【必備】大學(xué)生社會實踐心得體會范文匯總七篇
當(dāng)在某些事情上我們有很深的體會時，寫一篇心得體會，記錄下來，如此可以一直更新迭代自己的想法。那么心得體會怎么寫才恰當(dāng)呢？以下是小編為大家收集的大學(xué)生社會實踐心得體會7篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
大學(xué)生社會實踐心得體會 篇1
xx年暑假期間，我在有限公司辦公室文員崗位實踐。這是第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活。每天在規(guī)定的時間上下班，上班期間要認真準(zhǔn)時地完成自己的工作任務(wù)，不能草率敷衍了事。我們的肩上開始扛著民事責(zé)任，凡事得謹慎小心，否則隨時可能要為一個小小的錯誤承擔(dān)嚴(yán)重的后果付出巨大的代價，再也不是一句對不起和一紙道歉書所能解決。
從學(xué)校到社會的大環(huán)境的轉(zhuǎn)變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老板，同學(xué)變成同事，相處之道完全不同。在這巨大的轉(zhuǎn)變中，我們可能彷徨，迷茫，無法馬上適應(yīng)新的環(huán)境。我們也許看不慣企業(yè)之間殘酷的競爭，無法忍受同事之間漠不關(guān)心的眼神和言語。很多時候覺得自己沒有受到領(lǐng)導(dǎo)重用，所干的只是一些無關(guān)重要的雜活，自己的提議或工作不能得到老板的肯定。做不出成績時，會有來自各方面的壓力，老板的眼色同事的嘲諷。而在學(xué)校，有同學(xué)老師的關(guān)心和支持，每日只是上上課，很輕松。常言道：工作一兩年勝過十多年的'讀書。個人簡歷兩個月的實踐時間雖然不長，但是我從中學(xué)到了很多知識，關(guān)于做人，做事，做學(xué)問。
實踐目的
“在大學(xué)里學(xué)的不是知識，而是一種叫做自學(xué)的能力”。參加工作后才能深刻體會這句話的含義。除了英語和計算機操作外，課本上學(xué)的理論知識用到的很少很少。我擔(dān)任的是文員一職，平時在工作只是打打電話處理文件，幾乎沒用上自己所學(xué)的專業(yè)知識。而同公司的網(wǎng)站開發(fā)人員就大不一樣了。計算機知識日新月異，在一個項目中，他們經(jīng)常被要求在很短的時間內(nèi)學(xué)會用一種新的計算機語言進行開發(fā)設(shè)計，他們只能在自己以前的基礎(chǔ)上努力自學(xué)盡快掌握知識。在這個信息爆炸的時代，知識更新太快，靠原有的一點知識肯定是不行的。我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學(xué)習(xí)不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設(shè)法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學(xué)能力的人遲早要被企業(yè)和社會所淘汰。
實踐內(nèi)容
由于現(xiàn)在還住校，所以每天7點不到就得起床去擠公交車，就算再寒冷再差的天氣，只要不是周末，都得去上班，有時候公司業(yè)務(wù)繁忙，晚上或周末得加班，那留給個人支配的時間更少。我們必須克制自己，不能隨心所欲地不想上班就不來，而在學(xué)�？梢运瘧杏X，實在不想上課的時候可以逃課，自由許多。
每日重復(fù)單調(diào)繁瑣的工作，時間久了容易厭倦。象我就是每天就是坐著對著電腦打打字，顯得枯燥乏味。但是工作簡單也不能馬虎，你一個小小的錯誤可能會給公司帶來巨大的麻煩或損失，還是得認真完成。而象同公司的網(wǎng)絡(luò)推廣員每天得打電話，口干舌燥先不說，還要受氣，忍受一些電話接聽者不友好的語氣有些甚至說要投訴。如果哪家公司有意向的還得到處奔波去商談。而事實上所有的業(yè)務(wù)并不是一次就能交易成功的，他們必須具備堅忍不拔的個性，遭遇挫折時絕不能就此放棄，犯錯遭領(lǐng)導(dǎo)責(zé)罵時不能賭氣就辭職。而網(wǎng)站開發(fā)人員就經(jīng)常得喝咖啡熬夜趕項目。一直以來，我們都是依靠父母的收入，而有些人則是大手大腳的花錢。也許工作以后，我們才能體會父母掙錢的來之不易。而且要開始有意識地培養(yǎng)自己的理財能力，我們剛畢業(yè)，工資水平普遍不高，除掉房租餐費和日常的開支，有時候寄點錢給父母補貼家用，我們常常所剩無幾，一不留神可能就入不敷出成為月光一族，但此時我們再也不好意思伸手向父母要，因此很多時候我們要合理支配我們手中的這筆少的可憐的錢。
