為了更好地把握人生方向，更好地度過大學生活，取得學業與事業的雙豐收，特制定本職業生涯規劃，以指導今后的學習、工作與生活。以下是大學生職業規劃360評估,歡迎閱讀!
大學生職業規劃360評估【1】
為了更好地把握人生方向，更好地度過大學生活，取得學業與事業的雙豐收，特制定本職業生涯規劃，以指導今后的學習、工作與生活。
一.基本資料
1 .姓名：李剛
2 .性別：男性
3 .班級：05級臨床03班
4 .職務：05級臨床03班班長，臨床醫學院團委學生會學習部干事，XX理工學院醫學校區廣播臺播音員
5 .性格：內外適中型
6 .氣質：一般性多血質，略偏向膽汁質;研究型兼企業型
7 .嗜好：音樂、文學、運動、演講、
8 .特長：書法、歌唱、播音
9 .優點：興趣愛好廣泛，知識層面廣博;為人真摯坦誠，做事堅決果斷;有銳意進取和大膽創新的精神;有較強的的領導管理能力、語言表達能力、人際交往能力和邏輯思維能力
10.缺點：注意力不集中，興趣容易轉移;不善于定方向重點突擊，不懂得增強核心競爭力;有時侯比較固執，不善于聽取各方面的意見;有時候優柔寡斷，不善于綜合分析速拿主意
11.決心：將不足改善，讓優勢發揚!
學會集中主要精力，培養中心興趣愛好，要專注于某一個方面，不斷增強核心競爭力。
充分發揮自己的特長，在學習中求真務實，在工作中開拓創新，不斷地優化方法、完善體制和提高效率，用自己的思維視角和人格魅力營造一種良好的集體氛圍。
12.格言：珍惜所擁有的，爭取我想要的!
二.理想目標
1 .人生理想：成為引領時代的臨床醫生
2 .學業目標：獲得臨床醫學專業博士學位
三.自我評估
1 .櫥窗分析
櫥窗1：“公開我”:積極，樂觀，活潑，開放
櫥窗2：“隱藏我”：有時很脆弱，有時很保守
櫥窗3：“潛在我”：有非凡的挺進力，有強大的爆發力
櫥窗4：“背脊我”：信心足，決心大，恒心有;毅力不強，定力不夠，耐力不行
2 .SWOT分析
我的優勢及其使用：
我的弱勢及其彌補：
我的機會及其利用：
我的威脅及其排除：
3.360°評估
家人
親戚
老師
同學
朋友
四.職業認知
1、外部環境分析
�、� 家庭環境分析
�、� 學校環境分析：XX理工學院臨床醫學院，現有在校學生1372人，專任教師68人。
我校學生就業前景很好，畢業后從事與醫學教育、科研、臨床實踐相關的工作：
醫師——在醫療機構或個體診所中幫病人解決臨床的疾苦;
教師——在醫學院校從事臨床醫學教學工作;
科研工作者——研究臨床疾病的發生、發展、預防及治療;
③ 社會環境分析：在我國，臨床醫生與人口的比例是X∶X，而國際公認的合適的比例應為Y∶Y。我國現有臨床醫生X萬人左右.
