預防近視活動總結
總結就是對一個時期的學習、工作或其完成情況進行一次全面系統的回顧和分析的書面材料，它可以有效鍛煉我們的語言組織能力，不如靜下心來好好寫寫總結吧。我們該怎么去寫總結呢？下面是小編整理的預防近視活動總結，希望對大家有所幫助。
預防近視活動總結1
很多人一出生就戴起了眼鏡，而且度數越戴越大。把明亮的眼睛“安”上了人人討厭的鏡框，而且，給自己的生活帶來了許多不便。
每天戴個眼鏡，做什么事都不方便，比如：你去吃一碗面，熱氣把鏡片吹上了一層霧，你什么也看不見，還要把眼鏡擦擦，吃的途中還要不停的擦，特別的麻煩。
我看到過許多人戴著眼鏡，什么事都做不成，還找不到工作，整天把自己關在房間里，你看年眼睛是多么的重要。
有一次，晴朗的天突然變臉了，媽媽載著我以每秒500米的速度往家里趕，路途中，我看見了一個戴眼鏡的`男子也以同樣的速度回家，可是他每騎幾步都會摔一個四腳朝天，我便在想，竟然不會騎車，就不應該出來遛嗎？這樣讓雨淋會感冒的，真是一點也不珍愛生命�？赡莻�男子還是每騎幾步跌一跤，我便好奇的問媽媽：“媽媽，為什么那個男子老是跌跤呢？”
“啊——，在哪兒呀？不會生病了吧？”
“就在馬路對面�！�
“哦，原來是他呀。他是個近視眼，你看雨水打到鏡片上，把鏡片打濕了，看不見路了，所以他才會左一跤，右一跤。正因為如此，欣，你要好好保護你的眼睛，近視的滋味很不好受，你千萬不能近視呀，知道嗎？”媽媽誘發的說。我直點頭�？吹竭@名男子的經歷，所以我也希望老師、同學和廣大人民們一定要保護好我們的眼睛。
現在，我來告訴大家保護眼睛的一些小方法。一是，讀書寫字姿勢要端正，眼睛要和書本保持一尺的距離。二是，連續看書或看電視1—2小時左右要休息片刻，或者向遠處眺望一會兒，或看一些綠色的植物。三是，不要在光線暗弱或直射的陽光下看書寫字。四是，不能躺在床上或走路時或在動蕩的車廂里看書。五是要勤做眼保健操，并且要保持充足的眨眼。六是，不要有強大的好奇心，看別人戴個眼鏡很時尚，自己也戴。這對眼睛是很不好的。
每個人的眼睛都要好好的保護，不然等你“安”個鏡框，才知道眼睛的好處。到時候，你怎么后悔、難過都已經沒有用了。
預防近視活動總結2
我是一名初中生，今年讀初一。別看我年齡不大，但是近視的時間已有兩年了。原本我擁有一雙水靈靈的大眼睛，無奈卻被厚厚的眼睛片擋住了昔日奪目的光彩，看不清這亮麗多姿的世界，為此我十分得煩惱，不得已也配上了近將300多度的眼鏡。
每當我去看電視時，正當我看得津津有味時，那不和諧的音符又響起來了：“眼睛已經這么差了，還整天看電視，而且湊得那么近，眼珠子都快貼到電視上去了。有空多做做作業，看看書，專往電視機前跑。你視力好么看一會也算了，現在……”媽媽一邊喋喋不休地嘮叨一邊關了電視。我只能與心愛的電視節目說聲“拜拜”了。無奈，在平日里，我也只能戴著副令人厭惡眼鏡偷偷的躲在一旁看我心愛的節目。
更慘的還在后頭，記的在那天中午，由于睡過了頭，躺在桌面上的“另兩只眼睛”卻忘帶了，來到學校上課后，打開眼鏡盒才發現沒帶，這時可把我給急死了，無奈之下，只好裝作若無其事的坐在位置上，瞇著雙眼看著黑板上的“螞蟻字”認真的聽著老師講課，“小麗，看著黑板回答一下問題。”“啊？”我嚇的魂魄都散了，害怕的站了起來，搖了搖同桌，暗示他給我念念題目，沒想到他竟會錯意，把答案告訴了我，不巧又被老師聽到了，“小麗，你今天是怎么了……”“我……我，老師你……”還沒待我解釋完，就被老師訓了一頓。哎……
