1. <tt id="5hhch"><source id="5hhch"></source></tt>
    1. <xmp id="5hhch"></xmp>

  2. <xmp id="5hhch"><rt id="5hhch"></rt></xmp>

    <rp id="5hhch"></rp>
        <dfn id="5hhch"></dfn>

      1. 高三勵志作文

        時間:2024-02-19 11:15:23 勵志作文 我要投稿

        高三勵志作文14篇(經典)

          在學習、工作或生活中,大家都不可避免地會接觸到作文吧,借助作文人們可以反映客觀事物、表達思想感情、傳遞知識信息。怎么寫作文才能避免踩雷呢?下面是小編為大家收集的高三勵志作文,希望對大家有所幫助。

        高三勵志作文14篇(經典)

        高三勵志作文1

          去年七月開始了我的高三生活。踏著陽光,心情好好。我是多么憧憬高三,憧憬大學。那種的日子應該多么美好。就像剛洗完澡般的舒服。

          終于迎來了高三,可是事實卻和我的想象相差好多,好多,好多……高三的日子是多么的無趣,是那么的壓抑。沒有笑臉,沒有歌聲,沒有一點雜音,除了學習還是學習?斩吹纳睿拍男撵`。我在開學后的第一次月考,考的好爛,就像蘋果擺了一年。

          我問我媽,什么是高三?是寂寞?是孤獨?還是落寞?我媽說:“孩子,您不要有壓力。誰都要走這一步。這是社會的產物,沒人能改變!蔽乙荒樏H,我的心在抽動,在顫抖,我不知道中國的.社會怎么會這樣,幾十萬幾百萬的學生走那么一座獨木橋。是不是他們腦子都進水了。天無絕人之路。一定要高考嗎?

          不過后來的生活改變了我的想法。原來高三的日子是那么的可愛,那么的惹人愛。我漸漸的愛上了它。它是充實的,雖然沒有歌聲;它是冷靜的,雖然沒有笑臉;它是寧人難忘的,因為它刻骨銘心。每天奔跑在上學的道路,心情是欣然的。抬頭仰望藍天,陽光很刺眼,也很溫暖,暖的我的心瞬間渙然冰釋。我每天很自覺地起床,很自覺地吃核桃,因為媽媽說那能補腦。我的成績沒有很大的進步,我的心好黯然。我付出了,卻沒有回報,誰的心里都會不舒服。但是我沒有放棄,因為我有我的夢想,我有我的天空,我有我的世界。

          不管什么情況,我會開心的過日子,我會開心的學習。

          為了我的夢,實現。

        高三勵志作文2

          自律的重要性

          普羅圖斯有言:“能主宰自己靈魂的人,將是永遠的征服者!蹦敲春螢樽月桑亢唵蝸碚f,自律就是嚴于律己,自己能夠較好地約束自己,要求自己。若說優秀是一種習慣,那自律便是優秀的基石。正因如此,自律便決定了我們能否成為優秀的人。雖然“自律”二字說起來簡單,行動起來卻需要極大的毅力。沒有毅力的支撐,自律就猶如海中浮木,隨波逐遠。那么我們應如何在日常的學習生活中做到自律呢?我有以下幾點建議:

          一、從日常的學習習慣做起,合理規劃自己的'學習時間。在每一個時間段內,高質量完成每一份作業,不僅是對當日知識掌握度的自我檢驗,更是自律的一種表現。

          二、從生活習慣滿分做起,關注自己的身體狀況,堅持不抽煙,不酗酒。保持良好的生活習慣,在自律中提升自己的身體素質。

          三、從遵守校規校紀做起,堅持“零手機”。將手機交給一個正在學習的同學,“自律”也許就會以肉眼可見的速度消失殆盡。在應該奮斗的年紀選擇沉溺于虛無的網絡中,是對“自律”的踐踏,更是對自己的極度不負責。

