假期實踐報告范文

假期實踐報告范文1

　　今年的寒假過的格外的宅，沒有出行，只是窩在家里面陪著父母，偶爾聽聽父母講講他們的社會經歷，連門都沒有出，實在想不起有什么實踐的，我寒假唯一的收獲僅僅是幾次談話.不過父親與我的談話中對我影響很大.

　　就業是一年難過一年，用父親的話說是：大街上隨便找個人都是大學生！對我們這樣一個普普通通的大學生而言，要立足在這個社會上完全處于劣勢，而唯一的優勢僅僅是我們年輕而已。父親經常和我談及他的讀書，他的工作，他的經歷。我從這個滄桑的側臉上看到的是一份穩重.一份成熟.一份堅強.還有一份責任.我對父親的理解：他做的一切僅僅是為了給我創造更好的條件.希望我在任何時候都不會輸在起跑線上.每次我與父親談話我都會覺得非常的愧疚.

　　當父親談到社會問題的時候.他會拿他的經歷和我分享.給我做參考.教我如何處理.一個具有豐富社會閱歷的人手把手的教.對我而言是一種幸運.社會越進步就越復雜.父親說他的有些經歷告訴他.在他那個年代學的東西只適用于他的時代.如今他的社會地位都是通過不斷的學習得來的.在這樣的一個話題中.我暗自的想到.現在的社會進步的速度比起以前似乎更快.我們在把握在這個社會的問題上.可能要比我們上一代人更努力.更堅忍.曾經我認為我和父母那一代有代溝.現在我終于找到了原因.這是一種不可避免的.代溝產生的因素有很多種.我認為社會進步的速度和我們跟上社會的腳步是最重要的因素.社會進步的快.我們腳步慢.我們和下一代肯定又有代溝.所以說.避免代溝的產生.我們必須不斷學習新事物.接受新思想.不斷創新.當然.萬物都有一個根.基礎就是這個根.在接受新事物.新思想.創新的前提是恒古不變的中國5000年文化底蘊.

　　我與父親的談話僅僅涉及到幾個方面，不過這些談話讓我思考了很多.雖然足不出們.但卻收獲很多.不過父親在與我談話的最后講到讀萬卷書不如行萬里路.讀書固然重要.不過把學習到的東西融入生活更重要.我想這也就意味著我的蝸居生活正式結束了.

假期實踐報告范文2

　　摘要：作為一名醫學生更應該深刻了解健康的意義和自己的責任。因此，我有幸在 醫院開展了為期一周關于臨床營養方面的社會實踐活動。實踐中，在了解了醫院日常工作情況的同時受到深刻的教育和啟發。為了我們日后的學習和工作起到重要的促進作用，并立志為祖國的醫學事業的發展奉獻自己的力量。

　　隨著社會和經濟的發展，慢性非傳染性疾病已成為我國居民主要的死亡原因。合理膳食與營養已成為影響慢性非傳染性疾病發病率上升的重要因素之一。醫院的服務模式從單純的醫療型向醫療、預防和保健相結合的方向發展，可近年來一系列的調查顯示，社會對營養知識的認知程度嚴重不足。因此，在暑期期間我來到 醫院，開展了為期一周的社會實踐活動。在院方地積極安排下，我跟隨專業醫療工作者深入門診病房。在了解該院日常繁瑣工作的同時為臨床營養學方面的知識進行充電：在諸位營養科醫師和護士細致耐心的指導下，我協助門診病房接診患者，并且在接觸病人之前認真了解患者的身體狀況聽取臨床醫生關于病患病情的介紹后從營養學角度研究分析病患影響患病膳食方面的因素。繼而根據接受病患了解其日常生活飲食習慣對已經做出的分析提供事實根據，并且做出改良。在認真研究分析后針對不同病情，家庭狀況以及生活習慣做出對改善病患病情的治療方案。然后根據營養學原理對病患進行情況分析，在和病患的接觸中

　　我發現很多人由于對合理膳食嚴重認識和不良的生活習慣嚴重不足影響到他們身體健康，譬如常見的脂肪肝，酒精肝消等化系統疾病和心血管疾病等，身體代償出現嚴重失調。所以日常我也配合做好四測（測血壓、測體重、測體溫、測脈搏），熟悉掌握體溫和血壓的測量方法，

　　接觸配藥和配餐環節，嚴格堅持“三查七對”（三查：操作前查、操作中查、操作后查；七對：對床號、對姓名、對濃度、對計量、對方法、對時間）的原則下為病患配藥。要注意注射藥液速度應按藥性分別處理。特別是需長期反復作靜脈注射的患者。除了了解配藥中需要的注意事項，也虛心學習了病例的基本書寫規則和診斷疾病的常用應用方法。

