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實習(xí)日志總結(jié)
總結(jié)在一個時期、一個年度、一個階段對學(xué)習(xí)和工作生活等情況加以回顧和分析的一種書面材料，它能夠給人努力工作的動力，因此，讓我們寫一份總結(jié)吧。那么總結(jié)要注意有什么內(nèi)容呢？下面是小編整理的實習(xí)日志總結(jié)，僅供參考，歡迎大家閱讀。
實習(xí)日志總結(jié)1
今天，為了盡快適應(yīng)新的工作崗位和工作環(huán)境，我自覺加強學(xué)習(xí)，虛心求教釋惑，不斷理清工作思路，總結(jié)工作方法，現(xiàn)已基本勝任本職。一方面，干中學(xué)、學(xué)中干，不斷掌握方法積累經(jīng)驗。我注重以工作任務(wù)為牽引，依托工作崗位學(xué)習(xí)提高，通過觀察、摸索、查閱資料和實踐鍛煉，較快地進(jìn)入了工作情況。另一方面，問書本、問同事，不斷豐富知識掌握技巧。
本月從未遲到早退，用滿腔熱情積極、認(rèn)真地完成好每一項任務(wù)，認(rèn)真履行崗位職責(zé)，平時生活中團結(jié)同事、不斷提升自己的團隊合作精神。我對自己的人生有了進(jìn)一步的認(rèn)識，渴望有所突破的我，將會在以后的工作和生活中時時提醒自己，以便自己以后的人生道路越走越精彩。
實習(xí)其實也就是一個相互學(xué)習(xí)的.過程，工作考驗了我，我也得到了學(xué)習(xí)。這次實習(xí)是個加厚人生閱歷，值得珍惜的一個好機會。要么就不做，要做就要做到我所能達(dá)到的。所以很慶幸能找到這份實習(xí)的工作，固然時間不長，但還是取得了鍛煉，看清了自己的不足，在學(xué)校學(xué)的東西都沒有用上，不過在工作中學(xué)到了不少的新學(xué)問，也鍛煉了自己的各方面的能力。
實習(xí)日志總結(jié)2
今日實習(xí)，我發(fā)現(xiàn)自己的知識很是匱乏，每當(dāng)看見工人師傅熟練地為我們講解鍋爐、汽輪機、發(fā)電機或者一些生產(chǎn)工藝過程的原理時，我在敬佩他們的淵博的同時，深刻的感覺的到自己的不足，其實這些理論知識在課堂上都有學(xué)過，我卻知道的甚少。工人師傅們經(jīng)常向我們提問一些知識，我能回答上來的.真是寥寥無幾，我從中學(xué)到了很多在學(xué)校沒有的知識，同時我也深刻的理解了老師們的教誨，真是應(yīng)該活到老，學(xué)到老，應(yīng)盡快丟掉對學(xué)校的依賴心理，學(xué)會在社會上獨立，敢于參加與社會競爭，敢于承受社會壓力，使自己能夠在社會上快速成長。再就是時常要保持一顆學(xué)習(xí)、思考的心。作為一位大學(xué)生，最重要的就是自己學(xué)習(xí)和思考的能力。
雖然對整個工廠的生產(chǎn)工藝以及過程控制不能做一個十分詳細(xì)的了解，但第一次親身感受到了所學(xué)知識與實際的應(yīng)用，看見所學(xué)的傳感器一些設(shè)備原理用在工廠現(xiàn)場，進(jìn)一步鞏固和深化所學(xué)的理論知識，增加了自己動手實踐能力，為后續(xù)專業(yè)課學(xué)習(xí)和畢業(yè)設(shè)計打好基礎(chǔ)。
這次實習(xí)讓我了解了目前行業(yè)的基本情況，有帶隊輔導(dǎo)老師xxx老師和趙老師，工廠師傅的講解讓我收益不小，非常感謝他們。這次實習(xí)把我從學(xué)校純理論學(xué)習(xí)中拉到了實踐中學(xué)習(xí)的環(huán)境，讓我更加認(rèn)識到本專業(yè)的就業(yè)前景。
實習(xí)日志總結(jié)3
“班主任是一個表演者，你要讓學(xué)生對你既愛又恨……”。還記得這句話是高中班主任告訴我的。那時我說我以后想要當(dāng)老師，他告訴我這么一句話，讓我一定要記住。在我實習(xí)期間，這句話讓我深有體會。
第一次當(dāng)實習(xí)班主任，相對于教學(xué)工作，班主任工作對我而言顯得有些陌生，我想主要是自己本身性格的原因吧。漸漸與學(xué)生熟識了以后，便覺得班主任工作是多么的重要，甚至不僅作為班主任，作為一名教師更是肩負(fù)著責(zé)任。每說一句話都要斟酌，怎樣說才是。你的命令學(xué)生會認(rèn)真執(zhí)行，你的表揚會讓學(xué)生備感興奮，你的鼓勵會讓學(xué)生積極性高漲，……，老師的話語關(guān)系著每一個孩子的成長和未來。昨天為四(1)班同學(xué)上完我人生的第一堂數(shù)學(xué)課，總體還不錯，不過還是有好多地方需要改進(jìn)和加強。還有好多需要向舒老師好好學(xué)習(xí)。這幾天為了上一堂課，每天晚上回寢室準(zhǔn)備教案，一寫就是12點，寫了又改寫了又改。覺得好累好累，真的可以體會到老師的辛苦。這幾天的實習(xí)，都沒有好好休息過，每天下午在回學(xué)校的車上總是會睡著，有時候到學(xué)校了還不知道，都是別人叫醒的。不過，沒有現(xiàn)在的辛苦，以后會更辛苦，也值得。
