、進攻型:

          進攻欲望較強,以壓倒勢技術不給對手喘息幾乎

          5、防守反擊型:

          基礎扎實,觀察敏銳,善于試探性進攻,和反防守

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