　　在為期一周的社會實踐中，讓我們深深體會到，作為醫務工作者所應該必備的專業素養和強烈的職業責任感。

　　面對病患在痛苦中煎熬，而作為專業的醫務工作者更應實事求是、刻苦鉆研、敢于創新，不斷鞏固專業素養和能力精益求精。救死扶傷，一視同仁，關切病患的心理特點，對病患報以細致的身心呵護和極端的負責的態度。和藹熱情而不失誠懇，真誠坦率而兼謙虛謹慎。理應以精神飽滿的狀態投身到工作中去，嚴格執行各項規章制度，正規操作做到有條不紊。應敏銳發現病情的變化，沉著冷靜地去準確解決問題。戒浮戒躁，嚴肅認真，團結協作，愛護集體。

　　而作為醫學生的我們立志獻身醫療事業，樹立牢固的專業思想；

　　要有崇高的道德品質、高尚的情操和良好的醫德修養，為祖國的醫學事業作出我們應有的貢獻。

　　最后，衷心感謝 醫院為我所提供的支持和幫助。尤其是院方給予我們醫學生關于工作學習的方面的寶貴意見，不勝感謝！

假期實踐報告范文3

　　實習工作單位：***書畫報

　　實習工作時間：**年6月25日-8月25日

　　從**年6月25日-8月25日，我在神州詩書畫報社進行了為期兩個月的實習工作，對于一個從未接觸過紙媒的人來說，這份工作是有一定挑戰性的。在實習工作期間，我學習到了很多在校園里學不到的知識，增加了不少閱歷，將在學校學到的理論知識很好地與實踐相結合。同時，也發現了自身的很多不足之處，這些難得的收獲使我受益匪淺也必將對自己以后的實踐和工作有很大的幫助。因此，我很感謝學院安排這次實習工作，感謝報社眾多老師給我們的辛勤指導和熱情幫助。現在，我把自己的實習工作情況簡單的總結一下。

　　選擇《神州詩書畫報》作為實習工作單位緣于學校校友會的介紹，《神州詩書畫報》是經國家新聞出版總署批準、面向國內外公開發行的全國唯一一份集詩書畫于一體的書畫類專業周報。神州詩書畫報以“弘揚中國優秀傳統文化，促進社會主義文化事業大繁榮、大發展”為立足點，以遵循“權威、高端、精品、創新”為辦報宗旨，不斷發現和推出具有投資潛力和學術價值的書畫藝術家。后來的經歷證明我選擇本報實習工作是正確的選擇，本報的老師對我和我們一起實習工作的同學都很關心，及時給我們答疑解惑，讓我們在短時間內有了很大的進步。同時也盡量讓我們不至于浪費寶貴的時間，每天都有事可做。本報的記者不多，所以每個人的任務就比較大，每天都很辛苦，剛來報社的第一天我就感覺到了他們都是那么的敬業，那么的熱愛這份工作，對于我們這些實習工作生也是當做朋友一般，經常跟我溝通交流，指導我們的方方面面，在工作和生活方面都給予我們很大的幫助。

　　首先，我先將自己在報社的主要工作做一下簡要的概括。

　　在報社正式上班的第一天剛好是周一，報社每周一都開例會，總結上周工作的同時制定新一周的工作計劃和實施方案，我們剛到的這些實習工作生就一一做了自我介紹，之后主編皆我們的學姐就給我們發了十期報紙，先讓我們學習本報報紙的基本布局，閱讀相關的書畫類文章，通過一段時間的學習，我覺得自己的鑒賞力和閱讀能力都有很大的提高，同時也對紙媒有了更加深入的認識。

　　接下來，我們有幸參加了本報社舉辦的第一次大型的活動“神州好丹青”，這次活動旨在發掘一批功底深厚、技藝精湛、潛心創新的實力型國畫家。我們全程參與了該活動。在活動的前期，我們做的主要是宣傳工作。主要內容是：1、搜集整理全國各地美協、畫院以及與藝術密切相關的各種資料;2、向美協、畫院、畫廊郵寄附有我們“神州好丹青”活動招募啟事的本報周刊以做宣傳;我們一共發了登有啟示的五期周刊;3、寫信封，在兩周時間內，我們一共寫了將近五千份信封，并且在寫信封的時候還要核對郵寄地址是否準確無誤;4、之后我們的任務就是裝期刊、粘信封、去郵局寄送整理好的信件;5、我們還通過短信平臺來宣傳我們的活動，由記者部搜集整理國家畫院的通信錄，之后我們對其發送“神州好丹青”的招募啟事。在這個過程中，我們的工作量還是很大的，雖然做的事情有點瑣碎，但是卻需要很大的耐心和毅力，雖然每天做的工作比較簡單，但我卻覺得很充實、很快樂，同時也磨礪了我的意志和耐心，我覺得這些品質是以后工作所必不可少的，是以后工作所必須具備的。

