- 國慶節(jié)手抄報(bào)內(nèi)容八年級 推薦度：
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八年級國慶節(jié)手抄報(bào)內(nèi)容
在日常學(xué)習(xí)和工作生活中，大家都聽說過或者使用過手抄報(bào)吧，借助手抄報(bào)可以培養(yǎng)我們的創(chuàng)新意識和創(chuàng)造能力。什么樣的手抄報(bào)才經(jīng)典呢？下面是小編精心整理的八年級國慶節(jié)手抄報(bào)內(nèi)容，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
國慶的由來：
“國慶”一詞，本指國家喜慶之事，最早見于西晉。西晉的文學(xué)家陸機(jī)在《五等諸侯論》一文中就曾有“國慶獨(dú)饗其利，主憂莫與其害”的記載、我國封建時(shí)代、國家喜慶的大事，莫大過于帝王的登基、誕辰(清朝稱皇帝的生日為萬歲節(jié))等。因而我國古代把皇帝即位、誕辰稱為“國慶”。今天稱國家建立的紀(jì)念日為國慶。 1949年9月的政協(xié)一屆一次會議上決定把10月1日定為國慶節(jié)。在1949年10月1日宣告中華人民共和國成立，這是中國歷史上一個(gè)最偉大的轉(zhuǎn)變。1949年10月1日下午3時(shí)，北京30萬人在天安門廣場隆重舉行典禮，慶祝中華人民共和國中央人民政府成立。毛澤東主席莊嚴(yán)地宣告中華人民共和國中央人民政府成立，并親自升起了第一面五星紅旗。
那么10月1日的國慶又是怎么回事呢?在中國人民政治協(xié)商會議第一屆全國委員會第一次會議上，許廣平發(fā)言說：馬敘倫委員請假不能來，他托我來說，中華人民共和國的成立，應(yīng)有國慶日，所以希望本會決定把10月1日定為國慶日。毛澤東說我們應(yīng)作一提議，向政府建議，由政府決定。1949年10月 2日，中央人民政府通過《關(guān)于中華人民共和國國慶日的決議》，規(guī)定每年10月1日為國慶日，并以這一天作為宣告中華人民共和國成立的日子。從此，每年的 10月1日就成為全國各族人民隆重歡慶的節(jié)日了。
我國國慶節(jié)：
10月1日是中國的國慶節(jié)。中國人民在中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)下，前赴后繼，取得了人民革命的偉大勝利。1949年10月1日，在首都北京天安門廣場舉行了開國大典，在隆隆的禮炮聲中，中央人民政府毛澤東主席莊嚴(yán)宣告中華人民共和國成立并親手升起了第一面五星紅旗。聚集天安門廣場的三十萬軍民進(jìn)行了盛大的閱兵和慶祝游行。10月1日是我國的國慶節(jié)，為什么把這一天定為國慶節(jié)呢?中國人民經(jīng)過一百多年的英勇奮戰(zhàn)，在中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)下，取得了人民革命的偉大勝利。在1949年10月1日宣告中華人民共和國成立，這是中國歷史上一個(gè)最偉大的轉(zhuǎn)變。1949年9月的政協(xié)一屆一次會議上決定把10月1日定為國慶節(jié)。