實踐感想
踏上社會，我們與形形色色的人打交道。由于存在著利益關(guān)系，又工作繁忙，很多時候同事不會象同學(xué)一樣對你噓寒問暖。而有些同事表面笑臉相迎，背地里卻勾心斗角不擇手段，踩著別人的肩膀不斷地往上爬，因此剛出校門的我們很多時候無法適應(yīng)。比如我們公司做網(wǎng)絡(luò)推廣的同事，他們很注意對自己客戶資料的保密，以防被同事?lián)屓プ约旱臉I(yè)績，因而關(guān)系顯得有點淡漠。但是環(huán)境往往會影響一個人的工作態(tài)度。一個冷漠沒有人情味的辦公室，大家就會毫無眷戀之情，有更好的機會他們肯定毫不猶豫的跳槽。他們情緒低落導(dǎo)致工作效率 不高，每天只是在等待著下班，早點回去陪家人。而偶爾的為同事搞一個生日party，生病時的輕輕一句慰問，都有助于營造一個齊樂融融的工作環(huán)境。心情好，大家工作開心，有利于公司的發(fā)展。在電視上不止一次的看到職場的險惡，公司里同事之間的是非，我想我能做的就是“多工作，少閑話”。且在離畢業(yè)走人僅剩的幾個月，更加珍惜與同學(xué)之間的相處。
實踐總結(jié)
我是學(xué)管理的，在書本上學(xué)過很多套經(jīng)典管理理論，似乎通俗易懂，但從未付諸實踐過，也許等到真正管理一個公司時，才會體會到難度有多大；我們在老師那里或書本上看到過很多精彩的談判判案例，似乎輕而易舉，也許親臨其境或親自上陣才能意識到自己能力的欠缺和知識的匱乏。熱門思想?yún)R報實踐這兩個月期間，我拓寬了視野，增長了見識，體驗到社會競爭的殘酷，而的是希望自己在工作中積累各方面的經(jīng)驗，為將來自己走創(chuàng)業(yè)之路做準(zhǔn)備。
大學(xué)生社會實踐心得體會 篇2
歷時一個月的實踐已經(jīng)結(jié)束,坎坷而溫馨的醫(yī)院生存之旅業(yè)已過了大半,感慨頗深。
暑假之始，懷著激動又憧憬的心情，我們駕車一大早就到了聊城第二人民醫(yī)院，學(xué)校的老師站在醫(yī)院門口代表全院在迎接我們，從他們親切的問候和熱切的舉動中，我們摒棄了多日來的揣測及不安。由于行李很多，又拾掇了好長時間，勞累了一天的我們也感覺又餓又疲憊，但因為聊城二院給我們的第一印象是親切的，讓遠離母校的我們心里有了安慰。我們也暗下決心，一定要在這好好的實踐，與醫(yī)院融為一體，不辜負老師們對我們的期望。
接下來的幾天，是科教科的楊老師按照我們的需要和上崗要求安排統(tǒng)一培訓(xùn)，由院各科室主親自指導(dǎo)，讓我們了解了一些醫(yī)院生存基本常識，包括：一、醫(yī)院概況簡介。二、學(xué)生管理的有關(guān)規(guī)定。三、治安管理的一般常識。四、醫(yī)德醫(yī)風(fēng)教育。五、有關(guān)儀器的使用知識的講解。六、院內(nèi)感染的講座。其間由韓海林主任帶領(lǐng)參觀影像中心,參觀磁共振、螺旋ct、c形臂、1000毫安x光機、腹部彩超、心臟彩超、全身彩超、全自動生化分析儀等精良進口設(shè)備,聆聽各科室老師對儀器&操作&檢測&判斷等的講解.其中對磁共振腫瘤與放療螺旋ct介入治療核醫(yī)學(xué)等科室印象深刻.
正式進入醫(yī)院工作的第一周是到科教科，以前是作為學(xué)生被動的接受醫(yī)院的管理，現(xiàn)在是積極主動地參與醫(yī)院管理工作，了解醫(yī)院科研、教學(xué)等方面活動,主要參與醫(yī)院醫(yī)生繼續(xù)教育考核的相關(guān)工作,落實論文及成果報告的真實性,此外,還幫助整理實踐生培訓(xùn)及資料整理工作,學(xué)習(xí)了部分碩士生畢業(yè)論文，同時，側(cè)面的熟悉了各部門的分布人員素質(zhì)，經(jīng)過半月的醫(yī)院生活，我對醫(yī)院的情況有了初步的了解，并且學(xué)到了好多新的知識。首先，楊主任給我們講了醫(yī)院的發(fā)展歷史及規(guī)模，讓我了解到我們醫(yī)院是有著悠久歷史和光榮背景，以及發(fā)展?jié)摿�。同時，各科室代教老師在教學(xué)管理方面對我們也作了嚴(yán)格的管理規(guī)定，讓我們一開始就樹立嚴(yán)謹?shù)淖黠L(fēng)和認真的工作態(tài)度，形成我們固定的思維方式，為將來參加工作打好基礎(chǔ)，醫(yī)院的警務(wù)力量也讓我們在充實的工作中有了安全感。在此對警務(wù)人員為我們做出的工作而表示感謝，因為他們是我們醫(yī)院實行正常而穩(wěn)定的工作秩序的保證。