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      1. 網球單打戰術

        時間:2024-10-14 15:42:56 網球培訓 我要投稿

        網球單打戰術匯總

          單打戰術的運用要求運動員要有獨立作戰的能力,冷靜的頭腦和較強的適應能力;在應對不同類型打法的運動員時,要善于觀察,富于變化,根據自己的技、戰術特點,把各種戰術有機地結合并合理地應用。下面是小編為大家分享網球單打戰術大全,歡迎大家閱讀瀏覽。

        網球單打戰術匯總

          網球單打戰術

          一、上網型打法

          上網型打法是指在網球比賽中根據場上的情況,適時地采取上網擊截、高壓球等技術攻擊對方,以獲取勝利的一種戰術打法。它的戰術指導思想就是利用網前進攻作為主要得分手段。它的基本戰術可分為發球上網、隨球上網、接發球上網、偷襲上網、伺機上網和放輕球上網。

          1、暢發球上網戰術

          運用發球上網戰術,首先須具備成功率極高的強勁有力的一發技術。發球上網是利用發球的力量進行主動進攻,先發制人,然后上網搶攻的一項主要戰術。它是上網型選手在比賽中的主要得分手段。運用發球上網戰術,應遵循以下戰術原則:

          (1)用第一發球的力量,發側旋球,目標是對方發球區右區外角,然后上網,沖至發球線中線偏左,主要封住對方正手直線球。運用截擊球技術將對方的來球擊至對方反手區。

          (2)用第一發球發平擊球或用第一發球的力量發上旋球,目標為對方發球區右區內角,然后上網,沖至發球中線,判斷來球,截擊至對方底線正、反手后場區,或隨中場截擊貼近網。

          (3)用第一發球的力量發上旋球,目標為對方發球區外角,然后上網,沖至發球線偏右,主要封住對方反拍接直線球,截擊球至對方正拍區。

          (4)用平擊發球或側旋發球,將球發在左區內角,然后上網沖至中場,判斷來球,將球截擊至對方正、反手底線深處,然后人隨球跟進,準備近網截擊。

          在戰術運用的過程中必須注意:發球上網的發球,重心要上升,擊球點要稍前些,這樣便于重心前移迅速上網;應邊上網邊判斷對方來球,不論是否沖到發球線,在對方擊球瞬間要急停,判斷,然后再第二次起動向前上網截擊。第一發球命中率要高,一般應達到50 % 以上,這樣才能發揮出發球上網的優勢,為上網得分創造條件;發球的落點和旋轉要有變化,以便破壞對方接發球的節奏。

          2、暢隨球上網戰術

          隨球上網戰術是利用雙方在底線對攻相峙時或對方發球時,出現質量不高的中場球,果斷地運用正、反手抽擊球,然后隨擊球上網的一項戰術,它也是比賽中的主要得分手段之一。在戰術運用中要注意的問題:

          (1)步法起動快,采取迎上高點擊球的打法。

          (2)隨擊球的成功率要高,質量要好,這樣才有利于網前的進攻。

          (3)隨擊球的打法要不斷變化,如平擊、上旋、下旋等,以破壞對方擊球的節奏。

          (4)應根據擊球的斜、直線落點,人隨球動,迅速貼近網前進行封網。

          3、暢接發球上網

          接發球時必須積極主動,搶先上網,上網型打法應利用快速多變的各種手段來接發球,尤其是接對方的第二發球時,要搶攻上網或推切上網,以便充分發揮自己上網型打法的特點。

          在運用此項戰術時應注意:在對方擊球的瞬間,應立即進入底線內,準備迎上接球。判斷來球落點,迅速調整球與身體的距離。身體迎球向前,引拍動作小,借助身體的力量及球的反彈力量,做壓上高點擊球。擊球后,根據球的飛行落點,迅速隨球移動,上網截擊。

          4、暢偷襲上網

          上網型打法的偷襲上網戰術,是利用比賽中對方只注意對付一種打法而忽略了去對付其他打法的時候,所運用的一種變換上網戰術,以打破對方進攻及防守的節奏,達到進攻對方的目的。一般在以下情況時運用:

          (1)在運用發球上網戰術時。當對方已適應了這種戰術時,突然改用發球后隨擊球上網戰術,這樣通過發球上網戰術和隨擊球上網戰術的不斷變換使用,以達到偷襲對方的目的。

          (2)在底線對拉、對攻中,在對方專注于在底線打長球時,突然加力或拉上旋高球上網偷襲,常?墒箤κ执胧植患岸斐墒д`。

          二、底線型打法

          底線型打法是以底線正、反手抽擊球為基礎而組成的一種戰術。它的指導思想必須是用速度、旋轉、落點的變化來創造進攻機會。底線型打法的主要戰術有:對攻、拉攻、側身攻、緊逼攻、防反攻。