1949年十月一日下午3時(shí)，北京30萬人在天安門廣場隆重舉行典禮，慶祝中華人民共和國中央人民政府成立。毛澤東主席莊嚴(yán)的宣告中華人民共和國中央人民政府成立，并親自升起了第一面五星紅旗。毛主席宣讀了《中華人民共和國中央人民政府公告》：“中華人民共和國中央人民政府為代表中華人民共和國全國人民唯一合法政府。凡愿遵守平等、互利及互相尊重領(lǐng)土主權(quán)等項(xiàng)原則的任何外國政府，本政府均愿與之建立外交關(guān)系�！彪S即舉行閱兵式和群眾游行。朱德總司令檢閱了海陸空軍，并宣布《中國人民解放軍總部命令》，命令中國人民解放軍迅速肅清國民黨一切殘余武裝，解放一切尚未解放的國土。同日，北京新華廣播電臺在天安門廣場進(jìn)行中華人民共和國開國大典實(shí)況廣播。這是中國人民廣播史上第一次大規(guī)模的實(shí)況廣播，全國各地人民廣播電臺同時(shí)聯(lián)播。
1949年10月1日，是新中國成立的紀(jì)念日。這里應(yīng)該說明一點(diǎn)，在許多人的印象中，1949年的10月1日在北京天安門廣場舉行了有數(shù)十萬軍民參加的中華人民共和國開國大典。其實(shí)，人們頭腦中的這一印象并不準(zhǔn)確。因?yàn)椋?949年10月1日在天安門廣場舉行的典禮是中華人民共和國中央人民政府成立盛典，而不是開國大典。實(shí)際上，中華人民共和國的“開國”,也就是說中華人民共和國的成立，早在當(dāng)年10月1日之前一個(gè)星期就已經(jīng)宣布過了。當(dāng)時(shí)也不叫“開國大典”,而是稱作“開國盛典”.時(shí)間是1949年9月21日。這一天，中國人民政治協(xié)商會議籌備會主任毛澤東在政協(xié)第一屆會議上所致的開幕詞中就已經(jīng)宣告了新中國的誕生。
其他各國國慶節(jié)：
世界各國確定國慶節(jié)的依據(jù)千奇百怪。據(jù)統(tǒng)計(jì)，全世界以國家建立的時(shí)間為國慶節(jié)的國家有35個(gè)。以占領(lǐng)首都那天為國慶節(jié)的有古巴、柬埔寨等。有些國家以國家獨(dú)立日為國慶節(jié)。1804年1月1日，海地人民殲滅了拿破侖的6萬遠(yuǎn)征軍，在太子港宣布獨(dú)立，從此就把每年的1月1日定為國慶節(jié)。墨西哥、加納等國也是如此。還有些國家以武裝起義紀(jì)念日作為國慶節(jié)。7月14日是法國國慶日。1789年的這一天，巴黎人民攻占了象征封建統(tǒng)治的巴士底獄，推翻了君主政權(quán)。另有一些國家以重大會議日為國慶節(jié)。美國以1776年7月4日大陸會議通過《獨(dú)立宣言》的日子為國慶日。加拿大以英國議會1867年7月1日通過《大不列顛北美法案》這一天為國慶節(jié)。還有以國家元首的生日為國慶節(jié)的，如尼泊爾、泰國、瑞典、荷蘭、丹麥、比利時(shí)等國家。
習(xí)俗：
一、張燈結(jié)彩
我國每逢國慶佳節(jié)，各企事業(yè)單位都會掛起燈籠或橫幅，用“歡度國慶”等標(biāo)語來慶祝國慶；廣場上則擺放著標(biāo)語字樣的盆景和氫氣球，用歡樂的氣氛來迎接國慶。
二、國慶長假
每年10月1日是我國的國慶節(jié)，我國于1999年修訂發(fā)布《全國年節(jié)及紀(jì)念日放假辦法》，將國慶節(jié)與相鄰的周六、日組合為7天的國慶長假，被稱之為“國慶黃金周”，用放假的形勢，讓老百姓共同感受國慶的歡樂。