　　完成了前期的宣傳工作之后，就進入了工作的中期階段。在這個階段，我所做的工作有：1、將附有征稿啟事的信件以及短信發送出去之后，就有一部分有意向的參加本活動畫家打電話來咨詢，我們的任務就是接聽電話，解決來電咨詢的問題，而且周六、周天我們也加班幫忙接電話;2、整理來稿人員的信息，并將其電腦存檔、信封記錄、文件柜保存;3、國家畫院的招募啟事發出去之后，我們還將各位畫家的聯系方式這一寶貴的資源進行整理、存檔;

　　除了全程參與“神州好丹青”這個活動外，由于報社前期人員比較缺乏，我們也協助報社的行政人員做了一些力所能及的事情，工作內容如下：1、去郵局辦理大型業務;2、報社還辦了“鄉村美術教育計劃”，是一個給甘肅各地以及四川瀘州中小學免費發送本報社報紙的活動，在這個活動中，我的工作是搜集整理四川以及甘肅各中小學的地址以及聯系方式;3、給每期的畫家打包郵寄每一期的報紙;

　　其次，我要總結一下自己在這段實習工作期內的感悟、收獲以及體會。

　　在這次實習工作中，我學到了很多在理論課上學不到的東西，包括理論在實踐方面的運用。

　　這來兩個月的實習工作對于我來說真的很難忘。

　　第一，第一次要把事情做好，對待工作不僅僅把它當作一種謀生的手段，更應當作一種藝術來做。做就要爭取做到體現自己程度的最好。在本報的實習工作中，雖然干的工作技術含量不大，但是卻需要百倍的耐心和毅力，對自己要有嚴格的自律自求，要嚴于律己，通過踏實的工作，盡可能做好每一件事，同時積極向別人學習，逐步提高自己各方面的水平。

　　第二，要有吃苦耐勞的精神，要準備隨時在路上。通過這段時間的實習工作，我第一次切身體會到工作的辛苦和勞累。感覺干什么工作都不容易。對于新聞媒體這一行業來說，得具備絕對開闊的視野以及豐富的知識面，因此，通過這段時間的學習，我覺得自己在很多方面還是很欠缺的，因此更加激勵自己在今后的學習和工作中更加地踏實、努力。

　　第三，要認清自己的位置。在實習工作中，應該把自己定位為一個學生，自己什么都不熟悉，都要積極向其他記者、編輯學習，雖然他們或者沒有上過大學，或者沒有較為專業的理論知識。但作為出入茅廬的實習工作生，他們的敬業，他們的工作熱情，他們的積極作為，都值得自己去學習。用業余的知識去做專業的事，這也是一種很偉大的精神。對于一個自己陌生的環境，一邊自己要主動去靠自己的力量去熟悉，另一邊也要通過熟知的人去了解。他們都給自己提供了這樣一個條件。作為實習工作生，在做新聞時，一定要把自己當成一個正式的工作人員，像他們那樣尊師各項規章制度，愛崗敬業，嚴于律己，端正自己的態度，爭取多學、多看。

　　第四，要努力拓展自己的知識面，使自己的理論知識和相關知識更加系統廣泛。在報社工作需要廣泛接觸社會的方方面面，這就需要自己的知識應該有更大的接觸面，需要對相關方面知識的全面了解直至熟悉。這就需要自己在以后的學習中多讀，多想，多學，為將來投身做更職業的事情打好堅實的基礎。

　　在這兩個月中，我深深感受到了詩書畫報的文化氛圍，從中也領悟到了許多東西。我發現報社里很多人不是新聞專業出身，這說明了做新聞不一定是新聞專業的人才能做好，因為新聞記者和編輯只是報紙運做的小部分人員，報紙運做很大一部分還是在廣告策劃與市場營銷上，同時，報社一個市場運營單位，在某種理念上也可以稱為一個公司，這就需要使部門劃分明確，人員職責到位，要有管理部門、服務部門與生產部門。記者與編輯只是生產部門中的成員，需要比較專業的知識，但是社會知識與經驗顯得尤為重要。由于部門龐雜，要想在報社做好工作就必須知識結構全面，所以對人才的要求也是綜合型人才，即既要懂新聞的專業知識，又要會管理策劃與營銷，只有這樣，才能無論做什么工作都得心應手。

　　實習工作雖然很辛苦，但讓我體會到了工作的艱辛，為將來踏入職場奠定了良好的基礎。實習工作期間遇到很多問題和困難，在老師的幫助下和自己的堅持努力下都一一解決，但老師和同學的鼓勵讓我堅持了下來，而且老師也很照顧，盡量幫助我們，真的是無微不至。實習工作時間不長，但將是我人生中最重要的經歷，在以后的道路上我將更加努力。