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大學畢業求職常見心理問題
近年來,隨著高校的擴招,大學畢業生面臨嚴峻的就業形勢。巨大的競爭壓力,使畢業生在擇業過程中產生的心理問題越來越多。下面為大家分析一下大學畢業求職常見心理問題。
大學畢業求職常見心理問題
求職有壓力,自然就有隨之而來的各種心理問題,要解決這些問題,首先需要對這些不好的心理變化有一個認識,以做好應對的準備。
(1) 自卑感強,缺乏自信心。很多同學對自己的能力缺乏了解,缺乏自信心,不敢競爭,尤其在遇到挫折時,很容易就產生強烈的自卑心理,覺得自己事事不如人。
(2) 自傲(期望值過高)。這種情緒正好與前一種相反,持這種心理的畢業生往往自認為高人一等,傲氣十足。在求職時,往往好高騖遠,期望值很高,對用人單位橫挑鼻子豎挑眼,很難找到自己滿意的工作。
(3) 焦慮。剛走出校門,沒有社會經驗的大學生對選擇職業這一人生大課題產生焦慮心理是正,F象。他們過度擔心求職中的困難和結果,整日憂心忡忡,不能釋懷。
(4) 急躁。大學生求職中常常出現煩躁不安、心理緊張、無所適從等現象。在工作沒有最終確定之前,大學生普遍存在急躁心理。急躁心理還反映在選擇單位上,在對用人單位了解較少的情況下,就匆匆簽約,一旦發現未能如愿,又后悔莫及。
(5) 怯懦。有的大學生在求職過程中謹小慎微,老是想我跟人談的時候萬一說錯了怎么辦啊?生怕一句話說錯,一個問題回答不好影響自己給用人單位的印象,以致不敢放開說話,沒有把自己的特點和優勢表現出來。這些同學渴望公平競爭,但在機遇到來的時候卻手忙腳亂,無法充分發揮出自己的才能。
(6) 抑郁。大學生求職過程中往往因為屢屢遭受挫折,不被用人單位認可、接受,導致情緒低落、愁眉不展,產生抑郁心理。
(7) 冷漠。冷漠是遇到挫折后的一種消極心理反應,是逃避現實、缺乏斗志的表現。當一些大學生在求職過程中因受到挫折而感到無能為力、失去信心時,會出現不思進取、意志麻木等反應。他們自認為看破紅塵,就聽天由命。
(8) 逃避、抵觸。這種心理與“冷漠”有些類似,但產生的原因卻不相同。持這種心理的大學生往往是因為過慣了校園生活,對父母和學校的依賴性很強,一旦獨立面對社會,面對社會角色的客觀要求,面對復雜的社會關系,常常產生逃避心理和抵觸情緒。
(9) 嫉妒。嫉妒心在大學生中是比較常見的一種心理,只不過是輕重有別。在求職問題上,嫉妒心理的表現如看到別人某些方面求職條件好,或找到比較理想的工作時,產生羨慕,轉而痛苦又不甘心的心態。
(10) 攀比。一些大學生在求職時不是從自身實際出發,而是與同學攀比,特別是看到與自己成績、能力差不多的同學找到令人羨慕的工作、獲得可觀的收入時,覺得自己找不到理想職業就會很沒面子。為了獲得心理上的平衡,將自己擇業的目標設計得過高,其結果是高不成、低不就,錯失了一些就業單位,陷入被動之中。
(11) 優柔寡斷。雖然手中已有了意向單位,但仍然抱著等一下、看一看的念頭,簽協議一拖再拖。
這些心理上的變化或多或少會出現在你的求職過程中。如前所述,心理有一種微妙的平衡,自卑與過度自信、急躁與優柔寡斷都是不好的心態。那么如何在面對求職壓力的過程中調整好自己的心態,讓自己的狀態始終保持最佳狀態呢?這就需要一種自我心態的調整能力。
大學畢業求職常見心理問題
1.心態嚴重失衡
如學“旅游管理”專業的學生有不愿意伺候人和青春飯能吃多久的思想,而不選擇服務性工作,也有人有短期內快速掙錢的短期行為心理;學建筑的,希圖來錢快而不愿從基礎工作做起。從而使部分畢業生無法面對就業時的挫折和壓力,進而導致心態變化,逐漸演變為心理失衡。
2.焦慮與煩躁并存