          四、從儀容儀表做起,“愛美之心,人皆有之!痹谌绱顺瘹馀畈哪昙o里,自然干凈的模樣才更與青春相配。校服穿戴整齊,不留奇異發型都是我們應該做到的。

          “凡成功者無不懂得自律!弊月墒切奚砹⒅境纱笫抡弑仨毦邆涞哪芰蜅l件,希望每位同學都能做到自律,在自律中不斷提升自己。

        高三勵志作文3

          高考成功源于天天成功,課課成功,題題成功

          走過“渾渾噩噩如一夢”的高一,告別“小園香徑獨徘徊”的高二,我們迎來了“只顧風雨兼程”的高三。隨著第二次月考腳步的臨近,我們將開啟新的征程。

          “高考成功源于天天成功,課課成功,題題成功!边@是一條橫幅,一句標語,一個口號,但我更覺得這是高三學子的一句箴言。在這千軍萬馬走獨木橋的高考路上,我們若想脫穎而出,就必須珍惜我們的每一天,學好我們的每一課,做好我們的每一題,走好腳下的每一步。

          “萬丈高樓平地起。”基礎就是根本,根深才可以枝繁葉茂。一磚一瓦的壘砌,成就了大廈的`傲然挺立;一沙一石的凝聚,造就了長堤萬里的壯麗;一絲一縷的環繞,收獲了破繭而出的喜悅……一篇詩文的背誦,一個單詞的記憶,一道難題的攻克,一次考試的突破,這都印留著我們的足跡,流淌著我們的汗水,記錄著我們的堅持。“千里之行,始于足下;九層之臺,始于壘土!币粋人如果能每天進步一點點,就有可能積小勝于大勝,化平庸為神奇。

          我們的人生從來不是被某一天決定著,而是被無數個普通的每一天決定著。因此,高考成功沒有捷徑,我們要做的應該是少一份守株待兔的幻想,多一份烏龜賽跑的堅持。只有這樣,我們才能在高考中傲視群雄!

          同學們,高考的戰鼓已經擂響,讓我們謹記“摒棄僥幸之念,必取百煉成鋼;厚積分秒之功,始得一鳴驚人!”

        高三勵志作文4

          多學一分鐘,未來會不同

          川端康成說過:“荒廢時間就等于荒廢生命。”所以我們只有充分利用當下的每一分鐘,才會不荒廢生命,才能讓生命綻放光彩。為此我提出以下幾點建議:

          一、充分利用清晨的第一分鐘。我們要規劃當天的計劃,并制定小目標。培根說過:“合理安排時間,就等于節約時間。”清晰的計劃,讓我們有目標有動力,從而不荒廢時間。

          二、充分利用下課的一分鐘。首先,歸納總結上一堂課的筆記,標注重難點;其次,準備好下堂課所需課本筆記本等,提高上課效率。

          三、利用好放學回家路上的一分鐘。我們可以背誦單詞、文言文。這不僅積累知識,還會提升自身的成就感,讓自己更加自信、更有動力。

          四、充分利用晚自習的每一分鐘。在晚自習其間,我們應專注學習,按時完成當天作業,總結鞏固今天所學知識、提前預習明天的課程。

          五、利用睡覺前的一分鐘。我們要將當天所學知識進行回顧,這既可加深印象,又可以查缺補漏。

          瞧,星期一晨曦初露的廣場上,總有一批手持書本爭分奪秒背書的一中讀書人;瞧,艷陽高照的.午后兩點,校園門口有手持英語單詞小本在默默記憶的一中站崗人;瞧,傍晚時分,飄出陣陣美味的食堂,有一群手握晨讀晚練在排隊的一中打飯人……同學們,我們身邊有許許多多這樣多學一分鐘的同伴,讓我們加入他們的行列,相信“多學一分鐘,未來會不同”!

        高三勵志作文5

          養成良好的做題習慣,重視限時訓練與周考

          良好的做題習慣養成需要三個步驟:首先,寫作業前,先復習鞏固當天所學的知識點;做題時,保持注意力的集中,并限時完成練習。如果遇到比較生疏的知識點時,可以在旁邊注上標記,等完成練習后再回課本復習相關知識點;作業完成后應及時對答案,整理錯題,將錯題及原因整理在錯題本上,遇到不懂的.問題可以先注上標記,第二天上課時聽老師講解,如果仍解決不了,應在課后找老師問清楚。做到不遺漏任何一個問題。

          我們要重視限時訓練和周考。作為學生首先要對限時訓練和周考端正態度,每一次限時訓練與周考都是檢測自己對知識掌握水平的機會,我們通過考試發現問題、解決問題。然后在行動上全力以赴,把每一次考試都當作高考來對待,從考前的文具整理,心態調整再到考試時的答題習慣,做題速度,考后的反思等每一環節都應踏實落實。

