上課睡覺檢討書(精選15篇)
在學習、工作、生活中犯錯誤以后，需要寫檢討書來好好地檢討，請注意檢討書里面要交代清楚行為。但是你知道怎樣才能寫的好嗎？以下是小編精心整理的上課睡覺檢討書，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
上課睡覺檢討書1
您好！
我是高一新xxx，教高一xx班語文。我如今犯了在工作上的失誤，我在上課的時候了，維持好一個老師的形象，特此來檢討所做的事情。
我第一次帶高一，也是這所高中學校的新老師，我應聘的是語文老師。我由于是第一次教學，所以就顯得我很沒有經驗。我竟然會在課上睡覺，這是我不曾想到的，可能也是領導您不曾會碰見的事情。事情經過是這樣的：
我今天上午有兩節課，在高一xx班上的課，由于這兩節課沒有太多好講的，當我講完課程之后，就讓他們自習寫作業去了，我自己也沒有下一步的計劃，因此就坐在講臺那看書，可能是由于過于無聊了，所以我就沒控制住我的睡意，直接就在講臺那睡著了。由此讓全班學生看了我這個老師的笑話。我之所以會在課上睡覺，也是因為前天的晚上備課到很晚，沒有很好的睡眠。第二天的時候又要早早的到達辦公室里做準備工作，也是因為自己初擔任高中老師，所以有太多還在學習的地方，就很費精力和費精神了。作為新的老師，還有很多需要學習的地方，我自己也是在摸索中，如此的話我自己備課就特別難，所以在忙完了一天的工作，我回到家還要把課備好，不然的話，我之后的課程就上不了。
這也是為什么我會在課上睡覺的原因了，我并非是故意這樣做的，只是困意襲來，真是不知道怎么去控制。當然我知道不管什么樣的原因，都不可能是我睡覺的借口，我也自認為是有錯，睡了就是睡了，我不會去做辯解，該有的處分我還是會認真接受的。我是一個老師，理應身當做責，應該給學生們一個好的榜樣的，而不是在課堂上睡覺，這是會給學生們一個正當的睡覺理由的，這影響就不好了。通過對自身的反省，我也知道自己行為帶來的不利。課堂是上課學習的地方，這樣的環境是嚴肅的，而不是可以隨意所為的。像睡覺這種事不可以發生在課上的，是對整堂課的不尊重。
一天也就幾節課，如果還這樣浪費，在其他時間是很補的，所以我經歷此事，我知道上課的重要性，我也不會因為是新的老師，就放肆自己，我會很嚴格的去要求自己，做好老師的職責，把課上好，同時也會向前輩老師學習，爭取在白天的時候就把課備全了，不把休息時間占了。還望校領導諒解和原諒，誠懇道歉。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
上課睡覺檢討書2
尊敬的老師：
我錯了！我在課堂上睡覺是不對的。
我在課堂上睡覺不僅影響老師對同學們傳授知識，影響了老師的教學情緒，影響了同學們的聽課效果，辜負了老師對我的期望，辜負了父母的辛勤勞動，也浪費了自己的寶貴時間。耽誤了學習知識的大好年華。
父母辛辛苦苦工作把我送到學校讓我學習知識，老師在課堂上一站就是45分鐘給我傳授知識，不僅勞累還要吃粉筆灰，這么辛苦只是為了讓我能夠學到知識，今后做一個對社會有用的人，可我卻在課堂上睡覺，這是很嚴重的錯誤。
發生這種事主要是我在思想上沒有重視課堂的神圣和嚴肅性，思想深處沒有端正學習是為自己學的這一基本觀點，沒有深刻認識到老師教學的辛苦和父母的辛勞。沒有為自 將來考慮。
今后我會端正思想，培養興趣，徹底改掉這種壞毛病，認真學習，努力上進，為將來成為一個有用的人加油！
希望老師和同學們原諒我，看我今后的行動，監督我，幫助我改掉毛病，和同學們一起進步！
檢討人：
20xx年XX月XX日
上課睡覺檢討書3
尊敬的學校老師：
關于今天上課時候睡覺的事情，我感到非常后悔，對于自身所犯的錯誤感到深深的煩惱與內疚，特此檢討！