面對就業競爭日趨激烈的現狀,面對幾次求職的失敗,面對自己的切來發展,部分大學生難免會產生焦慮與煩躁情緒,這種情緒如果得不到有效地就業心理調控,則會直接影響畢業生的就業心態,結果會在求職時發生各種各樣的問題。
3.恐慌與自卑并存
在應聘時,有人不能準確估計自己的能力;有人缺乏應有的自信;還有人對自己持一種懷疑的態度,自卑與恐慌心理由此而生結果導致自己正常的能力和水平得不到有效發揮,在擇業過程中處處受挫,錯失許多就業良機。
4.脫離客觀實際的目標定位
有一部分畢業生,由于擁有所學專業比較熱門、自己學習成績比較理想、自身個人形象氣質俱佳等有利條件;還有一部分畢業生有急于回報家庭投資的心理。使這些畢業生不能客觀地進行目標定位,挑剔用人單位的工資、獎金、福利等方面。結果是屢次應聘,屢次拒聘,大好的就業機會被這種心態浪費殆盡。
大學畢業求職常見心理問題
一、自卑畏怯心理
有的同學大學四年順利地走過來了,也具備了一定的實力和優勢,面對激烈的競爭,卻覺得自己這也不行,那也不如別人。自卑心理使他們缺乏競爭勇氣,缺乏自信心,走進就業市場心里發怵,參加招聘面試心里忐忑不安。一旦中途受到挫折,更缺乏心理上的承受能力,總覺得自己確實不行。在激烈的擇業競爭中,這種心理障礙是走向成功的大敵。
二、盲目自信心理
有的同學認為自己在擇業中具備種種優勢:學習成績優秀,政治條件好,學校牌子亮,專業需求旺,求職門路廣,因而盲目自信,擇業胃口吊得很高,到頭來往往會由于對自己估計過高,對自己的不足和困難估計不足而在擇業中受挫。
三、患得患失心理
職業的選擇往往也是對機遇的一種準確把握。錯過機遇,往往與成功失之交臂。當斷不斷,患得患失,這山望著那山高,常常是導致許多畢業生陷入擇業誤區的一種心理障礙。
四、急功近利心理
有些同學在擇業時過分看重地位,過分看重實惠,一心只想進大城市、大機關,去沿海發達地區,到掙錢多、待遇好的單位,甚至為了暫時的功利寧可拋棄所學的專業,寧可不要戶口,不服從分配。這種心理可能會使你得到一些眼前的利益和滿足,但從長遠發展看恐怕并非明智的選擇。
大學畢業求職常見心理問題
1、面試怯場
面試怯場屬于個人心理素質問題。
或許你成績名列年級前三名,或許你的綜合評估已為你爭取到留京名額,但如果對自己毫無信心的話,勢必會影響自己在面試時的臨場發揮。
因此,面試前不妨試試下面的小技巧:面試前一天,與朋友彩排一下,準備好經常提及的問題的答案,讓朋友提提意見。
在面試前一小時,瀏覽一下自己的簡歷,特別是所獲獎勵等項。面試前半小時,深呼吸,提醒自己以前再大的坎兒也闖過來了,今后找工作會經歷更多的面試。面試前分鐘,試著背一下唐詩首,或林肯的葛底斯堡演講,放松一下情緒,以便投入緊張的戰斗。
2、表現得與眾相同
“能介紹一下自己嗎?”這是面試時常問的問題,切讓不要把自己的簡歷復述一遍,或者憑著想像往自己的簡歷上涂金,想方設法把自己表現得與眾不同。正確的做法是,你要講一個自己真實的故事,讓對方了解你的性格、脾性,讓對方覺得你不是一個表現欲強的人。面試時,要注意自己的語音、語速。要想讓考官滿意,你可以模仿他們的語速。
3、回答問題時迫不及待
回答問題時,既不要搶著回答,也不要太小心翼翼,畏首畏尾。
正確的做法是:大多數問題一經提出,你可以立即回答,邊回答邊考慮如何收尾。
其他比較棘手或意想不到的問題,你可以采取下列對策:把對方提出的問題用陳述的語氣自己講一遍。如對方問你:“有時會不會感到與他人合作很困難?”你可以這樣回答:“在學校和各種社會活動和小組課題中,我從沒有聽到別人說跟我合作很困難。如果有的話,我想那是因為有時我對自己感興趣的活動太投入了!边可以確認對方的問題:“您指的是這些嗎?”
