心理培訓總結(通用6篇)
總結是指社會團體、企業單位和個人對某一階段的學習、工作或其完成情況加以回顧和分析,得出教訓和一些規律性認識的一種書面材料,它能使我們及時找出錯誤并改正,不妨坐下來好好寫寫總結吧。我們該怎么寫總結呢?下面是小編幫大家整理的心理培訓總結(通用6篇),歡迎大家分享。
心理培訓總結1
20xx年xx月xx日,我們學校及一所姊妹學校一行32人在學校領導王校長的帶領下奔赴素有“人間天堂”之美譽的杭州參加了為期三天的 中小學生心理問題疏導與應對策略研討會培訓課程班。
在短短的三天時間里,我們有幸聆聽了在上海杭州工作的在全國都很有名氣的幾位專家老師的講座,感覺受益頗豐。其中全國模范教師,全國優秀班主任,全國關心下一代先進工作者,國家二級心理咨詢師,青少年心靈成長導師,“國培計劃”專家庫成員,岳陽中小學心理咨詢與教育指導中心主任郭玉良老師的專題講座:《引領學生心靈成長》和七寶中學學工部副主任,曾被授予“上海市優秀園丁獎”、“上海市心理健康教育先進個人”、上海市閔行區“名師工作室”—— 楊敏毅老師的專題講座:《做智慧的教師——自我心理調適、學生心理問題甄別》給我留下了特別深刻的印象,在感嘆兩位專家老師精彩的報告之余,自己在教學教育生涯和在生活中也有很多觸動與收獲。
郭老師首先引領我們學習并反思名家的各種教育理念,接著她舉例當下社會對教育的評論及普通教師自身對教育的切身感受,尤其是在當今“紅塵滾滾,誘惑重重”的社會中,面對著來自學校,家長,同事,學生各方面的壓力,老師越來越不好當。郭老師立足社會背景大前提,從一位一線老師的角度出發,開頭以自己一次打車的經歷舉例,很自然地引入“做人要幸福首先要學會調節,保持良好心態”的話題。郭老師語言表現力好,風趣幽默,配上得體的肢體語言,使得整個報告廳都變得生動起來,不時引來大家陣陣笑聲!白鳛橐粋中學老師,面對流俗,我是蒼白無力的,我無法左右社會上得大氣候,但可以構建自己的小氣候!惫蠋熯以她實際工作中遇到的教育事件為例,說明在物質追求中是得不到精神追求中的快樂與滿足感,所以“兩袖清風”的老師就應該追求自己的心的幸福,從工作教學中獲取樂趣與滿足。
楊老師的講座同樣也很經常,她結合自己的多年的教學與心理輔導經驗,跟我們共享了很多精彩的心理案例,她穩重的氣質,娓娓道來的沉穩也深深地吸引了我。楊老師的語言精當,詮釋了如何做一個幸福智慧的教師。聽完楊老師的講座,我也深深地體會到作為一名普通的教師,面對三點一線的枯燥平凡的生活,我們要學會保持積極樂觀的心態,爭當一個智慧從而幸福的教師。
印象最深的一點是,楊老師以“人生如五球”來闡釋說明作為一名老師,事業,財富,健康,家庭,生活五者之間的關系。楊老師把生活比作五彩漂亮的水晶球,強調生活當中的燦爛與多彩;把對財富的追求比作橄欖球,形容對財富追崇;把生活比作美麗的熱氣球,表達生命的美好和珍貴;把家庭比作易碎的玻璃球,說明對家庭需要更精心的呵護;把事業比作橡皮球,傳達的信息是事業需不斷的付出努力。楊老師以形象的比喻,告訴我們要以一種平和、積極的心態面對自己的生活、財富、生命、家庭和事業,事事不要強求。
我想做一名幸福的老師就應該擁有一種好的心態和生活工作的狀態,也就是學生愛戴,家長信賴,校長放心,同事擁戴,家庭幸福。我們常說“態度決定高度”,好的心態決定好的狀態。作為教師,更應該努力構建和諧的師生關系,這樣煩惱就會少一些,工作中的滿足感和成就感才會更多一點。
與此相比,發現上海杭州地區的中小學生心理健康教育已經達到一種較高的水平,表現在:
1.完備的心理健康教育硬件。
2.完備的以班主任為主的心理咨詢師的培訓與教育隊伍。 3.學校對心理健康教育的重視與支持。
建議:
1.完善心理健康教育硬件設施等。
