- 相關推薦
職場女性儀容儀表
職場女性儀容儀表1
黑色的搭配原則：
黑色是個百搭百配的色彩，無論與什么色彩放在一起，都會別有一番風情，和米色搭配也不例外！眼下，雙休日逛街時，上衣可以還是夏季的那件黑色的印花t恤，下裝就換上米色的純棉含萊卡的及膝a字裙，腳上穿著白地彩色條紋的平底休閑鞋子，整個人看起來格外舒適，還充滿著陽光的氣息。其實，不穿裙子也可以，換上一條米色純棉的休閑褲，最好是低腰微喇叭的褲型，腳上還是那雙休閑鞋，依然前衛，青春逼人。
米色搭配原則：
用米色穿出一絲嚴謹的味道來，也不難。一件淺米色的高領短袖毛衫，配上一條黑色的精致西褲，穿上閃著光澤的黑色的尖頭中跟鞋子，將一位職業女性的專業感覺烘托得恰到好處。如果想要一種干練、強勢的感覺，那就選擇一套黑色條紋的精致西裝套裙，配上一款米色的高檔手袋，既有主管風范又不失女性優雅。
含蓄而優雅，明朗卻不耀眼。在或柔媚或熱烈的色彩中，米色是時尚美眉們常用的.色彩。
現如今的時尚中，米色因其簡約與富于知性美而成為職場著裝的常青色。與白色相比，米色多了幾分暖意與典雅，不事夸張；與黑色相比，米色純潔柔和，不過于凝重。在追求簡單拋卻繁復的時尚潮流中，米色以其純凈典雅氣息與嚴謹的現代職場氛圍相吻合。要將任何一種顏色穿出最佳效果，都要講究搭配，米色也不例外。
褐色搭配原則：
與白色搭配，給人一種清純的感覺。金褐色及膝圓裙與大領襯衫搭配，可體現短裙的魅力，增添優雅氣息。選用保守素雅的栗子色面料做外套，配以紅色毛衣、紅色圍巾，鮮明生動，俏麗無比。
褐色毛衣配褐色格子長褲，可體現雅致和成熟。褐色厚毛衣配褐色棉布裙，通過二者的質感差異，表現出穿著者的特有個性。
藍色的搭配原則：
在所有顏色中，藍色服裝最容易與其他顏色搭配。不管是近似于黑色的藍色，還是深藍色，都比較容易搭配，而且，藍色具有緊縮身材的效果，極富魅力。
生動的藍色搭配紅色，使人顯得嫵媚、俏麗，但應注意藍紅比例適當。
近似黑色的藍色合體外套，配白襯衣，再系上領結，出席一些正式場合，會使人顯得神秘且不失浪漫。曲線鮮明的藍色外套和及膝的藍色裙子搭配，再以白襯衣、白襪子、白鞋點綴，會透出一種輕盈的嫵媚氣息。
上身穿藍色外套和藍色背心，下身配細條紋灰色長褲，呈現出一派素雅的風格。因為，流行的細條紋可柔和藍灰之間的強烈對比，增添優雅的氣質。
藍色外套配灰色褶裙，是一種略帶保守的組合，但這種組合再配以葡萄酒色襯衫和花格襪，顯露出一種自我個性，從而變得明快起來。
藍色與淡紫色捂配，給人一種微妙的感覺。藍色長裙配白襯衫是一種非常普通的打扮。如能穿上一件高雅的淡紫色的小外套，便會平添幾分成熟都市味兒。上身穿淡紫色毛衣，下身配深藍色窄裙，即使沒有花俏的圖案，也可在自然之中流露出成熟的韻味兒。
職場女性儀容儀表2
1、打底：打底時最好把海綿撲浸濕，然后用與膚色接近的粉底，輕輕點拍。
2、定妝：用粉撲蘸粉，輕輕揉開，主要在面部的T字區定妝，余粉定在外輪廓。
3、畫眼影：職業女性的眼部化妝應干凈、自然、柔和，重點放在外眼角的睫毛根部，然后向上向外逐漸暈染。
