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正視人生挫折，是成功的關(guān)鍵
人生的道路曲折漫長(zhǎng)，在人的一生中充滿著成功與失敗、順境與逆境、幸福與不幸等矛盾。如工作上失敗、生活的窮困、家庭的離散、身體的疾病傷殘等等。當(dāng)今青年人所遇到的挫折如競(jìng)爭(zhēng)失敗、戀愛(ài)失敗、家庭矛盾等。
對(duì)挫折我們不能消極地忍耐或回避，而應(yīng)直面正視人生挫折，積極尋求克服和戰(zhàn)勝挫折的有效途徑，撫平傷痕，向人生的成功目標(biāo)奮斗。古今中外一切杰出人物，沒(méi)有一個(gè)是一帆風(fēng)順走向成功的。在失敗和不幸面前，他們無(wú)不是選擇了發(fā)憤圖強(qiáng)之路，一個(gè)個(gè)奮起與人生的逆境抗?fàn)帲o緊扼住命運(yùn)的咽喉，做生活的強(qiáng)者，通過(guò)自己的艱苦奮斗，最終迎得命運(yùn)的青睞。
第一、有一個(gè)正確的挫折觀。世界上的一切事物都是相對(duì)的，挫折也一樣，它能給人以打擊，痛苦，它也能使人奮進(jìn)、成熟。“自古雄才多磨難”，古今中外那些在政治上、科學(xué)上、文學(xué)藝術(shù)對(duì)人類作出了較大貢獻(xiàn)的人，幾乎無(wú)不經(jīng)歷過(guò)挫折和失敗。
第二、戰(zhàn)勝“自我”。讓我們來(lái)看看列寧的一件小事。列寧在一個(gè)漆黑的冬夜要越過(guò)芬蘭邊境回國(guó)領(lǐng)導(dǎo)革命，在路上，一條冰河橫在他面前。河里的冰已經(jīng)開(kāi)始融化成許多冰塊浮在水面上，踩著冰塊過(guò)河一點(diǎn)也不能遲疑滯留，否則就可能掉到河里。列寧沒(méi)有絲毫的膽怯和猶豫，他果斷迅速地踏著浮冰很快到達(dá)了對(duì)岸。面對(duì)浮冰，過(guò)河人要么返回原路，要么象列寧那樣毫不猶豫地走過(guò)河去，但不管你是退縮還是過(guò)河，冰河是不會(huì)改變的，而改變的.應(yīng)當(dāng)是過(guò)河人自己。看來(lái)，挫折的關(guān)鍵在“自我”，要戰(zhàn)勝挫折，首先要戰(zhàn)勝“自我”。
第三、調(diào)整目標(biāo)。挫折總是跟目標(biāo)連在一起的，挫折就是自己的行為受阻，心中的目標(biāo)暫時(shí)沒(méi)有實(shí)現(xiàn)。因此，當(dāng)受到挫折后，要重新衡量一下，目標(biāo)是否訂得過(guò)高，是否符合主、客觀條件，如果確屬目標(biāo)不切實(shí)際而造成挫折，那就要重新調(diào)整目標(biāo)，使自己既定目標(biāo)符合實(shí)際水平。小品《前邊有棵樹(shù)》里的兩個(gè)女青年，一生坎坷，遇到了下鄉(xiāng)插隊(duì)、失戀、離婚、下崗等一系列挫折，但她們反復(fù)互相鼓勵(lì)著同一句話：“世界上沒(méi)有值得讓你流淚的人和事，值得你流淚的人不希望你哭。”到了老年生活的非常幸福。說(shuō)明遇到煩心的人和事，只有調(diào)整自己的心態(tài)，調(diào)整奮斗目標(biāo)，戰(zhàn)勝困難，繼續(xù)前進(jìn)，才可到達(dá)理想的彼岸。
第四、善于擺脫挫折給自己帶來(lái)的煩惱。遇到挫折而產(chǎn)生了悲觀失望的不良情緒，應(yīng)該采取適當(dāng)?shù)姆绞�，將不良情緒排泄出去，千萬(wàn)不要把它壓在心里。有了煩惱，可以向親友傾訴，與人鬧了矛盾，要及時(shí)解開(kāi)疙瘩，消除誤會(huì)，工作上碰到困難，要多向領(lǐng)導(dǎo)和同志們請(qǐng)教。甚至，健康的業(yè)余愛(ài)好，積極的體育活動(dòng)，甚至在野外大喊幾聲，都是消除不良情緒的好方法。
第五、把挫折當(dāng)作“鎮(zhèn)靜劑”。挫折既是一種“興奮劑”，它可以激發(fā)人的進(jìn)取心，促使人為改變境遇而奮斗，它能夠磨煉人的性格和意志，增強(qiáng)人的創(chuàng)造能力和智慧。同時(shí)，挫折也是一種“鎮(zhèn)靜劑”，它可以使頭腦發(fā)熱的人冷靜下來(lái)，這對(duì)于青年尤其重要。有的青年好自以為是，對(duì)善意的批評(píng)、忠告、勸誡總是聽(tīng)不進(jìn)去，那么，我們就可以耐心等待，當(dāng)他在實(shí)踐中碰了釘子，他會(huì)后悔當(dāng)初沒(méi)聽(tīng)大家的話，也許還會(huì)感謝你，以后會(huì)對(duì)你的話加倍注意。