三、高速公路免費(fèi)
隨著人民生活水平的日益提高，私家車已日益普及，人們通常會利用國慶7天長假來游覽祖國的大好河山。因此，國家自2012年起，國慶期間的高速公路向私家車免費(fèi)通行。2013年國慶節(jié)假期免費(fèi)通行時(shí)間為10月1日00∶00至10月7日24∶00。
四、國慶閱兵
我國國慶自開國以來共有14次國慶閱兵，除1949年開國大典的閱兵式外，給我印象最深刻的就是1984年、1999年和2009年的這三次國慶大閱兵，通過國慶閱兵既可慶祝國慶、揚(yáng)我國威，也向全世界展示了我國強(qiáng)大的國防力量，讓全國人民感受到了強(qiáng)烈的自豪感。
五、天安門升旗儀式
每逢國慶，去天安門廣場看升國旗是無數(shù)人心中的夢想。因此，利用國慶長假去北京游玩的人們，通常會趕早來到天安門廣場看國旗班的軍人升旗，以表達(dá)對祖國的無比熱愛，看著五星紅旗徐徐升起，心中的激動無以言表。
六、國慶聯(lián)歡會
國慶前后，各企事業(yè)單位為了慶祝國慶，弘揚(yáng)企業(yè)文化，都會組織員工開展迎國慶聯(lián)歡會，用文藝表演的形式來表達(dá)國慶的喜悅。
句子：
1、燈火一盞，共剪西窗燭。薄酒一杯，把酒話桑麻。輕風(fēng)一縷，溫馨又飄逸。祝福一句，樸實(shí)又真誠。國慶長假，愿你笑口常開！
2、據(jù)我長期觀察，你要人緣有人緣，要財(cái)運(yùn)有財(cái)運(yùn)，比較搶手，為了避免擁堵，把國慶祝福送給你，我不得不搶個(gè)先，提前祝你佳節(jié)快樂，心情輝煌，幸福綿延！
3、國慶的鞭炮，代表喜慶；國慶的禮花，代表同樂；國慶的團(tuán)聚，代表喜氣；國慶的慶賀，代表真誠；國慶的祝福，代表真心；祝福的短信，滿滿真誠：國慶快樂！
4、秋高天氣爽，風(fēng)輕云淡心敞亮；江山長，美不勝收如畫廊；家和國興旺，花團(tuán)錦簇歌飛揚(yáng)；快樂莫相忘，欣逢佳節(jié)喜欲狂；國慶祝福忙，愿君合家俱安康！
5、國慶到來舉國歡，紅燈高掛張燈彩。鑼鼓喧天鞭炮鳴，慶祝祖國生日來。協(xié)力建國家，不畏辛苦不畏難。祝愿祖國永昌盛，民富國強(qiáng)立世界。國慶快樂！
6、十月處金秋，國慶迎歡騰。國慶節(jié)，讓我們放下心中的負(fù)擔(dān)，消滅心中的依戀，迎接這個(gè)特殊的日子，同祖國共同慶祝這個(gè)盛宴，愿祖國繁榮強(qiáng)盛的同時(shí)，也祝你生活繁花似錦。國慶節(jié)快樂！
7、金秋十秋迎國慶，璀璨喜氣耀大地；萬頃碧波國興旺，家居樂業(yè)百家歡；萬紫千紅普天慶，祝福似雨滿天灑；祝福祖國永昌盛，繁榮富強(qiáng)更輝煌。祖國，生日快樂！
8、祖國，是要熱愛的，有國才有家，祖國強(qiáng)大我們驕傲；朋友，是要珍惜的，有朋友才有快樂，朋友快樂我也快樂，國慶到了，祝祖國生日快樂！
9、早年跟著下海，賺個(gè)萬把來塊；后來搗鼓網(wǎng)絡(luò)，弄個(gè)十幾來萬；今年國慶買彩，中個(gè)五百多萬！普天同慶！
10、有一種心情，每天傳遞，依然純樸；有一種經(jīng)歷，事隔多日，依然懷念；有一種問候，清平淡淡，卻最真誠！祝國慶節(jié)快樂！