4、畫眼線：眼線的畫法應緊貼睫毛根，細細地勾畫，上眼線外眼角應輕輕上翹，這種眼形非常有魅力。
5、描眉毛：首先整理好眉形，然后用眉形刷輕輕描畫。
6、卷睫毛：用睫毛夾緊貼睫毛根部，使之卷曲上翹，然后順睫毛生長的'方向刷上睫毛膏。
7、刷睫毛膏：化完眼影記得一定要擦上睫毛膏，睫毛膏刷好后應先不用力眨眼，最好保持固定不動，以免沾染到臉上，睫毛膏快干時可用睫毛梳將多余部分清除，也有定型的。效果。
8、口紅或唇彩：應選用與服裝相配，亮麗、自然的顏色，現在流行透明自然風格，粉嫩色系的口紅或者唇蜜，都能為你的美麗加分。使用方法：用唇筆先描好唇形，再順著唇形涂好口紅或唇彩，加上唇蜜潤澤更具風采。
9、檢查：整個完成后，記得做最后的檢查，在光線較明亮的地方看看自己，有沒有粉上不均勻的。不均勻的地方一定要涂開。
職場女性儀容儀表3
一、發型妝容簡潔淡雅
職場女性的發型，應力求流暢、簡潔。那些趕時髦的或浪漫或花哨的發型，還要適可而止。奇異、花樣百出的罕見發型和紅色、橘紅色、綠色、金黃色等染發，建議大家最好不要嘗試。不過，為了調劑單調、沉悶的工作氣氛，發型或綰或扎或放，可以交替變化，不妨使用一些發帶、發夾、發箍之類的飾品。
化妝上應以輕柔、簡潔的淡妝為主，切忌濃妝艷抹。過度打扮會讓人感到做作，過于簡單會讓人感到隨便，總之有一個原則，每天的打扮最好要符合當天工作的需要。
畫眼線、涂口紅可以起到畫龍點睛的作用，但不要涂抹過多的彩色眼影，可以用暖色系、中性色的眼影;口紅最好不要涂得太鮮亮，可以以柔和的粉色、橘色為主。
二、服飾力求大方舒適
在辦公時間應以套裝或襯衫、裙子的搭配為最佳。如今有一些單位沒有了穿套裝的習慣，那么就建議您的服裝最好以大方、舒適為主，便于行動。
春季，在形式上也可以不拘泥于套裝，針織衫也是辦公室女性不錯的選擇，用來搭配合身的裙子或長褲。也可以挑一件可愛不花哨的襯衫，搭配一件歐版的短外套……在顏色方面，不妨避開死灰、黑色之類。
穿著服裝的'色彩雖然可以鮮艷一點，但不可以把所有的顏色往自己身上堆，打扮得像個調色板，降低了個人品位。鞋子最好是高跟或是中高跟的皮鞋，因為有跟的皮鞋更能令女性體態優美。
一些私企公司對辦公人員著裝有很高的要求。服飾要與之協調，以體現權威、聲望和精明強干為宜。女士最好穿西裝套裙、連衣裙或長裙，不宜把露、透、短的衣服穿到辦公室里去，如果內衣若隱若現會很不雅觀。
職場女性儀容儀表4
其一、妝容
作為職場女性，在風水學來說，好的妝容能帶來更好的運勢。那么，化什么樣的妝比較適宜呢？其實，最重要的是平衡！對于眼大、臉闊、嘴大、眉濃、耳厚的女性來說，適合畫淡妝，因為淡屬陰，而大屬陽，畫淡一些的`妝可以改變并提升女性的工作運勢；反之，眼小、嘴小、眉淡、臉長的女性，則適合畫濃一些的妝。
其二、手袋
挑選一個適合自己的手袋，不僅方便了職場女性的出行，而且能提升工作運。從陰陽學的角度來說，身材高大的職場女性，一般剛氣過盛，需要陰來調和，適合選擇有弧度、線條型的手袋；而身材嬌小的女性，大多陰氣過盛，需要陽氣來中和，適合選擇較立面、長型或帶夸張味圖案的手袋，有助于職場女性的運氣和工作。