回顧錯誤，我當時由于感到學習聽不進去，慢慢地就產生了倦意就爬在桌子上睡了起來。面對錯誤，這已經不是我第一次在課堂上睡覺了，我的上課睡覺行為給周圍同學做了非常不好的范例，讓周圍同學受到了我的影響，同時我的行為還影響老師的教學心情，從而就嚴重地降低了老師的教學水平，進一步來說讓全班同學都受到了我的不好影響。
面對錯誤，我感到愧疚。經過領導的批評以后，我更是認識到了自身錯誤的嚴重性。我屢教不改，經常違反學校紀律，充分說明我是一個不懂事的青年，沒有意識到“遵守紀律，積極上進”才是一名青年學生的正途。而我這樣上課睡覺，也充分暴露出我“怕懶得、不求學”的不好學習品行，我這樣的品行倘若繼續存在，在今后就很難立足社會，更是無法適應當今社會對于人才的要求。
總而言之，上課睡覺違反課堂紀律，就是一種違紀違規行為，我錯了，我深深地感到了自責，今天班主任給我父母打電話以后，晚上我的心情也不好受。
在此，我向您保證：今后我一定要認清錯誤，徹底改正這個上課睡覺的壞毛病，即使聽不進，我也努力看書，爭取理解知識。
此致！
上課睡覺檢討書4
尊敬的班主任老師，我發誓今后一定認真學習，遵守紀律。要開始對自己做嚴格要求，在生活、學習中細心遵循每一條紀律，關于此次上課紀律問題，我發誓今后一定不在上課期間于同學說話，也不做其他一些小動作，上課也不開小差了。
還有還有，我今后一定要努力學好各門功課，還有我也反省了我的不懂事，我今后一定要認真老實起來，好好向班里的學習好的同學學習。另外，在今后的語文課上課之前，我一定要端正心態，平心靜氣，在客觀上杜絕我此類上課說話的行為錯誤的發生。
經過這幾天的深刻反省，以及在家里的面壁思過。我覺得自己存在很大的毛病啊，我作為一個初中生，就應該嚴格地遵守《初中生日常行為規范》，做到上課認真聽講、不開小差、不隨便交頭接耳、不損害上課紀律、不妨礙周圍同學。而我這么多的錯誤，都需要在以后一段時間里認真地對待與改正。
最后，我再次跟老師鄭重地說一聲抱歉“對不起，老師”。經過這些天的反省，我知道了承認錯誤是多么的磨練與痛心。作為一名初中生，我本職工作就是好好學習，學習階（班干部檢討書）段的我難免遇到錯誤。而錯誤發生了，我就必須承認錯誤，勇敢、積極得去面對和解決.在此，我發誓今后我一定要積極努力地改正錯誤，一定要向老師鄭重道歉，今后一定努力改正。
此致：
上課睡覺檢討書5
尊敬的老師：
您好！
我在課堂上睡覺不僅影響老師對同學們傳授知識，影響了老師的教學情緒，影響了同學們的聽課效果，辜負了老師對我的期望，辜負了父母的辛勤勞動，也浪費了自己的寶貴時間。耽誤了學習知識的大好年華。
父母辛辛苦苦工作把我送到學校讓我學習知識，老師在課堂上一站就是45分鐘給我傳授知識，不僅勞累還要吃粉筆灰，這么辛苦只是為了讓我能夠學到知識，今后做一個對社會有用的人，可我卻在課堂上睡覺，這是很嚴重的錯誤。
發生這種事主要是我在思想上沒有重視課堂的神圣和嚴肅性，思想深處沒有端正學習是為自己學的這一基本觀點，沒有深刻認識到老師教學的辛苦和父母的辛勞。沒有為自將來考慮。
今后我會端正思想，培養興趣，徹底改掉這種壞毛病，認真學習，努力上進，為將來成為一個有用的人加油！
希望老師和同學們原諒我，看我今后的行動，監督我，幫助我改掉毛病，和同學們一起進步！
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
上課睡覺檢討書6
尊敬的.老師：
您好！
今天我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對上課睡覺這種不良行為的深刻認識以及再也不上課睡覺的決心。于是我一再告訴自己不能辜負老師對我們的一片苦心。早在我踏進校門，老師就已三申五令，一再強調，全班同學不得上課睡覺。