11、悠悠的云里有淡淡的詩，淡淡的詩里有綿綿的喜悅，綿綿的喜悅里有我輕輕的問候：國慶快樂！
12、微笑是火，快樂是柴，幸福是鍋，祝愿是排骨；用微笑的火點(diǎn)燃快樂的柴，燒紅幸福的鍋煮出飄香的排骨送給你。祝你國慶節(jié)快樂！
13、天高云淡，歌舞升平，歡聚一堂，歡天喜地，全國齊歡樂，黃金周，旅游月，歡慶的鑼鼓。祝你國慶節(jié)快樂！
14、送您養(yǎng)心八珍湯：慈愛心一片，寬容四錢，孝順常想，老實(shí)適量，奉獻(xiàn)不拘，回報(bào)不求。祝你國慶節(jié)快樂！永遠(yuǎn)快樂！
15、雙節(jié)雙福均至，好運(yùn)吉運(yùn)同來，國慶與民同慶佳節(jié)，中秋與秋色共賞天水一色，在這雙節(jié)來到的日子，祝您節(jié)日快樂！
16、十一送您十一顆心：睡得安心；吃得順心；出門小心；玩得舒心；朋友貼心；遇事耐心；做事細(xì)心；交友留心；待人誠心；對家人關(guān)心；最重要是國慶開心！
17、十一國慶節(jié)電信新功能測試，本月免費(fèi)，請按任一數(shù)字鍵測試你的智商………經(jīng)測試您的智商為零。
18、秋高氣爽國慶節(jié)，舉國歡慶吉祥到，張燈結(jié)彩焰火舞，人潮如涌街巷滿，紅旗獵獵隨分飄，國泰民安幸福來。
19、牽掛心間徘徊，問候不請自來。情誼不需表白，默契無可取代。思念心潮澎湃，心中無限感慨。穿越別離無奈，送出默默關(guān)懷。祝你：國慶假期格外精彩！
20、您多像那默默無聞的樹根，使小樹茁壯成長，又使樹枝上掛滿豐碩的果實(shí)，卻并不要求任何報(bào)酬。祝您國慶快樂！
21、你最近是否開心，工作是否用心，朋友是否知心，戀人是否真心，如果一切順心，舉手畫顆愛心，化作天際恒心，祝你國慶節(jié)開心。
22、你的美麗吸引著我，你的歡笑像雨后的甘露那樣清甜，我是清醒的，因?yàn)槲抑�，我真的愛你，國慶節(jié)我約你！
23、旅客朋友們，歡迎乘坐國慶號列車。本次列車開往幸福之門，準(zhǔn)時(shí)到站時(shí)間是現(xiàn)在，行駛歷程為終生。歡迎您的乘坐，祝您旅途愉快，謝謝！
24、老師，是美的耕耘者，美的播種者。是您用美的陽光，用美的雨露滋潤，我們的才綠草如茵，繁花似錦。祝您國慶快樂！
25、金秋刮春風(fēng)，舉國爭相慶。神舟宣壯語，利艦示強(qiáng)軍。政善三農(nóng)富，風(fēng)和田野馨。怡然逢盛世，社稷日溫馨。國慶佳節(jié)時(shí)，祝君樂逍遙！
26、教師是火種，點(diǎn)燃了學(xué)生的心靈之火；教師是石級，承受著學(xué)生一步步踏實(shí)地向上攀登，老師祝您國慶快樂！
27、花開、花落，快快樂樂；白云、藍(lán)天，幸福無邊；和風(fēng)、細(xì)雨，盡如人意；運(yùn)氣、福氣，全屬于你，祝國慶快樂。
28、國慶喜氣，你最神氣。處事大氣，充滿朝氣，事業(yè)順氣，財(cái)路旺氣，生活美氣，家庭和氣，一生都有好福氣。祝你好運(yùn)氣！
29、國慶期間小客車上高速免費(fèi)，溫馨提醒，上高速前請自帶夜壺，翔桶，姨媽巾，飲用水，方便面，棉被，移動電源，眼罩等必需品。
30、國慶快樂！祝你：蘋安福壽隨行，梨想成真隨夢，桔祥快樂隨安，核家團(tuán)圓隨心，愛情甜密隨緣，柿事順利隨意。