          1、暢對攻戰術

          底線型打法的對攻戰術,是充分運用場地的長度和寬度,通過在底線的正、反手抽擊球的連續進攻,配合速度和落點的變化與對手展開陣地戰,力爭主動,從而達到攻擊對方,控制對方的目的。在運用此項戰術時首先是要壓制住對手,以正、反手抽擊球的速度、力量攻擊對手的弱點;以精準的線路,調動對手大角度跑動,同時尋找機會進攻得分,一招致勝。

          2、暢拉攻戰術

          拉攻戰術是底線型打法中比較普遍的一種戰術。它是以在底線的正、反手拉上旋球或正拍拉上旋、反拍切削球促使對方左右跑動,一旦出現機會,立即給予致命一擊。

          運用時機:

          (1)正、反手拉強力上旋球于對方底線兩邊大角深處,不給對方上網及底線側身進攻的機會,然后尋找機會進行突擊。

          (2)正、反手拉上旋球時,運用拉正、反手小斜角,增加對方跑的距離,使其回球質量低,然后伺機進攻。

          (3)逼拉對方反手深區,伺機突拉正手。

          3、暢側身攻戰術

          側身攻戰術是底線型打法中的一項主要進攻及得分手段。它是利用強有力的正拍抽擊球,配合良好的判斷和步法移動,在靠近發球線的場地上用正拍對對方施加有力的攻擊。

          運用方法:

          (1)連續用正手攻擊對方,創造得分機會。

          (2)用正手進攻,調動對方移動,反手控制落點,伺機用正手突擊進攻。

          (3)全場用正手逼攻對方反手,再突擊變線正手。

          (4)用正拍進行攻擊時,連續打出回頭球。

          4、暢緊逼戰術

          底線型打法的緊逼戰術就是以其快的節奏對對手進行攻擊、施壓。它是當今世界優秀選手們常用的一種攻擊對方的戰術。緊逼戰術主要是發揮其良好的底線正、反手抽擊技術,迎擊上升球,利用對落點的控制,步步緊逼,以達到攻擊對方的目的。

          運用時機:

          (1)接發球時就向場內移動,緊逼向前進攻,使對手發球時產生心理壓力和發完球后有來不及準備的感覺。

          (2)連逼對手反手,突擊正手,伺機上網。

          (3)緊逼對方兩側邊線,使其被動或回球出現錯誤,伺機上網。

          5、暢防守反擊戰術

          防守反擊戰術在底線型打法中占有很重要的位置,在執行防守反擊戰術時,利用良好的底線控制球能力,發揮判斷、反應快,步法、體力好,擊球準確的特點,調動對方,以達到在防守中尋找機會進行反擊的目的。

          運用時機:

          (1)當對方運用發球上網戰術進攻時,接發球可采用迎上借力接球,把球打到對方腳下或兩邊小角,然后第二拍準備反擊破網。

          (2)當對方采用底線緊逼進攻戰術時,可運用底線正、反手拉上旋球至對方底線兩邊大角深處,不給對方進攻得分的機會,然后再伺機進行反擊。

          (3)當對方運用隨球上網進攻時,應提高底線破網第一板的成功率和突擊性,以及破網的質量,以尋求第二次破網反擊的機會。

          三、綜合型打法(全面型打法)

          全面型打法的特點是,在場地的任何地方都能將球處理好。這種打法要求選手的各項技術都比較均衡,如發球上網、中場側身進攻、底線進攻以及防守時也能將球保持不失誤等。作為一名全面型打法的選手,其實在比賽時不需要什么獲勝的戰術。但作為一名教練員,則應向這種選手教授如何應對其他類型打法選手的戰術。

          1、暢應對發球上網型或在對打中喜歡上網型選手的戰術為了達到反擊進攻型選手(如發球上網型選手)的目的,應優先遵循以下的戰術原則:

          (1)發球

          當與一位發球上網型選手進行比賽時,關鍵是要運用好自己的發球。提高自己第一次發球的成功率。即使發球時多一點旋轉和放慢速度也無妨。改善發球效果。如將球發向對手的身體,以此來避免對手在接發球時攻擊自己。以較多的發球上網來應對同樣類型打法的選手。

          (2)接發球

          由于對手喜歡發球上網,因此應將注意力集中在以下幾個方面。

         、 不要過多地考慮自己和對手,要將注意力放在接好發球上。

          ② 將球接到球場中路,以此來消減對手攔網時打擊的角度。

          ③ 加強接發球時的旋轉,以此來迫使對手在第一次攔網時,打出高球。

          ④ 接發球后跟進,占據底線內的進攻位置,以此來減少對手在打完第一次攔網后的回位時間。

          (3)1 ~ 2 次的連續破網擊球在尋找用第二次破網擊球來破掉對手的攔網前,應設法用第一拍擊球使對手陷入圈套,然后利用多種破網手段,如挑高球、打小斜線、直線破網等來達到最后得分的目的。

