大一新生職業生涯規劃書范文
時間流逝得如此之快，就算追也追不到，你是否每天忙碌，但成果有限，讓我們做好職業規劃，在今后的工作中奮勇爭先吧。那么你知道職業規劃是用什么方法嗎？以下是小編幫大家整理的大一新生職業生涯規劃書范文，希望對大家有所幫助。
大一新生職業生涯規劃書范文1
1、校園環境熟悉期（進入大學的第一個月09月—10月）
這個時期有四個任務：
第一是熟悉校園環境，擺脫陌生感。因為你要在這個校園里度過四年的大學生活，所以你越早熟悉他越好，以減少因為地形不熟悉而帶來的陌生感，和寢室兄弟或同班同學拿上學校地圖，拿出一周時間把學校轉個遍，先從了解學校歷史開始，接著按照學校的區域布局把教學樓，食堂，圖書館，家屬區，吃喝玩樂的地方都了解一下，尤其是大家私底下吹捧的地方都要了解清楚，如什么傷心亭，公主樓都要做到爛熟于心，了解校園的歷史與設施才能更好的融入校園文化，這同時也為自己下一步的校園生活帶來便利了，何樂而不為呢？
第二是明確校園資源，充分為我所用。了解校園環境是熟悉校園的硬件，而明確校園資源就是熟悉校園的軟件了，畢竟大學在于大師而不在大樓。在這個階段你了解學校的專業設置，學科強項，學科帶頭人，著名教授，這個你可以通過上校園網就得知，至于本專業的牛人你可以直接問輔導員或專業課老師；還有就是你要去圖書館完整看看，學校的藏書有多少，哪類書比較多，怎么借書，怎么在線瀏覽，怎么查閱資料；因為如果你學校的名師牛人不多，那你日后只好更多的借助與依靠圖書館和互聯網了！
第三是了解城市資源，建立自有渠道。要知道你首先是生活在這個城市，然后才是生活在校園里，所以你也要更快的了解這個城市，這個城市有哪些資源可以為你所用，可以給你帶來便利和收益，你都要去了解，而城市對大學生的影響往往會超過校園對其的影響，所以去這個城市的信息港，地方網站，去了解衣食住行，吃喝玩樂等等方面；尤其是自己學校所不具備的資源更要去了解，因為這個城市給你提供的機會要遠遠大于一個學校給你的機會，所以學校有不足的地方就要通過這個城市的資源去補充，如你們學校的圖書館藏書少，那你可以去市圖書館或其他院校的圖書館阿，再如你所學專業的老師不夠權威，那你可以本市其他院校去取經阿！要在各方面建立自己獲取這個城市的信息渠道，因為你專業和學校的任何不足都可以盡可能的向這個城市獲取，畢竟你是生活在這個城市的。
第四是要學會借助互聯網，告訴你一切！進入互聯網時代的今天，早已經是“世界不大，網大”的格局了，所以互聯網是你最大的百科全書，是你大學里最好的老師！在一定程度上可以這么講，利用好了互聯網，大學不上也罷！因為互聯網上有你所知道和所不知道的一切，你只要掌握了信息搜集與整理的能力，就可以在無垠的網上遨游了。這不是聳人聽聞，也不是大放厥詞，而是的的確確的，包括你所看到的這篇文章所要介紹的內容也是可以通過互聯網來得到學習的，可見合理利用互聯網的魅力之大，那怎么利用互聯網去查找自己所尋找的知識與信息呢，如何利用好這個最大的圖書館呢，如果你也有這樣的疑問，那你就互聯網吧，去baidu你的這些疑問，你就會親身體驗到互聯網的魅力了！
2、個人反思定位篇（二個月09月—11月）
這個階段有兩個任務，但當你學會使用互聯網后其實以下的階段就是建議了！
第一是定位個性自我，培養能力素質。進入大學的第一天你就要考慮你想讓大學給你提供什么樣的成長平臺，你要從大學中獲得什么，你希望在大學里把自己塑造什么樣的人，你想在畢業后擁有什么能力與技能，這些都是你應該在拿到入學通知書那刻起要思考的！在耳濡目染大學生活與使用互聯網后你應該有了這樣一個思考：“人向何處去”，你想通過四年的努力將自己塑造成什么樣的角色呢，你要成為個性的誰呢？你想培養自己那方面的能力呢，你想補充自己那方面的不足呢；在本子上寫下十年后的自己，將自己的狀態描述一下，包括什么身份地位，什么活動應酬，什么生活休閑統統暢想一下，回到現實中來你就知道你怎么做才能實現，現在要做些什么了！
