同學們在準備托福聽力考試的時候可以參考一下歷年的托福聽力真題進行練習，在練習的過程中可以整理一些常用的托福聽力材料，總結一些實用的托福聽力技巧。下面小編為大家整理了關于影響托福聽力成績的三個方面的相關介紹，供大家參考。
一、反應速度
以英語為母語的人在聽到一個單詞之后的反應速度是0.03秒，我們不是以英語為母語的，所以我們對單詞的反應速度可能不能完全達到這個指標，但是盡可能地去接近它，無疑是取得托福聽力高分必須做到功課。因為你在聽托福聽力的時候，ETS不可能等你聽明白了前面的單詞，然后再放后面的錄音，而事實上，托福聽力的語速也只是美國大學教授上課的一半語速，所以，不僅為了取得托福高分，更重要的是為了到美國能跟上美國的課堂，我們花大力氣將反應速度練上去是完全必要的。
而練習反應速度的最重要也是最有效的一個方法，叫做“變速練習”。變速練習指的是利用變速軟件加快語速，來增加我們對材料反應的靈敏度和準確度。但有一點要強調的是，變速練習只適合于對你常速已經可以聽懂的材料進行，因為如果對你不熟悉或者本來就聽不懂的材料進行變速，那么結果必然是更加聽不懂，這樣的意義是不大的。明白了這一點，那么你就知道了其實變速練習的材料是十分廣泛的，既可以是你已經聽寫過的老托段子，也可以是SSS的材料，更可以是你已經做過的托福聽力題
二、辨音能力
聽力的境界有高下之分，剛開始的時候，是一個單詞一個單詞地去聽，慢慢地可以一個意群一個意群地去聽，再后來，可以一個句子一個句子地去聽，當然，到了一定境界，你就會忘記你聽到的是英語，而進入耳朵的只是一個一個的意思。這就像你聽漢語一樣，我們從來不去想“我正在聽漢語”。這是一種“得意忘形”的境界。如果你達到了這種境界，那么托福聽力立刻就成了我們小學的社會科學課考試，極其簡單。
但是，對于一個跟著中國的中學教育、大學教育，然后考過四六級的人來說，是遠遠達不到這種境界的。所以，在準備托福聽力的時候，我們首先要做的功課，就是解決對英語的辨音能力。辨音能力指的是聽到一個單詞能反應出它的意思，讓它成為你的積極的聽覺詞匯。
解決辨音能力最有效的兩個方法：一是聽寫，二是精聽。
三、聽力筆記
新托福針對老托的最明顯的改革之一，就是允許考生在一邊聽聽力的時候一邊記筆記，這不僅是因為新托的聽力變長了，需要利用筆記來彌補腦記的不足，更重要的是，這符合美國大學課堂對學生課堂上課的真實需求。托福聽力，尤其是講座，考到的題目都是重點的信息，包括主要話題、重要細節和文章結構等。如果能在聽聽力的過程中，記下這些重要的內容，那么對于做題是幫助極大的。
當然，要強調的是，較強的筆記能力是需要建立在前兩項能力較強的基礎上。如果你聽一篇TOEFL聽力材料，還是需要經常去反應很多單詞的意思，或者你的反應速度很慢，那么你是不可能心有余力去記筆記的。
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