11月托福考試開考在即，很多初次參加托福考試的同學們需要提前了解下托�？荚嚨牧鞒毯彤斕斓臅r間安排，這樣才能從容應對考試。
1、考前一天我需要做什么?
考前一天我的建議是早上9:00開始做一套完整的TPO，嚴格掐時間。這樣做有兩個好處：一是調整生物鐘來配合翌日真考的時間;二是模仿在真考的時候，在有時間壓力的情況下能否發揮出實力。
下午晚上可以看口語寫作機經，并且做相應的練習;再抽時間把聽力經典加試看完，不僅要看答案，還要看文本。因為有很多粗心的同學，在真考的時候一緊張往往會忘記經典加試的答案，但如果是看過文本的，一般來講都是可以記住答案的。
2、考試當天需要帶什么東西?
最重要的肯定是二代身份證(臨時身份證是不可以的);其次補充能量的巧克力、水都是要帶的。包包也可以帶，有存包處。
3、考試當天時間幾點到
官方時間是8:30之前必須到，否則過期不候。一般來講，8點之前到是最科學的，不會太早，也不會太晚，還留了一些緩沖時間以防意外情況的發生。
4、進入考場的流程
差不多8:10分就可以排隊進入考場了。出示身份證，進場后，考生會被安排在一個房間等待(注意：不是考試的房間)。等到差不多8:30，會有監考老師進來給每個考生發一個單子，這個單子就是我們平常講的誠信單。內容無外乎就是填一些程序化的東西，考生簽名保證自己不會作弊，不會泄題。這個單子很簡單，電腦屏幕上會有中英文雙語的提示，大家按部就班地填就好。
填完單子出教室，就把單子交給專門負責收集這個單子的老師，然后開始排隊照相。考生們可以選擇在照相之前去上廁所也可以選擇之后去。上完廁所，照完相過后，考生們就必須進入指定的考試房間了。這里請各位考生特別注意以下，你們進入考場的時間有先后，所以正式開始考試的時間也是有出入的。早的考生可能會比晚的考生領先20分鐘甚至更多。
5、開始考試
當考生坐到指定的考位的時候，考官會過來給考生解鎖電腦。然后給考生會發3張草稿紙和一支鉛筆。草稿紙不夠是可以要的，但是必須保證桌子上有且僅有3張草稿紙。電腦解鎖后，屏幕上會顯示上考生的名字以及照片，核對無誤后就點continue。然后會有一個試音的環節，考生戴上耳麥，重復 describe the city you live in這句話，直至屏幕上顯示your volume has been adjusted即可。
6、閱讀
如果先進考場的同學，閱讀測試可能會被影響，因為晚進來的考生會試音，腦補一下：當你正在咬緊牙關思索某一個題目的時候，旁邊一個洪亮的聲音響起‘describe the city live in’。所以，晚點進場和一個靠角落的好位置是有一些小優勢的。閱讀考試的時候比較容易走神，建議容易被外界環境影響的同學把耳麥戴上，起個隔音的作用。
TOEFL真考的閱讀和TPO的閱讀在軟件格式上是比較相似的，但是會有一點點差異：比如TPO的字體會較小一些;真考的總結題的選項是不會標上ABCDEFG的。提醒一下各位考生，注意分配好每篇文章的時間，一定要嚴格控制在20分鐘以內，因為真考的時候，考生壓力較大，最后一篇文章一般來講都會做得比較慌。
7、聽力
聽力真考的語速和TPO聽力的語速是差不多的。這里各位考生特別要注意一下聽力加試(大陸地區95%的情況下，考生都會遇到)。而且一般來講，聽力加試的內容都是經典加試，考生只需要在考前把經典加試的文本以及答案過一遍就可以了。
這里還有一個不是技巧的技巧: 如果你運氣好，是晚進場的，那么很有可能在你做聽力加試的時候，別的考生已經開始做口語了。那么你就有可能會聽到他們的作答，從而推斷出口語獨立題的題目。在這個時候，奉勸各位考生不要把你的口語獨立題答案寫在紙上，因為很有可能等會兒你休息回來后，監考老師已經把你的答題紙換上了嶄新的3張。
8、10分鐘中場休息時間
做完聽力加試后，考生就可以舉手示意考官，因為每個考生必須強制休息10分鐘。記住，是強制性的。這10分鐘可以干什么呢?首先就是吃東西喝水補充能量以及上廁所。如果你是之前聽到了口語題目了的，那么這個時候你可以構思一下你的response，如果沒有的話，那么也可以休息休息。聽到廣播叫你的名字了，就一定要回考位了。
9、口語(深呼吸;機經;每個題錄完后會有一個saving)
口語考試前，還是會試音，確保每個考生的response會被錄進電腦�？谡Z考試的時候大家都會比較緊張，建議大家可以深呼吸來減輕緊張感。和TPO的口語考試有所不同的是，真考每個題考完后會有一個saving的界面來提示考生‘你的答案正在被儲存’。
10、寫作
口語完了1分鐘內寫作
會被強制開始。真考寫作和TPO寫作考試的界面沒有多大區別。
11、考完寫作就結束了嗎?
寫作考完了過后，會有一個界面讓大家選擇。請考生一定選擇第一界面：選擇需要成績。這一切操作完了過后，就舉手示意，然后監考老師來確認后就可以離開考場了。注意：考中是不可以上廁所的(除了休息的10分鐘意外)，如果實在要上廁所的考生，可能會被勸退——取消考試。
12、總結建議
TOEFL考試全程差不多4個小時，一般來講9點開始做題，13點才能出來，這對于考生的體力以及精力的集中度是一個不小的挑戰�？忌鷤冃枰猙e physically (休息好)& mentally (擯除雜念) prepared來應對這個考試。
TOEFL真考和TPO的test模式幾乎是一模一樣的，考生們需要好好利用TPO，認真對待模考。尤其需要嚴格控制單科時間。