醫(yī)德醫(yī)風(fēng)教育讓我切實感覺到了作為一名醫(yī)務(wù)工作者的神圣和務(wù)實性，我們必須樹立好自己的形象，做事堅持原則，才能更好地維護"白衣天使"的神圣職權(quán)，才能得到病人及同事的尊重。其次，關(guān)于臨床上具體工作，如書寫醫(yī)療文書，護理知識和院內(nèi)感染的講座，讓原本只具備理論知識的我們認識到了臨床工作要干好是多么的不易，只靠掌握理論知識是不行的。最后，對正確的處理醫(yī)患關(guān)系的問題上我們有了感性的認識，培養(yǎng)了人文關(guān)懷精神，患者來到醫(yī)院本來就有一定的焦慮，醫(yī)生應(yīng)當(dāng)在診療救治患者疾病的同時注意溝通，避免因相互了解不充分而導(dǎo)致醫(yī)療糾紛及醫(yī)療事故的發(fā)生
接下來的兩周是分診，到各個門診科實踐。內(nèi)科擁有很多分支，更以呼吸、消化、內(nèi)分泌系統(tǒng)為主，常見的病種有糖尿病、慢支、上消化道出血等。而二院以神內(nèi)心內(nèi)為特色科室，醫(yī)師水平較高。初入此科，有點丈二和尚摸不著頭腦的感覺，但在代教老師地指導(dǎo)下，了解了每天工作日程：基本診斷方式等。在每個科室我都學(xué)習(xí)到了很多不同的知識，很多事書本上沒有的經(jīng)驗和技巧，代教老師都和藹可親，耐心、細心、專心的教給我各項操作的注意事項和應(yīng)掌握的內(nèi)容，在這半年中，使我從一個完全不懂醫(yī)務(wù)社工的學(xué)生，直到變成一個可以獨立面對病人與家屬以及了解如何連結(jié)其他資源的「半個實務(wù)工作者」，心中確實有點成就感。
其間，我也去了急診科，心血管內(nèi)科，血液內(nèi)分泌科，婦產(chǎn)科。印象較深的是在婦產(chǎn)實踐時，有人要藥流問怎么用藥，老師當(dāng)時很忙就說你去問那個同學(xué)，然后就對我說“同學(xué)，給她解釋下�！蔽揖鸵詾楦鶕�(jù)說明書說就可以，然后就那么說了，就是第一天早晨米非司酮首次兩片，晚上一片，第二天bid，第三天，配伍米索前列醇tid。其實用法不是這樣的，按照我們課本上是：米非司酮bid*3d,第四天然后配伍米索前列醇tid.這樣就可保證90-95%的成功率了。后來是被老師糾正的'，印象太深刻了。同時也得到一個教訓(xùn)：不能想當(dāng)然回答問題。
實踐出真知，實踐長才干!在第一次臨床實踐中體會到理論與實踐相結(jié)合的重要性，領(lǐng)悟到良好護患關(guān)系的重要性。沒有實踐的考驗，再多的理論也只是紙上談兵。良好的護患關(guān)系是促進病人康復(fù)的關(guān)鍵。我感動，我激動，我會為我即將展開的事業(yè)奮斗終生!短短一月的時間與醫(yī)院醫(yī)務(wù)人員建立了良好的感情，讓我離開真有點依依不舍的感覺。走進門診，少了一份陌生，多了一份親切;少了一份孤單，多了一份安慰;少了一份擔(dān)心，多了一份真誠!在這里，我不僅真正學(xué)到了知識，還明白了一些道理：踏踏實實做人，認認真真工作!……
感謝聊城的第二人民醫(yī)院給我實踐的機會，也感謝各位代教老師在工作忙碌之時，還要帶領(lǐng)實踐生，教導(dǎo)我們正確的方向;也很高興與其他實踐生，在緊湊的實踐生活中不但互相學(xué)習(xí)，并且還成為無話不談的好朋友。雖然實踐時間安排緊密，難免覺得疲累，但這段時間卻給了我無比大的收獲，除實務(wù)工作上的學(xué)習(xí)外，人際關(guān)系的拓展、職場文化的百態(tài)、還有一些活動的參與都讓我獲益良多，這樣充實的生活，我想會是我人生中一段難忘的時光。
大學(xué)生社會實踐心得體會 篇3
短暫的暑假就這么過去了，我感覺這個暑期過得真快，從學(xué)校出來，到現(xiàn)在快要回到學(xué)校，我覺得我的生活一眨眼的功夫就過去，但也是因為我在這個暑假做社會實踐的工作真的很充實，讓我每天沒什么其他的時間想，而是認真的把工作做好。
這個暑假我在一家電商公司做平面設(shè)計的工作，雖然在學(xué)校學(xué)了很多的理論，同時對于一些軟件也是很熟悉，但是真的出來工作，發(fā)現(xiàn)還是有很多不懂的地方。我的工作內(nèi)容是從攝影師那里拿到的原圖，進行修改，調(diào)整，做成產(chǎn)品頁面的圖片，以及做好一個廣告圖的設(shè)計工作。
修圖是一個很枯燥的工作，特別是攝影師有時候拍攝的光線，角度不是特別好的時候，因為公司不只是一個攝影師，而且有時候有些兼職的攝影師拍的外拍圖更是需要我后期下大功夫做好。因為產(chǎn)品上新的時間是比較緊張的，而且外拍的時候天氣是不好控制的，但是又必須在那天拍好。從拿到圖，到我做好，每天的工作量都是比較大的，而且有些枯燥。
