如何進行生涯規劃

如何進行生涯規劃

首先介紹一些實用的方法來協助個人做生涯規劃。當我們在面對不
知的未來時我們必須去控制的二個因素為：自我與環境。因為「自我」
為生涯規劃的起點與實踐者，故做好自我管理是生涯規劃的基礎，如能
將自我管理做的很徹底，那麼生涯規劃在執行時勢必會更加順利；這是
因為你比別人都要了解自我並且能控制自我的原故。下方即為一自我管
理表，最內的方格中所述的五項為個人應具備的基本項目，漸次向外的
方格乃是利用其格內所述的〞資訊〞、〞潛能〞來將個人生活的領域更
為擴大且更為充實。（這篇有點八股喔！）

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　�。保�自我管理：

　　　　　　　　　　　　　　　┌───────────────┐
　　ａ．行動：指的是一切事物　│　　　　　　潛　能　　　　　　│
　　　　　　　或計劃，必需要　│　┌───────────┐　│
　　　　　　　實際的去做並確　│　│　　　　資　訊　　　　│　│
　　　　　　　實的去完成它�！々Α々Α々癌ぉぉぉぉぉぉぉ础々Α々�
　　　　　　　　　　　　　　　│　│　│＼行　　　方／│　│　│
　　ｂ．方法：是處理事物的技　│　│　│動＼　　�。�法│　│　│
　　　　　　　巧及概念�！　　々Α々Α々Α　。苣浚�　　│　│　│
　　　　　　　　　　　　　　　│　│　│　　　〤　　　│　│　│
　�。悖�目標：訂定生活的目標　│　│　│　　／標＼　　│　│　│
　　　　　　　，使得生活有一　│　│　│健／　　�。苄末Α々Α々�
　　　　　　　理想可以去追求。│　│　│／康　　　理＼│　│　│
　　　　　　　　　　　　　　　│　│　└───────┘　│　│
　�。洌�健康：健康的身體是一　│　│　　　　　　　　　　　│　│
　　　　　　　切的根本�！　　々Α々俯ぉぉぉぉぉぉぉぉぉぉぉ肌々�
　　　　　　　　　　　　　　　│　　　　　　　　　　　　　　　│
　�。澹�心理：個人在生活中對　└───────────────┘
　　　　　　　事物的看法、態　　　　　（自我管理因素表）
　　　　　　　度及價值觀。

    ｆ．資訊：時時刻刻吸收知識和技巧才能提昇自己的能力。

    ｇ．潛能：提醒每個人均有無比的潛力可以發揮，是沒有上限的。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　〔檢查站：依照上表，考量一下個人的情況吧！〕


�。玻�製作生涯規劃表

　此表可兼顧到環境及個人的因素，我們可以利用6Ｗ的考慮方式：
WHO、WHEN、WHY、WHAT、WHERE、HOW來配合製表時
的思考因素以彌補自我思考時的不足部分，除此之外，也應參考配偶或
朋友的意見，俾使考慮的事物更為周全、更具實用性。

�。幔�首先決定所要考慮的項目，如：購屋、保險、教育費用等。

�。猓�其次決定年齡的級距，一般以一年為單位較合適，亦可視實計需
　　　要而有所增減，半年、二年、五年亦可。

�。悖�定出每個項目的目標，例如：25坪的房子、生死合險、二百萬的
　　　教育費用等。

�。洌�填入達成此目標的過程中所應做的事情（即階段性任務），例如
　　　你想在30歲購屋，則你在此時需要一筆錢當頭期款。

�。澹�做整體的檢視和全盤的考慮，並注意各個計劃間的協調性、可能
　　　性，最後再加以修改，例如：經濟狀況能否配合等。

　ｆ．定期拿出此表，考量最新的情況及未來的走向並酌量修改。

�。纾�ＤＯ ＩＴ！


　  生涯規劃總表


項目 　 二
百
萬
頭
款 房貸 每月 2.5萬 　 　 　 　 　 　 　 　 階段性任務



　目標
 
購屋 　　　　 ｜－－－－－－｜ 25坪房子 
　 　 
～～～　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　～～～ 
　 　 　 

　　 　15 　20　 25 　30 　35 　40 　45　 50 　55 　60 　65 　70　 75歲
 


求職實務
| 應徵與升遷的要素 | 求職的思考方向 | 建議 | 結論 |

應徵與升遷的要素

　　轉眼間快樂的學生時光就過了，即將要踏入社會工作的新鮮人，要
如何來選擇一份職業呢？或是你想要轉換工作，要如何抉擇呢？

　　首先我們來了解就業市場供需雙方的心態，求職者不外想找份錢多
、事少、離家近、主管疼、異性多的工作，但這麼好的的一份
工作有誰會不想要？由於僧多粥少才造就了這個社會的競爭，因此相對
的，求才單位當然望能千中選一，選擇最優秀的人來為公司服務。