在生活中諸如此類的事情數不勝數，真的`好煩惱呀！俗話說：眼睛是心靈的窗戶。我奉勸同學們要保護好自己的眼睛，不要像我一樣，近視后再后悔就來不及了。我們的人生道路還很漫長，沒有看到的東西還很多。如果不能親眼去看海洋的寬廣、高山的雄偉、森林的繁茂，世界的博大以及多彩的生活，那將是多么的不幸，我們千萬不能錯過這美好的景色。保護好自己的眼睛就是保護我們的心靈之窗啊！切記切記！
預防近視活動總結3
大人們常說：“小孩子是最無憂無慮的�！笔獠恢覀円灿性S多成長的苦惱。它們有來自學習的壓力，有來自家庭種種困擾，有來自與同學交往中的困惑……
我，一個即將畢業的六年級學生，就有一個比山還要大的苦惱——近視眼。這個苦惱壓得我快要喘不過氣來了，可是，誰能體會得到呢？現在，我就給你們講講近視的苦惱。
片段一
由于我戴眼鏡的時間是上學時間，放學不戴。一天放學時，迎面朝我走來一位老同學。因為沒戴眼鏡，所以看的不是很清楚而沒打招呼。誰知那老同學竟走過來說：“切，還老同學呢，連個招呼都不打！”我聽了后，可真是啞巴吃黃連——有苦說不出呀！只是因為沒看清，就誤會了，哎……
片段二
“咕咕”。這不爭氣的肚子有在唱“空城計”了，沒辦法，只能先慰勞他一下了。我走出臥室，看見桌上有一碗熱騰騰的面，不管三七二十一，先吃起來吧！就在我準備拿起筷子慰勞肚子時，眼前突然迷迷糊糊的.，還出現了“霧”，我嚇得心驚肉跳，我不過只吃了一碗面，老天就要讓我“不見光明”！這是什么交易呀？我喊來老爸，老爸哭笑不得地說：“把你眼鏡……眼鏡，摘下來……”我乖乖聽從安排，摘下眼鏡后，我竟然“重見光明”了！老爸說：“這是水蒸氣，剛才那碗面上的�！蔽衣牶蠡腥淮笪颉�
片段三
有一年夏天特別熱，蚊子也多。一天晚上，因為蚊子太多，所以用手拍蚊子。雖然手上沾了很多血，但是越拍越起勁。突然，我睜眼一看，我竟把墻上的鐵釘當成蚊子拍了，痛得我的手啊，那真是一個疼�。�
近視的苦惱還有很多很多，以至于我難以承受。唉，也怪我自己，誰叫我那么癡迷電腦和電視呢？我在這里勸告那些沒戴眼鏡的人吧，好好保護自己的眼睛，不然真的很苦惱！
預防近視活動總結4
我曾經很羨慕那些戴眼鏡的人，一副文質彬彬的樣子，顯得很有學問。但是，自從自己戴上了小眼鏡，才領教到近視眼的煩惱是那么多……
上一年級時，我寫作業總會不由自主地低下頭，離作業本很近。爸爸見了連忙提醒道：“把頭抬高，要不然會近視的！”我馬上抬起頭來，心里卻不服氣：“真近視了，戴眼鏡才好呢！”等他一出房間，我的頭又慢慢地低了下來。沒過多久，爸爸又說我時，我覺得他就愛管閑事，便很不耐煩地回答：“知道了，知道了！”他總是語重心長地說：“不聽好人勸，吃虧在眼前。這都是為你好��！”可是一年、兩年、三年……一年年過去了，雖然爸爸還在不厭其煩地提醒我，但我依然左耳朵進、右耳朵出，沒有一點改進。
漸漸地，我開始覺得看什么東西都很模糊，好像隔著一層霧。彈琴時，我常�？床磺迩V上的音符，導致彈錯琴鍵；上課時，看不清黑板上的字，導致抄錯板書；看電視時，也看不清屏幕下的文字，導致理解錯臺詞……有一次，還鬧出了笑話：在上學路上，有人老遠跟我打招呼，我聽著聲音很熟悉，卻看不清是誰，只好象征性地揮了揮手。走近一看，原來是書法班的同學。她好奇地問：“我跟你打招呼，你怎么朝著別人揮手啊？”我不好意思了，嘴里不停地說：“都怪我這眼睛，害我出丑了！”沒辦法，我只好到醫院去檢查，醫生失望地告訴我，眼睛已經近視了，該配眼鏡了。這時，我才明白，自己跟好視力說“拜拜”了，鼻梁也要跟著遭罪，一刻也離不開眼鏡了。
每每想起近視給我帶來的煩惱，我就非常后悔，也非常難過。當初如果我聽從爸爸的建議，寫字讀書時能保持“一尺、一寸、一拳頭”的'距離，也不會變成今天的樣子。今后，在自己的成長道路上，要及時聽取別人的勸告，才能少走彎路，否則可能會后患無窮��！