但是我在做的過程中確是發(fā)現(xiàn)了樂趣，一些同事覺得這個工作太無聊了，但是我覺得，從修不同的圖，會發(fā)現(xiàn)以前覺得沒有用的小技巧原來可以這樣的用，以前沒想到攝影可以這樣子的角度，現(xiàn)在也學(xué)會了。還有關(guān)于尺寸，關(guān)于風(fēng)格的要求，雖然說是抑制了我們設(shè)計的創(chuàng)造性，但是卻是工作中會遇到的問題，因為我們設(shè)計只是整個公司運營的一部分，當(dāng)然得服從安排，統(tǒng)一風(fēng)格，這樣做出來的效果才能夠一致。
做了一段時間的修圖工作后，主管覺得我的工作做得不錯，就給了我一個廣告圖的設(shè)計工作，這次我可以發(fā)揮我的創(chuàng)意了，主管只是定了一個風(fēng)格和主題的要求，至于尺寸和格式那是固定的，但是廣告圖的內(nèi)容效果確是我可以把握的，總算有一個設(shè)計的可以做了，這時候我也拿出我的能力來盡力的做好，在一些細節(jié)方面我也有我個人的印記在里面了。最后出來的`效果圖，領(lǐng)導(dǎo)并不是特別的滿意，讓我反復(fù)修改了幾次之后，終于可以使用了。
雖然設(shè)計作圖的過程是很辛苦，而且這一張廣告圖在其他同事那里，可能只需要一天的時間就可以做好，但是我卻需要三四天的時間，可以說速度比較低，但是也是我做的第一份設(shè)計，我還是感到很興奮，而且還能使用，最后運營給到的點擊量數(shù)據(jù)也是不錯的。后續(xù)我也又做了幾份設(shè)計圖。
這份工作的時間過得很快，從早上上班到下班的時間基本沒怎么停過，偶爾也是需要加班來完成工作的，但是一個多月的實踐工作，我的能力卻是得到了巨大的提升，同時我對未來的工作也是充滿了信心。一個多月的社會實踐，我過得特別充實，我也收到了來到大學(xué)后首份靠自己能力賺來的錢。
大學(xué)生社會實踐心得體會 篇4
前言：本人于20xx年7月25日進入XX建筑有限公司建設(shè)的XX樓，現(xiàn)將此次實踐活動的有關(guān)情況報告于下土石方工程是建筑工程施工中主要分部工程之一，它包括土石方的開挖、運輸、填筑與棄土、平整與壓實等主要施工過程，以及場地清理、測量放線、施工排水、降水和土壁支護等準(zhǔn)之備工作與輔助工作。
土石方工程按其施工方法不同，一般是先將場地清理，而后是場地平整，基坑（槽）及管溝開挖，土石方填筑。
將天然地面改造成所需求的設(shè)計平面時所進行的土石方工程，它往往具有工作量大，勞動繁重和施工條件復(fù)雜等特點。因此，在組織場地平整施工前，應(yīng)詳細分析，核對各項技術(shù)資料，進行現(xiàn)場調(diào)查并根據(jù)現(xiàn)有施工條件，制訂出以經(jīng)濟分析為依據(jù)的施工設(shè)計。
其中，計算土石方的工程量為之之重。但各種土石方工程的外形有時很復(fù)雜，而且不規(guī)則。因此，場地平整通常是挖高填低。計算場地挖方量和填方量，首先要確定場地設(shè)計標(biāo)高，由設(shè)計平面的標(biāo)高和天然地面的標(biāo)高之差，可以得到場地各點的施工高度（即填挖高度），可計算場地平整的挖方和填方的工程量。
場地平整過程中，同時也是場地布置和施工硬件的安裝（通水通電通路和施工人員的安置）。場地合理的布置和施工硬件的安裝將在以后的施工中逐步體顯出來，會給工程節(jié)約大量的資源和人力。
而通水管道的合理布置，在攪拌混凝土、混凝土的養(yǎng)護和清洗模板時帶來莫大的方便。避免陽光的暴曬；避免建筑設(shè)備對水管的破壞。使水管使用期增長，提高施工速度。
我在的施工單位（xxxxxx建筑有限公司），由于三家施工單位共同分項施工，所以并沒有看到電氣施工圖紙，不過從現(xiàn)場布置來看還是合理的。但是從后期的施工來看，還是有一定的影響：閃光電焊機和塔吊同時使用，導(dǎo)致塔吊瞬間電流不足，使塔吊不能正常工作，影響工程進度（在建筑地基時，為了防止下雨塌方帶來的麻煩，加快速度是必然的'）。
對于場地先前合理布置和現(xiàn)場使用本身存在一系列的問題，需要施工員根據(jù)現(xiàn)場的實際情況和后期的施工方向進行把握，合理布置。
7月25日，我到達xxxxxx建筑有限公司施工現(xiàn)場。從現(xiàn)場可以看出場地清理過，建設(shè)區(qū)域挖下去60cm左右。在其旁有塔吊、配電房、生活區(qū)。現(xiàn)場施工人員基本到齊（施工員、資料員、采購員工人、食堂人員）
