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      1. 今年冬至是幾月幾日?冬至吃什么補腎比較好?

        時間:2017-12-27 編輯:qianping 手機版

          冬至,是中國農歷中一個重要的節氣,也是中華民族的一個傳統節日,冬至俗稱“冬節”。臨近冬至,2015冬至具體時間備受人們關注。接下來,我們一起來了解2015冬至具體時間是什么時候。

          2015年的冬至是:2015年12月22日。

        2015冬至是什么時候

          冬至吃什么補腎比較好?

          腎臟是人體的一個重要器官,是人體進行新陳代謝的一個重要的場所,F在的人們由于飲食的過度不規律和口味的偏重,導致腎臟的負擔加大,就容易導致疾病。冬季是古人認為的一個補腎的重要季節,那么在冬至這個節氣里我們可以通過什么飲食來補腎呢?

          枸杞海參豬肉餅:干海參150克,精豬肉300克,枸杞15克,雞蛋1個。精豬肉洗凈剁碎,雞蛋打爛,拌勻,做成肉餅。海參用清水泡發,洗凈,切成條塊,放入滾水中略燙后撈出備用。鍋燒熱,放入植物油,燒至九成熱,用文火煎肉餅成金黃色取出,鍋內留少許油,將海參入鍋中略煸一下,加適量水,放入肉餅共燜,待湯汁收濃時,淋上麻油、醬油,撒入枸杞子,勾芡翻勺裝盤即可。有補肝益腎功效。

          羊肉燉蘿卜:白蘿卜、紅蘿卜各200克,羊肉250克,姜、料酒、食鹽適量。將紅蘿卜、白蘿卜去皮洗凈切塊,羊肉洗凈切塊,并于沸水中焯去血水備用。沙鍋放入清水,大火煮沸后放入羊肉、生姜、料酒,小火燉至六成熟,加入蘿卜,燜至羊肉爛熟,調入精鹽、味精即成。有益氣補虛、溫中暖下的功效。

          參歸羊肉湯:黨參15克,枸杞子15克,當歸10克,羊肉150克,生姜10克,大棗10枚。將羊肉洗凈,斬成小塊。其余用料洗凈,生姜拍爛,備用。全部用料放入鍋內,加適量水,小火煮3小時,加精鹽調即成。有健脾補肝腎的功效。

          復元粥:有溫補腎陽的功效。

          九仙糕:有補虛損、健脾胃的功效。
         

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