4、不遵守“游戲規則”
無視規則,就會輸掉比賽。面試是程式化很強的活動,有自己的游戲規則。如:衣著是否得體;肢體語言是否恰到好 處;是否總是盯著考官;是否實事求是地回答問題等。
一定要警惕不遵守游戲規律的“小聰明”。
某公司正對十余位求職者進行最后一輪面試:
“你覺得自己有什么缺點?”主試人突然問一位求職者。
“我工作過于投入,人家都說我是工作狂!编囅壬患铀伎迹摽诙。
主試人笑了笑:“工作投入可是優點啊,你說一說缺點吧!
鄧先生仍未察覺考官態度上的細微變化,頗為自得地喋喋不休:“我是個急性子,為人古板,又好堅持原則,所以易得罪人。另外,我還……”
主考官臉上露出不悅的神色,把手一揮,終止了問話。
鄧先生的求職結果是不言而喻的:有誰會喜歡一個自作聰明、;^的人?
還有一則求職故事:某三星級酒店要招聘一名領班。當時,在應聘的三十多人中,有烹飪學校的畢業生、有下崗女工、還有大學生。最后的人選卻出乎人們的意料,入選的是一位僅有高中文憑、其貌不場的山東女青年。有人去問原因,老總說道:“我喜歡她的老實!”原來,老總在那一堆夾著幾份假的文憑、假履歷的求職信中,發現了這位只有高中文憑的小姑娘。約見交談之后,這位樸實憨厚的求職者給老總留下了良好的印象。老總又經明察暗訪,證實了其人品不錯才聘用她。
不同的單位對面試過程的設計會有所不同,有的單位會非常正式,有的單位則相對比較隨意,但一般來說,面試可以分為以下五個階段:
第一階段、準備階段。準備階段主要是以一般性的社交話題進行交談,例如主考會問類似“從宿舍到這里遠不遠”、“今天天氣很好,是嗎?”這樣的問題,目的是使應聘人員能比較自然地進入面試情景之中,以便消除畢業生緊張的心情,建立一種和諧、友善的面試氣氛。畢業生這時就不需要詳細地對所問問題進行一一解答,可利用這個機會熟悉面試環境和考官。
第二階段、引入階段。社交性的話題結束后,畢業生的情緒逐漸穩定下來,開始進入第二階段,這階段主要圍繞其履歷情況提出問題,給應聘者一次真正發言的機會。例如主考會問類似“請用簡短的語言介紹一下你自己”、“在大學期間所學的主要課程有哪些”、“談談你在學期間最大的收獲是什么”等問題。畢業生在面試前就應對類似的問題進行準備,回答時要有針對性。
第三階段、正題階段。進入面談的實質性正題,主要是從廣泛的話題來了解應聘人員不同側面的心理特點、行為特征、能力素質等,因此,提問的范圍也較廣,主要是為了針對應聘者的特點獲取評價信息,提問的方式也各有不同。
第四階段、結束階段。主考在該問的問題都問完后,會問類似“我們的問題都問完了,請問你對我們有沒有什么問題要問”這樣的話題進入結束階段,這時畢業生可提出一些自己想提問的問題,但不要問類似“請問你們在我們學校要招幾個人”這樣的問題,大部分單位都會回答你“不一定,要看畢業生的素質情況”,可以就如果被公司錄用可能會接受的培訓、工作的主要職責等問題進行提問。
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