從施工圖紙上得到該工程基本概況。本工程由合肥高新技術(shù)產(chǎn)業(yè)開發(fā)區(qū)城建設(shè)設(shè)計院有限公司設(shè)計，由xxxxxx建筑有限公司建設(shè)xxx德華投資有限公司創(chuàng)業(yè)孵化中心1#樓。
對于創(chuàng)業(yè)孵化中心1#樓，地面以上12層，地下一層，采用鋼筋混凝土框架—剪力墻結(jié)構(gòu)，基礎(chǔ)采用筏形基礎(chǔ)，使整個建筑物的荷載承受在一整塊梁板上，是當(dāng)建筑物上部荷載較大且不均勻、而地基承載能力比較弱時采用的。本工程設(shè)計標(biāo)高0、000相當(dāng)于地質(zhì)報告標(biāo)高51、200米；建筑抗震設(shè)防類別為丙類，抗震設(shè)防烈度為7度，設(shè)計基本地震加速度0、1g，設(shè)計地震分組為第一組，特征周期為0、35s；地基基礎(chǔ)的設(shè)計等級為乙級，建筑的場地類別為II類，基礎(chǔ)持力層為粘土層，該層土地基承載力特征值fak=270KPa。
7月31日開始搭建鋼筋篷、木工房等一些臨時建筑。因此直接在地面上作基礎(chǔ)，用4cm厚的砂漿作墊層在上面砌墻。下午開始挖土。開挖土為二類土，可用反鏟挖土機作業(yè)，從中間開挖，預(yù)留坡道，向后倒退著挖土，汽車停在底下裝土運走。此法的優(yōu)點是挖土方便，提高施工速度，開挖的深度可達到最大挖土深度。挖土長度69、000米，寬度18、000米，深度4、600米。總的挖方量在5713立方米左右。通過設(shè)計標(biāo)高+/—0、000經(jīng)計算：地下室3、900m，板厚700cm，墊層10cm，保護層5cm，總共4、620m。經(jīng)水準(zhǔn)儀使地基保持一定的深度，使地基保持一定的水平。也就是說，以設(shè)計標(biāo)高為依據(jù)，將地基提升20cm，用水準(zhǔn)儀測量，其允許浮度范圍為+/—15cm。大型挖土機施工，從早到黑的測量。有時趕工，可是要加班，讓我學(xué)會了如何在黑夜里使用水準(zhǔn)儀和一些簡單的提示挖土機駕駛員的手示。
在這期間，下了幾場雨。在挖基礎(chǔ)時，下雨隨時都會倒至基礎(chǔ)的塌陷。因此，一個工程往往在建筑基礎(chǔ)時是最緊張的，而雨后排水又是事關(guān)重要的，以防止地基塌陷和近快恢復(fù)施工為目地。當(dāng)然地基排水是很麻煩的，基底剛剛挖好，沒有排水溝，高低不平，必須將水集中用水泵抽走，耗費人力。
8月6日，第一期的50噸鋼筋送到。資料員對鋼筋的數(shù)量抽樣調(diào)查，對出廠質(zhì)量證明書乖試驗報告單進行登記。由施工員對鋼筋查對標(biāo)牌、外觀檢查，并有相關(guān)部門抽取試樣作力學(xué)性能試驗。
查對內(nèi)容如下：熱軋帶肋鋼筋HRB335，執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)GB1499—1998，直徑25mm，長度9000mm，一捆180根，質(zhì)量2772kg，馬鋼生產(chǎn)。同時有直徑為14mm、18mm、22mm等等的熱軋帶肋鋼筋HRB335。鋼筋表面沒有裂縫、結(jié)疤和折疊。
檢驗過后就是鋼筋存放。由于場地小，后期鋼筋種類過多，并沒有嚴(yán)格按批分等級、牌號、直徑、長度掛牌存放，而是等基礎(chǔ)建筑完畢，回填土填實。場地增大時，對現(xiàn)場重新布置，規(guī)范建設(shè)。
8月7日，地基開始精細加工。首先用經(jīng)緯儀確定四邊軸線位置，一共8個點。并用線代替四邊軸線，用鋼尺根據(jù)施工圖紙分別丈量出其余橫向和豎向軸線。測量出的軸線并不是想象的那樣是中軸線，從施工角度上照圖施工就可以了，但是從設(shè)計的角度上就不是輕易想明白的。。。。。。
然后，根據(jù)軸線放出的基槽�；鄣膶挾仁怯闪旱膶挾�600mm加上兩邊永久性保護墻的寬度240mm。因此基槽的施工寬度在850—900mm，并用石灰粉在地基上表示出來（稱為放線），方便施工。
最后，開始施工。同樣用水準(zhǔn)儀測量，計算中以設(shè)計標(biāo)高為依據(jù)，加入梁的高度。梁在基礎(chǔ)不同位置有不同的作用，其高度也不同。主要高度有：1000mm、800mm、300mm。經(jīng)過換算，在塔尺上得不同讀數(shù)。測量達到其深度時，在基底表面釘樁。樁露出基底表面10cm（以設(shè)計基底深度為準(zhǔn)）。其次測量的精度有很大的提高和數(shù)量密集。
