五一安全出行小常識

五一安全出行小常識

　　五一小長假即將來臨，以中短途旅游為主的自駕車出行和客運流量將大幅攀升，要更加主題安全，如下為五一安全出行小常識，你都知道嗎?

　　篇一：五一安全出行小常識

　　長時間乘車要多活動

　　如果外出坐長途車，要適度地打開車窗，以保持車內空氣新鮮，這樣人就不會出現頭痛、頭暈等不適感。

　　其次，乘車時不要總是坐著，應常變換體位，或站一會兒或抬高下肢坐一會兒，也可用手從上往下進行下肢按摩，幫助血液回流，以預防旅行者水腫。對于暈車的人，在開車前半小時，就應服用暈車藥。在乘車過程中要盡量減少頭部活動，可將頭靠在座椅背上，閉目養神，避免看窗外移動的景物。一旦出現惡心、嘔吐、全身冷汗、面色蒼白等癥狀時，應仰臥，用冷毛巾敷前額。

　　出門在外最怕外傷

　　出門在外，由于疲勞、環境變化等原因而容易發生機體損傷。積水潭醫院骨科李為主任提醒大家易發生的幾種情況。

　　1.股骨頸骨折：尤其易發生于老年人身上。若受損傷就不應繼續負重，須馬上去醫院拍片檢查。

　　2.手腕骨折：多是在絆倒、滑倒時本能地用手掌撐地所致。傷后病人會感覺受傷的手腕劇烈疼痛，有的可以感到碎骨片在移動。受傷后要就近找到一塊平整的板子或書，將手腕托住，避免手腕的反復擺動。不要自行按摩和反復練習活動，應盡快由醫生將骨折復位后，進行石膏固定。

　　3.踝關節韌帶損傷和踝關節骨折：這種損傷常常是在跑動和下山時發生。傷后即使能行走，也應避免負重。有條件的話，可立即敷以冰塊，以減少出血及腫脹，切忌按摩及熱敷。應盡快去醫院就醫，進行石膏固定或手術治療。

　　隨處旅行隨時放松

　　經常出外旅行的人都有這樣的感受，出去玩的是很盡興，可是一回來，渾身就跟散了架似的，幾天、甚至一個多星期都緩不過來。如果在旅途中注意放松，回來后恢復恐怕就沒那么難了�，F介紹幾招，以備旅途時所用。

　　1.水浴是最簡單易行的消除疲勞的方法。

　　2.出發前最好準備一壺清茶，適當加些鹽。

　　3.按摩簡單易行，也是消除疲勞的好方法。

　　外出旅行別忘消毒

　　外出旅游或出差在外，一些餐桌上的碗筷總讓人有些不安。特別是旅游高峰，客流量大的餐館，即使備有消毒柜等設備，但由于客流周轉快，無論是時間還是消毒柜空間都有些供不應求，難以保證對餐具進行有效消毒;一些城鄉接合處的小餐館衛生狀況更不容樂觀。

　　因此，出行時最好隨身攜帶消毒用品(用具)。目前市場上的可以隨身攜帶的消毒用品有消毒液、消毒紙巾、便攜式消毒儀等。近日記者了解到，在醫保全新大藥房安定門店、城鄉四層、貴友五層、白廣路四層等處，還銷售一種只有手機大小的消毒儀，其主要利用紫外線和臭氧的協同殺菌，在離物體表面5cm的距離，殺滅細菌需20至30秒，殺滅病毒需60至100秒。需要注意的是，在購買時應選擇帶保護裝置的消毒儀，以免紫外線直射皮膚和眼睛。
 

　　篇二：五一安全出行小常識

　　1、節假日期間車輛出行集中，天氣多變，駕駛人應合理安排出行時間和路線，盡量錯開交通高峰出行，并時刻留意天氣變化及道路交通狀況，注意交通安全。

　　2、出行前一定要仔細檢查駕乘車輛的狀況，保障車況良好，特別是輪胎、制動、方向、燈光等關鍵部位要確保萬無一失。還要隨車攜帶一些必備的修車工具和警告標志，一旦車輛發生故障這些工具就能派上用場。

　　3、慎防疲勞駕駛。積聚了連續六天上班的辛勞，接著又要駕車出行，屬于上班一族的車主尤其要慎防疲勞駕駛，應選擇多人輪駕或沿途休息的方法，讓自己的安全得到保障的同時，又讓自己得到充分休息，消除積聚的勞累，達到休閑放松的目的。由于夜間照明條件不良，駕駛人日夜勞頓容易疲勞駕駛，交通事故發生率高，因此出游期間司機應盡量避免夜間長途駕駛。

