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去云南旅游的常識及禁忌
要說國內旅游最值得去的一個地方，一定非云南莫屬。以下是小編為大家收集的去云南旅游的常識及禁忌，歡迎大家分享。
一、 云南野外旅游須知
游人在野外須準備充足的御寒衣物、干糧、飲用水以防凍餒，還須帶備太陽鏡以防紫外線輻射，再加上睡袋和護膚膏。如出現高山缺氧癥狀，宜休息或以吸氧氣法治療。
二、 少數民族禁忌
1、納西族的禁忌：不能像河水中或者水源里扔垃圾、撒尿、吐口水等行為，禁止破壞水源和砍伐樹木，不能輕易的說臟話更不能在長輩的面前講臟話。孕婦不能進到新建的房間里，不要坐在門口的門檻上。
2、 彝族忌用腳蹬鍋莊石，不能跨過人家火塘;孕婦不能參加婚禮，對小孩子忌用“漂亮”、“胖嘟嘟”、“重”等贊美語言。進彝家需要坐在火塘上方客座，不能坐錯，不能與“畢摩”(祭師)嘻笑打罵。禁食馬、騾、狗、貓、猴肉。
3、 傈僳族忌在長輩面前說下流話，忌用惡言毒語傷人，禁止偷盜以及其他不良行為。供奉祖先的屋角之物忌隨便移動。不能從家里的火塘上跨過。忌坐門檻，禁止砍伐神樹及傷害布谷鳥。忌食馬、騾、狗肉等。
4、 其它民族
傣族人忌外人騎馬進寨。
景頗族村寨懸掛著牛頭骨處不可觸摸。
見佤族人門前放置木桿須引退。
在藏區忌穿短褲，進入藏民居室，不可用腳踩門檻，也不可在他人面前吐痰，更不可在藏區隨意傷害畜鳥。
出行安全常識
1、檢查鞋子類型，鞋底是否太松或受到磨損。遵守警告標識，如“小心：地濕易滑”。
如果摔倒了:
保持四肢與地面平行。
張開手指，用手掌撐地，緩解地面對身體的沖擊力。
手臂彎向身體。
盡量使大腿或臀部著地以免骨折。
如果您覺得自己受傷了，切勿移動。等待他人幫助。
2、選擇賓館時，請考慮如下方面
賓館房間及公共區域配備消防設施如噴淋系統
賓館房間及公共區域配備火災探測系統
賓館房間有基本防盜系統
具有應急指示燈和應急逃生通道
旅店應有安全撤退計劃，并在門上用圖表標示
賓館配備24小時保安人員
賓館與周圍環境相對隔離
最好選擇有特定時間門禁，可以安全鎖房門的旅館
進入房間，首先要查看門窗是否完好，電話和電燈位置，了解總服務臺，樓層服務臺及保安部電話，熟悉自己所處位置，如何逃生等。
3、飛機。有他們自己的安全人員幫助您
如果您是長旅程, 您會需要做些伸展運動以加強血液循環和減輕肌肉僵硬。 一些運動甚至可以坐著做, 如動腿, 聳肩和腳尖上下.
知道緊急出口在哪里。
您要用頭上的箱子嗎? 多考慮一下�？紤]到您的高度, 您舉物體的重量和您的身體狀況。過肩舉物應僅限輕物�？紤]尋求空乘人員幫助或使用您前面座位的下方放置行李箱.
4、行李應易運送。搬運大行李可致肌肉疲勞甚至扭傷
盡量少裝東西.
選有輪的行李包
避免過肩提包或筆記本電腦。這對那些背部本就不很好的人尤為重要。用肩膀扛有一定份量的物體會使您另一肩升高并使身體傾斜.