今早讀的時候，好多同學(xué)還是在收作業(yè)，教室里聲音雜亂，大家都靜不下心來讀書。突然發(fā)現(xiàn)自己還是沒有那么好的能力去管理他們，還好有其他3位實習(xí)老師一起管理。接下來就是為他們批改數(shù)學(xué)作業(yè)，發(fā)現(xiàn)自己改的好慢，也許是沒適應(yīng)舒老師批改作業(yè)的方法吧，總是怕自己會改錯，看了一遍又一遍。因為今天沒有數(shù)學(xué)課，所以我和班里的另外一位數(shù)學(xué)實習(xí)老師跑了好多教室聽課，沒有實行好自己當(dāng)實習(xí)班主任的責(zé)任。
今天中午吃午飯的時候，我犯了一個錯誤。張老師說的對，學(xué)生是以老師為榜樣，不管什么原因也不能做錯誤的示范。謝謝張老師對我說的一番話，會謹(jǐn)記在心。下午第一節(jié)課，因為四(3)班教室沒有學(xué)生上課，我們有些實習(xí)老師就在這里休息，我看著看著教案就很想睡覺，就在桌子上趴了一會兒，好像從來都沒有這么累過。第二節(jié)四(1)班是科學(xué)課，我和另外一位實習(xí)老師坐在后面聽，學(xué)著怎么去上一節(jié)科學(xué)課，下星期就要我們?nèi)ド峡茖W(xué)課了。初中的時候科學(xué)就不怎么好，到高中就更不用說了物理、化學(xué)都是我的弱項，有點害怕上課的時候他們會突然問一個我不懂的問題。第三節(jié)課是看視頻，看了張老師放的視頻，真的有很大的體會，要做個善良的.人。
放學(xué)后，值日的學(xué)生很認(rèn)真的去完成自己的任務(wù)，不過期間難免會有點小爭吵，一直到他們掃完教室和走廊，我才離開教室。
班主任的工作需要經(jīng)驗的積累，也許我們初出茅廬短時間內(nèi)不能夠做的優(yōu)秀，但我想只要堅認(rèn)真負(fù)責(zé)并真誠地對待學(xué)生、多學(xué)習(xí)老師的經(jīng)驗、積極探索班級管理的方法，并且一直堅持下去，相信會有進(jìn)步的。
實習(xí)日志總結(jié)4
6月26日 星期三 天氣 晴
《中國建設(shè)報》上有一篇文章說有些建筑術(shù)語被貶義后用到了日常生活中去，讀后使我對原意有了正確了解，現(xiàn)摘錄如下。
1、鉤心斗角。這是唐代詩人杜牧在《阿房宮賦》中描寫阿房宮的雄偉壯麗：“廊腰縵回，檐雅高琢，各抱地勢，鉤心斗角�！边@里的“心”指屋心，“斗”指結(jié)合，“角”指檐角。詞意是說房屋檐角向著屋心像鉤一樣互相聯(lián)系，高挑的屋角相向，如兵戈相向，形象地表現(xiàn)出了建筑結(jié)構(gòu)的交錯呼應(yīng)，精巧別致。現(xiàn)在，“鉤心斗角”被用來形容人們各用心機，相互傾軋。
2、偷梁換柱。這原是古建筑施工中一種專業(yè)維修手段。當(dāng)代建筑大師梁思成在《中國建筑史》中對這種古建筑維修手段進(jìn)行過闡述。據(jù)媒體報道，在拉薩布達(dá)拉宮維修中，工程技術(shù)人員成功地應(yīng)用偷梁換柱的手法，換掉了腐爛的木柱�，F(xiàn)在，常用于比喻人們暗中玩弄手法，改變事物內(nèi)容，以假代真或以劣代優(yōu)。
3、磨洋工。它的原意是建筑施工中的一道工序。古建筑中的一些宮殿、廟宇的質(zhì)量要求十分嚴(yán)格，磚在砌筑前要將表面切磨平整，使磚與磚之間嚴(yán)絲合縫，稱為“磨磚對縫”，這一工序稱為“磨工”。當(dāng)年在建造北京協(xié)和醫(yī)院時，工程質(zhì)量要求很高，按古建筑標(biāo)準(zhǔn)磨磚對縫。因這項工程是美國人利用清政府庚子賠款設(shè)計建造的，中國工匠稱這項工程為“洋工”，磨磚工人把磨磚工序稱為“磨洋工”。現(xiàn)在，被貶義后專指工作消極怠工、磨磨蹭蹭不出力。
6月28日 星期五 天氣 晴