但是我這次還是犯了上課睡覺的錯誤。關于上課睡覺的事情，我覺得有必要說一說。我覺得我向您所說的這些原因是不充分的。雖然我知道這種行為也是不對的，但是我還是做了，所以，我覺得有必要而且也是應該向老師做出這份書面檢討，讓我自己深深的反省一下自己的錯誤。對不起，老師！我犯的是一個嚴重的錯誤。我知道，老師對于我的行為也非常的生氣。我也知道，對于學生，保證上課認真聽講是一項最基本的責任，也是最基本的義務。但是我卻連最基本的都沒有做到。事后，我冷靜的想了很久，我漸漸的認識到自己要付出代價了。老師反復教導言猶在耳，嚴肅認真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經深刻的認識到事已至此的重要性。
如今，大錯既成，我深深懊悔不已。我平時生活作風懶散，如果不是因為過于懶散也不至于如此。為了更好的認識錯誤，也是為了讓老師你能夠相信學生我能夠真正的改正自己的錯誤，保證不再重犯。一個人的犯錯誤，有可能造成影響班級紀律性，年級紀律性，對學校的紀律也是一種破壞，而且給對自己抱有很大期望的老師，家長也是一種傷害。每一個學校都希望自己的學生做到品學兼優，全面發展，樹立良好形象，也使我們的學校有一個良好形象。
每一個同學也都希望學校給自己一個良好的學習環境來學習，生活。包括我自己也希望可以有一個良好的學習環境，但是一個良好的學習環境靠的是大家來共同維護來建立起來的，而我自己這次卻犯了錯誤，去破壞了學校的良好環境，是很不應該的，若每一個同學都這樣犯錯，那么是不會有良好的學習環境形成，對違反校規的學生給予懲罰也是應該的，自己想了很多，也意識到自己犯了很嚴重錯誤，我知道，造成如此大的損失，我應該為自己的犯的錯誤付出代價，我也愿意要承擔盡管是承擔不起的責任，尤其是作在重點學教育的人，在此錯誤中應負不可推卸的主要責任。
相信老師看到我這個態度也可以知道我對這次事件有很深刻的悔過態度，相信我的悔過之心，我的行為不是向老師的紀律進行挑戰，是自己的一時失足，希望老師可以原諒我的錯誤，我也會向你保證此事不會再有第二次發生。
檢討人：xxx
20xx年x月x日
上課睡覺檢討書7
尊敬的老師：
您好，
在二零一五年四月十八日上午的英語課上我由于過于疲憊而沉沉睡去，直到英語張老師叫我起來回答問題我才在恍惚中醒來。那時候我才發現英語課已經過去了一大半，老師所說的那許多知識都與我擦肩而過了。我頓時覺得羞愧萬分，恨不得找個地縫鉆進去。張老師卻耐心的教育我，問我為什么今天上英語課這么困。老師的關心使我的心里更加不好受，于是我不由得想在這里把我心中的羞愧一股腦的倒給我最親愛的老師和我最可愛的同學們，希望借此檢討能夠得到老師的原諒，得到同學們的諒解，也同時使我自己深深記得自己的過錯，自此不再犯錯。
上課是學生的天職，甚至可以說是同學們生活的一部分，而我卻在課堂上睡了覺，這是對自己不負責同時也對班級不負責任的行為，因為上課是同學們接受知識最直接的方式，我在這種時候沉沉睡去，使得老師的工作對我而言成了無用功，自己的時間也就這樣白白浪費了。
另一方面來說，其他的同學都在認真學習，我卻在睡覺，這會使得我們班級的班風和學風受到損害，這造成的損失是不可估量的。
因此，我決定以后加強自我管理，提高寫作業的效率，每晚早睡，早晨早起，調整自己的生物鐘，使得自己能夠有充足的精力來應付每天的學習和工作，再也不會上課睡覺了。同時，如果以后班級里有其他的同學上課睡覺，我一定會第一時間告訴他們我自己的事例，為營造氛圍更加良好的班風學風做出自己的貢獻。
檢討人：xxx
20xx年x月日
上課睡覺檢討書8
尊敬的班主任老師：
您好!