如需要就找人幫忙。您可能需要服務生幫您把行李放入或拿出汽車。
5、如何報警
報警時可通過報警按鈕報警以及電話報警, 講清5W: WHO(人員),WHICH(性質), WHERE(地點), WHAT(事件), WHEN(時間)。
6、個人健康安全
身體情況不適合外出旅行者一定不能去旅游。像患有有一定程度心、肺、肝、腎等臟器功能損害備不適宜長途旅行。高血壓患者在出門的前幾天需要把血壓穩定在安全的范圍內，并且隨身攜帶降壓藥物，選擇平穩的交通工具出行。
7、食物中毒
許多所謂的食物中毒，實質上就是旅游者在就餐中，食用了有毒、變質、不干凈的食品，導致旅游者出現腸胃不適癥狀、甚至死亡的旅游安全事故，在夏季或者在沿海地區旅游，更要引起注意。
選擇合法正規、衛生環境較好的餐館。
如果在旅游的時候想吃海鮮，必須選擇可靠的海鮮店鋪，在選擇海鮮的時候，不要選擇那些已經死掉的，盡量挑選比較新鮮的，活著的。海鮮在烹煮的時候也要注意，一定要將海鮮洗凈。帶貝克累的海鮮需提前處理，用鹽水浸泡，讓它自動的吐出泥沙。防止食物中毒。
海鮮生吃，先冷凍再澆點兒淡鹽水。對腸道免疫功能差的人來說，生吃海鮮具有潛在的致命危害。您可以將牡蠣等先放在冰上，在澆上一些淡鹽水，能有效殺死這種細菌，這樣生吃起來就更安全。
海鮮不宜下啤酒。食用海鮮時最好不要飲用大量啤酒，否則會產生過多的尿酸，從而引發痛風。吃海鮮應配以干白葡萄酒，因為其中的果酸具有殺菌和去腥的作用。這一點，各位自游人可要好好注意。
結語：
云南是個少數民族的聚居地，由26個少數民族組合而成，因為有這么多的少數民族，所以風俗節慶比較多，禁忌也比較多，去那邊要尊重當地人的風俗，不可做違反和分裂民族的事情。
去云南旅游景點
1.瀘沽湖
遠離囂市地方，最后一個女兒國，生存著母系氏族熱情奔放的摩梭人，這里是西南高原上的明珠，夢境一般的地方，碧藍的未被污染的湖水，像一個古樸、寧靜的睡美人，躺在青山環繞的懷抱之中…初見瀘沽湖會被她的清澈、平靜震撼，一種莫名想哭的沖動，這沒有喧囂、沒有煩躁，是一個真正能心平靜下來的地方，離開了瀘沽湖會覺得人走了，靈魂流了下來…
景區聚焦：草海 走婚橋
2.香格里拉
香格里拉，據說是神仙居住的地方。但是這次前往，還是有小小失望。可能是由于去的季節不是時候，冬季，只能看到白雪皚皚。導游說，春暖花開的時候，是香格里拉最美的時候。有些遺憾，希望下次有機會親眼看一看。在上面待的時間久了，還是會感覺有些高原反應，在布達措國家公園的環保車上，不時傳來游客在吸氧器瓶的聲音。一種很奇怪的旅游氛圍：下車拍照，上車吸氧。用導游的一句話說，花錢買罪受。但是回顧整個旅程，覺得這種“罪”，受得心甘情愿。
節云南古鎮推薦
大研古城
麗江古城，又名“大研古鎮”，世界文化遺產，國家5A級旅游景區，全國文明風景旅游區示范點。艷遇，發呆，隨性……不管是人太多，還是商業化太過，麗江，依然要去。古鎮的街，古鎮的路，古鎮的老屋，已經消失在一片嘈雜聲中。只有的清晨或午夜，才能尋到一絲古鎮韻味。
束河古鎮
從麗江古城往北，沿中濟海東側的大路程行約四公里，便見兩邊山腳下一片密集的村落，這就是被稱為清泉之鄉的束河古鎮。束河已不是嚴格意義上的純凈古鎮，因為這里有酒吧，有客棧，有符合游客需求的一切店面。雖如此，古鎮依然魅力不減。很多人說如果要逃離麗江的喧囂，那便來束河吧。是的，束河，慵懶沉靜的時光，讓人迷戀。因村后聚寶山形如堆壘之高峰，以山名村，流傳變異而成，意為“高峰之下的村寨”，是納西先民在麗江壩子中最早的聚居地之一。
云南小吃美食
1、過橋米線：以其制湯考究，吃法特異，滋味鮮甜清香，咸淡相宜而成為云南特有風味小吃。
2、豆燜飯：魯迅的《社戲》里寫一伙娃兒，看社戲回來，摘了人家地里“羅漢豆”煮吃，味道美得很，這“羅漢豆”正是蠶豆。把青蠶豆與米飯一起烹飪，味道是非常不錯的，云南這樣的吃法就十分久遠而普遍，還包括青包谷、青毛豆、青豌豆等。
3、大救駕：是云南的名吃之一，其實就是炒餌塊。餌塊用米制成，為云南獨有。
4、燒豆腐：以優質的石屏豆腐，用炭火燒熟，配以佐料而成，皮黃香酥，心白素嫩。
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