2.加強以班主任為主的心理咨詢師的.隊伍培訓。 3.更加重視與支持心理健康教育課程設置。
4.發揮心理專業老師的作業,定期對老師進行培訓與對師生進行心理疏導。
心理培訓總結2
隨著一場接著一場心理講座的進行和對心理委員的培訓,我們協會的活動在竟然有序的進行著。為了調查當代大學生的心理現狀,我們舉辦了一次由陸老師主講的催眠講座。
在本次活動中,我們協會成員積極參加活動,使這次活動舉辦的很成功,活動會場活躍,主講老師得到了很好的效果。另一方面在于同學們的積極配合,在默契的配合下,成員們都有很大的感觸。有的同學親身體會到了被催眠的樂趣,有的同學甘愿做一名視聽者去感受那種試驗。會議結束了,當主講老師要求同學們寫感想時,成員們都踴躍報名寫體會。雖然有的同學沒有接受潛意識的開發,但這次會議仍然很圓滿。以后我們會多舉辦此類活動來充實同學們的課余生活,讓他們充分體會到生活的真諦和享受生活的樂趣。
為了宣傳心理協會,由宣傳部承辦的心理展板來亮出我們的光彩,讓同學們熟知一些心理小常識,不致在困難面前不知所措。為使同學們的同學們的心理更健康,提高他們的心理素質,方便那些不便與老師當面溝通的同學,我們設置了心理郵箱。這樣以來,同學們可以自由地投信給心理輔導老師,讓他們在心理健康的情況下去學習,生活,交往。另外也使心理協會越辦越好。
于本周四、周五的晚上,在機電工程學院心理咨詢中心王主任的帶領和我們心理素質拓展部的協調下,在大學生活動中心,組織了一次主要針對10、11級各班心理委員的團體輔導,以下就是我們部門對此次活動的總結:
第一點:針對整個活動的流程,總的來說應該是比較完整且順利的,在此次活動的籌備中,我們部門召開了多次內部安排會議和心理委員會議,整個團體輔導歷時兩個晚上,大概四個小時,活動的第一天,大一的到的比較齊,大二的出勤率就明顯的相對較低,但是人數一共有二十八個,還是使整個活動得以順利的開展了下去,人員沒有到齊這個直接是我們部門失職的原因,通知不到位以及督促不夠嚴,但是在今后的工作中,我們會盡全力加以改正!
第二點:對于整個活動的開展過程中,存在的問題也還是比較多的,開始用一個“大風吹”的游戲把所有人的順序都打亂,現場的氣氛很快就被調動了起來,大家都踴躍的投入到游戲中,可是因為時間的關系,我們也只好在大家的意猶未盡中匆匆地結束了這個游戲,但由于大家的興致一下子都很高,因此同學們都很期待下面即將要開始的游戲。
接下來分了四個組,每個隊員都為自己的小組取了一個組名,大家的想象力得到了充分的調動,接著每個組員填寫自己的小組期望卡,先在自己組的內部交流,然后與其它組交流,因此在這個游戲中,大家都表現的非常積極、非常高興,活動現場到處充滿歡聲笑語。在參加游戲的過稱中,更多表現的是意猶未盡。第一天的活動時間大約到了八點半時,每個組唱起了屬于自己組的組歌,為此次的活動劃上一個圓滿的句號。
第二天的活動中,所反映出來的問題更為嚴重,主要還是人員到的不夠齊,這所有的不足之處告訴我們;活動前精心的策劃是非常重要,以及對各班心理委員的簽到督促也是刻不容緩!
當然,在此次的團體輔導中,做得好的地方也有不少,時間地點的快速確定與通知,各班級心理委員的積極配合,給予了我們部門很大的支持。而且宣傳部還為此次活動拍下了照片,更為此次團體輔導留下難忘的記憶;顒咏Y束,在大家都離開以后,我們部門所有成員對活動現場進行清理和打掃。
最后總結一下此次活動的意義:這次活動為大家疲憊的身心帶來一次質的解放,使大家的內心得到放松和釋懷,達到了我們預期的效果,我想經過此次活動后,大家在未來的學習和生活中肯定能更加充滿活力。此次活動對于我部門來說,意義重大,既服務了大家,也對我們自己進行鍛煉。所以我相信,未來的日子,我們心理素質拓展部會做得更好!