其三、服飾
身在職場，著裝是不能忽視的一個問題。而大多數的職場女性，都會選擇穿上職業套裝，但并非每個職場女性都適合。職場女性著裝搭配的原則，從周易的卦理出發，就是要“得位”，得位的搭配會有助運氣和工作。對于身材高大、五官立體、聲音大的職場女性來說，可以選擇套裝搭配；而對于身材嬌小、五官清秀柔和、聲音柔細的女性來說，則適合選擇正裝與休閑裝同時搭配。
職場女性儀容儀表5
（一）儀容。
1、發型。
修剪、梳理整齊，保持干凈無頭屑，只允許染與原頭發顏色近似的頭發。
男員工：整齊的短發，一律側不蓋耳、后不及衣領；禁止剃光頭。
女員工：發型梳理整齊，無碎發散落，一律前不擋眉眼、側不遮臉，不留怪異發型；過肩長發必須束起配戴酒店發放的頭花。
2、首飾。
除結婚戒指和極小的耳釘、手表外，不許佩帶其它飾物（如手鐲、手鏈、腳鏈等）。項鏈佩帶不允許露在衣外。
3、化妝。
工作期間，女員工須始終保持清淡雅妝。須選用與工服以及膚色相配的化妝品。腮紅須涂抹均勻自然。口紅保持良好，形狀顏色自然。不得進行過分復雜和夸張的化妝。
4、個人衛生。
每位員工應該做到四勤（勤洗澡、勤換衣、勤理發、勤剪指甲），保持個人衛生，身上不得有特殊體味。指甲修剪整齊、干凈，不得留長指甲（2mm以內）只可涂透明指甲油。男員工每天須刮干凈胡須，鼻毛不外露。上崗前和工作餐時不得飲酒，不吃含刺激性氣味的食物，口中無異味。
5、著裝。
按規定著裝，制服及衣物應保持整潔、筆挺、無褶皺，衣領平整無汗漬，紐扣要齊全扣好，不能將衣袖、褲子卷起；工號牌要平整佩戴在左胸前，工號牌內容清晰、完整；穿裙子的女員工不可露出襪口；男員工需按要求扎皮帶或腰封；系領帶時，要將衣服下擺扎在褲里。冬天女員工著裙裝需加著保暖褲、襪時，應保持襪面平整，且不可有褲、襪邊輪廓顯露。
6、鞋襪。
應統一穿著酒店配發的皮鞋、布鞋上崗，皮鞋保持光亮，布鞋干凈、無破洞，無異味。因特殊原因需穿著自己購買的鞋襪，應盡量貼近酒店配發工鞋的標準。
如皮鞋，應是純黑皮面（非漆皮、磨砂皮等），不帶額外裝飾。
男員工：黑鞋，保持干凈光亮，黑襪。
女員工：黑鞋，保持干凈光亮，鞋跟高限1―1.5寸，肉色絲—襪，無任何破洞或跳絲。
7、每日上班前要檢查自己的儀表，在公共場所需整理儀表時，要回避到客人看不到的地方，不要當著客人的面或在公共場所整理。上班之前，前后臺工作人員都應檢查儀表，做到著裝整潔。
�。ǘ﹥x表。
表情是人的面部動態所流露的情感，在給人的印象中，表情非常重要，在為客人服務時，具體要注意以下幾點：
1、應該面帶微笑，和顏悅色，給人以親切感；不應該面孔冷漠，表情呆板，給客人以不受歡迎之感。
2、應該聚精會神，注意聆聽，給人以受尊重之感；不應該沒精打采或漫不經心，給客人以不受重視感。
3、應該坦誠待客，不卑不亢，給人以真誠感，不應該誠惶誠恐，唯唯諾諾，給客人以虛偽感。