第二是樹立職業理想，制定圓夢計劃。每個人都有一個夢，每個人都想做點什么，你最想做的工作是什么呢？如果你自童年起就一個愿望而一直沒有實現，那大學的時光里為什么不去努力將之實現或最大化的向之靠攏呢？如果你還沒有什么目標，那你為什么不樹立一個遠大愿望呢，日后創業做ceo，日后畢業后可以當coo，有這樣一個職業追求不好嗎，這樣不就給自己的大學找到了一個要實現要努力的事情嗎，或許你真的能力不夠目前實現不了，或者你不適合那個目標，但你畢竟是在路上奮斗啊，日后也好修正和改變啊，最重要的是你在實際奮爭中學習了知識積累了經驗，而這些是哪些原地踏步的同學所不具有的。想讓你的大學充實和快樂起來嗎，那么就確立一個理想，給自己找點事做，你會很快體驗到那種為理想奮斗的激情和每一點進步的喜悅的！快去制定你的圓夢計劃吧！
3、高中同學交往期（二個月09—11月）
因為剛來到陌生的環境，不可避免的是和以往的高中同學聯系，這是每個新生都要渡過的時期，在此期間有三點建議：
第一，交流感情，加快適應大學。在一個城市的同學互相逛逛學校，聊聊各自的學校，聊聊大學的新生活，說說高中同學的近況，這種交流都是加快你適應大學生活的一種途徑，但建議不要太沉溺于高中同學的關系，而忽略了建立大學的關系，畢竟在一個新環境下你要生活四年，多和大學同學交流，一起去上課，吃飯，游玩阿都可以的，重要的是你要從此走出高中的圈子，要在大學里有個新起點，而且要盡快！
第二，建立渠道，建立自己的圈子。在和高中同學聯系交往時建議你有意識去分析他們，在了解他們中有意識的嘗試建立自己的日后交往圈子，根據不同高中同學的特質，你要分類的建立不同的圈子，并確定日后的交往方向，這將是你未來獲取信息的一個重要渠道，所以在聯絡感情的同時也要考慮一下這個，如小張特愛學習，那你就可以確定小張是你的學習圈子的成員，日后想聽什么講座有什么考試你就可以去和小張多交流；小李愛玩籃球，那他就是你籃球圈子的一員，想知道籃球的消息就多問他，如此分類，將有助于你在大學更好的安排生活與學習。
第三，保持交流，獲取更多關系與機會。在差不多適應大學環境后，很多人就忽略或減少了和高中同學的聯系，這里建議你繼續和高中同學保持聯系，無論是出于感情還是機會，你都應該保持，在日后大學中你們會互相幫助，在畢業后也可以互相照應，所以切不可因為一時的需要而忽略同學之間長期的維護，其實也很簡單，同學過生日了一起慶祝一下或電話祝福一聲，平時放假回家搭伴，節日送個祝福，考試前鼓勵一下，周末搞個聚會，都是可以的，好好維護你的高中關系吧，因為高中朋友和大學朋友將是你最純的兩類朋友，工作之后就難求了！
4、大學關系建立期（大學四年）
在和高中大學交往兩個月后你應該基本的熟悉大學了，這時候你要開開始著手于安排和計劃自己的大學生活了，從認識人開始就是你行動的開端。
第一，熟悉本班本系，確定交往對象。第一步就是從和你一起上課一起生活的本寢本班同學，一般來說本寢的都是本班同學，只是因為調劑或經濟等原因才會與其他院系的同學混住，和本寢兄弟的關系就不說了，真正的小圈子，是第一要維護的；接下來就是本班同學了，因為初期的不了解，你可以多觀察，多了解，然后在普遍來往中確定日后要結交的好朋友；本院系的同學也好認識，因為公共課了，院系活動了，尤其你要是在學生會，會結識很多本院系的同學；其實這些人也很好交往，畢竟大家都是初來乍到，都希望多認識些朋友，所以本寢本班本院系的同學你一定要多認識些，這些人說不定哪天會成為你的貴人呢！