施工用小型挖土機挖去樁下5cm的土。由專業(yè)鏟土人員鏟去剩下5cm的土，以保證地基的深度和平整，稱之為土方隊。土方隊由二十人組成，先挖排水溝，后配合挖土機施工。在實際精細加工中，釘樁10cm，挖土9—12cm，鏟土2—3cm。使地基平均下降4cm（以設(shè)計地基為依據(jù)）。而這對于甲方（xxx德華投資有限公司）無疑是有利的，增加了地下室的層高；對于乙方（施工單位）當(dāng)然是增加了成本，降低了利潤。作為一名施工員自然就和土方隊領(lǐng)隊發(fā)生糾紛，但各自的立場不同，這也是沒辦法的。思想?yún)R報專題雖然能理解，但是也要履行義務(wù)（解決現(xiàn)場問題，為老板省錢）。
場地平面面積1242平方米，施工復(fù)雜，安排不到位，土壤密實，天氣不祥，工程進度緩慢。如果能從挖土、鏟土、運土有機協(xié)調(diào)，加上合理的安排，一定可以加快施工速度的。但是事情有太多不確定因素是無法把握的，只要全局方向把握住，一些損失是可以沉受的。
8月11日，重新用經(jīng)緯儀確定軸線位置。同理，可用線代替軸線，用鋼尺丈量出剩下的軸線位置，再分別用線代替軸線。方可對基槽的位置和寬度進行調(diào)整。調(diào)整完畢，就可以用水準(zhǔn)儀重新釘樁（10cm）。一塊底板釘5個樁，梁分長短而定，全為方便施工。
8月12日，設(shè)計、甲方、質(zhì)監(jiān)等有關(guān)部門驗槽。于晚上，開始倒墊層。底板、基礎(chǔ)梁下均采用100mm厚C15級素混凝土墊層，周邊比基礎(chǔ)均大出100mm。施工現(xiàn)場由現(xiàn)場施工員負責(zé)，泵送混凝土，振動泵振實，瓦工抹平，一切井然有序。
8月13日，再次確定軸線位置，彈線。
8月14日，砌永久性保護墻。瓦工根據(jù)軸線位置，確定梁寬（600mm），砌半磚墻，砌至與底板墊層一樣高；外墻（240mm）比底板低250mm，用模板搭建澆筑，用于做防水。
8月16日，清理雨水，確保施工過程中基坑內(nèi)無積水，以保證工程順利進行。然后就是對永久性保護墻與底板墊層之間的縫隙填充砂石，并用水泥作最后處理，使底板墊層平面完整；使梁能保持尺寸。
8月17日，清理場地，確定軸線位置，開始放鋼筋。查看鋼筋接頭是否設(shè)在結(jié)構(gòu)受力較小處，同一載面鋼筋接頭面積不大于受力筋的25%；底板中通長鋼筋、地基梁中貫通筋應(yīng)焊接，其它部位當(dāng)鋼筋直徑大于22mm時應(yīng)焊接。對于還有鋼筋套管連接應(yīng)用技術(shù)工地出現(xiàn)，如鐓粗型等強直螺紋連接技術(shù)
用鐓頭機預(yù)先將鋼筋端部待加工螺紋段鐓粗，使該加工段鋼筋直徑增大。然后用專用套絲機對鐓粗部分進行套絲加工，連接作業(yè)時用普通施工扳手將直螺紋套管連接作業(yè)省力怏捷，現(xiàn)場檢驗合格率高，不需測力板手檢驗，應(yīng)用普通連接套管就可解決鋼筋不可轉(zhuǎn)動的問題等優(yōu)點。接頭強度大于鋼筋母材強度，滿足JGJ107—96規(guī)程中A級接頭性能的要求，破壞性能的要求，破壞性試驗均斷于母材，套管強度達到或高于母材強度的效果。
8月20日，甲方修改圖紙，全面停工。
大學(xué)生社會實踐心得體會 篇5
從我校社會實踐開始過了半個多月了，這半個多月來從腳酸疲憊的不適應(yīng)到現(xiàn)在慢慢適應(yīng)發(fā)生了許多的變化。來到店里一開始從倒水和鋪臺子撤臺子開始做起，做得很慢，怕摔壞東西再加上手法不熟練。
后來給我們分到各自的區(qū)域讓師傅帶著慢慢的熟悉每個桌子的桌號，在我們的這些手法熟練后取而代的就是熟悉各個區(qū)域的.桌號，和點菜，怎么上各種的菜。
每天遇見很多的客人遇見各種各樣的人，我們生氣過，累過。但是再想想每天晚上能和同學(xué)們室友們住在一起，一起工作，一起玩耍，一起拍照就感覺生活很美好很開心。其實生活中有許許多多的困難但是總有那些美好的事情會讓我們忘記這些事。我還學(xué)會了許多東西，比如說包容，當(dāng)你今天包容了這個人，每天都包容一個人那刻你的胸懷會變得很大，在以后的生活中不能說沒有困難但是可以說有些困難或者事情是可以用你的胸懷解決的。
大學(xué)生社會實踐心得體會 篇6
在這個暑假，我們都去了×實習(xí)。雖然只有短短的兩個月，但卻令我感慨頗深。
首先想到的就是—熱，累。去的時候，正值七月份。在車間頂著40多度的高溫，在里面作業(yè)，身上長滿痱子，白天高溫睡不踏實，晚上上班沒精神。那段高溫是最難熬的日子。盡管這樣，也沒有一個同學(xué)想要放棄或是請假，再苦再累也都堅持了下來。