          珍惜每次周考與限時訓練,做到不限時不訓練。每次限時訓練時,應做到體不斜靠,頭不倚桌,腳不高翹,認真嚴肅對待。每次周考限時訓練結束后應重視考后反思。反思自己在考場上遇到的問題,多問問自己為什么會這樣,尋找問題的根源所在,并針對問題制訂出相應措施,并將問題記在專門的筆記本上,在每一次考前提醒自己。做到不浪費每一次考試,每次考試都有收獲。只有“周周成功,月月成功,才能高考成功”。

        高三勵志作文6

          一直以為,有些理想經過全力以赴的追求,最終會變成現實:固執地相信,有些信念以矢志不渝的虔誠來堅守,總會求的完美。但是,世事不會總如人意。當理想落空時,我逐漸接受現實,雖遺憾卻又無能為力。

          千般的無奈,我選擇了我的路。我相信,只要努力了。就算只剩下一個觸摸夢想的機會,我也不會后悔。

          一個人的時候天空很藍,藍的有點憂郁;一個人的時候很自由,自由的`有點孤單:一個人的日子很輕松,輕松的有點無聊:想念朋友的時候很幸福,幸福的有點難過。自己成了故事的主角——只有我自己。

          壓力 挫折 ,這些生活中在所難免的“調味劑”也如暴風驟雨般向我襲來,每次交手后總會在我心底留下深刻的印象,但痛苦的記憶時刻提醒著我繼續前行。我不斷的奮斗,拼搏,因為我相信,在風雨兼程的日子里,陽光終會普照大地。

          累的時候,真想睡一覺,但我選擇了300多個揮汗的清晨和夜晚,我堅強的告訴自己:堅持就是勝利.

          雖然我很累,但我依然要做一名健將:盡管看不清未來的模樣,但我享受了探尋它的過程.等到謎底揭開的那一天,即使是失敗,我依然是勝利者,因為我戰勝了我自己.

          太陽已經升起,我整裝待發,只為了揭開那最后的謎底!

          累,依然要奮斗!

        高三勵志作文7

          邁入高三,我們即將開始新的征程。?

          跨過高考,我們必將擁有新的明天。?

          在高三這條接近終點的跑道上,我們渴望將美麗的身影留給別人,但你我都應該明白,成功來之不易,我們需要動力,更需要努力。?

          失敗,是任何人都不愿面對的結果;蛟S有人將失敗當作教訓,但是,對我們來說,這個教訓的代價太大了。這個世界從不會給一個傷心的失敗者頒發獎牌。但我們要明白,這場比賽的結果的決定者不是別人,而是我們自己。?

          我們主宰著我們的命運!?現在,高三悄無聲息地靠近了,我既興奮又恐慌。興奮的是,十二載的求學生涯即將呈現曙光,我期盼著走出小天地的羈絆,奔向大世界的懷抱;恐慌的是,十二載的.艱辛萬一付諸流水,我該如何面對?高考本身就是殘酷的,但是,我們不能埋怨高考的殘酷,因為只有通過這樣的形式,我們才能磨礪出鐵一般堅忍不拔的意志,才能在以后的道路上暢行無阻。?

          高考的腳步聲離我們越來越近了,我們距夢想的天堂也越來越近。感謝高考,搭建了實現我們夢想的橋梁;感謝高考,賦予了我們翱翔高空的翅膀;感謝高考,讓我們學會了人生中的執著。

          我堅信,即便高考是座獨木橋,我們憑借自己的努力,也一定能走在前排;我堅信,只要付出,就有收獲,辛苦的汗水定能澆灌出累累的碩果;我堅信,皇天不負有心人,必勝的信念定能讓我們贏得這場沒有硝煙的戰爭。成敗在此一舉,相信你我都已滿懷信心;在這緊要的關頭,相信你我都早已暗下決心欲與天公試比高!?

          那么,就讓我們咬緊牙關,抖擻精神,邁出雄健的步伐,擺動有力的雙臂,奔跑在那接近終點的跑道上,將美麗的身影留給他人吧!?

          來吧,成功屬于愛拼搏的我們!