我是XXX，真的非常的難受，因為自己今天確實是睡覺了，在上課期間做了一件非常不禮貌的事情，我作為一名大學生，真的很到無比的羞愧，可是這件事情一定不能就這么過去，應該要有一個深刻的檢討，對于我而言，一定要有禮貌，上課期間應該認真遵守規章制度，睡覺是非常不禮貌的，老師在上面講課，我在下面什么都沒聽，還在睡覺，想了想這次的事情，讓我感覺非常的難受，現在也讓我恍然大悟，原來自己這樣的行為真的是會影響到周圍的同學。
過去很長一段時間，我都一直都在想，我這樣做沒有什么大的問題，大學的課是非常輕松的，一切都是自己自覺去遵守，老師不會一直督促著我們，但就是這樣的狀態，讓我現在越來越放松，讓我沒有一個自覺的心態去對待學習，今天終于出了問題了，我讓您失望了，您一直都在教導我們上課的時間，一定要遵守規章制度，一定要自律，不能什么事情都對自己沒有要求，這樣是非常不合適的，而我今天卻因為晚上沒有睡好，就在教室的時候呼呼大睡，沒有合理的安排自己的休息時間，在上課的時候本應該好聽講，而且這節課還是一節專業課，現在大學時間越來越短了，待在學校的時間也在一天天減少，我用這樣的一個心態去對待學習，是非常不樂觀，也是不正確的，這非常的消極，會造成很多的負面影響，我不希望看到這種事情的發生，真的感到非常的自責。
通過這次上課睡覺的事情，我也在反思，因為很長的一段時間都沒有這樣的情況出現，自己在多方面都放松了很多，就是因為這樣喪失了自己，才導致了不好的狀態發生在上課的時候，沒有考慮到老師的感受，老師一直都在認真的講課，對于我們無私的付出，我真的感到很羞愧，自己居然在上課期間睡著了，當時實在是因為太困了，確實是沒有想那么多，但這樣的行為很是不好，沒有素質，我對不起您，我這樣的行為已經嚴重的影響到了上課氣氛，作為一名大學生，我感到無比自責，而且在以后的學習當中也沒辦法，您交代還是需要思考，發現自己真的不能夠這么下去了，還是需要用一個穩定的心態去對待大學學習，我再也不會在上課期間睡覺了，對老師的不尊重就是辜負自己，就是浪費時間，我一定深刻檢討。
此致
敬禮!
檢討人：XX
20xx年X月X日
上課睡覺檢討書9
尊敬的老師：
您好！
對不起今天您的課上我私下與周公會談，這實在是身為高中生的我的失態。作為以學習為主的高中學生，我居然在三大主課中英語這么重要的課上呼呼大睡實在是一個重大錯誤。
事發的當天，正值風和日麗，天氣晴朗的時候窗外有吹著徐徐的微風，簡直沒有比這更適合睡覺的天氣了。但是身為學生的我們，學習是我們的第一要務，再困也不能在課堂上睡覺啊。
為了今天的英語單詞默寫，我昨天晚上背了很久才睡，不知怎么早上起來后精神卻是很好。到了中午后，更是在本該午休的時間和旁邊的xxx同學聊起了閑話，本來只打算說幾句，可是說著說著，不知不覺居然到了上課的時間。
等到老師您來了后，我才知道了熬夜的威力，本來英語就很容易因為聽不懂、聽不進去而變成催眠曲，雖然我渾渾噩噩的撐過去了前兩節課，但是上課的內容是一句都沒聽明白，現在想來，我默寫的成績估計也是一塌糊涂。等我再次醒過來的時候，是被您拍桌子叫醒的，猛地醒過來，我不用抬頭也知道您非常的生氣，被您罰去教室后面罰站我也心甘情愿，這樣還能防止我再次睡著。
等到我下午下課睡足了了以后才想起自己犯了什么錯誤，我急忙的想找到您向您道歉卻沒再辦公室找到您的身影，所以我寫下了這份檢討來表達我的歉意。
老師，對不起！這一切都是因為我的時間管理導致的這樣的錯誤，對于您留下的抄寫單詞懲罰我義無反顧的接受。這次我在課堂上睡覺不僅擾亂了課堂紀律，打擾了周圍同學的上課，肯定還讓老師心情不好了，畢竟沒有誰在自己努力工作的時候看著自己的工作被踐踏還會心情愉悅。老師的心情一差又有可能會影響到整個班級的學習質量，這樣一想我就更慚愧了。
