很多同學都認為提高聽力的唯一方法就是多聽，確實多聽本身沒有問題，并且每天一定要保證一定時間的聽力練習量，大家應該都了解新托福聽力的考試時間是60分鐘或90分鐘(有加試)，那么每天要持續的聽英語聽力兩個小時。
比如開始的時候先持續的聽半個小時，慢慢的疊加到兩個小時，形成一種習慣。還有請注意這里說的是“持續”聽的時間，而不是一天聽英語聽力時間的總和。這樣在托福聽力考試中，大家就會覺得時間過得飛快，而且還沒來得及走神就已經完成了托福聽力的考試。
那么，聽是一方面，但是我們平時不能光聽，有的同學是這樣一篇文章聽一遍聽不懂然后很執著的聽十遍，發現聽不懂的還是聽不懂，所以為了提高我們的效率，我給大家提供一個思路。大家可以想一個很簡單的問題，一的一次方等于一(1﹡1=1)，一的十次方結果仍然不會改變，(1*1*1…1=1)，但是我們只要在原有1的基礎上加一些東西，結果就截然不同了，所以我希望大家聽完之后能夠再看一遍把沒有聽出來的部分畫出來，最后在進行跟讀模仿(聽原文- 畫原文-跟度模仿)，這樣你會發現是剛才聽到的只聽的三倍。
接下來，我想說的就是聽什么，怎么聽的問題。第一個問題聽什么：開始大家可以從老托的part B和part C開始聽，慢慢過渡到新托福的長對話(long conversation)和演講(Lecture)部分，由淺入深，由易到難。然后說一下怎么樣去聽，要分類聽。
比如說建筑類聽五篇，心理學類聽五篇，地理類聽五篇，這樣聽要比同時聽五篇不同類型的效果好，就比如說我現在背單詞，顏色類的：white(白色)，red(紅色)，black(黑色)…，動物類的：elephant(大象)，tiger(老虎)…交通工具：bike(自行車)，bus(公共汽車)，train(火車)…在頭腦中會形成一種邏輯，很清晰，否則，混著聽大家會覺得聽完后一片混亂，而且一類問題還沒有搞清楚就進入了下一類，然后再重新開始，這樣會走很多的彎路，而且也會讓大家在新托福聽力的準備階段失去信心，所以大家一定要找到正確的方法達到事半功倍的效果。