�、� 目標地域分析：
2、目標職業分析
�、� 目標職業名稱：臨床醫生。
�、� 目標崗位說明：臨床醫生的就業領域較寬，既可在大醫院從事臨床工作，也可私人開設診所，并且能在美容院從事相關的面部整容、美容。
③ 目標工作內容：在醫療衛生機構從事口腔常見病、多發病的診治、修復和預防工作。
�、� 目標任職資格：取得“臨床醫學職業醫師資格證書 ”。
⑤ 目標工作條件：醫療機構、個體診所、醫學院校、醫療器械公司。
⑥ 就業發展前景:我國患者比例高，數量大，看病的人越來越多，而臨床醫生嚴重不足，因此臨床醫學在我國還有相當廣闊的發展空間，選擇臨床作為未來的職業是合乎時代發展潮流的，臨床醫生的明天是非常光明的。
五.計劃安排
1.20-29歲十年規劃
(1)20-22歲：努力學好大學課程，著重培養專業技能，爭取獲得學院獎學金乃至國家獎學金，一定要以優異的成績和出色的表現結業。積極參加各種課外活動，多方面全方位地鍛煉自己。尤其要利用好班委會、學生會和廣播臺這三個重要平臺，用求真務實造就自己的公信力，用開拓創新發揮自己的影響力。
大一時報考英語三級考試，大二時報考四級，大三時報考六級，全力以赴爭取都順利通過。
大一時報考計算機一級考試，大二時報考二級，大三時報考三級，平時多操作多學習盡量都順利通過。
多參加一些專業技能競賽，不斷提高自己的動手操作能力，做到學以致用，著力發展自己的學業潛能。
在大學階段，要始終以學習為中心，學好基礎知識，優化學習方法，增強學習能力，為大學畢業后的進一步深造打下堅實的基礎。除了搞好學習外，還要當好學生干部，在全心全意為同學們服務的過程中，不斷提升自己的組織管理能力、語言表達能力和人際交往能力。積極參加各種社團活動和社會實踐，使自己的綜合素質得到全面提升。
(2)23-24歲：盡可能地選擇一家好醫院實習，勤奮工作，認真學習，努力使自己具備在其中工作的實力，并盡力在其中站穩腳跟。在搞好工作的同時，充分利用業余時間復習備考，盡快將兩證考到手，積極創造條件參加專升本考試，并為報考研究生作準備。
大學一畢業就積極創造條件參加理想大學的專升本考試，若能順利升到本科高校就讀，就全力以赴以優異的成績獲得本科文憑，然后再考研。如果受專升本政策的限制，就邊工作邊學習兩年，再作考研的打算。
畢業后考臨床執業醫師資格證。
(3)25-26歲：通過堅定不移的決心和堅持不懈的努力考上研究生后，攻讀碩士學位，促使自己的知識層面和學術水平都達到一個全新的高度。
(4)27-28歲：有了較高的學歷基礎后，繼續向口腔醫學的的最高學位進軍，全身心攻讀博士學位，攀登臨床醫學研究的頂峰，用百折不撓的努力爭取成功。
(5)29歲：若能最終取得臨床醫學博士學位，實現了學業目標，就接著攻讀博士后，以達到更高的要求，并為就業與創業的全新局面作好心理思想與行動上的準備，此時整個人生將會開創一個全新的境界。
2.30-39歲十年規劃
正式在臨床醫學研究機構從事教育科研工作，或在大型醫院從事臨床實踐工作，實行產學研的多方向綜合發展，不斷取得理論和實踐的創新成果，不斷增強自己的專業公信力和學術影響力。
3.40-59歲廿年規劃
在原有基礎上，深刻反思過去與現在的行業狀況，廣泛借鑒國內與國際的領先成果，為所在的醫療機構做大做強尋找出路，為臨床醫學的長足發展創造有利的條件。
4.60歲以后晚年規劃
系統整理和總結幾十年的職業生涯，著手編寫專著，使自己一生的研究成果和臨床心得變成文字，為培養臨床醫學界的接班人貢獻最后一份力量。
六.方法措施
一是加強學習培養。大學生要在競爭中立穩腳跟，必須做到善于學習，主動學習。在學期間，要針對自身劣勢制定出自我學習的具體內容方式時間安排，盡量落于實處便于操作。進入工作崗位以后，要善于在實踐中學習，主動利用組織開展的相應培訓學習提高。