今天繼續(xù)檢查，上午在第四項目部的一個鋼筋混凝土框架結(jié)構(gòu)工程檢查主體結(jié)構(gòu)質(zhì)量時，頂層正在拆模，發(fā)現(xiàn)他們的拆模程序是先拆除所有梁板的頂撐后，再拆除梁柱的側(cè)模板。當(dāng)檢查組向他們提出這是錯誤的施工操作方法時，拆模木工說他們知道這樣做不對，只是圖一時工作爽手，以前多次這樣操作過，也沒有出什么問題，并表示以后注意。這種情況的發(fā)生，主要是工地施工人員未做認(rèn)真交底，同時施工中也未做認(rèn)真檢查，這是很危險的。
正確的拆模方法是首先拆除大梁的側(cè)模板和柱子的模板 至少兩邊,，拆除后，對梁柱表面進(jìn)行認(rèn)真檢查，確認(rèn)沒有影響結(jié)構(gòu)安全的缺陷 如蜂窩、狗洞等,后，才能拆除頂撐及全部承重模板。
拆模雖是一道簡單的工序，但也有一定的技術(shù)含量，也應(yīng)認(rèn)真做好交底、檢查工作。
7月2日 星期二 天氣 晴
項目部的劉助理工程師今年要申報工程師職稱，他平時最怕動筆寫文章，他說怕過多的死亡腦細(xì)胞。但申報工程師的必備條件是要有兩篇發(fā)表的論文，為此他苦惱之極，這幾天心事重重。今天他來請教趙工程師指點幫助，說他評上工程師職稱后，一定對他豐厚回報。趙工程師笑著給他講了個笑話。
從前有個秀才，平時不努力，考試前要寫文章時就冥思苦索，一付痛苦不堪的樣子，他妻子戲笑他說：“你再痛苦總沒有我們女人生孩子痛苦吧!”秀才搖搖頭說：“夫人，不瞞你說，我寫文章真比你們女人生孩子還痛苦呀�！彼拮硬唤獾貑枺骸按嗽捄谓�?”秀才說：“女人生孩子是肚子里有孩子，我寫文章是肚子里沒貨呀!”
趙工程師的笑話說得大家哈哈大笑，在笑聲中使我受益匪淺，千萬不能學(xué)肚中無貨的秀才，平時一定要多學(xué)習(xí)、多思考、多動筆。
鋼筋混凝土水池能浮起來嗎？
7月5日 星期五 晴有雷陣雨
下午由趙工程師組織業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，每月兩次，主要交流半個月來各自碰到的`業(yè)務(wù)技術(shù)問題，也可事先指定一個人準(zhǔn)備一個方面的課題后作專題講座，這種形式受到大家的歡迎，大家早早來到了項目部活動室。
今天活動內(nèi)容由項目部高工程師講鋼筋混凝土地下水池的防浮措施。前幾天中標(biāo)的造紙廠擴建工程項目中，有多個鋼筋混凝土地下水池，今天高工程師的講座，對我真是個及時雨，在施工中應(yīng)切實加以注意，以防水池上浮事故的發(fā)生。
不是高工程師講解，我也不相信，幾百噸重、甚至幾千噸、上萬噸重的水池，在周圍浸水后會浮起來。其實這與輪船能浮在水面上是一樣的道理。在中學(xué)物理課上學(xué)過阿基米德定律，浸在液體中的物體，將受到向上的浮力，浮力的大小等于物體排除液體的重力，當(dāng)浮力大于物體的重力時，物體就會浮起。同樣道理，當(dāng)水池外圍浸水時，水池將受到水的浮力作用，當(dāng)水的浮力大于水池重力時，水池就會浮起來。
高工程師從理論和實驗兩個方面作了講解。有一鋼筋混凝土地下水池，如圖1所示，外徑為20m，壁厚為40cm，池壁高5.6m，底板厚40cm，伸出池壁50cm，混凝土墊層厚10cm，直接澆筑混凝土于地基土上，試計算水池上浮的積水深度。
通過計算可知，當(dāng)遇有大雨或暴雨時，如果水池外圍積水高度達(dá)到2.42m 時，水池就有浮起的可能。
高工程師還做了個很簡單、但又很直觀的小實驗，工具是一個洗臉盆、一個敞口玻璃瓶、一把小直尺和少許水。高工程師說，玻璃瓶重量稱得為300g，外圍直徑為9.5cm，浸水1cm時，瓶子受到的浮力算得為0.71N，瓶子上浮的臨界積水高度為4.23cm。
1.將玻璃瓶子放入洗臉盆內(nèi)，并徐徐向盆內(nèi)注水，并用直尺測量注水高度。同時觀察瓶子在外圍浸水后的變化情況。開始注水時，瓶子很穩(wěn)定，一點不動，但當(dāng)注水高度達(dá)到4.23cm時，瓶子就浮動了。
2.重做試驗。先向瓶子里注入1cm高的水，然后重復(fù)上面的實驗，由于瓶內(nèi)有水，增加了重量，可看到當(dāng)外圍注水高度達(dá)到4.23cm時，瓶子仍紋絲不動，當(dāng)注水高度接近5.23cm時，瓶子開始浮動了。
最后高工程師總結(jié)說，施工中怎樣防止地下水池上浮事故的發(fā)生，應(yīng)注意以下幾點：
1.池壁混凝土澆筑后，應(yīng)抓緊做好外壁抹灰以及試水工作，盡早完成外圍的土方回填。
2.在土方未回填又突然遇到大雨或暴雨時，應(yīng)用抽水管向池子里注水，增加池子的抗浮重力。當(dāng)水池下面有進(jìn)水或出水管時，應(yīng)使其管道暢通，一旦外圍積水，就可及時往池內(nèi)注放。
