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跑步比賽活動總結
舉辦體育比賽主要目的是提高學生身體素質。以下是yjbys小編收集的比賽活動總結,僅供大家閱讀參考!
跑步比賽活動總結一
為提高學生身體素質,培養學生自信心,增強集體榮譽感,凝聚力,樹立學校的良好氛圍。特舉行50米快速跑比賽,這次比賽以快為評價標準,氣勢磅礴,展現學生積極向上的精神風貌。本次比賽進一步推動了學生管理,提升了學生檢查的鍛煉觀念,增強了自信心,同時也檢查了在校學生的跑步水平增強學生的集體榮譽感,展現當代小學生的`生命力。
本次比賽,是學校再前期掀起大課間活動的基礎上展開的,參加本次跑步比賽的有20個班級。比賽按照原定順序依次比賽,比賽前進行熱身活動,比賽中,同學們興致高昂,信心十足,口號響亮。通過比賽,凝聚了人心,促進了學生體能發展,收到了良好的教育效果。通過這次比賽,學生們煥發出頑強,拼搏,團結,奮進的精神,增強了自我意識和集體意識。為他們自己造就具有堅定的信念,健全的人格,健康的體魄的新一代接班人。
跑步比賽活動總結二
一、本次運動會,短跑隊完成了既定任務,沒有出現重大失誤,應當說本次運動會短跑隊的表現是杰出的。其中,男、女子100m、200m的項目,較去年都有較大提高;接力項目上較去年也有所突破,男子4×100m奪冠更是創造了經濟系的歷史。
二、備戰1個多月,短跑隊共測試百米成績4次,二百米成績一次,四百米成績一次。從記錄的成績看,臨近運動會測的兩次明顯比前三次好,前三次及后兩次成績各自的差別不大。結合比賽成績看,成績與平時成績差別不大,微有提高。
三、從技術的角度看,包括起跑器的使用,本次備戰沒有做過多講解。但需要強調兩點:一是起跑,當發令員喊完“預”字時,運動員就應當已經體臀完畢,準備起跑;二是撞線,即將到達終點時,運動員應當彎腰撞線,但不應當減速。這兩個方面應當在平時注重加強練習。
四、從運動會的成績上看,參賽運動員都發揮出了自己的最佳狀態。但是,從預賽成績以及決賽成績的對比上看,普遍是預賽成績較好。因此,在下次運動會備戰時,應但注意運動員體力的提高。結合部分運動員的訓練出勤率不高,但是比賽成績優異的情況,整體要求是,減少訓練時間的長度,加大訓練力度。具體是,減少以小步跑等項目為代表的素質性訓練的時間,加大以蛙跳為代表的.力量性訓練的力度,并多跑幾組30m、60m沖刺。鑒于這種改變,短跑隊的訓練在開始階段(減去適應性的一周,本階段在兩周左右)可以兩天一練,重點在加大力量性訓練的力度,在后期可以一天一練,并保持訓練的力度。每天訓練的時間,建議維持在1h以內。
五、需要強調的一點是,訓練量的增加應當是逐步的,不要急于求成。
六、從整個備戰過程看,一直比較順利,只是備戰之初由于訓練量較大出現了部分運動員受輕傷的狀況。另外,本次短跑隊出現了兩名高素質女選手意外不能參賽的情況,幸虧長跑隊員的及時補充。以后應當注意替補隊員的選拔和訓練。
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