心理培訓總結3
隨著一場接著一場心理講座的進行和對心理委員的培訓,我們協會的活動在竟然有序的進行著。為了調查當代大學生的心理現狀,我們舉辦了一次由陸老師主講的催眠講座。
在本次活動中,我們協會成員積極參加活動,使這次活動舉辦的很成功,活動會場活躍,主講老師得到了很好的效果。另一方面在于同學們的積極配合,在默契的配合下,成員們都有很大的感觸。有的同學親身體會到了被催眠的樂趣,有的同學甘愿做一名視聽者去感受那種試驗。會議結束了,當主講老師要求同學們寫感想時,成員們都踴躍報名寫體會。雖然有的同學沒有接受潛意識的開發,但這次會議仍然很圓滿。以后我們會多舉辦此類活動來充實同學們的課余生活,讓他們充分體會到生活的真諦和享受生活的樂趣。
為了宣傳心理協會,由宣傳部承辦的心理展板來亮出我們的光彩,讓同學們熟知一些心理小常識,不致在困難面前不知所措。為使同學們的同學們的心理更健康,提高他們的心理素質,方便那些不便與老師當面溝通的同學,我們設置了心理郵箱。這樣以來,同學們可以自由地投信給心理輔導老師,讓他們在心理健康的情況下去學習,生活,交往。另外也使心理協會越辦越好。
心理培訓總結4
周日下午學院給我們心理委員進行了干部培訓,主題關于“如何更好的與他人溝通”。對于這個主題我的興趣很大,一直很想聽聽這方面的技巧和方法,今天有幸參加學院組織的活動,收益很大。給我們培訓的是個心理咨詢師,她把與人溝通的方法總結成三點,如下是每一點和我的具體感受:
一、有效溝通的前提
作為一名學生干部,與同學溝通交流思想是必不可少的一個環節,在交流的過程中,老師說,不要以自我為中心,要與對方建立信任關系。在這一點上我深有體會,在大一做班長時,更需要與班里每個同學都熟悉并溝通好,要在同學中形成威信,才能帶領班里同學做事學習。深入同學中去并了解每個人的興趣愛好,讓他們知道我也很喜歡和他們一樣,平等的對待對方,沒有班長的架子,就是好朋友的形式,在交流時也要很重視非語言交流方式,要接納對方,包括別人給你提出的條件和批評。
二、有效溝通的關鍵
善于傾聽,這點是非常重要的,平時大家有什么不痛快的事情或者和班里同學鬧矛盾,這些可能都要跟班長心理委員訴說,在這個時候,作為班委,必須盡到自己的責任,認真傾聽,認可對方的痛苦和快樂的感受,不能用居高臨下或者鄙視的態度,每個人都有遇到難事的時候,所以作為班委要盡量幫助他們。
三、溝通反饋
反饋時候要注意的問題:
1、避免回避式反饋(如:算了吧,別再談這件事了,不要傷心了,把它忘了吧)
2、不用指使的口氣給予勸告(如:你應該…你要考慮去做…)這張口氣會使人覺得你優越于他,似乎他所做的都被你否定了。
3、正確的開放的提問。
心理培訓總結5
為了更好地了解我們在大學期間生活和學習的身心健康,學校特邀了老師和心理專家們對我們心理委員進行心理培訓。我學到了很多東西,受益匪淺。大學階段是一個人身心成長的關鍵時期。在此階段,他們自身的觀念和對社會形態的感知正在漸漸形成。從各大高校曾出現的大學生心理危機問題,或輕或重。它都無不時刻提醒我們對大學生心理健康教育的必要性和迫切性。進行心理健康教育是提高學生素質的有效方式,同時也體現了心理健康教育的必要性。在大學期間,學生在求知與成長,實質上也是一種持續不斷的心理活動和心理發展過程。使得心理素質水平不斷提高,從幼稚走向成熟。人際交往往往也會是大學生心理健康的一個問題,在與人交往和談話中表現為退縮、懼怕的心理。其實在這一方面往往是自信心不足造成的。在日常學習生活中,我們不能忽視對學生自信心的培養。作為現代大學生,我們總不能只活在自己的世界里,將來必然要接觸到社會上形形色色的人與事。磨練在社會這個大熔爐里不可或缺的就是團結。如果沒有了團結與合作,我們會感到前方的路變得陌生與茫然,困于現狀而寸步難行。在大學期間,我們更要注重團結合作。在團結中凝聚深厚的友誼,在合作中共同發展。通過參加心理委員培訓活動,我對心理知識的認識從無到有,由淺入深。我也深刻感受到自己作為一名心理委員的職責所在,我會用我在這樣的培訓中所學到和領悟到的去感染和幫助同學們。讓我們一起放飛心靈的翅膀,暢翔快樂健康的明天吧!