實習(xí)日志總結(jié)5
實習(xí)第一周病例 20xx-07-03 10:59
1． Ⅰ型糖尿病患者，全身浮腫三日入院，年芳二十五，病史8年，腹型肥胖，BP180/120mmHg。老師感嘆：“此姑娘命不久矣�！彼蟛縼砜此颊f：隨她去了。常年給她醫(yī)治的主任嘆息：這姑娘生活也亂��！我心好奇，何亂有之？旁有學(xué)姐解惑：如此之胖，如何亂也。聽后我心凄凄，借測血壓之機反復(fù)謂之：糖尿病生活要規(guī)律，不能累，要休息~~。一日數(shù)次。旁邊病人不知情，說：這個小醫(yī)生好啰嗦
2． 一老伯糖尿病足伴骨折，銅綠感染，治療要家人在同意書上簽字，兒子耽擱數(shù)日未簽，老師氣憤，以為遇到難纏之人，兒子悲涼而語：只會簽名，不會寫“同意”二字。
3． 一病人愛好比喻，將自己比為鬧鐘，對老師發(fā)火：“你們怎么調(diào)不好藥，一會兒調(diào)快了（餐后血糖高了），一會兒調(diào)慢了（餐后血糖低了），技術(shù)這么差，鬧鐘都調(diào)不準(zhǔn)！”老師對我私語：看我很快把這只鬧鐘送走~~
實習(xí)病例 20xx-07-08 21:05
1．一老實巴交的農(nóng)村婦女患糖尿病住院，第一日醫(yī)生查房問：睡的可好？答日：好（其實因疼痛服安定方可入睡）。醫(yī)生問：吃飯還好？村婦表情害羞的答日：香。第二日查房，病人借如廁逃遁。第三天查房，病人入睡不醒。第四日，我忍無可忍，一早到病房告誡：一定不要睡了，就在病房呆著！周圍病人哄笑~~不知何故。
2．一患糖尿病的老者，極認(rèn)真，每天記錄自己的血糖值（一日九次）。我去問病史，老者要求我將所有治療糖尿病的藥物分類，正巧有空，便細(xì)細(xì)告其。老者未解處頗多，只好一一寫下予之。老者謝后問我何名？十年后在何處工作？奇之問故，答日：“過十年汝出師，吾再去尋汝看病”。
3．患糖尿病足伴骨折的老伯，農(nóng)民，兒子不會寫“同意”，無錢治病，已去世。我記住了他的'名字。
4．一大伯，糖尿病，側(cè)面上腹部為三角形，老師告誡其飲食規(guī)劃。大伯瞠目結(jié)舌，半響回神，嘆曰：明兒我剃度為僧
續(xù)實習(xí)病例 20xx-08-07 17:12
1．一婦女，因腹痛住院，未查出原因。她待人很兇，待實習(xí)生尤其兇。其丈夫可憐，整日陪伴在側(cè)，夜間則同床而眠。每日給妻揉肚揉背，白天黑夜在旁舉著艾條給妻熏肚子，病房走廊整日煙霧繚繞，頗有霧里看花之美。一日清晨，學(xué)妹告我：“昨晚又腹痛了，給掛了瓶生理鹽水立馬好了”�！Y型腹痛吧，應(yīng)該去腦科醫(yī)院就診治療。
2．一病人住院做完了全套檢查，主任查房后根據(jù)檢查結(jié)果制定了完整的治療方案，病人不見了。護(hù)士稱：“病人農(nóng)忙，要收莊稼，自動出院了”。主任惋惜：“收莊稼能掙多少錢？還不夠下次住院再做檢查的費用”。
3．一30多歲女子，獨自一人到急診就診。見其面色蠟黃，頭發(fā)干枯，哼嘰不止，檢查Cr1200多，是腎衰晚期。她身無分文，要求治療，且拒絕回答任何問題（姓名、住址、單位、家人）。值班醫(yī)生無奈，叫來警察一名，望能找到其家人，可依然無果。為救命只好給其做血液透析。老師說：每天都有這樣不花錢看病的人。第二天晚上，該女子又出現(xiàn)了……
4．急診收了一位三日不食的老人入院，87歲，長期住養(yǎng)老院，有5子1女。老人患有腦梗，多臟器衰竭，需住ICU，五個兒子不愿負(fù)責(zé)，派小兒媳為代表與醫(yī)生交涉，賺搶救費貴，要求將父親轉(zhuǎn)到普通病房，放棄搶救。每天只有護(hù)工陪伴老人。子多又如何？暮年悲涼。
5．急診夜班，來一男子因不按醫(yī)生要求，自己拔除了導(dǎo)尿管（拔時未放空水囊，硬拔），造成尿道損傷出血，拔出后看到水囊認(rèn)為導(dǎo)尿管是偽劣產(chǎn)品，就與醫(yī)生大吵，要求見報賠償，其妻跳著腳破口大罵，聲嘶力竭，聲淚俱下，直喊：醫(yī)生殺人啦！周圍人勸解許久無效，反而越罵越兇，待了解是自己操作不當(dāng)造成，突然收聲，一會兒全家不知去向。
6．在急診一天，有自殺病人三人（有機磷農(nóng)藥自殺一人，安定自殺一人，不詳藥物自殺一人），都因服藥量不足，洗胃搶救后救活。真是自找罪受。
急診病人太多，太忙，老師好似陀螺，滴溜溜轉(zhuǎn)個不停，而且是實打?qū)嵉膿尵炔∪�，不是對著computer打字。帶我的老師叫王玉茹，是個好老師。