        高三勵志作文8

          我們是體育生!在某些老師的眼里,我們是無所事事,游手好閑的二流子。這是現在所處學校的老師評價。為什么會有這種評價,很簡單,在老師的眼里只有學習好的學生才是好孩子。太封建了,難道在這個世界上只要你成績好,分數高,一切都是美好的嗎?不可能!

          在我們步入高三的時候,因為學校的合作日期到了,所以我們被遷到本校。那些不懂的人都說本校好,可是他們不懂的是我們所遭受的白眼。是那么冰冷、那么的刺骨、那么的慎人。

          我們沒有在乎他們的眼光,那種充滿奇異的眼光。

          環境影響人,一點不假!

          說句難聽的,高中前兩年我們都是閉著眼睛過來的!我們落下兩年的知識,用一年來彌補,行嗎?行,肯定行。既然你選擇了遠方,那就要風雨兼程的趕……

          真的,當我們換了一個新的學習環境時,學習的氛圍變了!我們比他們努力,因為我們有夢想;我們比他們能吃苦,因為我們可以在那炙熱的太陽下帶著信念的.埋頭苦練!我們成績不好,可是我們在認真學習,我們分數不高,可是我們的行為道德卻無人能比。不要瞧不起體育生,因為他們吃的苦比你想象的要多!

          別讓世俗的眼光把你給包裹了!

          送給所有即將面臨高考體育生,在最后時間段里不如奮力拼搏,讓歲月刻上美好的回憶!

        高三勵志作文9

          利用好假期,查缺補漏

          歲月如梭,轉眼間一個學期又過去了。期末考試結束了,有的同學取得了優異的成績,有的同學成績卻不理想,但無論成績怎樣,我們都應正視這次測驗,以這次考試為契機,來反思我們這學期的學習情況,找到在學習中存在的不足,看看離自己的預期目標還有哪些差距,學習方法是否得當等等,以便在今后的學習中做出適當調整。

          期末成績是同學們整個學期的努力成果,但是成績只能代表過去。成績不理想的同學如果能夠靜下心來找到新的起點,發奮努力,一定會迎頭趕上。一次次的考試,一次次的檢驗,可以讓我們看清自己的`不足之處,改正自己的缺點,即使有一百次的跌倒也要在第一百零一次爬起來。我們要相信自己,相信成功就在不遠的前方。

          期末考試并不是句號,更不是人生的全部。成功的道路上有風和日麗的日子,也有陰雨連綿的歲月。我們不能改變容貌,卻可以展現甜美的笑容;我們不能改變世界,卻可以改變自己。

          莎士比亞說過:“拋棄時間的人,時間也會拋棄他!逼谀┛荚囘^后,我們將迎來春節小長假,在假期中我們應合理利用時間,抓住假期的機會好好補缺補漏,為下一學期的學習做好準備,保質保量完成各科作業,使自己的假期更加充實。

          春種一粒粟,秋收萬顆籽。讓我們共同做好考后的反思總結,充分利用好假期時間,期末總結之后又會是一個新的起點!

        高三勵志作文10

          考試中的好習慣

          培根曾說:“習慣是一種頑強而巨大的能量,它可以主宰人的一生!边@就告訴我們,好的行為習慣可以讓我們終生受益。那么身為高中生的我們,在考場上應該養成什么樣的好習慣,才能取得優異的成績呢?

          首先,當我們等待發試卷時,應調整一下迎戰姿態,提醒自己做到“四心”:一是保持“靜心”;二是增強“信心”;三是做題“專心”;四是考試“細心”。

          其次,養成認真審題的習慣。拿到試卷時應先整體閱讀試卷,看試卷分幾個部分、總題量是多少,對全卷各部分的難易程度和所需時間作一大致估計,做到心中有數,以便靈活應考。

          再次,養成積極思考的習慣。答題時要認真揣摩題意,明確題目要求;對容易的題要仔細考慮是否有迷惑因素,防止麻痹輕敵;對難題、生題要冷靜分析題目本身所提供的條件和要求之間的關系,防止因心情緊張造成思維障礙。

          當然,養成調適心態的習慣也是必不可少的`。考試過程中,如果發現時間來不及,第一需要做的是調整緊張心態,消除緊張情緒,調整好自己的情緒后,在結合剩余的題目的難易情況,安排合理的答題順序。若是剩余的題少且難,就要學會放棄,利用有限的時間進行有效的檢查,避免不必要的失分,這才是考場的良策。

          最后,分享著名教育家陶行知先生的一句話,與君共勉:思想決定行為,行為決定習慣,習慣形成品質,品質決定命運。同學們,讓好習慣成為我們人生道路上的墊腳石,成就更美好的明天!