31、國慶快快樂樂，放松休閑度過，做點(diǎn)好吃好喝，旅游樂趣多多，聽首歡快的歌，發(fā)條短信提醒：過節(jié)也不許忘了我！
32、國慶節(jié)祝你：理想、幻想、夢想，心想事成；公事、私事、心事，事事稱心；財(cái)路、運(yùn)路、人生路，路路暢通；晴天、陰天、風(fēng)雨天，天天好心情！
33、國慶節(jié)之際，不想給你太多，只給你五千萬：千萬要快樂，千萬要健康，千萬要平安，千萬要知足，千萬莫忘記我！
34、國慶節(jié)來到了，我代表我家的菜幫幫兒，樹樁樁兒，瓜秧秧兒，面湯湯兒，致以問候一筐筐兒：祝你快樂！
35、國慶佳節(jié)，舉國同慶，一慶祖國越來越昌盛，二慶日子越過越紅火，三慶情緒越來越歡暢，愿這盛大的節(jié)日帶給您永遠(yuǎn)的幸運(yùn)！
36、不是每次思念，都能立刻兌現(xiàn)；不是每個(gè)朋友，都在身邊守候；不是每個(gè)日子，都逢良辰吉時(shí)。國慶好日子，祝你幸福永不止。佳節(jié)快樂，合家幸福。
37、不管得到?jīng)]有，至少曾經(jīng)追求；不管傷心與否，至少還有美酒；不管愛情好壞，至少友情還有；芳草何患沒有，不行你就撒手！兄弟，國慶快樂！
38、白云藍(lán)天，風(fēng)景燦爛；紅旗翩躚，燈籠成串；思念不斷，真情綿延；國慶問安，愿你夢圓；生活蜜甜，家庭美滿；心情悠閑，快樂彌漫；好運(yùn)相伴；幸福永遠(yuǎn)。
39、把握時(shí)令，創(chuàng)造時(shí)運(yùn)。拼搏奮力，不必賣命，成龍成鳳，須有自信。身體要緊，能拼能贏。且吟且行，歡度國慶。
40、愛加愛等于非常的愛，愛減愛等于愛的起點(diǎn)，愛乘愛等于無限的愛，愛除愛等于愛的。親愛的祝你國慶節(jié)快樂！
注意事項(xiàng)1：
一、國慶節(jié)旅游要有周密的旅游計(jì)劃：即事先要制定時(shí)間、路線、膳宿的具體計(jì)劃和帶好導(dǎo)游圖、有關(guān)地圖及車、船時(shí)間表及必需的行裝( 衣衫、衛(wèi)生用品等)。
二、國慶旅游外出時(shí)要帶上一些常用藥：因?yàn)閲鴳c節(jié)外出旅行難免會碰上一些意外情況，如果隨身帶上個(gè)小藥包，做到有備無患。
三、國慶節(jié)旅游警惕上當(dāng)受騙：目前社會上存在著一小部分偷、詐、搶的壞人，因此，國慶節(jié)旅游時(shí)"萍水相逢"的人，切忌輕易深交，勿泄"機(jī)密"，以防上當(dāng)受騙造成自己經(jīng)濟(jì)、財(cái)物上的損失。
四、注意旅途安全：國慶節(jié)旅游有時(shí)會經(jīng)過一些危險(xiǎn)區(qū)域景點(diǎn)，如陡坡密林、懸崖蹊徑、急流深洞等，在這些危險(xiǎn)區(qū)域，要盡量結(jié)伴而行，千萬不要獨(dú)自冒險(xiǎn)前往。
五、要愛護(hù)文物古跡：國慶旅游時(shí)旅游者每到一地都應(yīng)自覺愛護(hù)文物古跡和景區(qū)的花草樹木，不任意在景區(qū)、古跡上亂刻亂涂。
六、國慶旅游時(shí)要注意衛(wèi)生與健康：國慶旅游在外，品嘗當(dāng)?shù)孛恕⒚c(diǎn)，無疑是一種"飲食文化"的享受，但一定要注意飲食飲水衛(wèi)生，切忌暴飲暴食。
七、國慶旅游外出時(shí)要講文明禮貌：任何時(shí)候、任何場合，對人都要有禮貌，事事謙遜忍讓，自覺遵守公共秩序。