          2、暢應對底線進攻型打法選手的戰術

          為了達到應對底線進攻型選手的目的,應遵守以下戰術原則:

          (1)提高成功率

          當面對進攻型底線打法的選手時,最重要的是設法將自己先保持在一種底線型全面打法的基本狀態中,減少自己的非受迫性失誤,同時增加對手的受迫性失誤,用這種方法來得分。

          (2)弱點

          每名底線進攻型選手都有自身的薄弱環節。例如:小球處理得不太好;兩側移動好于前后移動;對前場球和對方所放的小球反應遲緩;對于打過來的中路球反應不太敏感,或不喜歡打彈跳高的球等。找準對方的弱點,并且采用能使這些弱點暴露無遺的戰術。

          (3)控制好發球

          無論同誰比賽,這都是一條重要的宗旨。當與一名底線進攻型選手比賽時,這點尤為重要。一定要做好以下幾點:

         、 多打發球上網。

         、 經常變換發球落點,并且運用不同的旋轉和速度發球。

         、 多將球發到對手的近身處。

          (4)進攻性接發球

          ① 接對方第二次發球時,可攻擊對方中路后隨球上網。

          ② 接發球時采用強力上旋擊球。

         、 在接發球時設法將發球者置于防守的境地。

          3、暢應對防守型選手的戰術

          如果與一名純防守型選手比賽,這正是學習改善自己戰術效果的最好時機。此時在戰術上應首先考慮以下幾點:

          (1)進攻

          正如接發球后進攻戰術一樣,增加自己發球上網的頻率,不斷地攻擊對方,迫使對手只能采用防守技術。進攻時,要有耐心,要選擇具有攻擊性的落點,并且用攻擊對方中路以降低對方打大角度的機會。

          (2)調整

          尋找任何一次可以攻擊對方的機會,并把戰術交替而有效地運用。例如:有時可以固守底線;有時可以打一些弧度較高的球;或者有時可以用放小球來把對方調到網前,讓對方攔網等。

          網球單打有幾種戰術

          一、發球

         。ㄒ唬┮话闱闆r:對自己的發球具有信心,利用發球從一開始就控制局勢,變換發球位置和目標,使對方捉摸不定。

          (二)一發

          1、通常將球發向對手弱的一側,不要忘記發追身球。

          2、不要用力過大,通常用70%-80%的力量即可。如是大力發球,可考慮上網截擊。如用中等力量發球,要有角度,球路明確,隨即掌握場上主動。

          3、發球要穩,力求達到70%的成功率。

          4、如一發很弱,留在后場,等候對手回球,估計會擊向你最弱的一側。

         。ㄈ┒l

          1、要穩,二發要有100%的成功率。

          2、變換旋轉和速度,用你的二發進行攻擊,不要忘記發追身球。

          3、盡量發深球,不要發近網球。

          4、如發球好,向前移動或上網截擊;如二發很弱,留在后場,等待對手回球,回球可能擊向你最弱的一側。

         。ㄋ模┣蚵、旋轉等

          1、根據場地類型采用旋轉發球,并變換發球落點,使對手捉摸不定。

          2、發左區時,發外角側旋球;發右區時,發中路側旋球。

          3、發平擊球時,發左右區的內角;發上旋球時,發左區的內角,發右區的外角。

         。ㄎ澹┌l球上網截擊

          1、多數情況下,利用良好的一發上網截擊得分。

          2、沿可能的回球線路移動上網截擊。

          3、關鍵分時,又是二發,發球上網截擊不失為出奇制勝的一招。

         。┌l球后擊落地球

          發球后移至左側和中央位置(右手握拍型選手),用正手進攻。

          二、接發球

         。ㄒ唬┮话闱闆r

          1、力求將球擊入場地一個特定位置(如對手的弱點)。

          2、變換接發球方式,可能時改變接發球的速度和旋轉。

          3、力求判斷和“看穿”發球方的意圖(注意拋球動作),并根據發球方的站位變換你接發球的位置。

          4、對付大力發球時,采用擋球式接發球。用一個正確的轉髖和轉肩動作向后引拍,動作要小;接力量小的發球時要提前準備,朝球的方向斜線移動,迎上去揮拍擊球。接彈跳高的發球時,提前移動做好準備,側身正手擊球。用削球接發球可能是一種備用武器。

         。ǘ┮话l

         。1)接一發時要穩,力求不讓對方一發“輕易”得分。

         。2)如對手留在后場,接發球時用擋擊打一個深的直線球,或有角度的球,或用上旋高球送至對方反手。根據接發球的類型,上網截擊或留在后場。

         。ㄈ┒l

          1、每當出現機會時,應有攻擊二發的意識。攻擊二發時,當球上升至肩高時擊球,以保持場上的主動。

          2、用正手側身攻或跑動中正手打直線球,偶爾打一個輕吊球。

          3、對手二發時,向前移動或向反手一側移動側身正手進攻。

          4、如對手上網,用一個近網上旋斜線球或深的直線球攻擊回球。根據接發球的類型,上網截擊或留在后場;如對手留在后場,接發球時用一個深的直線球或小斜線球攻擊。

          三、雙方都在底線

         。ㄒ唬┮话闱闆r:

