大學階段第一個寒假：
詞匯(15天、機考輸入訓練10天，這個時段的詞匯量應該有7000-8000左右)，大一整個階段強化聽力和詞匯。目前英語水平考試，有兩種能力最重要;聽力和詞匯，托福和GRE也不例外。大學的第一年徹底解決好這兩個問題，托福和G考的道路上一馬平川;寫作和閱讀不好，根本問題在于聽力和詞匯。
大學階段第一個暑假：
聽說讀寫 (20天、機考輸入打字訓練，熟悉各種鍵盤, 盲打每分鐘40-50個單詞過渡 );
大學階段第二年一、二學期：
備戰四六級同時強化聽力、詞匯和寫作;閱讀放在平時訓練, 還可以根據時間將托福班提前;至少具備資料：National Geographic New York Times VOA The making of a Nation Reader's Digest Economist
大學階段第二個暑假：
托福專攻、托福套題演練\參加當年12月份托福考試/GRE暑假專攻20天、詞匯量保持在10000-11000左右
大學三年級上半學期：
利用專業課來大概描述自己未來出國留學的方向，新東方GRE/參加當年12月份的GRE考試/3月的GRE考試、詞匯穩定在10000-11000
大三下半學期或暑假正式申請(這還要取決學校招生春秋季)
8月(大學階段最后一個暑假)
寫好第一封聯系信，通過E-MAIL發給您感興趣的學校，索取申請表及相關資料。一般說來，國外正規的大學接到這樣的信都會給您回復的。申請資料主要由申請表格組成，但是也包括對學校、原系和專業的介紹材料。只有得到了這些資料，您才能展開申請。
9月-10月
收到校方的回信和申請資料，著手準備各種各樣的文件。首先要對申請表格進行篩選，排除一些不合適或對您表示不歡迎的學校，最后選定10-15所學校作為認真聯系的對象。然后按照這些學校各自的要求準備文件。
復選：收到學校寄來的詳細資料后，根據下列標準篩選：
a. TOEFL要求。各個學校、不同專業對TOEFL的要求不盡相同，而且由于近年來中國學生的成績出現大幅度上升，競爭日益激烈;從2007-2009年看實際得到獎學金的學生TOEFL成績多半都在95分以上，GRE在1250分以上。所以，一定要對自己的實力有客觀的估計。
b. GRE/GMAT要求。許多學校要求GRE(文、理、工、農、醫)或GMAT(管理科學)。所以應該了解申請的學校有無此項考試要求，成績標準如何。有些學校的有些專業除要求GRE一般考試(General)外，還要求相應得專項考試(Sub)成績。所以一定要詳細了解有關規定，針對自身情況進行選擇。一般而言，這項成績的錄取標準是根據申請者在校的學習成績來定的。您的在校成績好，GRE或GMAT成績可以降低一些，在校成績差則相反。
c. 申請費�？紤]自己的經濟情況，不要或少申請申請費較高的學校。
d. 經濟資助。各個學校甚至各個專業對外國學生的獎學金政策有很大區別。一定要注意是否向外國留學生提供獎學金，數額多少，當地生活費的高低等等。一般規模越大、研究生人數越多的學校，獎學金的機會就越多。
e. 設備與師資。攻讀理、工、農、醫的申請者應了解學校具有什么設備以及本專業的師資情況。攻讀文、法、商等方面的申請者則應重點了解學校有哪些師資。
f. 未來出路。學校的地位越高，則畢業生的出路越大。