八、國慶節(jié)旅游外出時(shí)要尊重當(dāng)?shù)氐牧?xí)俗：我國是一個(gè)多民族的國家，許多少數(shù)民族有不同的宗教信仰和習(xí)俗忌諱。俗話說："入鄉(xiāng)隨俗"。在進(jìn)入少數(shù)民族聚居區(qū)旅游時(shí)，要尊重他們的傳統(tǒng)習(xí)俗和生活中的禁忌，切不可忽視禮俗或由于行動上的不慎而傷害他們的民族自尊心。
注意事項(xiàng)2：
一、飲食篇：飲食衛(wèi)生防中毒
在坐長途火車、汽車甚至飛機(jī)時(shí)，許多人有隨身攜帶食物的習(xí)慣，其中一些人尤其喜歡攜帶薯片等一些以油炸、膨化食品為主的零食或是各種果汁飲料。對此，專家提醒大家，若過多攝入這類食物容易影響胃腸道正常消化，導(dǎo)致胃腸道不適或急性胃腸炎。
那么，出行途中究竟攜帶什么食物最合適呢？專家建議，除了飲用水之外，還應(yīng)多吃堿性食物，如海帶、紫菜、豆制品，還有新鮮的蘋果、獼猴桃以及粗糧等富含維生素的食物，因?yàn)檫@些食物可以起到消除疲勞的作用。同時(shí)，充足的水分、維生素不但能應(yīng)對車廂內(nèi)的干燥，還能提高身體免疫能力，有助于防止便秘等疾病。
旅途中飲食應(yīng)清淡，多吃蔬菜水果，防止便秘。應(yīng)盡量在住地餐廳就餐，自備餐具和水杯，既方便又衛(wèi)生。對各地風(fēng)味小吃，應(yīng)以品嘗為主，一次不要吃得太多。
外出旅游時(shí)，對山澗、河渠、湖泊等水源一定要煮沸后再飲用；夏秋季節(jié)野外植物生長繁茂，慎食自采野菜、野蘑菇等野生植物；嚴(yán)禁食用野外撿拾的死因不明的畜禽、水產(chǎn)品、蘑菇和野菜；享用農(nóng)家樂食品時(shí)，少吃或盡量不吃沒見過的野菜，少要或不要涼菜，吃熱菜要叮囑其燒熟煮透。戶外郊游就餐不便時(shí)，盡量自帶食品和飲用水。
二、防病篇：預(yù)防旅游病
秋季，外出旅游時(shí)莫忘預(yù)防旅游病。登山隨著海拔的增高，氣壓、氣溫及氧氣壓將大大降低，凡患有嚴(yán)重心血管疾病、冠心病、心絞痛、嚴(yán)重高血壓、低血壓、嚴(yán)重心律失常者、急性中耳炎以及懷孕婦女最好不要去高山旅游。
海濱空氣濕度大，氣候陰冷，加上空氣中鈉離子含量較高，患有急性風(fēng)濕病、糖尿病、甲狀腺功能亢進(jìn)、滲出性胸膜炎、心力衰竭者不宜去海邊。旅途中還易出現(xiàn)日照中暑癥、紫外線輻射病等。所以，要合理安排旅游時(shí)間，盡量避免中午時(shí)分外出。秋游勿必帶常用藥。
除此之外，秋季是花粉過敏癥的盛期。有過敏體質(zhì)的人外出時(shí)一定要格外注意，有必要的話應(yīng)該戴上口罩或是絲巾，不要接近可能引發(fā)過敏的鮮花。對于不明的野花最好不要去采摘，更不要隨意把野花帶回家，或是隨意插在頭發(fā)上。不要選擇有風(fēng)的時(shí)候外出旅游，因?yàn)轱L(fēng)可加速花粉的揉散。
在涼爽的秋天，和朋友一起到風(fēng)景優(yōu)美的郊區(qū)去野營是格外愜意的，但要謹(jǐn)防野外病菌的“侵犯”。郊區(qū)、野外是鼠類、螨類的棲息地，而鼠類和螨類是疾病如“出血熱”病的主要傳染源。因此，旅游者在秋季野炊或野營時(shí)，必須對活動地點(diǎn)周圍的環(huán)境做一些了解。