二是注重實踐鍛煉。在學期間，主動參與學生活動，接觸各色人群，“不羞上問，不恥下問”，對應的鍛煉自己能力欠缺的方面。只要可能，就盡量多看、多聽、多寫，把自己的收獲體會用文字表達出來，這對我的幫助和提高將更為直接。參加工作以后更要主動在實踐中鍛煉才干，不斷總結，不斷提高。
三是積極尋求幫助。家庭、同學、朋友、師長和專業咨詢機構都可以成為個人提高的有力支援，關鍵要學會求得他人幫助。對自己了解最深的莫過于我周圍最親密的人，多聽聽他們的經驗教訓以及對自己的評價，尤其是注意他們對我的職業選擇和通路發展的建議與評價。我將借助各類專業咨詢機構測評手段，加深自我認識，全面了解自己。
在具體實踐中，注意處理好以下幾個方面的關系：
1.要處理好宏圖大志與循序漸進之間的關系。
2.要處理好計劃安排與實際行動之間的關系。
3.要處理好理論學習與實踐操作之間的關系。
4.要處理好學習工作與生活娛樂之間的關系。
七.信念追求
自助者天助之，夢想皆有神助，一切皆有可能!在追求的過程中享受生活的樂趣，把“100歲的境界，80歲的胸懷，60歲的智慧，40歲的意志，20歲的激情，再加上兩三歲的童心”當作自己畢生的追求。
八.總體感想
成功的職業生涯設計需要時時審視內外環境的變化，并且調整自己的前進步伐。根據自我發展社會變遷以及其它不可預測的因素，主動適應各種變化，及時評估，靈活調整，不斷修正優化自己的職業生涯規劃。
目標的存在只為我的前進指引一個方向。而我是它的創造者，我可以在不同時間、不同環境下作出調整，讓它更符合我的理想。在今天，我們的工作方式不斷推陳出新，除了學習新的知識技能外，還得時時審視自己的生涯資本并意識到其不足的地方，不斷修正自己的目標，才能始終立于不敗之地。
大學生職業規劃360評估【2】
姓 名：XXX 學 號：XXXXXX
院 系：江蘇大學基礎醫學與醫學技術學院
專 業：醫學檢驗 班 級：檢驗0803
電 話：xxxxxxx 電子郵箱： 引 言
“健康所系，性命相托。當我步入神圣醫學學府的時刻，謹莊嚴宣誓： 我志愿獻身醫學，熱愛祖國，忠于人民，恪守醫德，尊師守紀，刻苦鉆研，孜孜不倦，精益求精，全面發展。我決心竭盡全力除人類之病痛，助健康之完美，維護醫術的圣潔和榮譽。救死扶傷，不辭艱辛，執著追求，為祖國醫藥衛生事業的發展和人類身心健康奮斗終生。”
不少人都曾經這樣問過自己：“人生之路到底該如何去走?”記得一位哲人這樣說過：“走好每一步，這就是你的人生。”是啊，人生之路說長也長，因為它是你一生意義的詮釋;人生之路說短也短，因為你生活過的每一天都是你的人生。每個人都在設計自己的人生，都在實現自己的夢想。仙桃學院是一個大的百花園，我只是百花園里一棵不起眼的小草，可小小草有一個大大的理想，就讓我在這里暢想一下自己的職業生涯!
我是一個不甘平凡的男(女)孩，心中總有一種不服輸的信念，我想每天都會是一個嶄新的開始，面對新的希望，我沒有理由去逃避。當朝霞升起的時候，我會放飛我新一天的希望，晚霞落下的時候，我會收獲一天的幸福和快樂.因此，面對未來，我信心十足，不管人生道路何等艱辛，我都會勇敢走下去，直至成功。
第一部分：自我評估
1.自己的優勢：擁有強健的身體，有較強的忍耐性，做事認真負責，遇事急而不亂，待人友善，動手能力強。
2.自己的弱點：口才不太好，記憶力較差且不擅于和陌生人交流。
3.個人興趣愛好：踢足球，羽毛球，學醫等等。
4.生活中成功經驗的盤點：在與人交往的同時讓我學到了很多為人處世的道理，在幫助他人的時候不僅給他帶來了方便而且也給自己帶來了快樂。