          1、通過連續地施壓迫使對手出現失誤;擊球位置靠近底線;要利用整個場地。

          2、堅持打深,使用斜線對拉戰術以爭取時間和控制。采用組合擊球戰術(如打深的直線球后接打對角斜線球)。

          3、用平擊球和上旋球進攻,對攻時要變換節奏,可以快慢結合,長短結合,各種旋轉球的結合。

          4、處于被動時,多打控制球,少發力。用高而深的慢速球變換速度,接打角度刁或速度快的來球。

         。ǘ⿹袈涞厍

          1、正手:在3/4的場地內用正手進攻和回擊所有可能的回球。

          2、反手:打斜線是為了從底線對攻,打直線是為了隨球上網搶分。

          3、感到緊張時,勿放小球。

         。ㄈ┨幱谶M攻

          1、力求調動對方。

          2、使用輕吊球,令對手措手不及。

         。ㄋ模┫喑

          1、要打高而深的球和斜線球,調動對方。

          2、如對方主動打你的反手,爭取朝反手方向移動,用正手攻擊。

          (五)處于防守

          1、打調整球瓦解對手的優勢。

          2、打高球、深球、角度刁的球。

          3、跑動救任何可能救起的球。

         。⿲κ忠苿硬

          1、力求用組合擊球、低球、挑高球等打亂對手的步法。

          2、當對手在跑動中或從遠離的位置擊出直線球時,你可打一小斜線。

          (七)對手是一個好的底線型選手

          1、使用發球上網截擊戰術。

          2、要耐心。

          3、用角度刁的近網削球將對手吸引到網前。

          (八)對手是技術全面型對手

          1、擊落地球時要穩。

          2、不要出現自殺性失誤。

         。ň牛⿲κ质巧暇W型選手

          1、打深球和角度大的球。

          2、將對手壓在后場。

          四、隨球上網或是在網前

          (一)一般情況

          1、從中場使用大力的準確擊球或球在上升時擊球,控制局面,威脅對方。

          2、上網,令對手措施不及。

          3、隨球上網,把球擊向對手弱的一側。

          4、截擊前先跨步。

          5、不要過多地使用輕吊或空中短擊,使用它們是為了將對手調至網前或作為一種出其不意的戰術。

          6、中場截擊球要深而低,網前區截擊球應有角度、短而有力。

          7、隨時防備對手挑高球。

         。ǘ┲袌龃蚍

          1、截擊空位得分。

          2、始終將球擊向對手弱的一側。

          3、隨球上網,朝空位截擊。

          4、如果你打出深而高的球,等候對手的反應,對手回球時,上去封住穿越球。

          5、如果你挑一高球,對手不用高球扣殺,此時你應上網,但當心對手挑高球。

          6、如果你擊出一輕吊球,對手上來救球,你應上網封死角度。

          7、如果來球是一個沒有威力的中場高球,用空中截擊、空中扣殺或空中抽殺攻擊對手。

          8、如果來球是一個齊腰高的中場球,打深的截擊球,移動至網前。

          9、如果是一個打在你腳下的低的中場球,擊深的反彈球,或擊直線低截擊,或讓球彈起后擊落地球。

         。ㄈ┚W前打法

          1、如果是一個齊腰高的球,用你的最佳截擊打空當。

          2、如果是一個近網低球,用低截擊球打空當或打追身球,也可打角度刁的輕吊截擊球。

          3、防備對手的穿越球或挑高球。

          4、如果是一個很高的慢速球,用空中截擊或高壓擊向空當。

          5、如果是一個很高的中場球,用空中高壓打空當。

          6、你被迫打反彈球時,要在你的身前擊球。

          7、不必過早防備挑高球,觀察對手擊球時的拍面。

          五、穿越球

          1、所有的穿越球應是低球。

          2、避免不必要的冒險。讓對手在別扭的情況下(如打中路低球)截擊,然后再打穿越球(2次穿越球戰術)。

          3、斜線穿越球應是角度刁的擊球;打直線穿越球時應發力,打深。

          網球的發球局戰術

          1.雙上網戰術

          雙上網戰術是發球隊員‘發完球后,隨球快速跑進場內,與站在網前的搭檔△協同攔截對方來球的戰術.高質量的發球是雙上網戰術成功的基礎,第一發球的命中率要高,要不斷變換發球的性能與落點,為上網創造條件。發球之后快速跑向網前,占據網前有利位置,與網前的搭檔共同實施雙打比賽中最具攻擊性的雙上網戰術。第二發球時更要加強旋轉和落點的變化,減小第二發球和第一發球的區別。