另外，在野營時(shí)，旅游者要盡可能住在帳篷里，不要打地鋪，或至少讓鋪面高于地面1米，不要靠墻。為防止鼠類污染食品和餐具，對于剩飯剩菜，必須加熱或蒸煮后食用。一旦有皮膚外傷，應(yīng)及時(shí)涂抹碘酒等進(jìn)行消毒處理。
三、穿衣篇：輕便寬松最適宜
在金風(fēng)送爽，秋色迷人的時(shí)節(jié)，秋游已經(jīng)是一種時(shí)尚。但是，秋游穿衣，除了個(gè)人的愛好外，還要把握以下幾個(gè)原則：
1、輕便實(shí)用。穿著過厚的衣服和帶過重的東西，易給旅游者造成負(fù)擔(dān)。身體出汗后，脫了厚厚的外套怕著涼，不脫又受不了。因此，出門旅游應(yīng)穿帶輕便、實(shí)用的衣物。
2、寬松舒適。旅游應(yīng)挑選寬松舒適的衣服，有些年輕人喜歡穿緊身的衣褲，追求“曲線美”。緊身衣褲不但妨礙關(guān)節(jié)和肢體活動，而且會摩擦皮膚、壓迫皮下組織，有礙血液循環(huán)，也不利于汗液的蒸發(fā)，有損健康。
3、暖色彩。衣服的色彩直接影響到人們的姿態(tài)、情緒等。出門旅游是一件十分愉快的事，如果穿著冷色的衣服，就可能產(chǎn)生刺眼和不協(xié)調(diào)的感覺，所以，出門旅游最好穿著暖色的衣服。鮮艷的服裝色彩，不但可使人與自然景色相輝映，拍出的紀(jì)念照效果也好，還有利于同伴們尋找。
健康提醒：旅游時(shí)，由于人體運(yùn)動量的增加，人體內(nèi)分泌量增多，臉上的汗水油脂也就增多，如不及時(shí)擦凈，經(jīng)風(fēng)吹日曬，會使皮膚發(fā)黑、變粗。因此，要注意保持皮膚的干凈，最好用溫水和護(hù)膚香皂洗臉，忌用堿性過強(qiáng)的肥皂，洗凈皮膚后，再涂抹護(hù)膚霜。
四、備藥篇：出門要帶藥
“十一”黃金周出游度假，不能少了小藥，記得將這些常備藥物要帶好。你可以選擇幾只細(xì)長圓柱體小藥瓶，瓶內(nèi)盛什么藥品要根據(jù)自己的需要。藥品應(yīng)裝在密封不透氣的小瓶里，余下的空間用棉絨塞滿，以免晃動時(shí)發(fā)出聲響。
感冒清熱沖劑、速效傷風(fēng)膠囊，用于感冒、發(fā)熱、頭痛；六神丸，用于急性扁桃體炎、咽炎、嗓子痛；腹瀉用黃連素、藿香正氣軟膠囊、喇叭丸等；上火就用牛黃解毒丸或黃連上清丸；暈車暈船一定要備暈車靈、乘暈寧等；息斯敏，用于風(fēng)疹和花粉過敏等。
其他常備的有：應(yīng)付意外受傷的創(chuàng)可貼；用于應(yīng)付蚊叮蟲咬、頭暈的清涼油；氧氟沙星等滴眼液，用于游泳或泡溫泉之后使用。
五、出行篇：自駕游安全第一
高速交警根據(jù)近年來國慶大假期間的交通流量情況分析，出行的高峰主要集中在大假的第一天上午，返程的高峰則會出現(xiàn)在6日、7日的下午時(shí)段，大假期間的車流量則會集中在一些旅游線路，高速公路交通會特別繁忙，車流量遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于平常。
自駕游首先就是要遵循“安全第一”的原則，高高興興出門，平平安安回家。好路不超速，差路更慢行。尤其是沒有跑過山路的新手，在視線不好的拐彎處，千萬不要越過中線行駛，很多大事故都是山路越線行駛，看不到對面來車所發(fā)生的。