預防近視活動總結5
一到四年級或者是五年級，就最容易近視。我們班已經有好多人戴上了眼鏡，我雖然近視了，但我還沒有戴上眼鏡。相如我的好朋友祖祖（孫燁祖），就戴上了眼鏡。
我曾經想過要買一副眼鏡戴戴看，因為我想知道戴上眼睛是什么感受。但是爸爸說戴眼睛不好，如果你現在戴上了眼鏡，就有可能摘不下來了。因為我當時還不完全了解眼鏡的壞處，就以為只要戴上了眼鏡，就被它吸住了，然后就摘不下來了。爸爸聽后哈哈大笑，笑完之后就跟我說了只要戴上了眼鏡，就很難摘下來的意思。聽完之后我就想：這可比我解釋的差遠了。
說起戴眼鏡，我就想到它了它的壞處，一到下雨天，眼鏡上就會被雨水侵占，是我們看不清前面的道路。還有一點，在戴眼鏡的同時，一還要注意擦它因為眼鏡片上會有一些小毛毛，如果不擦的話，也會影響你看前方的。所以，經常在眼鏡片上擦來擦去是很麻煩的。
如果你近視了，而你卻不戴眼鏡。那也是很麻煩的。上課了，老師在黑板上寫一些重要的筆記，但書上和復習資料上都沒有。這時你就需要記下來，但是你正好又近視，所以這時你就需要看你同桌的筆記。這樣下來是非常麻煩的。
我發現，現在農村里近視的.少，而我們城市近視的人非常多。這是為什么呢？原來，現在我們城市比較發達，有電視、有電腦的，明顯比農村好，但是由于我們玩電腦的時間太長，看電視的時間太長，就導致我們近視，所以科技發達并不是一件十全十美的事。并且，我們近視的原因就是因為電視和電腦。不過，不是所有的人都是因為電視和電腦，有一部分人，是因為寫作業、看書和其他類似的事情中的時間太長，沒有讓我們的眼睛好好的休息或者是因為我們在看書、寫作業和其他類似的事情中，姿勢不規范，所以導致我們的眼睛近視。在農村，沒有電視、電腦，并且書也少，所以農村近視的人很少，而我們城市里近視的人很多。
從現在開始，我們就來保護好自己的眼睛吧！
預防近視活動總結6
我是一名小學生，今年12歲。別看我年齡不大，但是近視的時間已有兩年了。原本我擁有一雙水靈靈的大眼睛，無奈卻被厚厚的眼睛片擋住了昔日奪目的光彩，為此我十分得煩惱。
記得有一次上體育課，在自由活動時間，我們幾個男同學在一起打籃球�；@球場上你追我趕，左閃右躲，十分激烈。由于當時玩的過于激烈，身上臉上都出了很多的汗，我的麻煩也隨之而來，眼鏡片上蒙上一層的水蒸氣，什么也看不清楚了。球在我手里卻不知投向哪里，當時只聽得后面有人向我喊到：“快呀！快傳球�！闭斘覝蕚鋫髑驎r，又聽到對面也傳來一句：“劉熉。傳球。”于是，我聞聲傳了過去。耳邊立刻傳來我方隊員李琦的責備聲：“你這個笨蛋，那是對方球
員申東�！边@時，我才恍然大悟。原來申東看出了我當時的狀況，故意喊話來迷惑我，結果我真的上當受騙了。嗐！都是近視眼惹得禍。
還有一次，那是一個盛夏。因為姥姥生病了，媽媽要陪她去看醫生。中午我只好一個人在姥姥家睡午覺。由于自己的疏忽，睡過了頭。一看表，上課的時間快到了，就急忙背上書包跑向學校。還好姥姥家離學校很近，我剛跨進教室的門，老師就來了。真懸呀！語文老師在黑板上寫了兩首詩，并且讓同學們齊聲朗讀。我習慣的從書包里摸出眼鏡盒，打開一看傻眼了，眼鏡盒里空空的。糟糕！眼鏡兒忘在姥姥的床頭柜上了。這時只聽同學們已開始讀了，一聽，是我以前背過的`一首詩。于是我也只好就隨著大家讀了起來。老師看我讀得繪聲繪色的，就讓我領讀第二首詩。我站在課桌邊傻傻的看著黑板，半天沒有出聲。老師抬頭看了我一眼說：“你為什么不讀�。 蔽覠o奈的低著頭怯怯的回答道：“老師，我忘記帶眼睛兒了，看不清黑板上的字。”老師批評了我，并讓我走上講臺帶大家讀。你說，這是不是也是近視惹的禍呢？