雖然是為了今天的默寫做準備，可卻反而因為睡得太晚導致了這次的默寫沒過關實在是本末倒置。以后在我想睡的時候，我會聽從老師的指教，打報告后，自覺的到教室后面站一會，等到睡意過去再回到座位上。我也深深的吸取了這次的教訓，決心對自己的壞習慣進行一次改進，我會嚴格對自己時間的安排，以防在這溫暖的陽光下再次酣睡。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
上課睡覺檢討書10
尊敬的老師：
您好！
今天在課堂上，我不小心睡著了，對此我十分沮喪與不安，我不是故意想在課堂上睡覺的。在這個學習的緊要關頭，老師已經無數次強調要好好學習，認真聽課，不能浪費時間。而我居然在明知在時間如此緊迫的現在，還犯下如此大錯，在上課的時候睡覺，是對學習的不負責任，是把老師的話當做耳旁風，我錯了。
今天在上課時的情況我略微講一下，在老師您將課時，我覺得這么簡單的問題不需要講很多遍，尤其我還提前進行了預習，做了幾道題目，覺得自己已經完全弄懂了，不需要再繼續聽課了。但是老師您興致高昂，語速不緊不慢，還和同學互動，導致我覺得越來越無聊，睡意上涌，趴在桌子上就睡了。我知道這個原因您聽了一定不會喜歡，我在課后進行了深刻的反思，對自己的行為做一個檢討。雖然我覺得已經弄懂了課堂上的知識，已經預習過了，還做了題目，但是卻將班上的其他的同學置之度外，并沒有考慮到同學是否知道，是否農明白知識點，我反思過后覺得自己自私了。還有就是睡覺，沒有尊重老師，更加沒有大局觀。在明知睡覺是錯誤時，還是睡了，對同學造成了不好的影響，還要老師叫醒我，打斷了老師的教學進度，更打攪了老師上課的還興致，沒有了前面講課的激情。
我知道這是一個不好的行為，沒有顧及到同學的感受，更沒有注意環境是在課堂上就睡著了，我對要這次的行為進行懺悔。在課堂上睡覺這種行為不僅敗壞了我們班集體的形象，更是影響了我們班的班風班紀，影響了其它老師對我們班的觀感，還有對我的觀感。我深刻認識到紀律問題不能忽視，老師強調過的條例更不能當作耳旁風。這次的事情也給我敲響了警鐘，也是給同學們一次錯誤的示范。這是我的第一次犯錯，請老師相信我，這絕對也是我最后一次犯錯。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
上課睡覺檢討書11
敬愛的尊敬的最帥最酷的老師:.
你安好?
關于今天在您的課上睡覺的事,我感到很抱歉,我睡覺就睡覺吧,不該打呼嚕影響您上課的,我知道錯了~!!!!
對于上課睡覺,我有一定的理由,請您聽我細細訴說~!
首先,像我們高中這樣的學生,又碰到這該死的應試教育體制,每天晚睡早起(凌晨一刻睡,包括翻來覆去的時間,五點半起來)使我的睡眠嚴重不達標,所以,在上課的時候,一不小心,恩~,一不小心就打了個盹,請您能理解我們的苦衷~~~~!!!!!!!!!
然后,說說我們的課程吧~~!!只說星期一的.一天有十三節課(包括晨讀)上午晨讀 四節語文課,下午四節數學課,晚上四節晚自習復習英語,恩~~所有的課都是翻來覆去的復習以前的課程,就說歷史吧,我都能把中國上下五千年每年發生的事一件不漏的默出來了,您還在翻來覆去的講.所以,我就干脆不聽了.
再說,上課的時候吧~!無論是您還是其他老師,都把舉手打問等一連串的事都省略掉了,我們只有拼命的記筆記聽您說,所以我,為了放松一下神經看點別的書,看點言情小說吧~!可以學學那些作者寫別人的內心生活的方式,可您說那書不健康,換.換就換啦~!那就看點世界名著吧~!學點人物描寫`情景描寫的訣竅,可是您又有話說,說是篇幅太長,浪費時間,換.天啊~!換,換就換唄~!您是老大嘛~!!!!!!桌上只剩下作文書了,像我們班的生活,一本新作文書可是搶手貨,才買來自己還沒看就被別人"借"走了,那有什么新書可以看嘛~~!!!所以又拿起那本看了七八遍了的<<作文大全>>再翻一遍.哎~!!!一點也鉤不起我的興趣,看著看著,我就誰著了,聞著書"香",不禁打起了呼嚕,這只是一個意外,很不巧的意外~~~~~~~!!!!
不知不覺間,您的要求----800字就湊齊了,天也黑了,我的眼皮子也在打架.恩~~!!!!對不起了~!我先走了~!晚安~~!!!!!