          相當一部分網球初學者甚至是一些具有一定水平的業余網球愛好者,對發球上網戰術運用都感到不得要領,他們不清楚發球后跑到哪里才是最佳攔截位置,要么是動作慢半拍,剛跑進場,對方的接發球就打到了自己的腳下而處理不好;要么是一口氣沖到網前,還在移動中就與對方的來球相撞,根本沒法控制擊球動作,失誤率非常高,加上又擔心對方挑高球過頭頂,所以。發球后不敢主動上網,常常是在發完球后仍站在底線后,等到接發球隊員擊過來的球之后才上網。由此變得十分被動,因為對方接發球隊員接球后會隨球上網,已經占據了網前的有利位置,使攻守雙方的位置發生了變化。要想解決發球上網存在的間題,應加強平時的訓練,大膽在比賽中運用,直到得心應手為止。

          2.定約搶網戰術

          定約搶網戰術,是發球方網前隊員與發球隊員在發球開始前約定好:發完球后,網前隊員△從自己所站半場的位置快速移動到另外一側半場,攔裁接發球隊員.擊過來的斜線球,而發球隊員跑到網前隊員△離開的一側半場進行補位,攔截接發球隊員.可能擊過來的直線球.

          定約搶網戰術可以在打完一分球后兩人走到一起商定,也可以由網前隊員在背后做手勢決定,告訴發球隊員應發什么落點,自己搶網或不搶網。使用手勢要簡單,太復雜反而容易搞棍淆。

          發球方一旦決定下一個球實施搶網戰術,兩人就一定要堅決按定約去做。在比賽中經?吹揭恍I余網球愛好者對自己的搭檔做出了.要搶網的手勢后,卻在實施的過程中改變了主意,移動到途中又返回去了。其原因是網前隊員看到了接發球隊員向直線抽球。在實施搶網戰術的過程中網前隊員單方面突然停止行動,使發球隊員無所適從,由此使發球方處于極端危險的情填。所以,搶網戰術確定之后,網前隊員一定不要猶豫不決,應迅速移動到定約的半場準備攔截對方的來球。對于自己移位后留下的位置空當,要相信自己的搭檔,他正在跑向你原來的位置,而且有能力應付接發球隊員擊來的直線球。

          定約搶網戰術可以干擾對方接發球,將被動的等球攔截變為主動找球攔截,使發球方的網前攻擊威力大增,但是,要提高定約搶網的成功率和攻擊效果,必須要有發球隊員的發球質量、成功率和落點變化的配合。

          3.澳大利亞式網前故術

          澳大利亞式網前戰術是發球方兩名隊員都站在同一半場,故意留出另一半場,當球發出后,發球方兩名隊員再按約定移動到自己的位置攔截對方的來球.

          澳大利亞式網前戰術能起到破壞對方接發球節奏,為發球隊員發球后上網攔截得分,或網前隊員搶網得分創造有利條件。運用這一戰術時。耍求網前隊員給發球隊員手勢,告知發球落點和搶與不搶外,還需要發球隊員的第一發球命中率高并有較強的攻擊性,以保證澳大利亞式網前戰術得到充分的運用。

          采用澳大利亞式網前戰術,迫使接發球隊員向直線擊球,改變通常向斜線接發球的習慣,加上發球方網前隊員時而留守半場等待,時而越過半場主動搶網,虛虛實實,真真假假,很容易打亂接發球隊員的接球節奏。即使對方是接發球高手,使用澳大利亞式網前戰術也沒有害處,仍可以削弱對方的優勢,打亂對方接發球的節奏。在比賽中將澳大利亞式網前故術與常規網前戰術交替使用有益無害,當常規網前戰術效果較好時,穿插使用澳大利亞式網前戰術能起到錦上添花的作用。當常規網前戰術不靈、連續失分和被對方極好的接發球屢屢攻破發球局時,使用澳大利亞式網前戰術很可能扭轉不利的被動局面.

          網球最實用的基礎戰術

          下面為你歸納了在網球場上,底線VS底線、底線VS網前(破網)、網前VS底線(封網)、發球、接發球,全部五種情形下如何選擇最恰當的技術,實現戰術和贏球目的的方法,并羅列了這一戰術在2007年的代表人物。