第二，了解更多校友，尋找益友同志。你還要結識其他院系的同學和師姐，以便進一步拓展你的關系，可以通過聽學校的公開講座，去聽不同年級的專業課，參加社團，參加校學生會，去校園網bbs，這些都是比較好結識關系的渠道；在認識陌生人要有一顆認真請教的心，因為校友畢竟會在一定程度上告訴你本校怎么樣，城市怎么樣，大學怎么過等問題，會讓你更了解大學更快的適應大學，抱著請教的心去結識更多的校友，你也會在交流中少走很多彎路的，同時也拓展了你的關系網，在結識校友時要注意的一點是盡量找和自己興趣相同的人，這樣你就找到了志同道合的朋友，為日后的學習活動奠定了很多的基礎。
第三，加強老師交流，尋找發展良師。老師和圖書館是你的最大校園資源，所以你要多和專業課的授課老師以及你喜歡專業的老師建立聯系，爭取找到一位導師。多上老師的課，在課堂上多發言，多學習研究專業課程，爭取和老師在學術上有交流是認識老師的最好途徑，尤其是尊重老師的勞動，上課要認真聽講，課后多多復習。結識老師的渠道可以通過校園網bbs，或者輔導員，抑或是在課堂上直接向老師要聯系方式，在有了老師的'聯系方式后，要建立一份導師交流日志，可以這樣理解就是你要定期給老師匯報的點滴成長，尤其是在老師指導與影響下的進步，老師可能不給你回復，但你要定期的匯報，使之老師看你的郵件成為一種習慣，這樣是很有可能找到你的導師的！
第四，拓展校外關系，尋找人生貴人。如果你在前三步都做好的前提下，就可以適當的拓展校外的關系了，在方向上你最好要結合自己的興趣或理想，確定一個或幾個領域，在深入了解這個領域后整理出這個領域的一流企業和一流人物，要千方百計弄到他們的聯系方式，如利用網絡，或參加活動，或直接電話訪談，將自己介紹給他，并將自己的想法和追求以及希望尋求他的幫助都一一說明，如果你足夠坦誠和熱情，并有持久的堅持，他是會給你一定指導的，而這種關系一旦確定之后，那你會得到很快的成長。
5、學校生活適應期（二個月10—12月）
要想很好的度過大一，在學習及生活層面就一定要有好的安排，以下兩點是給你的建議
第一，學好基礎課程，掌握必要能力。在剛上大學一段時間里，你可能會發現大學并不是你所想象的那樣，你會對大學的很多方面都感到失望，你甚至會討厭自己的大學，也會對學校所開的課程不滿意，這時候你會選擇游玩，逃避來應對這個失望，但在課程上，建議你不要如此，你一定要好好學習目前階段所開設的所有課程，即使有些課程你認為沒用或者是真的無用的，但你在進入大學的這個初期內一定要保持好學上進認真的態度，即使用高中時期十分之一的認真你就可以走到很多同學的前面了，好好學習現有課程一是為了避免在不了解的情況下做出錯誤抉擇，二是延續和培養一個好的學習態度與習慣，這也是最重要的，是對你大學四年都有益處的，所以在這個時期培養學習的態度比學到了什么更重要，當然在不作弊的情況下你的分數越高也是可以證明你的能力相對越強的！
第二，養成個人習慣，高效利用大學。一個好的大學在于有一種好的校園文化，同樣一個成功的大學生在于建立了一個好的生活習慣，或者說是自我管理的模式；所以大學的成功更多的建立形成了一種個人習慣。在學習，生活，交往，休閑等各個方面都有意識的培養自己的風格，都養成一套適合自身的行動習慣；培養一個好的思維方式和行動方式，是讓你更加有效度過大學的保障。你可以在以上的訪談中明確大學的主流是怎樣的，然后結合自身在各個方面都確定一個明確的風格，持之以恒的執行21天就可以了，如確定早6點起床，晚十點跑步，每天去圖書館2小時等，在每個學期根據自身的期望將自己的一天形成計劃，這樣就可以充實的度過每一天了！可以這樣講，大學生自身成功與否就在于是否能夠形成一套個人習慣，是否能夠建立一套適合的自我管理模式，事實證明，有個人習慣善自我管理的人是成功的人，是畢業后的佼佼者！