　　4、小長假交通流量大，道路險情多。行車時應注意保持車距，拒絕超速、超員、超載、無證駕駛和酒后駕駛等交通違法行為;遇交通流量大或者交通堵塞時，配合現場民警的疏導指揮，不要擠占應急車道，為應急救援讓出通道。駕駛人可登錄《江門交警信息網》“路況播報”欄目，隨時查閱我市交警部門發布的市區道路和高速公路的實時路況信息，為安全出行作參考。

　　5、雨、霧天行車應降低車速和保持均勻行車，遇有交匯車輛或行人、自行車，要提前減速，緩慢平穩通過，嚴禁超車，防止發生事故。
 

　　篇三：五一安全出行小常識

　　一、居家安全：

　　1、社區鄰里之間要相互幫助，相互照應，相互守望，提高自防、協防意識。外出時，一定要與鄰居打好招呼，提醒關照，遇有情況能夠及時發現并幫助解決。不要在家中存放過多現金，貴重物品一定要鎖好，減少失竊損失。

　　2、居民外出旅游或長期不住在家里，出行前應注意做好安全檢查：檢查液化氣罐上的閥門是否關死，爐灶上的閥門是否關嚴;天然氣入戶總管上的閥門是否關死，爐灶上的閥門是否關嚴;檢查室內各種電源插頭是否拔掉，最好拉閘停電;檢查門窗是否關好，插銷是否插牢。

　　二、出行安全：

　　3、節日期間，居民駕車出行應注意保管好自己的車輛，應把車停放在有專人看管的停車場;停放在居民區無人看管的機動車要安裝報警裝置和機械防盜鎖，不要在車內和后備箱中放置貴重物品。

　　4、節日期間途經火車站、公交樞紐、各旅游景點和繁華商業區的.公共電汽車是防范扒竊活動的重點。廣大市民，特別是旅游、購物的外地游客要提高防范意識，看管好錢物;將有效證件和銀行卡分開放置;不要在站臺清點財物，打完手機后要放在隨身的包內。乘坐公共交通工具時，要文明乘車，自覺遵守乘車秩序，不要只顧擠車搶座位而放松了警惕，成為扒竊下手的目標。上車后，乘客最好往中間走，不要擠在門口，遇到連續被擠時要提高警惕，以防被竊。

　　5、選擇出行交通工具，要乘坐正規運營的車輛，不要乘坐“黑出租”、“黑摩的”、“黑三輪”等非法運營的車輛。

　　6、群眾出行，注意防范“金元寶”、“假郵票”、“撿錢分錢”等街頭詐騙違法活動，不要輕信陌生人的推銷，謹防上當受騙。

　　三、游玩安全：

　　7、外出游玩，不要到未開發的景區、景點，以免發生迷路走失等情況。應盡可能到向公眾開放的、安全設施較為完善的、防災避險功能較為健全的公園景區休憩娛樂。進入公園景區游玩，特別是在穿行橋梁、涵洞等狹窄部位時，不要搶行、注意禮讓，避免因人員擁擠造成秩序混亂，引發治安災害事故。

　　8、在一些公園景區周邊，“黑車”、“黑馬”、“黑導游”問題也較為突出，游客要注意識別，防止上當受騙。

　　9、參加大型活動要注意觀察現場情況，識別警示標識，做到心中有數。要有意識地了解現場安全通道和出入口的位置，見到危險警示標識和不牢固的廣告牌，不要靠近和觸摸，繞行通過。遇有局部人員擁擠時，不要好奇湊熱鬧，避免發生擁擠踩踏。

　　四、購物安全：

　　10、購物時注意盡可能包不離手或背在身上，包放在胸前。同行的伙伴要互相照應，購物時要觀察一下周圍有無可疑人員，將個人物品放在視線之內。

　　11、使用信用卡時，注意設置和保管密碼，不要輕信不明出處的“緊急通知”和“公告”，及時核實，以免上當受騙。

　　12、到餐飲娛樂場所活動時，注意妥善放置衣物和挎包，防止扒竊和拎包，以免財物損失。手機、MP3等物品要隨身攜帶，謹防遺失。

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