第六、培養(yǎng)良好的個(gè)性心理品質(zhì)。從對(duì)挫折容忍力的分析也可以看出，是否具備良好的個(gè)性心理品質(zhì)，對(duì)于戰(zhàn)勝挫折尤為重要。如果心理品質(zhì)不良，就會(huì)對(duì)挫折產(chǎn)生錯(cuò)誤的知覺(jué)判斷，從而增強(qiáng)對(duì)挫折的感受性，降低對(duì)挫折的耐受性;反之，一個(gè)人具備了較優(yōu)良的個(gè)性心理品質(zhì)，就能充滿信心地迎接挫折的挑戰(zhàn)，直至完全戰(zhàn)勝它。青年人，要勇于投身到火熱的生活激流中，認(rèn)識(shí)“自我”，完善“自我”，形成良好的心態(tài)與個(gè)性。心態(tài)主要是要靠自己靜下來(lái)好好想想，要冷靜地面對(duì)，頭腦不能發(fā)熱。遇到挫折應(yīng)進(jìn)行冷靜分析，從客觀、主觀、目標(biāo)、環(huán)境、條件等方面找出受挫的原因，采取有效的補(bǔ)救措施。要善于化壓力為動(dòng)力，更要經(jīng)常保持積極和樂(lè)觀的態(tài)度。要能容忍挫折，學(xué)會(huì)自我寬慰，心懷坦蕩、情緒樂(lè)觀、發(fā)奮圖強(qiáng)、滿懷信心去爭(zhēng)取成功。何時(shí)跌倒何時(shí)起，起來(lái)重整舊時(shí)衣。應(yīng)該懂得：“爬起永遠(yuǎn)比跌倒多一次”，不要像萬(wàn)榮笑話里說(shuō)的那個(gè)人，早知道第二次還要跌倒，那第一次跌倒就不需要爬起來(lái)了。永遠(yuǎn)都不要認(rèn)為挫折是壞事，塞翁失馬，焉知禍福《淮南子*人間訓(xùn)》中說(shuō)：住在邊塞的一位老人丟了一匹馬，人們都來(lái)安慰他。他說(shuō)：怎么知道就不是福呢?后來(lái)，這匹馬果然帶著一匹好馬回來(lái)了(比喻壞事也可以變?yōu)楹檬?。受了挫折想想原因，即使一下子想不明白，想多了就會(huì)有體會(huì)。所有的正反兩方面經(jīng)歷都會(huì)有收獲的。反而如果成功了也可能是不好的事，接著來(lái)的是噩夢(mèng)也是可能的!總之，不要把挫折當(dāng)做壞事就行了，即使是壞事，壞事也可以變成好事。
要想正確對(duì)待挫折，首先要學(xué)會(huì)正確看待挫折，要有不見(jiàn)棺材不落淚的精神，不要讓挫折把握你的感情，你要相信挫折是生活對(duì)你的磨練，是你走向成功的一條必經(jīng)之路。見(jiàn)到挫折不要躲避，你要正確的去面對(duì)，在哪里遇到挫折就在哪里爬起來(lái)，也就在哪里找到了鍛煉的機(jī)會(huì)。要相信自己的能力與毅力，這是你面對(duì)挫折的最好辦法。不要在乎他帶給你的失意，要看清你的未來(lái)大道的寬廣。只要你有的是努力，就會(huì)有的是收獲，“失敗”是成功之母，“挫折”是你收獲的最好的果實(shí)，你可以從中得到你所想要的經(jīng)驗(yàn)，這就是挫折的收獲。戰(zhàn)勝了挫折，說(shuō)明你在向成功邁進(jìn)，逃避挫折，挫折會(huì)終生纏繞著你，成為你一生的永遠(yuǎn)擺脫不了的一塊心病。世界上沒(méi)有一成不變的事物，學(xué)會(huì)以辯證的觀點(diǎn)、發(fā)展的眼光看待每個(gè)人的變化的。關(guān)鍵是自己有沒(méi)有信心，希望之橋就是從“信心”開(kāi)始，如果沒(méi)有自信心的話，你永遠(yuǎn)不會(huì)有快樂(lè)。希望青年朋友們都能結(jié)合自己的實(shí)際，從中悟出一些道理來(lái)，記住并相信這么一條真理：未來(lái)不在命運(yùn)中，而在我們自己的手中。
人生之路，機(jī)遇與挑戰(zhàn)并存，成功與失敗相連。我們所應(yīng)做的就是善待人生，向往追求成功，但絲毫也不懼怕失敗。我們不一定能擁有一個(gè)個(gè)美麗的風(fēng)景，但完全可以創(chuàng)造一個(gè)美好的心境，以此去努力和追求，那么在我們的前方將會(huì)有坦蕩的曠野和蔚藍(lán)的天空。
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