再續(xù)實習(xí)病例 20xx-10-12 16:55
1．一老年患者住院，年僅20正在上職校的孫子每日陪伴在側(cè)，日夜守護(hù)，拍背清痰，按摩擦澡。這是實習(xí)以來見到的唯一由孫輩陪伴照顧老人的病例。在醫(yī)生、護(hù)士長的輪番表揚下，小孫子臉紅了。
2．兩位年青的心肌炎患者，都是南航剛?cè)胄５男律瑩?jù)說是為準(zhǔn)備高考把心臟累垮的。一位家在福建，父母立即飛到醫(yī)院，端茶送水。一位家在山西某鎮(zhèn)某鄉(xiāng)，所有的事都獨自處理。我問他為何父母沒來？他說：“死不了吧，路費太貴了�！�
3．一患者，做介入手術(shù)，手術(shù)時聽旁邊的醫(yī)生嘀咕：“位置放的應(yīng)該再往下點”。之后操作醫(yī)生又加放一支架。術(shù)后對病人說：“你的病比較重，我們?yōu)榱吮ＷC手術(shù)效果，給你裝了兩個支架呢”！病人及家屬興高采烈，感激涕零。
4．一中年男性，患心臟病多年，要做心臟瓣膜修補術(shù)，可錯過了最佳做手術(shù)的時間。原來是因為當(dāng)年沒錢耽擱了。幾年里他不停地打工掙錢，干各種苦活也沒能掙夠做心臟手術(shù)的錢，心臟病還因勞累加重了。
在心內(nèi)科（20區(qū)）帶我的老師據(jù)說是位頗有水平的博士，回答問題尤其有“水平”，第一次問，他說：“沒看我這么忙”！其實在看醫(yī)學(xué)雜志，第二次趁他在發(fā)呆趕緊再問，又說這些題目出得不好，把出題的人罵了通。第三次再問，他反應(yīng)迅速地對我做了個請勿打擾的手勢。旁邊的主任聽到了，主動給我指點解惑。所以能成主任者必有過人之處啊。
實習(xí)日志總結(jié)6
天氣晴朗，陽光適宜，空氣四處彌漫迫切的氛圍，終于可以出發(fā)了，經(jīng)過多方的共同努力，我們帶著行李和洋溢的笑容，在老師和同學(xué)的目下，奔赴東莞履行實習(xí)使命。 現(xiàn)在回想起實習(xí)期間，往事還歷歷在目，有酸的，有甜的，有苦的，有辣的，自心中滋味也只有自己最清楚。但是不可否認(rèn)的卻是這些經(jīng)歷將會是我人生當(dāng)中不可多得的財富和經(jīng)驗的累積。畢業(yè)實習(xí)是每個大學(xué)生必須擁有的一段經(jīng)歷，它使我們在實踐中了解社會，讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識,也打開了視野，增長了見識，為我們以后進(jìn)一步走向社會打下堅實的基礎(chǔ)。
我們所在實習(xí)單位是東莞一家臺資企業(yè)，主要生產(chǎn)加工電腦制品，而實習(xí)的部門是制造部，即就是基層的流水加工線，雖然是最底層的生產(chǎn)線，工作最累最苦的工種，剛開始肯定一下子每人從心里上接受不了，但我們是來實習(xí)的，就要充分珍惜企業(yè)給的難得鍛煉機會，向著吃苦耐勞努力。由于是臺資企業(yè)，在開始上班后，以下幾點看法讓我感覺到企業(yè)管理和思想模式都讓人難于適應(yīng)。
首先，工作環(huán)境就沒有的說了，每個工位的大小只能夠容納一張椅子，一旦工作起來就沒有休息的時間，坐在椅子上一動不動，久了感覺全身腰酸背痛很難受，而且車間內(nèi)噪音很大，環(huán)境嘈雜，空氣污濁（車間為全封閉式的），那會兒能休息一下的就是上廁所，但是上廁所也要打報告，批準(zhǔn)以后才能去。
其次，勞動強度不是很大，但勞動時間性很長，只要沒有完成預(yù)訂數(shù)量，不管有多累多苦，加班是再所難免的，且是帶有強制性的。這種加班的頻率幾乎每天都有，加班下來一天共在十二小時以上的工作量，當(dāng)初真的很難適應(yīng)這種壓迫式環(huán)境。
而身邊的工友同事，大都是中專和技校的學(xué)生，而且很大一部分都沒有畢業(yè)就來上班，照樣忍受著煎熬，有點類似現(xiàn)代般的包身工，****裸的剝削，學(xué)校給這樣的企業(yè)提供學(xué)生，由這些資本家來壓榨這些十七、八歲甚至十五、六歲的孩子血汗，感到心有而力不足。
再有，在這樣時間性很長的工作下，員工的飲食卻很差，飯難吃到難以下咽，由于飯菜是沒有油脂的，就算吃下去很快就會感覺到肚子空蕩蕩的餓，這點我感處頗深，因為平時在校都從來沒有像這么餓過，也沒餓得這么快。
估計飯?zhí)檬菑S里包的，每頓每個人的所謂三菜一湯的伙食標(biāo)準(zhǔn)很低，所以不可能自己損失，只能降低飯菜的質(zhì)量來求得利潤。工人即使不想吃食堂的飯也沒有時間出去吃飯，因為平時根本就沒有時間，一星期只放行三次，所以只能每天吃著一個味道的難吃的飯菜。