4、應該沉著穩重，給人以鎮定感；不應該慌手慌腳，給客人以毛躁感。
5、應該神色坦然、輕松、自信，給人以寬慰感；不應該雙眉緊鎖，滿面愁云，給客人以負重感。
6、不應該帶有厭煩、僵硬、憤怒的表情，也不要扭捏作態，做鬼臉、吐舌、眨眼，給客人以不受敬重感。
�。ㄈ﹥x態。
儀態是指人們在交際活動中的舉止所表現出來的姿態和風度，包括日常生活中和工作中的舉止。具體要求如下：
1、站姿。
站立應該端正，挺胸收腹，眼睛平視，嘴微閉，面帶笑容，雙臂自然下垂或在體前交叉，右手放在左手上，以保持隨時向客人提供服務的狀態。雙手不叉腰、不插袋、不抱胸。女子站立時，腳呈“V”字或“丁”字形，雙膝和腳后跟要靠緊，男子站立時可雙腳與肩同寬，身體不可東倒西歪。站累時，腳可以向后站半步或移動一下位置，但上體仍應保持正直。不可把腳向前或向后伸開太多，甚至叉開很大，也不倚壁而立。
2、坐姿。
就坐時的姿態要端正。
要領是：
入座要輕緩，上身要直，人體重心垂直向下，腰部挺起，脊柱向上伸直，胸向前挺，雙肩放松平放，軀干與頸、髖、腿、腳正對前方；手自然放在雙膝上，雙膝并攏；目光平視，面帶笑容，坐時不要把椅子坐滿（服務人員應坐椅子的2/3），但不可坐在邊沿上。就坐時切不可有以下幾種姿勢：
（1）坐在椅子上前俯后仰，搖腿蹺腳；
�。�2）將腳跨在桌子或沙發扶手上，或架在茶幾上；
�。�3）在上級或客人面前雙手抱在胸前、蹺二郎腿或半躺半坐；
（4）趴在工作臺上。
3、行姿。
正確的行姿勢以標準的站姿為基礎的，優美典雅的行姿不僅能體現出服務人員的教養、風度、身體狀況，還可以反映出飯店從業人員的態度和工作作風。
行走應輕而穩。注意昂首挺胸收腹，肩要平、身要直，兩手自然擺動，步速均勻。
女士走直線，不邁大步，男士行走時雙腳可走兩條線，但兩線盡可能靠近，步履可稍大。在進行快速服務時可提高步速，但不應該給人以跑的感覺。忌走八字步、時裝步或過分擺臀扭腰，行走時不應搖頭晃腦、吹口哨、哼音樂或吃零食，不應左顧右盼、手插口袋或打響指。不拉手、不摟腰搭背，不奔跑、不跳躍。因工作需要必須超越客人時，要禮貌致歉，說聲對不起。同時注意：
�。�1）盡量靠右行，不走中間。
（2）與上司、賓客相遇時，應點頭致意。
（3）與上司、賓客同行至門前時，應主動開門讓他們先行，不應自己搶先而行。
�。�4）與上司、賓客上下電梯時應主動開門，讓他們先上或先下。
�。�5）引導客人時，讓客人、上司在自己的右側。
�。�6）上樓時客人在前，下樓時客人在后，3人同行時，中間為上賓。
�。�7）客人迎面走來或上下樓梯時，要主動側身為客人讓路。
4、蹲姿在對客服務中，當我們為客人撿拾物品或為賓客提供其他必要服務時，都要用到蹲姿。在使用蹲姿時，切忌彎腰撅臀。女士下蹲時要注意將兩腿并攏，臀部下沉，穿著短裙時可略側向客人下蹲。男士下蹲時兩腿間則可有適當距離。下蹲時要注意保持重心平穩。
5、手姿。
手姿是最具表現力的一種“體態語言”。手姿要求規范適度。在給客人指引方向時，手指自然并攏，手掌向上，以肘關節為軸，指向目標，同時眼睛要看著目標兼顧對方是否看到指示的.目標，在介紹或指示方向時切忌用一只手指指點。