比您帥~比您酷~的學生
上課睡覺檢討書12
尊敬的老師：
今天的ＸＸ課上，我沒有控制住自己的貪玩，貪睡的個性，就不自覺地在課堂上睡覺，結果被老師發現了我的這一嚴重錯誤，并及時地對我進行了指出和糾正。
現在想起我當時的行為，可真是千般懊惱，萬番悔恨。在目前的情況下，尤其是ｘｘ期間（可寫什么大檢查、百日活動之類），我利用這寶貴的學習時間來睡覺，真是極其不該。這樣的行為，不但使對老師的不尊重，對我們這個集體的不負責，更是對自身的要求不嚴，約束不夠。這不但使老師對我產生了極為不良的印象，同時也令老師對我們整個這個集體留下了極壞的印象，使我們的集體在校園內丟了臉，掉了隊。在校內進行“??”（特別活動名）的時候，我竟犯了這樣的錯誤，使我們的這個集體的形象受到極大損壞，究其根本，談其關鍵，在于平日里我一罐對自己放松要求，放低標準，從而導致了自己在不經意間再次犯錯，違法了班規，破壞了班紀。
我的這一行為，對不起老師，對不起自己。
如果自己平時能像其他同學一樣，向班干部多學習，對自己要求嚴格，對自身提高標準，想必就不會犯下此類嚴重錯誤。
學世上是沒有后悔藥的，事已至此，多說無意，唯有以此教訓為誡，以此事件為警，借作此次檢查為契機，從現在起，提高對自身的要求，加強自我約束，強化自身責任感，深化集體主義榮譽感，在學校內爭當一名作風習踏實的學生，為我校我班爭光添彩，同時也為自己留下一筆寶貴的財富。
學生：
檢討日期：
上課睡覺檢討書13
尊敬的領導：
您好！
我叫xxx，我是為昨天上物理課睡覺來向您做檢討的。
昨天您在教室逮到我睡覺后就把我叫到辦公室，讓我準備好一份檢討交給您，我當時還有點沒睡醒，不知道檢討書要怎么下筆，一臉茫然的站在您跟前。后來估計您看出來了我的心不在焉以及還沒完全清醒過來，于是狠狠地批評了我一頓，我也瞬間被驚醒了。
經過您的批評指教后，我才意識到為什么您會這么生氣。我結合您的話仔細思考了一晚上，發現我的錯誤已經是不爭的事實了，我也不想辯解什么，我認錯，同時也懇請您能原諒我。
您說過，知錯就改才是好孩子，我現在知道自己錯在哪了。首先我不該在上課的時候不認真聽講，這是不尊重物理老師的勞動成果的表現；其次我不該在課堂上面睡覺，這違反了班級的紀律，也是對自己不負責的體現；最后我不該在被您拎出來教育的時候走神，顯然是沒把這次錯誤放在心上，這是最不該的。
我知道，父母辛辛苦苦的掙錢送我們來學校讀書就是為了讓我們學知識懂禮貌，為自己的未來打下堅實的文化基礎，學習前輩們的各方面經驗，在未來的道路上少走一點彎路。而我卻在課上睡覺，不僅不珍惜學習的機會，浪費了寶貴的學習時間，也浪費了正值美好的青春年華，還辜負了父母老師對我的一番苦心。
想到這我自己也是一陣懊悔，為自己犯這種低級錯誤被批評而不值，我要向您誠懇的道歉，對不起老師！我錯了！我一定改！同時我也要向我的物理老師向我的家人說聲對不起，這次是我做法不對，我愿意接受批評，也希望能得到你們的諒解。
為了彌補這次犯下的錯誤，我愿意主動承擔打掃教室一星期，除此之外，我會好好制定自己的作息時間表，爭取以后不再發生上課睡覺這類現象。也希望各位老師和在座的同學們能督促提醒我，讓我時時警醒這個錯誤，謝謝大家！
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
上課睡覺檢討書14
尊敬的老師：
您好！
由于近期經常熬夜的緣故導致我在上課期間出現了睡覺的狀況，雖然這種狀況的發生并非自己樂于見到卻也要為此負責才行，作為高中生卻在作息時間的安排上如此不合理的確需要進行批評，而且睡覺造成的不良風氣也會令班上的學習氛圍受到影響，所以我在感到沮喪的同時也對這次上課睡覺的行為進行了深刻的反思。