雖然實習(xí)在半個月后結(jié)束，但從自身感覺上可以體會到這次實習(xí)是有必要的，也讓我從中學(xué)到了許多在課堂上無法領(lǐng)悟到的知識，對自身價值的體現(xiàn)有新的認(rèn)知。在一個無奈的空間里，要想得到生存和適應(yīng)，唯獨改變自己，只能讓自己的心態(tài)去適應(yīng)環(huán)境，而環(huán)境不會為了你而變動。以下一些心得在實習(xí)過程中讓我受益匪淺：
一，吃苦耐勞的精神，在沒有去實習(xí)之前就充分地想象吃苦到底是啥回事，概括性地在腦海中琢磨，而總是以一種輕率的心態(tài)去面對，總以為在企業(yè)中再苦再累也壓不倒可以說是在農(nóng)村長大的我�？墒聦嵣希_資企業(yè)生產(chǎn)任務(wù)都比較飽和，每天均要加3-4小時的班，而且工作中紀(jì)律要求嚴(yán)格。這些一下子打亂了我十幾年的生活習(xí)慣和原有的期望值，感到適應(yīng)不了而陷入不切實際的空想，心里失去平衡。
每天下班后感覺，身體吃不消，又累又困又餓，這都是我從來都沒體會到過的。但看到身邊的工友，這些只有十多歲的中專生，我又有另一番感悟，同樣是在一種環(huán)境下工作，同樣是受苦受累，為何他們就能堅持，而我就不能呢？他們都能坦誠面對，為什么我不可以？問題出在于自身態(tài)度，沒有端正態(tài)度面對，只是空想空談吃苦耐勞精神，是不實際的'，容易在挫折面前低頭泄氣，所以讓我學(xué)會不管做什么事，首先自己的態(tài)度要明確要端正，才能承受客觀存在和戰(zhàn)勝自我的勇氣。
二，團隊合作的精神，在我們工作的每條生產(chǎn)線上，其實都是一個團隊，不分你我個體，只有團結(jié)互幫才能做好其中每個細(xì)節(jié)。例如，我所在的流水線是加工讀卡器的，一天加工的數(shù)量三千以上，從每件最初的零碎品配件，能夠從頭到尾拼裝與安插其它配制，每一步驟到每一細(xì)節(jié)甚至一個小小的螺絲都離不開團隊的協(xié)作，可以說明每一件測試成功的已成品流向市場，都凝聚著團隊合作精神。
三，在短暫的半個月時間里，生活上每一細(xì)節(jié)都離不開同學(xué)的互助和老師的關(guān)懷，進(jìn)一步加深同學(xué)之間的感情，與帶隊指導(dǎo)夏老師也是零距離親密交流，有什么說什么，沒有隔閡，沒有師生那種約束。
四，為人處事方面，其實我認(rèn)為畢業(yè)實習(xí)另一個目的是在實踐中初識社會，了解社會，即將走出校門的我們，往往對社會缺乏足夠的認(rèn)識，甚至感到迷茫，需要時間去積累。在實習(xí)中，我體會到為人處事的重要，學(xué)會了與人真誠溝通，平時與工友和領(lǐng)班交流互換工作上的意見，來彼此產(chǎn)生同事間的信任，對我來說是一筆財富，讓我在進(jìn)入社會后就學(xué)到了重要的一課，也經(jīng)歷了社會的殘酷。
自己本身還是存在著很大的欠缺，我不能僅僅將自己定位為一名剛畢業(yè)的大學(xué)生，更應(yīng)該定位為一名基層的工人階級，這樣才能不斷地提升自身的素質(zhì)、素養(yǎng)，不斷地改進(jìn)自己的知識結(jié)構(gòu)水平，讓自己投入到理論學(xué)習(xí)中，好好積累基礎(chǔ)理論知識，方能厚積薄發(fā)。
我在此給予學(xué)校一些個人微薄建議：在考查實習(xí)企業(yè)時，要充分考慮一些細(xì)節(jié)問題，不要單看表面形式，注重綜合環(huán)境對學(xué)生是否有適應(yīng)能力，就像這次實習(xí)有些落實在細(xì)節(jié)方面做得還不熟悉，尚待完善。在此也感謝老師，感謝領(lǐng)導(dǎo)為這次實習(xí)付出的努力和心血！
實習(xí)日志總結(jié)7
第一個，說話要謹(jǐn)慎。
"你要對自己的話負(fù)責(zé)任的…不要讓別人有理由來找你的麻煩…"--這是我的老師經(jīng)常說的兩句話。
第二個，忍耐
不管別人怎么對待你，都要忍耐。因為人家?guī)湍闶乔橐猓粠湍隳鞘抢碛�。沒有誰是天生就必須給你幫助的，所以當(dāng)你覺得是很輕而易舉的"順便"，而別人都拒絕的時候就要這樣告訴自己。
第三個，尊重
不管是什么人，保安叔叔、清潔工阿姨或者是老師，因為他們在社會上泡的時間久了，經(jīng)驗比你多，實習(xí)總結(jié)《實習(xí)總結(jié)日志》。也許不經(jīng)意間就能幫助你呢。更何況每個人都有被尊重的理由，尊重別人就是尊重自己。不是嗎?