        高三勵志作文11

          “物質的欲望,虛榮的誘惑,是人們迷失的重大原因,許多可貴的才華與可能有的成就都在這種誘惑下斷送?”

          這是羅蘭的一句名言,諷刺了那些由于意志不堅定而斷送了自己的目標與前程的人。我是一個意志薄弱者,一次偶然的機會,讓我遇到了《感動同心的勵志故事》這本書,使我感受頗深,讀完了它,書中的一個個簡短而精湛的故事,讓我對自己的性格與行為產生了很大的反感,“我一定要磨礪出自己堅強的意志,立定明確的目標!”我發出這樣的感嘆。

          《梅蘭芳——以勤補拙》是書中故事其中之一,梅蘭芳出生在北京的一個京劇世家,這為他以后在京劇藝術方面的.發展打下了良好的基礎,他剛開始學戲時,由于先天的不足,感到非常吃力,但他并沒有灰心喪氣,而是更加勤奮苦練。為了過臺詞這關,他數十遍的背誦;為了過眉目傳神這關,他放飛鴿子,目光緊緊追隨天空的鴿子;為了使基礎功更扎實,他在院子里潑水成冰,在冰上練踩蹺,跑圓場……通過這個故事讓我感悟到:一分耕耘,一分收獲,我只要以勤補拙,用勤奮刻苦來彌補先天的不足,一定會換來后天的成功,因為勤奮是開啟成功之門的金鑰匙。

          有一篇故事叫做《被突破的極限》,令我至今記憶猶新。田徑運動員羅杰·班尼斯特用了3分59秒4的時間就跑完了1英里;美國選手占海因斯以9.95秒的成績跑了100米,突破了10秒大關。體育競技是這樣,其他事情又何嘗不是這樣?在飛機前,有幾人相信人能飛上天,在阿姆斯特朗以前,有幾人相信人能踏上外星球?世界上沒有什么不可能,只要追求就有希望,只要努力就有可能。相信自己,努力奮斗吧!

          自尊加自立加自強,就等于成功,總之一句話:人應該作為一個獨立的個體存在,堅持自我,相信自我!

        高三勵志作文12

          每年六月七八號,高三學子都要在高考的獨木橋上作無聲無實戰對抗的角逐與較量。也許就在八號那一晚,太多筋疲力竭的孩子就開始回望,自己一路走過的高三,究竟是一道怎樣的風景?眾說紛紜。而“高山”恐怕是對高三風景最好的詮釋。每個中生,都有一座陡峭的高山,高三充滿挑戰;高三的學習不可能一帆風順,失敗挫折在所難免,高三是一座讓人經常覺得失意的高山。

          可是,高三更是一座風景壯麗的高山!雖然枯燥至極,除了做題還是做題,然而,在休息之余吟幾句唐詩,背幾首宋詞,不也像置身于云霧繚繞、鳥鳴其間的山中,讓人倍感心曠神怡?況且山中亦有好多奇花異果等你采摘,那是寒窗前十一年你可能疏于采摘的!古人登高而望遠,今人臨危而攀高,都在為了心中的目標而戰斗,都在尋求視野的更開闊!針對而執著,高效而多智,這是高山才能激發的榮耀。

          一雜志云:“少年自有少年狂,渺昆侖,笑呂梁,磨劍數年,今將試鋒芒。烈火再煉三百日,化莫邪,斷金剛!”唯有高三,才能磨煉我們稚嫩的'雙肩。唯有站在今日之高山,才能一眼笑對昨日之丘陵,豪情應對明日深溝或淺灘。

          自信,可讓宇宙瘋狂地改變。實力,鑄就自信的雙翼。而實力,正基于高山之顛痛苦的采擷。猶記得,六月六號,是當年二戰盟軍諾曼底成功登陸之夜,想著這點,或許你七八號的戰斗就能處處告捷!加油吧,天下苦難而堅韌的中國孩子們!