5.生活中失敗的教訓：在一次辯論賽的時候由于自己太緊張，導致失去了一次鍛煉的機會。
6.解決自我盤點中的劣勢和缺點：充分利用一直關心支持我的龐大的親友團的優勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自身存在的各種不足并制定出相應計劃加以針對改正。
7.職業興趣：我雖然沒有明確定位于某個具體職業，但大概方向，將與檢驗方向一致。我不怎么喜歡理論知識，反而比較熱衷于實際操作工作，但我的動手能力并不是很強，所以在大學期間以及假期，我都將會著重培養自己的動手能力，為將來從事的職業奠定良好的基礎。
8.職業價值：說不追求回報，那是不現實的。我認為一份好的職業，最終目的是能夠帶來可觀的經濟回報，能夠讓自己和家人過上健康舒適的生活。作為一名專業的檢驗人員，我們的目標和責任，應該是及時發出質量可靠的檢驗報告，提供有價值的檢驗數據，并能協助臨床醫生做好相應工作，以減輕病患的痛苦。就目前而言，我國的醫學檢驗事業還有廣闊的發展前景。如今的我必須要認真學好專業知識，為將來就業或考研打好基礎。
第二部分：職業分析
(一)社會環境分析：
醫學檢驗是一門應用性強，發展迅速的應用技術學科，是醫學各科中發展最快的專業之一。目前發達國家實驗室開設的檢驗項目達1300多項，而我國的三甲醫院約有300多項，縣級醫院則僅僅50余項。由此可見，我國的醫學檢驗事業有廣闊的發展前景。
目前全國共有100多個檢驗系，多個博士點和碩士點。現在每年約有5000余名本科以上的畢業生補充到檢驗隊伍中，使得檢驗科的人員結構和素質逐步發生了巨大變化，社會對本科生的需求量漸飽和，所以就業環境不是很好，尤其是本科女生的就業形勢更加嚴俊。而且，大多單位對本科生設立的崗位是合同制，碩土生以上才有可能進編，而現在的我只是一名普通本科生，深知就業的困難，因此，我必須努力學習專業技能，爭取繼續深造，提高學歷，拓寬自己的知識面。
(二)職業環境分析：
隨著時代的進步，歷史的發展，人們對醫療水平的要求越來越高，雖然醫學這一行業的需求量相應提高，但是我們本科生的就業形勢是很不理想的。
近幾年，醫學檢驗專業男生人才比較緊缺，也許，這正是我的機遇。但是我也不能因此而掉以輕心，忽略自身學習的重要性。況且，醫學檢驗學科發展更新很快，檢驗人員需要不斷自主吸收新的知識和新的技術。
(三)職業定位 1.內部環境因素
優勢因素：做事認真，有責任心，有一定領導能力。 弱勢因素：人際交往能力一般，行事低調，不善于自我宣傳。 2.外部環境因素
機會：就目前而言，醫學檢驗依然是蓬勃發展的行業，社會對檢驗人才需求量仍然很大。
威脅：醫學檢驗對畢業生要求：計算機要通過二級;英語要通過六級，還需具有一定的專業外語水平;要通過就業當地衛生局舉行的專業考試;要通過就業單位舉行的面試;要具備過硬的實際操作能力，以及醫學檢驗事業的不斷發展更新，要求檢驗人員要不斷的自主學習新知識新技術。
3.職業發展方向(自選)：
XX醫院 學士(1年后)→檢驗技師(5年后)→主管檢驗技師(10-15年后)→副主任檢驗醫(技)師→退休。
XX醫院 學士(1年后)→檢驗醫(技)師(5年后)→主管檢驗醫(技)師(2年后)→讀碩(3年后)→副主任檢驗醫(技)師(10年后)→主任檢驗醫(技)師→退休。
XX醫院 碩士(1年后)→主管檢驗醫(技)師(5年后)→副主任檢驗醫(技)師(10年后)→主任檢驗醫(技)師→退休。
XX醫院 學士(1年后)→檢驗醫(技)師(2年后)→讀碩(3年后)→主管檢驗醫(技)師(2年后)→讀博(3年后)→副主任檢驗醫(技)師(5年后)→主任檢驗醫(技)師→檢驗科科長。