第四個，禮貌
見什么人都要打招呼。因為你的微笑總會換來微笑。即使是別人給你一張臭臉，你也學(xué)著微笑吧，沒有人會對微笑抗拒太久的。這是真的。
第五個，真誠
永遠(yuǎn)不要對每一件事都抱有一個目的才去做。我覺得《蝸居》里宋的一句臺詞很經(jīng)典的"也許你做了十件事，不一定件件都有用，但是也許只是其中一件就夠你吃一輩子的了。"所以做事情的時候不要太功利。這樣一來不會太容易失望，二來也會讓你的人際更好。
第六，適時的表現(xiàn)
該是表現(xiàn)的時候就得表現(xiàn)，因為這個世界是給有能力的人準(zhǔn)備的，但是有能力并不就一定有站立之地，因為能力本身不會說話，但是適時的表現(xiàn)就可以讓大家知道，你能做什么，做得好什么。你的舞臺就會更加寬廣。
最后
第一次的`實習(xí)，跑社區(qū)，新聞一級的多，每天一個消息，編輯壓了幾篇人物通訊，不退不發(fā)，等待時機。學(xué)會了好多的事情。
對自己的語言負(fù)責(zé)，在我完整的走了20個春秋的時候，我用自己的方式，給自己的人生送了一份大禮。
以上就是實習(xí)日記的暫時一段的心情。下一個學(xué)期即將開始，期待新的開始。
實習(xí)日志總結(jié)8
20xx。6。18
今天是實習(xí)的第一天，下午我們便來到了機房，今天實習(xí)的主要內(nèi)容是對危險物品存儲基地的鄰近區(qū)進(jìn)行分析；對鐵路兩側(cè)的鄰近區(qū)進(jìn)行分析；計算路網(wǎng)密度；對公園的服務(wù)范圍進(jìn)行鄰近區(qū)分析；計算大都市的RMI指數(shù)；進(jìn)行大都市郊區(qū)的變化分析，并制作專題地圖。在了解了實習(xí)內(nèi)容之后，我開始了實習(xí)任務(wù)，我先閱讀了一下任務(wù)指導(dǎo)書，然后我就開始按著實習(xí)指導(dǎo)書上的步驟開始一步一步制作。在做的過程中，也遇到了一些問題，但這些問題或通過和同學(xué)討論，或在老師的幫助下，完成了。今天實習(xí)的內(nèi)容還算簡單，所以我在下了課之后，又用了一點時間之后，完成了今天的任務(wù)。
20xx。6。19
今天是實習(xí)的第二天，早上來到機房之后，開始了今天的實習(xí)，我先把昨天的實習(xí)結(jié)果進(jìn)行了排版，出圖。然后我開始了今天的實習(xí)任務(wù)，今天做的是復(fù)雜選址問題，主要內(nèi)容是確定城鎮(zhèn)周邊3km范圍；確定森林公園周邊5km范圍；產(chǎn)生范圍限制；對環(huán)境因子進(jìn)行綜合；計算取水費用；計算鐵路支線建設(shè)費用；計算煤炭運輸費用；評定指標(biāo)標(biāo)準(zhǔn)化；選址評價的指標(biāo)綜合。之后我就開始按照實習(xí)任務(wù)書上的步驟開始了任務(wù)，在期間遇到了一些問題，比如那個表格出現(xiàn)錯誤，不會選擇區(qū)域等問題，但這些問題，在我和同學(xué)一起討論之后，都解決了。做到第五步計算的時候，有一個數(shù)得的不對，以為是做的過程中，有的小細(xì)節(jié)錯了，所以重做了好幾遍，最后才發(fā)現(xiàn)是之前做好的東西里有做錯了的，于是把之前的又做了一遍，最后才算對了數(shù)。最后成功的完成了任務(wù)。
20xx。6。20
今天是實習(xí)的第三天，早上來了之后開始任務(wù)三，任務(wù)三是自主實驗：下列內(nèi)容二選一
�。�1）對北京市或全國的人口情況進(jìn)行分析。
�。�2）任選一文化現(xiàn)象（人口、經(jīng)濟、民族、飲食、建筑等等），制作全國范圍內(nèi)的專題圖，并進(jìn)行分析。我選了第一個，由于在上地圖學(xué)的時候，我們做過和這個差不多的實習(xí)任務(wù)，而且任務(wù)的數(shù)據(jù)都有，我只要把他們簡單的.整合到一個表格里就可以了，之后就和之前做過的差不多了，加載地圖，然后將要做的數(shù)據(jù)表格和地圖相關(guān)聯(lián)，然后開始調(diào)整地圖的表現(xiàn)形式。由于之前做過，所以用了一個上午就完成了。之后就是排版，出圖了。
20xx。6。21