首先通過對睡覺原因的分析不難發現自己在近期的學習中存在著熬夜的狀況，而且熬夜也是因為貪圖玩耍導致遲遲不愿意入睡導致的，事實上念及此處我也對這種熬夜的原因感到有些難以啟齒，畢竟進入高中以后還如此貪玩很難在學習成績方面得到提升，而且我在熬夜之前也應當考慮到第二天需要上學的狀況才行，雖然強打起精神的話勉強可以讓自己不至于出現上課睡覺的狀況，但是當我精神恍惚的時候其實很難意識到自己正處于上課期間，再加上熬夜的現象已經持續一段時間以后自然會感到自己的身體狀況有些熬不住。
其次我得意識到熬夜的壞處并珍惜課堂學習的時間才行，自從進入高中階段以后應當能夠體會到學習任務的繁重以及知識點的困難，平時老師也再三強調應該要珍惜高中的學習時光以免在高考落榜以后感到后悔，畢竟后悔藥并不會出現在現實生活之中自然需要重視老師講課的內容才行，然而我竟然在上課的時候睡著了自然意味著沒有將老師的教導放在心中，若是長此以往而不改正遲到的問題則很容易讓我在以后的學習之中吃虧。
通過這段時間在學習中的表現不難發現自己的進度以后落后一大截了，畢竟當自己在課堂上昏昏欲睡的時候其他同學都在認真聽講，這也導致了努力程度不夠的自己很難在進度上趕上他人的步伐，再加上這次上課睡覺造成的影響的確比較惡劣自然要進行檢討才行，須知老師這次對上課睡覺的問題進行批評也是為了自己的成長著想，我應該感激老師在學習中的重視并想辦法消除上課睡覺造成的負面影響，作為高中生應該擁有基本的廉恥心并在犯錯以后及時進行改正。
明白上課睡覺的危害性以后還是應該要改掉熬夜玩游戲的問題才行，須知這種習慣的本質是有害無益自然要通過學習中的努力加以改善，而且晚上早些休息的話白天便能夠擁有充足的精力來學習課堂上的知識點，本就在學習進度方面落后于人的我應該記住上學遲到的教訓并努力學習才行。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
上課睡覺檢討書15
尊敬的輔導員老師：
您好!
我是XX，非常的羞愧今天在您查課的時候我在睡覺，課堂是是一顆什么地方這是大家學習，接受知識的地方，作為大學生這還用去說的話那就是太不自覺了，大學是一個輕松地環境，本應該利用好這一點，好好地學習，讓自己的工作生活不在是那么壓抑，我一直都在給自己創造更多的機會把這么一件事情做好，上課睡覺的習慣已經影響到了學習，每天都是過著同樣的日子，在學校不像一個學生，我這次在課堂上睡覺丟失了形象，情況也是非常的惡劣，這不是我想看到的，我知道您一直都對我們在上課期間的狀態非常在乎，學習是我們自己的事情，可是您處處都在操心，今天我還不知道珍惜，羞愧不已，想了很多這些都是應該檢討的。
就這次睡覺的事情我反省良久，我認為自己這樣做不僅僅是影響了自己，這是對老師的不尊重，這一點是肯定的，每一個任課老師在上課的時候都是會用心教導我們做好這些，每一個任課老師對我們都是負責到底，這是讓我感到非常難得的事情，也就是想起這些我就非常愧疚，畢竟這是我應該做的事情，我想了很多在這一塊我一定要給自己足夠的時間，足夠的動力都是自己的事情，我想不管是在什么時候都應該不辜負了老師，可是現在才有這個覺悟是在是不應該，上課睡覺這件事情已經發生了，雖然不是很大的一件事情，但是這慢慢的在影響著我，這會讓我越來越惡劣，很多時候就是從上課睡覺開始的，我一定會好好地檢討自己。
現在我知道自己是錯在哪里了，我沒有對自己負責，往往就是這樣的錯誤一步步讓人墮落，我應該及時的醒悟過來，今天在上課的時候我一開始就想著睡覺，最近這段時間每天都在浪費休息的時間，沒有保持一個好的精神狀態，在課堂上睡覺，這怎么都是說不過去的，一次次的告誡自己這是應該做好相關的思想檢討的，作為一名大學了，在課堂紀律方面應該覺悟要高一點，自己的時間安排也要合理，現在我是非常的后悔沒有做好這些簡單的事情，每天處在一個精神不佳的狀態下，我真的非常的自責，我丟掉了很多學生應該做的事情，現在這么多的壞習慣，這就是代價，我會好好反省，這些不好的東西一定摒棄，課堂再也不會這么不自覺了。
此致
敬禮!
檢討人：XXX
20xx年X月X日
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