線路規(guī)劃要合理，盡量選擇一些名氣沒那么大的景點(diǎn)出游，避開高峰人群。但也不要因?yàn)楂C奇而選擇風(fēng)險(xiǎn)大或還沒開放的地點(diǎn)。在規(guī)劃路線時(shí)，多注意通過高速公路信息情報(bào)板、廣播、電視、網(wǎng)站等媒體，關(guān)注出行信息，合理選擇出行時(shí)間；制定一份完備的出游路線，對每天的食宿安排、行駛里程等做好計(jì)劃。
出發(fā)前多關(guān)注天氣情況。如果在自駕過程中遇上大風(fēng)大雨天氣，最好延緩旅行計(jì)劃。停車時(shí)一定要注意安全，一定要把車停在停車場，不要在路邊亂停放。如果中途需要停車又沒有停車場，最好留人在車上看管財(cái)物。同時(shí)，準(zhǔn)備好衣物、雨具、食品、相關(guān)證件、通訊設(shè)備、常用藥品、個(gè)人用品等必備生活品。
山區(qū)公路的特點(diǎn)是坡長且陡、路窄彎急、視線受到限制。駕駛時(shí)應(yīng)時(shí)刻注意道路情況，轉(zhuǎn)向時(shí)機(jī)要準(zhǔn)確，換擋動作要迅速。在通過一邊靠山、一邊臨崖或河流的傍山險(xiǎn)路時(shí)，應(yīng)保持低速，謹(jǐn)慎駕駛，轉(zhuǎn)彎時(shí)應(yīng)做到減速、鳴笛。
六、運(yùn)動篇：注意安全、量力而行
秋季是登山、賞紅葉的好時(shí)節(jié)，在欣賞美景時(shí)一定要注意安全。在自然風(fēng)景區(qū)旅游時(shí)，盡量不要獨(dú)自去人跡罕至或尚未開發(fā)的區(qū)域，以防迷路，釀成事故。需爬山越嶺時(shí)，不要穿皮鞋、高跟鞋，以免扭傷或跌傷。不要為了欣賞一些“不可及”的風(fēng)光而攀登山石、樹木、房屋或涉水。不要隨便進(jìn)入深草叢，以防被野鼠、毒蛇或其他動物咬傷。不要食用種類不明的野果、菌類，以防中毒。
秋季旅游尤其是登山時(shí)，要量力而行，有張有弛，在輕松的心態(tài)下登山。必要時(shí)可準(zhǔn)備一根手杖，走山路時(shí)它會助您一臂之力。爬山體力消耗很大，使人更容易感到饑餓、體乏，因此要帶上含有足夠熱量的零食，如巧克力、去皮的花生等，都可以幫助補(bǔ)充體力。記得帶水，但不需要太多，既解渴又不構(gòu)成旅途累贅最好。
秋天，一些對人體構(gòu)成威脅的毒蟲、蛇、馬蜂等，往往利用茂密的灌木叢隱蔽起來，當(dāng)人們不慎碰到它們時(shí)，就會向人攻擊。在野外對付毒蟲的辦法比較多，比較實(shí)用的是找一根一米左右長的木棍，以便應(yīng)急用。一旦發(fā)現(xiàn)毒蟲或蛇之類的動物后，如果沒有把握將其消滅或趕走，就要立即回避。不要大喊大叫。萬一被襲擊，盡量擠出傷口中的毒液，并迅速去醫(yī)院救治。
最后提醒，看過《天下無賊》的朋友應(yīng)該都會對火車上的偷、騙有一定的認(rèn)識，同樣，在我們的出行旅游過程中，有相當(dāng)一部分人時(shí)時(shí)在惦記著別人口袋里的錢或貴重物品。因此，在旅游過程中“萍水相逢”時(shí)，切忌輕易深交，勿泄“機(jī)密”，以防上當(dāng)受騙，給自己造成經(jīng)濟(jì)、財(cái)物上的損失。
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