在×廠，我被分到了手工包裝車間。剛開始時每天的任務(wù)還少，因為要讓大家熟悉整個手包的流程：檢餅—折盒子—裝餅—走流水線—裝箱—入庫。看似一個簡單的折盒子，裝餅也不容易。首先要檢查月餅有無日期，脫氧劑，氣密性及露餡情況，要保證其質(zhì)量。其次，要把月餅裝到折好的盒子里。在這一過程中，手上折盒子，包餅的速度一定要快，給流水線節(jié)省時間，最后，流水線的人速度也要快，那樣才能爭取早下班。
隨著一天天任務(wù)量的增多，速度就應(yīng)該提高，在這種情況下更加不允許有人偷懶，若是那樣的話，有人偷懶或是干累了，干活速度就會降低，影響整個班級的速度，導(dǎo)致下班拖后，所有人都不能回去。因此，我也總結(jié)到了無論干什么事都要認真細心，還要講究效率，體會到了一個人的力量雖說小，微不足道，但一個集體的力量是不可小瞧的，團結(jié)起來，工作效率確實不可小覷。也不可小看一個班長或一個組長，有組織，有計劃的分配工作，會得到事半功倍的`效果。
在此，我還要感謝老師們的幫助和單位的關(guān)心，他們教給了我課本以外的東西，沒有他們的講解和教導(dǎo)，我暑假也不會學(xué)到許多實踐知識和為人處事的道理。就比如怎樣與同事相處，如何與上下級相處，遇到不懂的要虛心求教，不恥下問。僅僅這兩個多月的實習(xí)，為我以后頂崗實習(xí)打下堅實的基礎(chǔ)，這個短暫而充實的實習(xí)，是我人生中一段重要的經(jīng)歷，對以后有很大幫助，非常感謝能有這次實習(xí)的機會。
大學(xué)生社會實踐心得體會 篇7
20xx年的暑假有點特別，有點難忘。因為，這不僅是我學(xué)生生涯的最后一個暑假，還是我第三次也是最后一次參加鳳崗鎮(zhèn)大學(xué)生暑期社會實踐活動的暑假。
在這個暑假來臨之前，我曾一度猶豫最后一個暑假到底要參加實習(xí)工作還是參加大學(xué)生活動呢？然而，在我收到竹塘村大學(xué)生實踐活動動員大會邀請函的那一刻，我決定了要參加大學(xué)生活動。僅僅這一刻，讓我突然意識到，我應(yīng)該好好珍惜學(xué)生時期，讓自己多做一些有意義的事充實一下自己的假期。如果我選擇了參加實習(xí)，這就意味著我要提前步入社會，接受社會給予我的一切挑戰(zhàn)，思想一定會開始變得現(xiàn)實化。而整個活動下來，我知道我的選擇沒有錯，因為我在活動中繼續(xù)享受著青春的激情與活力，感到無比的快樂。
記憶里還依稀地記得踏入動員大會會議室的那一刻，看著一張張陌生的面孔，再看看熟悉的面孔，我知道，這個暑假注定會發(fā)生一些不一樣的事。一開始的我們不言不語，各玩各的，經(jīng)過自我介紹之后，我得知在這個隊伍當(dāng)中，我扮演著大姐姐的角色，所以即使不是聯(lián)絡(luò)員，我也給自己增添了一份責(zé)任，好好以一個前輩的身份帶領(lǐng)著弟弟妹妹們。
很快，我們來到的第一項活動——到實踐崗位實習(xí)。一同去年，鳳姐為我們安排了分批到合嘉樂餐廳進行為期六天的實踐工作。在本次實踐開始之前，基于去年暑假已有過經(jīng)驗，我沒有任何壓力。但是，在實踐開始之后，我發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)忘了很多需要注意的細節(jié)。比如說，臺號記不清楚，工具擺放的位置記不清，上菜時的技巧等等。看著積極工作的小伙伴們，我認真觀察，漸漸的開始熟絡(luò)起來，對每項工作都大致了解流程，而且學(xué)習(xí)到了之前不知道的一些細節(jié)。雖然持續(xù)六天的工作每天都要站五個小時，但是慶幸的是，同一批的小伙伴們互相幫助與關(guān)心，累的時候幫對方捶捶背，偶爾說說笑，吃飯的時候大家一起分享飯菜。慢慢地，我們從互不熟悉到后來的無話不談。更要感謝的是，合嘉樂的每一位成員對我們的照顧，是他們讓我們在工作的過程中減少出差錯的幾率，在我們出錯的時候及時幫助我們，讓我們的工作更加順利。在合嘉樂的時候，腦海里總是會浮現(xiàn)出去年的一些人一些事。去年的員工和大學(xué)生不分你我，大家很快就打成了一片，有說有笑。而今年，換了一批人馬，感覺確實是不一樣了。但是也讓我意識到了服務(wù)業(yè)工作的辛苦，以致于服務(wù)業(yè)人員變換的頻率逐漸加大，這也是本次實踐的`一個小收獲。
