托福聽力一直是中國考生的薄弱項，也是丟分較多的一個環節。尤其是對于托福新手來說，托福聽力可謂又難又長。那么，想要取得理想的聽力分數，究竟應該如何備考?需要注意哪些問題?怎樣從聽力考試中巨大的信息量里抓住解題的關鍵?
備考關鍵一：單詞是核心
我們聽不懂文章的部分內容，直接的原因就是詞匯不認識，所以備考的首要任務就是記單詞。而且聽力中有很多單詞是高頻出現的，僅僅認識還不夠，還要能聽出來。
備考關鍵二：辨音能力
辨音能力指的是聽到一個單詞能快速反應出它的意思，讓它成為你的聽覺詞匯庫中的一部分。解決辨音能力最有效的兩個方法：一是聽寫，二是跟讀。
聽寫的步驟是：聽譯中文，聽寫英文。
跟讀的步驟是：自讀掃清障礙，同步看稿跟讀模仿語音語調，脫稿跟讀練習聽覺敏感度。
備考關鍵三：反應速度
這是大部分考生聽力無法取得高分的核心問題。以英語為母語的人在聽到一個單詞之后的反應速度是0.03秒，我們可以無限接近這個速度。托福考試的聽力部分語速較快，但是美國大學教授上課的語速不可能比考試時還慢。所以，為了出國以后可以更快的適應校園生活和學習，我們花大力氣將反應速度練上去是完全必要的。
備考關鍵四：抓住重點信息
在備考聽力的過程中，我們發現有很多學生非常努力，做了無數的精聽、跟讀之后，也確實感受到了自己的進步。但是，這種“我聽懂了”的感受往往還不能直觀地反映到做題上，有的考生發現自己雖然聽懂了但還是錯很多題，有的考生卡在19分左右沒有辦法提高。
聽力分為3個階段：第一階段，聽不懂題做不對;第二階段，聽懂了題還是做不對;第三階段，聽懂了題也能都做對。由第二階段到第三階段，需要一種抓重點的能力。
1. 90%的聽力lecture結構是總分總結構，首先開頭抓信號詞，比如today I’m gonna talk about.../ that’s what we will talk about today/let’s continue our discussion about...等等，后面跟的一般是主題。這些信號詞非常重要，后面直接跟的內容一般是主旨題的同義改寫。如能夠在前30秒內抓到信號詞并記下主旨，對后面的內容來講你就有了一個solid foundation，要像抓救命稻草一樣緊緊跟隨主題。
2. 理解力和對整篇講座結構的把控是聽力考察的重要能力之一，聽完開頭之后緊跟的就是分論點展開(一般會有3個)。需要大家一邊聽一邊思考。每提到一個新的東西都比照之前記下的主題，思索它們之間的聯系，弄明白professor是如何用三個分論點把一個主題論證清楚的。記分論點的時候，每個分論點中的例子是重點，強調一下例子必考。典型考例子的題型是why does the professor mention this example? 也就是必須要把例子和分論點一一對應。針對分論點1的例子出題，那么ABCD四個選項出現任何分論點2和3的內容統統排除。如果分論點中出現列舉，并此列舉對支持分論點有重要作用，則一定會出雙選細節題。
3. 結尾部分一般是professor總結一下全文，并給出自己的一些comments(此處要注意會出態度題)，說一下未來的發展方向。值得注意的是最后30秒一定有一題，所以同學們一定不能在lecture快聽完的時候沾沾自喜，小心最后30秒出題!
4. 聽力背景知識也很重要，背景知識幫助你在沒聽懂的情況下能預測老師講的內容，理科生通常對理科課堂的講座正確率更高一些。多積累不熟悉話題的背景知識，加上平時多練習聽力能力，考試時候一定不會有問題。
5.要記住一切聽力都是紙老虎，聽不懂的重要細節會不斷重復，不認識的生詞隨后一定有同義解釋，心態擺正，淡定面對考試就好。
最后提醒廣大考生，托福聽力的訓練需要一個循序漸進、規律性的學習，如果是三天打漁兩天曬網的狀態，即便刷足夠多的題也是無法達到理想效果的。所以大家要做好合理的備考計劃，更關鍵的是要堅持執行，你才能更快的看到成效。