在培訓課上,我學到了人生的首要課題:保持心身健康。心理健康的影響因素,心理保健的方法;學會如何適應大學生活,如何規劃我的大學生活,了解到大學生不一樣的學習方法,并逐漸適應自覺學習,自我學習的方式,了解到大學生情感與健康種種問題及調節方法;學習了大學生的自我意識發展過程及特點,有意識地健全自己的自我意識,塑造健全的自我意識,更科學地了解自己,更充分地認識真實的自己;對于很多大學生都會關心的問題:大學生戀愛。從第一開始我們就學習了這方面的知識,對戀愛方面的知識,雖然不是陌生的,但是老師給我們剖析地更徹底,的確大學生戀愛現狀讓很多人憂心,由于剛上大學,又對戀愛的向往,大都為了尋求精神寄托、尋找學習動力、追求浪漫,也有盲目攀比、滿足虛榮心的、滿足好奇心的,更有擺脫壓抑感,甚至有游戲人生的;通過學習大學生戀愛的利與弊,及戀愛中的技巧,讓我認識到大學生戀愛的正確處理方法,更加深了對戀愛含義的認識,當然也會更慎重地選擇適合自己的戀愛;而學習了個性健康后,又知道了更多有關大學生的個性:氣質,性格,能力,大學生能力的培養是很重要的,能力與活動緊密聯系,能力又會影響活動的效果,而培養大學生的個人能力,又要做到:建立和優化合理的知識結構,積極參與實踐活動,注重非智力因素的培養;發現原來有很多閱人的方法,各種各樣的個性,當然也加深了對同學的認知,更融洽了同學間的關系;也熟悉人際關系與交往的方法與藝術,對自己以后的人際交往有一定的幫助,面對大學生常見的挫折與壓力時,不再是以前那個只會等別人幫忙的小女生了,而是有能力自我幫助與幫助同學,合理地應對與調節遇到的困境。通過這樣的培訓,我深刻知道每個班的的心理委員的責任很重大我也更加了解心理委員的職責。大學生不同于初高中,他們的想法、認知方面都發生了很大的變化,不是像以前一樣拘束在一個小小的天地以內,而大學生心里委員的主要工作就是為身邊的同學做好一個傾聽者,因為大學生的困惑不僅是在于學習方面,他們更多的是關于情感、生活方面的,因為出門在外,很多事都要自己來打理,作為一個傾聽者,不要想班主任與學生談話那樣太嚴肅,只要像朋友之間談天一樣在輕松的氛圍下聊那個使他困惑的話題,在傾聽他的訴說之后,不要跟著他一起埋怨,而是給他展示這件事的積極方面,從他的角度出發給他提出建議。一般來說,心理委員的工作不要像開班會一樣集中討論,告訴自己的同學們讓他們可以隨時來找我,我要盡力為他們解開心結。
作為本班的心理委員,我很熱情地接受有任何問題的同學,但大家都不是很主動,所以我就能傾聽同學們的心聲的機會比較少。但我會把一直保持應有的熱情和耐心對待每個要向我訴說心里話的同學。我深知自己能力有限,我依然想做很多,但溝通方面還是有很大程度的難度,很多人不希望別人把自己看得那么透徹,所以總有所保留,我就需要時常留意身邊的同學,給予她們我力所能及的幫助。
心理培訓總結6
不知不覺,當我們班的心理委員差不多快一年多了。首先,我想問大家一個問題:你們知道5月25日是什么日子么?就是大學心理健康日。為期三天的心理委員培訓已經結束了,在這三天中我學到了好多關于心理委員應做的工作,知道了我們心理委員應盡的職責與任務。如:
1、保密原則;
2、負責全班同學的心理問題工作;
3、敏銳觀察并及時記錄本班同學的心理動態;
4、對常見的心理問題,實行零報告制度;
5、在自身能力范圍內,向同學提供心理援助,對超出自己能力范圍是,要及時轉介;
6、協助資詢中心,做好心理建檔工作;
7、定期收集同學的一般性心理困惑,解答并及時反饋,尋找專業解答;
8、組織開展全班性的其他與心理相關的活動;
這就是我們心理委員應盡的職責和任務。還有老師跟我們說了我們院有一個心理咨詢室,就在綜合樓101,有什么問題也可以去那里,還可以電話預定,預訂電話是027—81655985。
通過這三天的培訓我知道了我們心理委員應該協助輔導員了解收集同學們的心理信息,及時匯報異常情況。所以,每個月我要交一份我們班的心理總結報告。當然,目前為止,我們汽電1001班還沒有出現異常情況,我相信以后也不會有的。聽我們汽運系心理健康協會會長說過這樣的話,我們心理委員的責任還是挺大的。三天的心理委員培訓,培養老師向我們心理委員普及心理健康知識。可能很多同學覺得自己不是心理專業的,不懂得什么心理健康知識。其實不是這樣的,我們每個人都懂得一些基本的心理知識,和解決一般情緒問題的方法。例如:傾聽,安慰這些小小的舉動都是很有用的。另外,我們學校跟學院也會定期的開展一些心理健康知識的活動和講座。我們做的還不夠好,那就希望大家積極地去參加這些活動。
我覺得這方面是不叫可行的,就是疏導,緩解一些同學的不良情緒,而且這方面我們還是比較注意的。
還有第三天的講座培訓,是一位教授過來給我們演講的。教授的講座就是不一樣!他讓我們提問,提出自己的疑惑,提出自己心里的困惑,教授當場給我們解答。當場的氣氛那真是一個活躍啊!我們總感覺時間過得太快了,都不想教授結束演講離去。
短短的三天心理委員培訓結束了,這就是我們心理委員的責任!其實也是蠻大的,要是時時刻刻關心班里同學的心理動態。
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