          發球時

          戰術OR策略:一發成功率維持在60%以上

          時機:所有發球局

          原因:只有保持在這個數字之上,你才能比較舒服地考慮接下來的其他戰術。與此同時,這會始終令對手在接發時處于壓力之下。

          榜樣:達維登科。達維登科并沒有特別突出的技術,但是,他整個賽季平均接近75%的一發成功率就跟他的排名一樣,常年位居ATP前5。

          戰術OR策略:右區發球時,盡量選擇切削外角發球

          時機:當30:0或者40:15領先

          原因:這種比分下,對手往往要么毛躁急于反撲,要么心慌肌肉發緊,因此你用帶切的外角發球必將起到事半功倍的效果。

          榜樣:費德勒。每個人都清楚費德勒精于右區的外角切削,可你又不會看見他濫用此招。多是輕描淡寫地在領先較多時,擴大比分優勢或直接奠定勝局之用。

          戰術OR策略:中路追身(切削)發球

          時機:關鍵分

          原因:這樣的發球不會給接發方發揮半點的擊球“杠桿效應”,逼迫他只能擋!而且,它也不需要你有格外精確的落點,因此往往一發成功率還高。如果你再加些切的成分的話,這樣的切削旋轉將越發的追身追的更緊。

          榜樣:羅迪克。每到關鍵分時,羅迪克都會選擇大力追身發球。他不加任何旋轉的原因更在于,他占有世界第一的發球時速。

          戰術OR策略:發球上網

          時機:關鍵分的第二發球

          原因:看上去這多少有些瘋狂,可實際上這是一種十分聰明的做法。在雙方最緊張的關頭,突然的變化,超出了對手的預想,你只需要把球對準對手的反拍,哪怕只是很淺的發球,也會令對手在突然降臨的壓力面前一時不知所措。

          榜樣:庫茲涅索娃。庫茲涅索娃本生并不屬于發球上網型球員,但是她卻會在某個重要的時刻突然二發上網,效果頗佳。

          戰術OR策略:使用當天最有效的發球落點或是旋轉方式

          時機:關鍵分

          原因:如果那天比賽某種落點或者旋轉對付那個對手特別有效,那么你運用它的頻率一定要控制好,不可一味濫用,否則對手就完全熟悉了。你應該在關鍵分上,使用這種最有效的發球。

          榜樣:巴格達迪斯。通常,巴格達迪斯在兩個區的內角發球非常有質量。然而他也不會一味地全部發球都選內角,只是每每遇到險境時,他才會拿出自己的看家本領。

          戰術OR策略:(左撇子)發外角切削

          時機:在左區發球

          原因:如果你是左撇子站在左區發球,那么盡可能的應該選擇外角切削,因為這是你們發球最大的優勢。

          榜樣:納達爾。納達爾從不在乎別人說他的打法過于單一。在他眼里,怎么最有效他就怎么來。左區的外角切削就是納達爾屢試不爽的發球戰術。

          接發球

          戰術OR策略:接斜線球

          時機:80%的接發球

          原因:一般來說,接斜線回球更容易、風險性更小,而且對于下一拍的回位準備也相對簡單。

          榜樣:全部職業球員。這幾乎是一個定勢,因為在被動情況下變直線,風險實在太高了。

          戰術OR策略:接又高又軟的球回中路

          時機:對手大力發球后習慣呆在底線

          原因:這種又高又飄的中路回球,是讓剛才使出渾身力氣渴望大力發球直接得分的對手最上火的事情。因為他的習慣是,速戰速決。

          榜樣:費德勒。這是天王在對付美國火箭筒羅迪克發球時,經常使用的一招,簡單而奏效。

          戰術OR策略:接發前腦子里先確定打擊目標

          時機:對手二發或是一發不強時

          原因:如果你猜到對手的這次發球不夠強力時,在準備接發前,你就應該事先想好,“如果發到我正手,我會打向哪個位置;如果發到我反手,又會打向哪個位置!边@樣一來,可大大提升接發球的穩定性以及準確性。

          榜樣:莎拉波娃。她總是在每一次接發前思考清楚后,再走上底線。因此,我們看到莎拉波娃經常有接發球直接制勝的表現。

          戰術OR策略:直線穿越,或切削小斜線

          時機:對手發球上網

          原因:向前上網過程中,對手橫向移動會很難,所以用直線穿越。另外,他在快速向前的移動中,要處理腳下淺球也是難得極大的。

          榜樣:納爾班迪安。他原本就是破網專家,無論是正手還是反手,05年的大師杯就讓費德勒比賽后期的頻頻上網無功而返。而且,納班如今還是新科的“接發大師”,控制直線和切削斜線的能力都有大師風范。

          戰術OR策略:向前大上一步,或者繞過反手位打正手

          時機:對手二發時

          原因:不要總是被發球人牽著走。應對二發,你不妨改變一下,讓對手的發球跟著你走。比如,大膽向上站上一步,干擾他的計劃;蛘咴谒麙伋銮蚝,偷偷繞過反手,強行側身正手榜樣:岡薩雷斯。岡薩雷斯并不算是接發高手,但一旦對手不得不用二發面對岡薩雷斯,那么他們就得小心點。你不知道他那支恐怖正手會在什么時候騰出空來,置人于死地。

          底線VS底線

          戰術OR策略:用直線尋求制勝分

          時機:對手的斜線回球出淺

          原因:這時打直線讓會你下一拍有更充分的準備時間,因為此刻對手的位置要想補防直線跑動的距離無疑更遠。這種情況一般不選擇打回頭球去攪亂對手的腳步,最有效的就是,直線致命一擊!