談話時手勢不宜過多，幅度不宜過大，否則會有畫蛇添足之感。一般說來，手掌掌心向上的手勢是虛心的、誠懇的，在介紹、引路、指示方向時，都應掌心向上，上身稍前傾，以示敬重。在遞給客人東西時，應用雙手恭敬地奉上，絕不能漫不經心地一扔，并忌以手指或筆尖直接指向客人。
6、點頭與鞠躬。
當客人走到面前時，應主動點頭問好，打招呼。點頭時，目光要看著客人面部，當客人離去時，身體應微微前傾，敬語道別。
�。ㄋ模┡e止。
1、舉止應端莊，動作應文明，站、走、坐應符合規定要求。迎客時走在前，送客時走在后，客過要讓路，同行不搶道，不許在賓客中間穿行，不在酒店內奔跑追逐。
2、因工作需要需攜帶手機上班，應將手機調成振動狀態，以免因鈴聲大影響客人。工作期間不應接聽私人電話。接聽工作電話時也應適當回避，不宜直接面對客人接聽手機。嚴禁工作時間玩手機。
3、在賓客面前應禁止各種不文明的舉動。如吸煙、吃零食、掏鼻孔、剔牙齒、挖耳朵、打飽嗝、打噴嚏、打哈欠、抓頭、搔癢、修指甲、伸懶腰等。如不得已要打噴嚏或咳嗽，應背向客人，并以紙巾捂住口鼻。在工作場所及平時，均不得隨地吐痰、扔果皮、紙屑、煙頭或其他雜物。
4、服務員在工作時應保持室內安靜，說話聲音要輕，不在賓客面前大聲喧嘩、打鬧、吹口哨、哼小調，走路腳步要輕，操作動作要輕，取放物品要輕，避免發出響聲。
5、尊重客人對房間的使用權，因工作需要進入客房時，應養成敲門的良好習慣。待房內客人應聲后才能啟門進入�？腿朔旁诜績鹊奈锲�、書籍、文件等不隨意移動、翻閱，打掃房間時避免發出大的響聲。
6、服務客人是第一需要，當客人向你的崗位走來時，無論你正在干什么，都應暫時停下來招呼客人。
7、對客人應一視同仁，切忌兩位客人同時在場的情況下，對一位客人過分熱情或長時間傾談，而冷待了另一位客人。與客人接觸要熱情大方，舉止得體，但不得有過分親熱的舉動，更不能做有損國格、人格的事。
8、嚴禁與賓客開玩笑、打鬧或取外號。
9、賓客之間交談時，不要走近旁聽，也不要在一旁窺視客人的行動。
10、對容貌體態奇特或穿著奇裝異服的賓客切忌交頭接耳或指手畫腳，更不許圍觀；聽到賓客的方言土語認為奇怪好笑時，不能模仿譏笑；對身體有缺陷或病態的賓客，應熱情關心，周到服務，不能有任何嫌棄的表示。
11、客人并不熟悉酒店的分工，他的要求可能會是某項不屬于你職責范圍內的服務，切不可把客人當皮球踢來踢去，應主動替客人與有關部門聯系，以滿足客人的要求，不能夠“事不關已，高高掛起”。
12、客人要求辦的事，必須認真去做，并把最后結果盡快告知客人。
13、不得把工作中或生活中的不愉快帶到服務中來，更不可發泄在客人身上。注：藍色部分是目前我們需著重關注，予以糾正、提升的部分。
職場女性儀容儀表6
穿戴整齊當你不了解一個人的時候就只能從表面來看一個人的修行，所以上班期間我們的穿戴盡量職業化，不要穿奇裝異服，最好不要穿顏色過于妖艷的衣服。上班期間一個人的穿戴代表的不僅僅是個人，更重要的是公司的形象。