　　所以如何在競爭中超越他人並被千中選一，以下我們可以做個小
遊戲來幫助我們了解自己的條件。請您回答每一題，並在（�。┲薪o予
０、１、２的分數。


　（　�。�１．您的學歷是：（０）高中(含)以下
　　　　　　　　　　　　�。ǎ保┐髮W或�？�
　　　　　　　　　　　　�。ǎ玻┭芯克�以上

　（　�。�２．您的工作經歷為：（０）工作三年以下
　　　　　　　　　　　　　　　（１）工作三年以上，十年以下
　　　　　　　　　　　　　　�。ǎ玻┕ぷ魇�年以上

�。ā　。�３．特殊的能力與專長：（０）無
　　　　　　　　　　　　　　　　（１）一～二項
　　　　　　　　　　　　　　　�。ǎ玻┤�項以上

　　　　　　例：打字、攝影、財管、行銷、籃球、吞火、變魔術．．．

�。ā　。�４．您的背景或靠山為：（０）一切靠自己
　　　　　　　　　　　　　　　�。ǎ保┯行∩狡琳险�
　　　　　　　　　　　　　　　�。ǎ玻└赣H姓辜、王、李、連、宋．．

�。ā　。�５．您的姿色是：（０）平凡自然、精忠報國
　　　　　　　　　　　　　（１）溫柔可愛、謙和有禮
　　　　　　　　　　　　　（２）美豔動人、英俊挺拔


＜解析＞以上的小小測驗是企業在應徵及升遷時的參考因素，你拿的
　　　　分數分析如下：


　　　　總分為０－３分者：＜青蘋果＞

　　　　=>你剛畢業沒多久吧！記得要多與人交往、多充實自己、多．．

　　　　總分為４－６分者：＜發育中＞

　　　　=>祝福你，你的條件不錯，目標就在不遠處，繼續努力。

　　　　總分為７－１０分：＜紅蘋果＞

　　　　=>恭喜你，你擁有絕對的競爭能力，選擇你所想要的事物。


　　做完以上的題目，你有何感想呢？在應徵及升遷的五大要素中（學
歷、經歷、能力、背景、姿色），學歷在短期間不會有太大的變化；經
歷則是因時間的累積而增加；背景一項，除非找個有背景的另一半，否
則也不會有太大的改變；姿色一項則可藉由化妝及穿著打扮有小幅的提
升。綜合以上各項，當務之急當然就是培養自己的專業能力。

　　但是該如何培養專業能力呢？這雖然是個老生常談的話題，但
總不外乎從深度和廣度二方面著手：

　�。保�深度方面：上課專心（上班努力）、下課複習（下班學習）、
　　　　　　　　　多閱讀專業期刊、與專業人仕接觸，不放過任何可
　　　　　　　　　以學習的機會。

　　２．廣度方面：切記最高指導原則就是要〞多〞接觸不同的「人」
　　　　　　　　　、「事」、「時」、「地」、「物」，廣度是較容
　　　　　　　　　易的部份，但是需要不劃地自限即可，不怕學不會
　　　　　　　　　，只怕不想學。最後再和各位分享一個小技巧，每
　　　　　　　　　個月月初，找個時間到金石堂或新學友等書局走走
　　　　　　　　　，把「全部」雜誌的目錄翻過一遍，有興趣的主題
　　　　　　　　　就把它看完，站久累了，蹲或坐在旁邊也無所謂（
　　　　　　　　　如果不在乎形象），這是吸收新知最快的方法。



求職的思考方向： 方向 → 行業 → 公司

　如果你目前還無法確認自己的工作方向，以下的短文或許對你有些
幫助。一個人在選擇工作時可以完全依靠自己的感覺來做決定，也可以
用理性的分析來選擇。因為感覺是屬於你個人的，我無意也不能干預，
但我卻能在如何選擇一份工作上做一些分析。其求職的思考次序為：方
向→行業→公司，例如：服務業→資訊業→宏碁電腦。


　　以『方向』的部份而言，當然不外是考慮服務業或是製造業。如果
你想從事製造業，專業的技巧、知識及持續的投入，相信是成功的不二
法門。至於服務業呢？由於其服務的對象是所謂的人，所以需要考慮的
問題就更多了。所以我們應該從了解人類的需求開始。人呢，有四類
事物需要管理：

　　１．人格管理：人最基本的需求及態度。例如：時間、健康、生涯
　　　　　　　　　、心理、教育、飲食．．．等。

　�。玻�風險管理：人們承擔風險降臨時的能力與準備。例如：價值觀
　　　　　　　　　、人壽保險、產物保險．．．等。

　�。常�財務管理：投資理財的規劃與執行。例如：存款、股票、基金
　　　　　　　　　、購屋、期貨．．．等。

　�。矗�資訊管理：各類資訊的掌握及運用。例如：書籍、報紙、雜誌
　　　　　　　　　、電腦、朋友．．．等。

　　這四類管理可以蓋房子來做比喻：首先某人要有蓋房子的動機和計
劃（人格管理）→為了讓房子穩固而打下地基（風險管理）→把房子
蓋得大又美（財務管理）→隨時注意周遭環境及氣象，使我們生活更安
全自在（資訊管理）。這四項需要是循序漸進，缺一不可的。總而言之
，如果你希望從事服務業，從這四個方向去考量就不遠矣。