          榜樣:納爾班迪安。納班的“雙反直尺”是出了名的精準,不過,比直線更精準的是他捕捉機會的時機。一旦對手的斜線回球變淺,納班會立刻迎前,雙反直線干凈利落地結束這分。

          戰術OR策略:用小斜線搶點打空當

          時機:對手強行用直線回球

          原因:當對手在一側回直線時,你只要預判準確準備充分,就可以大膽搶點回大角度的小斜線令對手觸不及防。

          榜樣:賈斯丁?海寧。比利時小個子女人的正手并不像自己反手那樣能大放異彩。但海寧憑借準確的預判和靈動的腳步總能提前到位,搶點用正手小斜線打得對手跟不上趟。

          戰術OR策略:用小斜線打回頭

          時機:對手用斜線回應你的斜線深球

          原因:對手在應付你最初的斜線深球時,不得不顧及你可能在下一拍變出直線。因此,他在自己回完斜線球后,下意識地要向中間靠。這個時候,你用小斜線打他回頭,將令他腳步大亂。

          榜樣:安古洛-安德列夫。俄羅斯人今年在紅土上有著表現驚人,一個重要的原因在于,安德列夫擁有令人匪夷所思的正手。其正手最惹眼的戰術就是這種落點極其刁鉆的正手小斜線回頭“鉤射”。

          戰術OR策略:繞過反手強打正手

          時機:對手回了一個沒有壓迫性的球到你反手位。

          原因:繞過球,側身準備打正手時,對手在一瞬間很難讀懂你將要回球的路線。你既可以打出正手直線,也可以打出正手INSIDE-OUT,總之使你的回球充滿了欺騙性。隨之,你就可以掌控球場中央。

          榜樣:卡羅斯-莫亞。西班牙老將的所有戰術幾乎都是圍繞正手展開的,對這種側身反手位釋放正手的戰術,早已了然于胸,沒有它,莫亞簡直無法立足男子網壇。

          戰術OR策略:朝對手反手打三次后,再改打正手空當

          時機:開局或是膠著階段。

          原因:你可以用正拍也可以反拍朝對方反手三次不溫不火的騷擾后,對手雖然表面上憋住怒火堅持了下來,但其內心已被你磨得煩躁不安,這時,你再突然改用斜線偷襲他正手,就很可能引燃對手胸中的怒火。這不僅能助你輕易得到一分,還很可能令對手變得越來越抓狂,此后大把大把的送分給你。

          榜樣:安迪?穆雷。穆雷雖還沒有強大的“武器”支撐,但反手技術卻是相當精湛。他可以用反手很輕松地粘住對方反手,先多次的騷擾后,再伺機偷襲敵人正手。心理毛躁,技術穩定性不足的對手很難不被穆雷這種反復折騰的戰術惹出大批失誤來。

          戰術OR策略:盡量延長回合數

          時機:對付大力發球手的發球分時

          原因:在大力水手的發球局時,你把回合托得越長,那么他的壓力就會越大,犯錯的概率也會隨之大增。通常,他們都擅長利用發球速戰速決。

          榜樣:休伊特。休依特可算是對付大力發球手的行家里手。他的辦法就是不管三七二十一先接起對方的發球,再盡力延長這顆球的回合,等到對手失誤、犯錯。

          戰術OR策略:朝中路頂點搏殺深球

          時機:被對手左右調動

          原因:占據球場主動,調動你的對手其重心往往會不自覺地向前移。對于你而言,搏殺直線或者小斜線風險太大。相反,假如朝著底線中心點刺殺一拍深球,既有可能令對手站位靠前的腳下避讓不及,回出球軟球。

          榜樣:德約科維奇。原本這是穆雷的“專利”,現在看起來,其好朋友德約科維奇已經從他那里偷師過來。在大師賽擊敗費德勒的比賽里,德約科維奇幾次在被動中搏殺中路深球反壓制住了費德勒。

          網前VS底線戰術OR策略:擋擊直線

          時機:來球很快很重時

          原因:擋直線時你可以充分借到來球的全部力量,同時讓截擊的落點位于身前,從而限制了對手下一拍的穿越角度。

          榜樣:斯特潘內克。在美網與德約科維奇的那場激戰里,斯特潘內克頻繁殺向網前,幾次面對小德又平又重的穿越時,斯特潘內克聰明地選擇了用直線擋擊,經常讓使出全身力量發力重心尚未來得及還原的小德來不及處理斯特潘內克的回應。