淡妝上崗有人說女孩子不化妝出門，就是等于一件沒有包裝好的禮品。上班期間化一些簡單的裝束是必要的，這樣不僅給自己一個好看的容顏，更是對別人的`一種尊重哦。
面容整潔這個大家一般都會做到的，但是也有一些男孩子早上喜歡睡懶覺而忘記了上班的時間，一大早爬起來不洗漱就往公司趕去，這樣是不好的。不論是在家里還是在公司，更重要的是在接待客戶的時候自己的面容一定要干凈整潔的哦，我們可以不美麗，但是我們干凈整潔。
指甲不宜過長指甲這個主要是針對女孩的哦，很多女孩子都喜歡留修長的指甲，然后涂上自己喜歡的顏色，這樣看起來非常拉風，殊不知，上班期間修長的指甲有時候會影響到工作的哦，尤其是前臺接待這一塊，同樣也會給客戶留下不好的印象呢。
發型規范留長發對于女孩子是一件多么美好的事情哦，但是對于上班族來說最好不要把自己的頭發發型弄的過于流行，顏色過于鮮艷，這樣不僅會對路人更是對公司的影響極大的哦。所以我們應該選擇一個不過于張揚的發型，至于顏色最好是黑色哦！
微笑服務微笑服務不一定要露出標準的八顆大牙哦，只要我們用心去微笑用心去服務就夠了，只要我們每天早上給自己一個微笑給同事一個微笑給客戶一個微笑，這樣不僅僅對公司有益，還對自己id身心健康有很大的幫助呢。
[職場儀容儀表]
職場女性儀容儀表7
儀表是人的外表，包括容貌、姿態、個人衛生和服飾，是人的精神面貌的.外在表現，良好的儀表可體現職場的氣氛，檔次、規格，員工必須講究儀表，儀表的具體要求如下：
�、僦b要清潔整齊，上班要穿正裝或職業裝，工服裝整齊干凈，紐扣要齊全扣好，不可敞胸露懷，衣冠不整，不潔。工牌或司標要佩戴在左胸前，不能將衣袖，褲子卷起，女工作人員穿裙子，不可露出襪口，應穿肉色襪子。系領帶時，要將衣服下擺扎在褲里，穿黑皮鞋要保持光亮。
�、趦x容要大方，指甲要常修剪，不留長指甲，不涂有色的指甲油，發式按中心的規定要求，男士不留長發，發腳以不蓋耳部及手衣領為宜，女士不留怪異發型，頭發要梳洗整齊，不披頭散發。
�、圩⒁鈧�人清潔衛生，愛護牙齒，男士堅持每天刮胡子，鼻毛不準長出鼻孔，手要保持清潔，早晚要刷牙，飲后要漱口。勤洗澡防汗臭，上班前不吃異味食品和不喝含酒精的飲料。
�、茏⒁庑菹⒑�，充足睡眠，常做運動，保持良好的精神狀態，不要上班是臉帶倦容。
�、菖可习嘁瓓y打扮，最好不戴手鐲，手鏈、戒指，耳環及夸張的頭飾，戴項鏈不外露，男女均不準戴有色眼鏡。
�、廾咳丈习嗲耙獧z查自己的儀表，在公共場所需整理儀表時，要到衛生間或工作間，到顧客看不到的地方，不要當著顧客的面或在公共場所整理。
【職場女性儀容儀表】相關文章：
職場儀容儀表11-21
職場禮儀儀容儀表12-12
職場儀容儀表的注意的事項09-19
職場儀容儀表不可小看02-24
職場禮儀－儀容儀表女士篇02-24
職場女性儀表禮儀10-26
商務交往中女性儀容儀表禮儀03-18
個人職場儀表儀容禮儀技巧介紹12-30
職場禮儀儀容儀表常識有哪些03-07