緊接著就是大家都十分期待的兩年一度的工商模擬市場活動�？此谱钣腥ぷ钣幸饬x的一次活動，前前后后卻要付出很多的心思。在競投攤位的時候，再一次體驗到了那種緊張而激烈的氛圍，大家為了自己心儀的攤位都互不謙讓。在這樣的形勢下，另外幾條村的小伙伴們嘗試和大家溝通，不互相廝殺，這一件事讓我十分難忘。我認為，一個大的集體就應(yīng)該這樣，本是同根生，相煎何太急呢？當(dāng)然，我們接下來還為工商模擬市場的順利進行做了很多準(zhǔn)備，比如說，策劃攤位主要經(jīng)營的范圍和方式，尋找可以合作的商家以及同相關(guān)的負責(zé)人洽談合作事宜，各項細節(jié)問題的全方位考慮等等。本次活動，我們有幸繼續(xù)和明暉手袋廠進行合作，還有幸和秉豐食品廠以及合嘉樂餐廳合作。這次活動讓我印象最深刻的是活動前期和商家的溝通與合作。這完全是靠我們自己的力量去嘗試談合作，自己做老板，自己找合作商，自己去溝通合作的細則，如何使得雙方都獲得最大的利益，隨后進行實地市場調(diào)查對比價格等等。這一整個過程下來，我真真切切地感受到了所有東西都是要靠自己勇敢邁出第一步去努力爭取回來的！感謝一路支持我們大學(xué)生活動的每一個人！
工商模擬市場活動結(jié)束的第二天，我們和翡翠山湖聯(lián)合一同來到了汕尾市陸河縣進行農(nóng)耕體驗活動。出發(fā)之前的我，認為農(nóng)耕沒什么，因為去年已經(jīng)有過一次經(jīng)驗了。然而，下田前的我看到臟臟的田地，我卻有些遲疑了，心里有些抵觸。后來，經(jīng)過一番思想斗爭之后，我毅然下了田完成了任務(wù)。下田后的我，開始享受汗滴隨著臉頰滴落的感覺，開始再次體會到農(nóng)民的艱辛以及糧食的來之不易。當(dāng)泥巴沾滿了雙腳，嵌入指甲里的時候，感覺真的好奇妙。同伴在我們下田時候伸出雙手攙扶我們怕我們摔跤，幫忙打水讓我們清洗臟物，互相涂抹白花油防蚊蟲……這所有的所有都匯成一股暖流在我的心間流淌著。在休息的期間，我們開心地玩耍，不顧形象地大笑。我們還互述農(nóng)耕體驗過后的感受，在交流的過程中，我們又進一步地了解到了每個人的內(nèi)心體會。
另外，我們還召開了合嘉樂實習(xí)心得分享會。整個會議都是以一種輕松緩和的氛圍進行的，每個人都說出了自己在實踐過程中遇到的問題，也說出了實踐過后的感受和收獲。每一次的活動總結(jié)都是對我們每個人內(nèi)心的一種升華，因為在述說感想的同時，也是自我進步的一個過程，每個人都通過思考自己在活動中的所有來詮釋自己的所獲所得。
另外，讓我印象比較深刻的是，我們一同到農(nóng)場體驗農(nóng)家生活。那一天，我們分工合作，有的人負責(zé)洗菜，有的人負責(zé)摘豆角，有的人負責(zé)削馬鈴薯，有的人負責(zé)切冬瓜等等。平時大家不管是在家里還是在外面吃飯，肯定不會想到做一桌子飯菜需要多么繁瑣的步驟。經(jīng)過這一次活動，我們自己親自動手，更好地體驗了生活。在吃飯的過程中，還互相調(diào)侃，“這冬瓜是誰切的�。吭趺聪袂形鞴夏菢影。俊彪S后就是我們的一陣大笑聲。我們都知道這不是嘲笑，而且因為熟悉了過后的直言，所有的玩笑話大家都不會記于心中，只會一笑而過。在我看來，這就是最純粹的情誼，不帶一點瑕疵。
近期，大家都在為了最后的歌唱比賽而加班加點排練。一些完全沒有聽過的紅歌，漸漸地從我們口中唱出，即使唱得沒有專業(yè)人士來得好聽，但是每個人都認真去對待，琢磨每一個字的發(fā)音，在我聽來都是動人的歌聲。讓我很感動的是，大家在排練的時候都很積極，沒有一點散漫或逃避的想法，我享受這一個過程。聽著大家嘹亮的歌聲，有時候會悄悄地濕了眼眶。
活動越是接近尾聲，心里就越是感觸，越是舍不得。舍不得的不僅是這群可愛的弟弟妹妹，而且還有這即將結(jié)束的學(xué)生生涯。想想之前決定參加活動時候和家人產(chǎn)生分歧，家人總覺得參加活動沒有工資不如去做暑期工賺點零花錢。而在我看來，去做暑期工的目的就是為了賺錢而干活，以后進入職場了每一天都要過這樣的生活。我想要的是，在僅有的假期里做自己認為有意義的、值得我花時間花心思去對待的一些事情，而不是所有一切都要圍繞在“錢”上面。大學(xué)生實踐活動，這不僅是一次實踐，更是一次又一次的自我提高的機會。大學(xué)三年的暑假，我都選擇讓自己的暑假在大學(xué)生活動中度過，認識更多的同輩小伙伴。因為我覺得朋友在人生當(dāng)中也是充當(dāng)著重要的角色，在日后出到社會，人際網(wǎng)絡(luò)真的很重要。經(jīng)過了這三次活動，家人開始感覺得到我的變化，開始支持我的想法，真的特別感謝鳳姐勞心勞力地帶領(lǐng)著我們順利地開展了每一次活動。鳳姐有著和我們一樣的青春活力，有著很多豐富的經(jīng)歷可以給我們可行的建議，有著我們還需要一定的時間才能抵達的那一份我十分敬佩的能力。很感謝鳳姐一直以來的重視，促成了我的成長。他人的贊許，其實也是在間接贊揚你的領(lǐng)導(dǎo)有方。
我想，日后我一定會常常想念參加活動的這些年，正是這些年，見證了我每個階段的成長，和每一個人的交情我一定會深藏在心中，愿我們不會因為時間的變遷而改變內(nèi)心的那一份純真。
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