          戰術OR策略:在不能確保直接得分的情況下,絕不輕易截斜線

          時機:對手用直線穿越

          原因:截斜線風險太大,一旦無法直接得分或是完全控制對手,那么你留給對手穿越的空當就非常大。相反,截擊直線深球可以保障你始終壓制住對手。

          榜樣:亨曼。網前好的人不單只是技術好,其實最關鍵的是,他們有絕佳的網前位置感,對正確的網前最佳處理方式時刻保持著清醒的認識。毫無疑問,剛剛退役的亨曼就是他們中的一員,在斜線難以直接得分或是完全控制對手時,他會選擇先用直線深球壓制。

          戰術OR策略:用高弧線的上旋球壓制對手反拍

          時機:準備隨球上網

          原因:切削是一種不錯的隨上方式,但也并不是隨上的唯一選擇。如果換作用高弧線高彈跳的上旋球對準對手的反拍一擊后上網,將令對手無法打出有穿透力的回球。

          榜樣:毛瑞斯莫。毛瑞斯莫的單反總是千變萬化,因此,她既可以采用切削隨上,還擅長高弧線的上旋壓制對手反拍后的上網。

          戰術OR策略:截擊直線或者小角度斜線

          時機:對手選擇斜線穿越

          原因:如對手用斜線穿越,你選擇截斜線深球回擊,那就無法打亂他的腳步。他只需要停下來,向側面邁出一步,接著就可以用直線穿透你。換個方式,如果你用小斜線回擊對手的斜線穿越,他要想先停下來,再向前移動打穿越就會格外困難。如果不擅長小斜線的截擊,那么截擊直線,把回球放在自己的身前也是一種很不錯的辦法。

          榜樣:費德勒。應對對手的斜線穿越,費德勒的回答總是快速跟進后干凈利落的直線截擊到空當。

          戰術OR策略:INSIDE-OUT高壓

          時機:對手的挑高球落點在你左肩上方(假設你是右手持拍)

          原因:這樣的高球位置令你很難用上全部身體的力量,與其費力還不見得能討好,不如多用手腕的力量,順勢朝身體外側斜前方打一個INSIDE-OUT高壓撕開對手的反手防線。

          榜樣:羅迪克。羅迪克也是不愿過多調整,喜歡垂直起跳打高壓的人,所以有人憑此說他不是純正的上網型選手。無論怎樣,手腕力量過人的羅迪克可以用速度、線路俱佳的INSIDE-OUT高壓拍死對手。

          底線VS網前

          戰術OR策略:加速直線,低弧線穿越

          時機:前方出現大片空當

          原因:打直線穿越要多一些速度少一些弧度,避免穿越球在過網前飛行時間過長、弧度過高。穿越的理念是,既然你選擇了直線,就一定要一次性得手。相反,打斜線穿越要的是弧度和角度,同時,你還要做好打第二拍穿越的充分準備。

          榜樣:納達爾。正常情況下,納達爾的底線回球多是較高的上旋弧線過網。然而一旦需要直線破網時,納達爾又懂得適時降低多余的弧線,向前打得更有穿透力。

          戰術OR策略:用上旋提拉對手腳底

          時機:對手網前位置較好,穿越沒有明顯空當

          原因:對方正確地選擇好了網前位置后,僅憑這樣的站位就很可能讓你頓時感覺無初可逃,極容易逼迫你回球失誤。遇到這種情況不要慌,一種好辦法是,用上旋弧線侵入對手站位與網前之間的些許空白地帶,強迫他不得不從下向上地“撬”球,這樣一來,你就為下一拍穿越創造了好機會。

          榜樣:薩芬。多數時間,薩芬看上去更像是一頭橫沖直撞的蠻牛,但對于這種上旋勾對手腳底的穿越方式,卻是薩芬向球迷展現他細膩一面的最好方式。

          戰術OR策略:下旋挑高球

          時機:當對手面向太陽時

          原因:下旋挑高球的最大特點是,球在空中飛行時間長,且垂直落差大。這時面向陽光的對手,要想長時間的對著太陽盯準球,肯定是件極其困難的事,弄不好就得“老眼昏花”。

          榜樣:桑托羅。著名的怪球手桑托羅還是一位雙打好手,挑高球對于他就是家常便飯。就連單打,他也時常會出其不意地弄些這種下旋的挑高球,但要注意,有鬼手之稱的桑托羅運用的時機多是在對方面對太陽時。

          戰術OR策略:盡可能高的向天上挑高球

          時機:當你被對手拉出球場時

          原因:一般的高球已經救不命了,所以,你必須使出渾身力氣向天上把球挑高,這樣既是為自己贏得回位時間,又增加了對手高壓的難度。

          榜樣:辛吉斯。腳下移動算不上是最上乘,可辛吉斯有時看似不經意地順手一挑或是一顛,常常能讓她在被動防守中化險為夷。

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