在生活中諸如此類的事情數不勝數，真的好煩惱呀！俗話說：眼睛是心靈的窗戶。我奉勸同學們要保護好自己的眼睛，不要像我一樣，近視后再后悔就來不及了。我們的人生道路還很漫長，沒有看到的東西還很多。如果不能親眼去看海洋的寬廣、高山的雄偉、森林的繁茂，世界的博大以及多彩的生活，那將是多么的不幸，我們千萬不能錯過這美好的景色。保護好自己的眼睛就是保護我們的心靈之窗��！切記切記�。�！
預防近視活動總結7
我原本以為我的眼睛是不會近視的，可是就在去年，我的一雙烏溜溜、水靈靈的眼睛變近視了，從此，我的鼻梁上掛上了一個東西——眼鏡�？赡苁俏业膶懽肿藙莶缓�，或是經�？措娨�、玩電腦造成的。有了這副眼鏡，我的生活處處都是麻煩，近視讓我麻煩透頂了。
近視的煩惱之一：滴眼藥水
自從我近視以后，醫生就給配了一大盒眼藥水，讓我每天晚上滴一次，滴兩滴。從那天晚上起，我每天晚上都滴，一開始我自己不會滴，在學校要請別的同學幫我滴，有時還要忘記，平常還要帶在身上。有一次，我在學校住了一星期一次也沒滴眼藥水，回家后媽媽看見眼藥水壓根就沒動過，就知道我沒有滴，狠狠地罵了我一頓，并拜托倪老師管著我，讓我每天都滴。哎！
近視的煩惱之二：運動
我戴上了眼鏡，就懶得拿下來，可是我喜歡跳舞，舞蹈隊隔三岔五就要練習，跳舞的時候是不能戴眼鏡的，摘下了眼鏡就只能瞇著眼睛看東西，瞇著眼睛跳舞就失去了神情，所以我總是被舞蹈老師罵，真冤枉啊！在學校上體育課的.時候是要摘下眼鏡的，可摘上摘下很麻煩，所以我經常戴著眼鏡去上課。有一次，我懶得摘眼鏡，就戴著眼鏡去上課，我們慢跑的時候，我的眼鏡晃來晃去，好像快要掉了，“撲通”一聲，掉了還好我及時檢查起來，不然就要被踩壞了！
近視的煩惱之三：配眼鏡
醫生說，每一年我的度數就會升100度。每年暑假，我都要去上海檢查，并配眼鏡，那時天氣很熱，而且我們住的賓館離那里很遠，我媽媽每年去都會中暑。那里要經過很多步驟才能配眼鏡，安利的人呢非常多，大多數都來看眼睛的，我們在那里最多要待上一天，運氣好的也要待上大半天。那里的眼鏡非常貴，一對鏡片就要880元，近視還真折騰人，連媽媽也跟著受累。
其實，近視的煩惱還不止這一些哩！下雨天眼鏡會打濕，迷迷糊糊的，我也經常忘帶眼鏡，有時上課只能瞇縫著眼，眼鏡還狠容易臟，時不時的給它擦擦。近視的煩惱道也道不盡，說也說不完，哎，我真后悔之前沒有保護好眼鏡。
預防近視活動總結8
你注意到了嗎？在我們身邊有很多人都戴著一副又笨又重的近視眼睛。
在我家周圍就有很多人老是戴著一副近視眼鏡，他們看東西總是看不清，鏡片又厚又重，有時，一個不留神，鏡片還會自動脫落，甚至掉到地上砸碎。愛搞惡作劇人還會給這些戴眼鏡的人起個“眼鏡蛇”的外號，這些人真煩，戴眼鏡已經很煩了，還給他們起外號，真的是不道德啊。
時代在近步，科技在發展，讓我們的生活的水平提高了，生活的節奏加快了，人們的生活越來越舒適�？煽萍嫉陌l展也給我們帶來了危害。電視，電腦，已成了我們生活中必不可少的休閑娛樂設備，可是，如果我們長時間看電視、玩電腦，就會對我們的視力造成有一些危害，由于我們這些外來打工的民工租住的房屋狹小，我們看電視節目時離電視機的`距離的距離太近，造成我們這些外來民工子女的視力快速下降，我們雖然也明白多看點是對我們視力不好，可本來就少娛樂設施的我們，又怎么舍得離開好看的電視節目呢？再加上一些讀寫姿勢的不正確，我們的視力每況愈下。
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