XX醫院 博士(2年后)→副主任檢驗醫(技)師(5年后)→主任檢驗醫(技)師→檢驗科科長。
XX大學 博士(2年后)→副教授(5年后)→教授。 第三部分：職業規劃(自選) 一、學士畢業直接就業 (一)短期計劃—優秀畢業
醫學檢驗專業學生要把扎實的理論基礎、強精的專業技能和良好的心理素質作為自已的奮斗目標。
1.英語通過四、六級考試，并從大三下始認真學習專業英語和閱讀專業外文文獻，以及試劑盒和檢驗儀器外文說明書。
2.計算機通過二級考試。 3.通過檢驗師資格考試。
4.在校期間認真學習專業知識、技能，各課學習成績在80分以上，決不能有掛課。獲得1次以上獎學金;3張以上參加各項活動的獎狀。
5.假期到醫院見習，一面鞏固在學校學的知識，一面在臨床鍛煉實際操作能力。完成畢業臨床實習和畢業論文。
6.做好通過就業當地衛生局舉行的專業考試和用人單位的面試等準備工作。 (二)中期計劃—強化自身，積累工作經驗 1.在三甲(乙)醫院從事檢驗工作。 2.熟悉工作環境和行業特點。 3.積累工作經驗，完成本職工作。 4.鍛煉人際交往能力。
(三)長期計劃—不斷學習給自已充電
1.完成碩士學位，發表高水平學術論文。 2.成為科室學術帶頭人。 理想的薪酬水平
剛畢業，我對薪酬要求并不高，只要院方能夠肯定我的工作能力。至于工資，能夠確保我的生活，不用再伸手向爸媽要錢就行。至于理想薪酬，5-8萬/年。
二、學士畢業直接考研
(一)短期計劃—優秀畢業
1.英語通過四、六級考試，并每天用1小時學習公共英語和專業英語，順利通過研究生入學英語考試。
2.計算機通過二級考試
3.參加1項大學生立項課題工作，學習科研思路和科研動手能力。 4.在校期間認真學習專業知識、技能，各課學習成績在80分以上，決不能有掛課。為考研，西醫綜合的學習是尤關重要的，西醫綜合考試范圍為基礎醫學中的生理學、生物化學和病理學;臨床醫學中的內科學(包括診斷學)和外科學。要求系統掌握上述醫學學科中的基本理論、基本知識和基本技能，能夠運用所學的基本理論、基本知識和基本技能綜合分析、判斷和解決有關理論問題和實際問題。順利通過研究生西醫綜合入學考試。
5.完成畢業的臨床實習和畢業論文。 6.在實習地參加研究生政治入學考試輔導班。
7.制定研究生入學考試復習計劃，并落實到位�？佳幸呀涢_始進入到緊張的備戰階段。
(1)何時開始復習 何時開始進入復習狀態?有人說越早越充分，有人說越早越疲塌，也是見仁見智。我們在廣泛調查的基礎上發現，針對不同的考研類型，進入復習的最佳時間是不一樣的。跨專業跨校的應該起步最早，本專業本校的可以晚一些。
(2)總體復習時間在各科間的分配 復習一旦開始，就牽扯到一個復習時間在各科目間如何分配的問題。要遵循突出重點、弱項傾斜的原則，結合自己的實際情況，切忌“平均主義”比如英語是強項，數學是弱項，那么數學的時間就要多安排一些;再比如跨專業報考，那么專業課的復習就要安排大量的時間。
下面兩種時間分配方案，適用于各門功課基礎都比較平均的的同學。 本專業考研：政治20%，英語30%，西醫綜合35%，專業課15% 跨專業考研：政治20%，英語25%，西醫綜合30%，專業課25% (二)中期計劃—強化自身，積累工作經驗 1.完成碩士學位，考博或在三甲醫院從事檢驗工作 2.熟悉工作環境和行業特點 3.積累工作經驗，完成本職工作 4.鍛煉人際交往能力及領導能力
(三)長期計劃—進入醫院領導組織或成為醫院學術帶頭人
1.積極申報課題，發表高水平學術論文 2.成為檢驗科科長或成為醫院學術帶頭人 理想的薪酬水平