6、考試課程復習期（二個月12—01月）
認真復習學習，檢驗自己品質。按照學校安排，進入12月份就是考期，因為這是你在大學里的第一次考試，雖然以往的12年里你久經考驗，但這一次你一定要認真對待，你過去三個月來一直在認真對待學習，這次應該是收獲和檢驗的時刻了，你不能作弊并且建議在大學里的所有考試也不要作弊，你就憑自己的努力去考試，這樣你就可以給自己一個交待了，要知道這次考試不僅是考驗你學到了多少知識，也是在檢驗你的品質，更是形成你對日后大學學習和考試第一態度的問題！
7、所選專業了解期（二個月10—12月）
在進入大學一個月，如果你基本了解和適應了大學生活后，那了解本專業就提上了日程。了解所學專業大約需要兩個月的時間。
第一，訪問相關人士，了解來龍去脈。當你接觸到專業時，尤其是收到專業課的概論教材時，應該說你對本專業還不是很了解，所以這個時候你要做的是通過更多的人來給你專業的評價，包括輔導員的評價，專業課教師的評價，上屆學長的評價，畢業后學長的評價，還有用人方對其的看法，在訪問相關人士后你要整理出個專業訪談手冊，從專業的學習課程，目前發展，日后趨勢，就業情況，學習方式等各個角度做整理，然后制定個了解轉業的計劃。
第二，學習專業課程，檢驗興趣能力。經過第一步的了解后你已經在第三方的評價下對本專業有了初步的想法，接下來就是學習具體的專業課程，這個圖書可以通過圖書館和互聯網去自學，而不必按照學校的課程計劃，多去旁聽本專業的高年級課程，一般是大二以后才開正式的專業課，在看書學習后去親身體驗，在學習了專業的各個課程后你就可以初步判斷自己是否喜歡這個專業了，要注意這個過程只是大概的了解，以發現興趣為目的，所以在時間上和課程上要靈活把握。如果你確定這個專業不是自己喜歡的，那就要進入下面的博覽專業選擇期，一般來說經過這個時期的探索后再確定自己對哪個專業感興趣是更科學的。如果你經過不到兩個月的驗證就確定了學習這個專業，那就要恭喜你了，因為日后的大學生活你就可以專心的去學習了，你大一的目標就提前完成了。
8、博覽專業選擇期（四個月12—04月）
博覽各路專業，初步確定選擇。這是廣泛了解各個專業的過程，此時期大約要經過四個月時間。首先在網絡或圖書館找到專業選擇的書，詳細的閱讀，尤其是要注意國內所開設專業的目錄，在看過每個專業的專業描述后初步確定要了解的一部分專業，然后是逐個專業的了解判斷，具體方法請參照上步的第一點。經過這個過程后你可能確定幾個專業，然后就是具體學習每個專業的核心課程，具體參見上步的第二點！
9、專業體驗確定期（二個月06—08月）
無論你經過幾個月才確定了幾個目標專業，在你一定的理論學習后，就要找個機會去親自體驗了，從而在理論和實踐上都驗證自己的選擇。這個體驗建議最好是在老師學長的帶領指導下去從事相關的專業實踐活動，如理科學生隨師長去實驗室做大量的專業實踐，文科學生寫專業論文或做社會調查，這個階段最少要兩個月時間，而且要系統的去做。
學習通用知識，親身專業實踐。在最終圈定自己所喜歡的專業后，你要學習專業的通用知識，將這個專業的概論看幾便就可以將這個專業的各個領域和研究方向相對的搞清楚，在看完專業的概論后你會發現你會對專業的某個領域更感興趣，這時候你就可以去圖書館或互聯網或從學長那里借來教材再去深入的學習一番，在進一步驗證專業興趣的同時也會下一步的學習奠定了基礎；往往經過這個階段后也就到了暑假，那你完全可以利用這近兩個月的時間去從事專業實踐活動，根據專業的未來就業方向和專業的核心課程來去親身的實踐，如社會學的主要實際應用為研究社會問題，進行社會調查，那你的暑期實踐就可以選擇一定的社課題，自己去實踐調查，然后寫就調查報告，并就解決問題的方法提出自己的方案，這個過程就是很好的檢驗你專業興趣的方法，一方面讓你學習了理論知識，一方面讓你進行了專業實踐，而收獲中的最大意義在于你能明確的知道自己日后是否喜歡這個的工作，從而決定了你是否要學習這個專業！