　　那要如何選擇合適的『行業』呢？有五大要素可協助我們來選擇：

　　１．個人成長：是否能學習到多樣化的知識、應對技巧及培養正確
　　　　　　　　　的工作態度。

　�。玻�合理報酬：工作時數與工作內容和實際所領薪資是否相稱。

　　３．產業前途：未來具有前瞻性的行業。

　�。矗畷x升機會：晉升與否端視自己表現，不受裙帶及年資的影響。

　　５．工作價值：是否覺得工作有意義並樂在其中。

　　以下有一表格可以幫你作個分析：首先請將你有興趣的工作寫在行
業欄（請參考人生四大管理的相關行業），如：電腦業、證券業等。接
著在五大要素上分別給予０～２分的分數，０分－不好；１分－普通；
２分－很好。最後加總，其總分可作為選擇行業時的參考。



　行 　業　  　 個人成長 合理報酬 產業前途 晉升機會 工作價值 總分 
　 　 　 　 　 　 　 　 
 
　 　 　 　 　 　 　 　 

　　在確定了『方向』及『行業』之後，選擇『公司』也是一個學問。
這個部份需要注意以下三點：

　�。保�公司：規模、制度、薪資、福利、教育訓練、異性．．．

　�。玻�產品：種類、口碑、彈性、服務．．．

　�。常�主管：人品、學識、技巧、價值觀．．．

　　當你考量了以上三點之後，會發現很難有一個公司可以十全十美，
你可以考量自己所在乎的事項而加以調整，相信找到一家合意的公司
並不會太難。如果你可以順利的選出理想的工作，但對方卻表示有消
息再和你聯絡，那就請你好好的培養一下自己的本錢了！


建議

　經過以上三個步驟相信你可以挑選出理想的工作。其實每個人都想
要成功，但成功的人為什麼總是少數。原因在於部份的人只看見成功的
果，然後就一頭朝那個方向衝去，再加上人云亦云，並受部分不當的社
會價值觀所影響，當然不容易成功。這好比西洋「石中劍」的故事，大
家都想去將其拔起，殊不知劍只留給有「能力且有機緣」的人。

　　所以建議年青人應該花些時間培養「成功的條件」，提升各種專業
能力、技巧及正確的價值觀，需知成功決無捷徑也不可能速成（除非你
父親的姓很特別），唯有累積成功的本錢，待時機來臨時便有能力接下
它，並能長期的擁有它。所以我們在選擇工作時不一定要選擇錢多、事
少、離家近、主管疼、異性多的工作，而是去選擇一份真正能讓自我有
所成長的工作，他人所越不願從事的工作，往往也是可以收獲最豐富
的地方。

　　如何培養「成功的條件」呢？人類學習的事物包括知識、
態度、技巧。技巧方面因環境的不同而有許多的差異；態度的問題遷涉
太過深遠，決非幾個文字可以有所改變，日後再另撰文與大家分享。能
力方面則有以下的建議，前文有提過人一生的四大管理：人格、風險、
財務、資訊，沒忘記吧！所以要建立個人的專長模式，可依此為基礎來
建立。

　　以下舉個人為例，相信較容易了解：我從事人人聞之色變的保險業
，基本上我最專長的部份是屬於「風險管理」一類，所以我如果想要在
保險這個服務業成功，除了保險的專業知識及技巧要很專業之外，另外
三類的管理也是我們所必需學習的，因為在一個完全競爭的市場，產品
的優勢將逐漸喪失，唯有增加自我的附加價值與服物，才有可能在競爭
激烈的服務業脫穎而出。換一個角度來說，如果我能提供以上的四類服
務，客戶的滿意度及忠誠度自然也會提高，建立口碑後同時也就提昇了
業績，自然生活也更快樂，可謂一舉數得。下圖為自己所規劃的專長模
式：（以一般服務業而言，建議呈三角型，如為特定的服務業，有可能
為長的三角型）

　　　　　　　　　
　　　　　　　 　　資 理　保　生 面
　　　　　　　 　 訊 財　險　涯 相

此圖的意思是代表：每一條直線代表一種專長，長度代表了解的程度
。保險是我的主軸，專業程度最高，依次為對投資理財的規劃及生涯
發展的了解，最後才是資訊及面相，前四項為人們所需要的四大管理，
最後一項則可以是自由選項，可依自己的興趣來培養。之所以選擇面相
，因為我們常與人接觸，面相可以增加話題及拉近彼此的距離�，F在你
可以想想該如何依照自己的興趣及領域來建立自己的專長模式，使自己
更具有能力及條件。


結論

　人生一切事物的理論其實都是簡單的，差別只在於實踐的程度，你
若看完上文有所感觸，請你現在、馬上、立刻有所行動，為自
己的未來做些規劃。若你想有不一樣的未來就必須做一般人所不願意做
的事，最後並祝福你找到理想的工作，並有個美好的未來。如有生涯規
劃方面的問題也歡迎你來信討論。

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