日常頭發護理技巧

日常頭發護理技巧

　　頭發顏色暗淡，沒有光澤感也是頭發老化的表現之一，那么頭發應該怎么護理呢，一起來學習學習吧!

　　避免長時間暴曬

　　陽光中的紫外線會導致黑色素大量生成并聚集，所以多曬太陽可以讓頭發變得更黑亮?事實并非除此，盡管紫外線具有催熟黑色素的作用，但頭發與強烈陽光的長時間接觸會讓發絲中的角蛋白流失更快，發芯產生空洞，頭發變得脆弱毛糙，并且易斷。因此，如果經常在戶外活動，建議使用專門的護發油或發用防曬噴霧來保護頭發，避免發絲曬傷老化。

　　使用無硅油洗發水

　　雖然洗凈感比較干澀，但無硅油洗發水卻越來越受認可，洗發后發質蓬松自然不扁塌，頭皮更加清爽，頭屑減少，頭癢問題得到顯著改善……這些都是在使用無硅油洗發水一段時間之后能感覺到的效果。對于老化的發質來說，無硅油洗發水可以充分清潔發絲以及頭皮的雜質，改善頭皮環境，之后再使用發膜等產品能起到事半功倍的亮發效果。

　　定期深層清潔頭皮

　　面部需要定期使用粘土面膜或果酸面膜來進行徹底的清潔，頭皮也一樣。每周1-2次，使用含有植物精油成分發用清潔油或磨砂洗發皂按摩頭皮，幫助頭皮去除多余的老化角質和氧化皮脂，在改善頭屑頭癢問題的同時頭皮的環境也變得更理想，一段時間之后頭發也會更強韌。

　　滋養毛囊

　　除了頭部皮脂分泌過旺之外，另一個導致脫發和發絲脆弱的最重要原因就是毛囊因缺乏營養而凋零，就像缺乏營養的土地無法孕育植物一樣。市面上越來越多的品牌推出了很多頭皮滋養精華，可以在品牌的沙龍或門店借助專業的儀器測試之后，根據毛囊萎縮原因的不同有針對性的選擇產品，幫助強化毛囊功能。

　　遠離煙草

　　煙焦油、尼古丁以及一氧化碳是煙草燃燒之后產生的主要有害物質，其中的尼古丁更是導致毛囊萎縮以及頭皮出油加劇的主要原因，所以說，如果經常出現斷發掉發，頭發看起來暗啞無光澤而又找不到原因，就要考慮是不是煙草引起的問題。

　　補充不飽和脂肪酸

　　雖然是脂肪，但不飽和脂肪酸卻可以使頭發變得更強韌柔亮，原因在于，不飽和脂肪酸屬于良性脂肪酸，進入身體之后能有效對抗惡性膽固醇，幫助強化毛囊，減少頭皮出油，改善頭發的生長環境，使發絲可以從根部汲取更多的營養。

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