在大一時期找到適合自己的專業，其實更準確的是找到自己的興趣，找到自己成長方向的興趣，對于短暫的大學來說是刻不容緩的。因為專業的確定過程是由大學生自己來驗證選擇的，所以難免因個人的執行不到位或了解不透徹而一時就確定喜歡的專業，其實這只是在大學生在自我確定專業選擇過程的可能問題，即使大一階段的專業選擇不妥，也會有大二階段的糾偏修正過程，畢竟當一個專業的通用知識和專業知識你都學了時，是否喜歡的判斷就會由此可見了。最重要的是我們想大學生這樣一個觀念和方法，只要你有未雨綢繆的心，去更深入的了解，有更充分的準備，無論的專業選擇還是職業選擇都是可以確定的，只不過在執行的過程中你要有一顆警惕的心，要在充分準備的前提下去做主觀判斷，這樣所作的決策就比較科學和適合自身！
大一新生職業生涯規劃書范文2
1、職業興趣
我是一個相對來說不是很外向的男孩，因而我不是很喜歡過于外向的工作，所以，我喜歡比較穩定的工作，具體的講，我最喜歡最想做的是一名醫師，當然，根據自己的專業，我想我也會嘗試一些適合于我自己其他方面的工作，總而言之，我會根據自己的愛好，特長，專業以及以后自己的發展方向與生活經歷來選擇自己的道路。
2、職業價值觀
我不是很看重名利與地位，相反，我只是想找份適合自己的工作，想通過自己的工作做出自己的貢獻，在其中學習，進步，并掌握一定的能力，工作，我覺得就是要認真，努力，不要太計較個人的回報，尤其是對于我這樣的想成為一名人民教師來說，踏踏實實的工作，為自己的學生負責，其他的，不必計較太多，因而，我價值觀很明確：不在乎金錢多寡與地位高低，做要手頭工作，知足常樂。
3、性格特征
如前面所說，我是一個相對來說比較生，平時除了與我認識的人有較多的話外，在陌生人面前，尤其是在陌生的長輩面前，我一般是不會有太多的話語的，但并不是說我喜歡一個人獨處，我喜歡的與值得信賴的人，相處很好的朋友分享我的事情，其實我自己也是蠻與他人談的來的，因為只要我想去與別人聯系，或者別人與我交流，我都是比較容易與對方成為朋友的，所以在職業選擇上我明白自己適合做什么，對我而言，根據個人興趣，愛好以及專業，我覺得我適合有關會計與語言研究方面的工作。
4、勝任能力
由于自己真誠，因而，我相對來說具有親和力，這也是我在優勢吧，加之自己的專業優勢，做一名會計師，我能很好利用自己的發展自己，自己的性格溫和，專業知識也還扎實，相信一定能很好的做好自己的工作，回饋社會。其次，我個人的業余愛好也很廣泛，除了正常工作外，我想，自己廣泛的業余愛好也會為自己的工作增添一份精彩的。至于自己的劣勢，我認為自己在某些方面的膽量有待增加，例如在大眾面前發言能力，我想自己應該多多參加社會的各種社交，增加自己的社會實踐，在各種活動中提高自己，使自己不斷的進步，克服自己的缺點，發揚自己的優點，完善自我。
5、自我分析小節
根據以上方面分析總結，我很大程度上認識自己，自己有很多的優點，但也有不少的不足，魯迅說過，好的開頭等于成功的一般，因而正確認識自己，明確自己適合什么樣的工作，對自己的職業生涯做出合理的規劃，可以讓自己更加快腳步走想自己的成功，職業是自己一生的事情，所以必須先選好適合自己的工作，才能在以后的工作中不斷的學習，不斷的進步，不斷的完善，以期望自己能夠在未來有更大的發展。當然工作生活與日常普通生活必須協調好，身體健康也不容忽視，總而言之，自我認知，正確選擇，兢兢業業，綜合協調，和諧發展。
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