剛畢業，我對薪酬要求并不高，只要院方能夠肯定我的工作能力。至于工資，能夠確保我的生活，不用再伸手向爸媽要錢就行。至于理想薪酬，5-10萬/年。
五、評估調整
職業生涯規劃是一個動態的過程，必須根據事實結果的情況以及因應變化進行及時的評估與修正。在整個的生涯發展中，我們還需要不斷地自我探索和對職業的探索，來修正我們現在的選擇和計劃。
1.碩士畢業直接就業：能否給自己一個固定的工作還要靠自己努力，憑借自己年輕的優勢去自己夢想中的地方闖闖，爭取找到可以在編制內的工作。努力將自己的才華和能力證明給大家看，爭取做一名出色的臨床檢驗師。
2.博土畢業直接就業：給自己定個新的目標，盡量在事業上勇攀高峰，專心做自己的學術。在生活上要考慮個人問題。
3.就業后第2-3年：再攀事業的高峰，工作上爭取晉升，爭取改善生活質量，在父母的幫助下構置一套房子。30的年齡應該考慮結婚了，給自己一個完美的家庭。
4.就業后第3-4年：開始為自己的理想行動，在做好自己的工作之余給自己充電�？紤]要孩子，給自己的生活添一種色彩。
5.就業后第4-5年：穩定工作，照顧孩子，家庭放在首位，接父母來生活。 6.就業后第6-年：創造自己的醫院，進而為人民服務終生。 第四部分：結束語
夢想總是美好的，現實卻不一定會如意，所以我們只有夢是不夠的。在現在我能做的就是好好學習，掌握扎實專業知識。還要鍛煉自己的綜合能力，因為近年來用人單位的擇才標準經歷了很大變化——從最初�？磳W習成績，到慢慢注意學生的愛好特長，現在則是最關注學生的綜合素質，尤其是創新精神和實踐能力。西安交通大學產業集團總裁岳華峰說：“從一個企業來講，我們需要的人才首先人品要好，有合作意識，心胸開闊。我們非�？粗啬贻p人的創造性，光有文憑還不行，創造性思維非常重要。具備“T”型知識結構的年輕人是最受企業歡迎的人才。另外，組織能力、社會活動能力也是企業非常看重的素質。所以我要學的東西還有很多。
作為醫學這個特殊的行業，實踐能力更是我們需要鍛煉的技巧，所以要加強實踐。在學習之余，給自己找個醫院實地觀察和學習，很多臨床經驗使我們在書本上是學不到的。
對于工作后的我們，更應該發揮自己長處，利用我們的知識和行動服務于病人，并虛心向老醫生學習臨床經驗，醫生是個要不停學習的職業所以我們不可以放棄學習的時間，利用自己的年輕給自己充電�，F代社會對人的能力提出了較高的要求�，F代社會要求人具有很強的能力。包括：思維能力、動手能力、組織能力、交往能力、管理能力、綜合能力、創造能力，等等。也就是說對人的能力的要求呈現出多樣性，且每一種能力都有更深層次的要求。所以現在的人才不再是那些讀死書的秀才而是多才多藝的萬事通。所以我們在專業上應該是樣樣精的同時對于其他的我們可能用的到的專業知識也要樣樣通。這樣才能適應社會的發展而不被淘汰。
總而言之，我們應該珍惜青春時光，用知識和能力武裝自己，為自己的未來做好準備，迎接每時每刻的挑戰!
有人說：“人生沒有設計，你離挨餓只有三天。”我們由此可進一步推出，“職 業沒有規劃，你離失業只有三年”，可見職業生涯規劃的重要意義。踏著時光車輪，我已走到20歲的年輪邊界。當今社會，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場，我不禁感嘆，這世界變化好快。身處信息世界，作為一名臨床醫學專業的當代大學生，我不由得考慮起自己的未來。在機遇與挑戰粉墨登場的未來社會里，我究竟該扮演如何一個角色呢?
水無點滴量的積累，難成大江河。人無點滴量的積累，難成大氣候。沒有兢兢業業的辛苦付出，哪里來甘甜歡暢的成功的喜悅?沒有勤勤懇懇的刻苦鉆研，哪里來震撼人心的累累碩果?只有付出，才能有收獲。未來，掌握在自己手中。