        高三勵志作文13

          收心學習,踔厲奮發

          滿懷喜悅的心情,我們迎來了新學期,同學們又將投入到新學期的緊張學習中來。過去的一學期,在大家共同努力下,我們在文明禮貌、學習成績、學習紀律、安全衛生等方面取得了較大的進步,它們鼓舞我們滿懷信心地迎接新學期的.到來。俗話說:“良好的開端是成功的一半!痹诖耍蚁雽Υ蠹姨岢鰩c建議:

          第一,制定合理目標。常言道:“無目標的努力,有如在黑暗中的遠征!毙聦W期制定好目標,心中就有方向,腳下就有力量。當然,制定目標要符合自己的實際情況,反思上學期學習生活中的不足和教訓。

          第二,養成良好習慣。培根說過:“習慣是一種頑強而巨大的力量,它可以主宰人生!绷己玫牧晳T猶如黑暗中的燈塔,指引我們前進方向。新學期要有新習慣。比如做到用語文明:不罵人、不大聲喧嘩;行為文明:不亂扔垃圾、雜物,不進網吧;在校尊敬老師,在家尊重父母,做一個熱愛學校、關心集體、遵紀守法、誠實守信、文明禮貌的好學生。

          第三,注意時間管理。“盛年不重來,一日難再晨;及時當勉勵,歲月不待人!蔽覀儜敽侠砝盟槠瑫r間:課間十分鐘,前三分鐘我們可以復習上節課所學的知識,中間四分鐘休息上洗手間,后三分鐘預習下節課的知識。

          同學們,“長風破浪會有時,直掛云帆濟滄!。進入新學期,我們唯有收心學習,唯有踔厲奮發、篤行不怠,方能不斷進步。

        高三勵志作文14

          我們在復習知識的時候總有很多人抱怨:沒時間、時間不夠了,怎么辦之類的感慨。且看下面的文字:

          時間往往不是一小時一小時浪費掉的,而是一分鐘一分鐘悄悄溜走的。

          著名的海軍上將納爾遜,曾發表過一項令全世界懶漢瞠目結舌的聲明:我的成就歸功于一點:我一生中從未浪費過一分鐘。

          軍事家蘇沃格夫也曾說:一分鐘決定戰局。我不是用小時來行動,而是用分鐘來行動的。

          雷巴柯夫曾說:用分來計算時間的人,比用時計算時間的人,時間多59倍。

          富蘭克林有一句名言:時間是構成生命的材料。誰了解生命的重要,誰就能真正懂得時間的'價值。我們最寶貴的不過是幾十年的生命,而生命是由一分一秒的時間所累積起來的。沒有善加利用每一分鐘,時間是永遠無法返回的。

          事情就怕加起來。這一古老的諺語也是說的這個道理。一切在事業上有成就的人,在他們的傳記里,常?梢宰x到這樣一些句子:利用每一分鐘來讀書。

          古往今來,一切有成就的學問家都是善于利用零碎時間的。東漢學者董遇,幼時雙親去世,但他好學不倦,利用一切可以利用的時間。他曾經說:我是利用三余來學習的。三余,即冬者歲之余,夜者日之余,陰雨者晴之余。也就是說在冬閑、晚上、陰雨天不能外出勞作的時候,他都用來學習,這樣日積月累,終有所成。

          用零散的時間記憶零散的知識,這句話不是我說的,是學來的,拿來與大家共享。

          其實,在你的日常生活中,有許多零星、片斷的時間,如:車站候車的三五分鐘,課間十分鐘,甚至蹲廁所的時間。如果珍惜這些零碎的時間,把它們合理的安排到自己的學習中,積少成多,就會成為一個驚人的數字。

          所以,珍惜時間。

          所以,期待你的成功!

        【高三勵志作文】相關文章:

        高三勵志作文11-15

        [集合]高三勵志作文01-17

        高三勵志對聯09-01

        高三勵志格言10-10

        高三勵志標語12-28

        經典的高三勵志寄語12-01

        高三勵志口號05-10

        高三勵志寄語12-07

        經典的高三勵志標語02-16

        高三勵志名言08-12

        国产高潮无套免费视频_久久九九兔免费精品6_99精品热6080YY久久_国产91久久久久久无码

        1. <tt id="5hhch"><source id="5hhch"></source></tt>
          1. <xmp id="5hhch"></xmp>

        2. <xmp id="5hhch"><rt id="5hhch"></rt></xmp>

          <rp id="5hhch"></rp>
              <dfn id="5hhch"></dfn>