由于昨天就把三個任務(wù)都完成了，今天就是后續(xù)的工作了，包括書寫實習(xí)總結(jié)，出圖，打印，對結(jié)果的分析等。通過任務(wù)一我學(xué)會了多邊形要素、線要素和點要素的鄰近區(qū)分析；學(xué)會了用RMI指數(shù)對大都市郊區(qū)的變化進(jìn)行分析。任務(wù)二讓我學(xué)會了根據(jù)環(huán)境、水、鐵路、煤炭運輸?shù)认拗茥l件，對火電廠進(jìn)行選址；知道了一些建筑的建成，需要考慮很多問題與位置有關(guān)的因素中影響較大的有兩類：環(huán)境因素和經(jīng)濟因素。通過任務(wù)三，我又熟練了一遍如何將數(shù)據(jù)與地圖相關(guān)聯(lián)。通過這三天的實習(xí)，我鞏固了理論課程知識，并能夠把人文地理學(xué)的基本理論與地理信息系統(tǒng)（ArcGIS）結(jié)合起來解決實際問題，能夠制作與人文地理相關(guān)的各種專題圖件以及進(jìn)行相關(guān)的人文分析。
實習(xí)總結(jié)
本次實習(xí)課程時間為一周，是《人文地理學(xué)》的后續(xù)課程。該課程主要是側(cè)重于人文地理學(xué)基礎(chǔ)知識的綜合應(yīng)用。通過一周的集中實習(xí)，可以使學(xué)生鞏固理論課程知識，并能夠把人文地理學(xué)的基本理論與地理信息系統(tǒng)（ArcGIS）結(jié)合起來解決實際問題，能夠制作與人文地理相關(guān)的各種專題圖件以及進(jìn)行相關(guān)的人文分析。這次的實習(xí)課要完成三個任務(wù)，任務(wù)一是
（1）對危險物品存儲基地的鄰近區(qū)進(jìn)行分析；
（2）對鐵路兩側(cè)的鄰近區(qū)進(jìn)行分析；
�。�3）計算路網(wǎng)密度；
（4）對公園的服務(wù)范圍進(jìn)行鄰近區(qū)分析；
�。�5）計算大都市的RMI指數(shù)；
�。�6）進(jìn)行大都市郊區(qū)的變化分析，并制作專題地圖。
通過任務(wù)一我學(xué)會了多邊形要素、線要素和點要素的鄰近區(qū)分析；學(xué)會了用RMI指數(shù)對大都市郊區(qū)的變化進(jìn)行分析。任務(wù)二讓我學(xué)會了根據(jù)環(huán)境、水、鐵路、煤炭運輸?shù)认拗茥l件，對火電廠進(jìn)行選址；知道了一些建筑的建成，需要考慮很多問題與位置有關(guān)的因素中影響較大的有兩類：環(huán)境因素和經(jīng)濟因素。通過任務(wù)三，我又熟練了一遍如何將數(shù)據(jù)與地圖相關(guān)聯(lián)。通過這三天的實習(xí)，我鞏固了理論課程知識，并能夠把人文地理學(xué)的基本理論與地理信息系統(tǒng)（ArcGIS）結(jié)合起來解決實際問題，能夠制作與人文地理相關(guān)的各種專題圖件以及進(jìn)行相關(guān)的人文分析。在實習(xí)的過程中，也遇到了不少麻煩，比如說有一個表格不顯示，老是出現(xiàn)錯誤，原來是在數(shù)的左右需要有空格，才能讀取數(shù)據(jù)。還有就是我從這次實習(xí)體會到了，細(xì)心的重要性，尤其是任務(wù)二讓我更加明白了這個道理，由于指導(dǎo)書上寫的也不是完整的步驟，所以雖然有步驟，但是只要一不仔細(xì)，就會導(dǎo)致之氣那做的前功盡棄，比如在實習(xí)的時候，我已經(jīng)把前面的步驟完成了，到了第五步的時候，有一個max的數(shù)據(jù)不對，我以為可能是那個步驟做錯了，于是我又按指導(dǎo)步驟，把第五步又做了一遍，但是還是不對，之后我就又做了好幾次，但是都還是不對。我想可能是之前的做錯了，于是把和這個數(shù)相關(guān)的，又做了一遍，果然，之后再做第五步的時候，數(shù)據(jù)就對了，可見仔細(xì)的重要性，就因為一個步驟的錯誤，導(dǎo)致耽誤了很多時間�？傊�，本次實習(xí)是一次較為成功的實習(xí)，順利完成了每個實習(xí)環(huán)節(jié)，并且質(zhì)量較高，達(dá)到了教學(xué)大綱和實習(xí)的要求，鍛煉了我們的理論聯(lián)系實際和動手的能力，對書本上學(xué)的理論知識進(jìn)行鞏固和強化，一次一次的實踐讓我們更熟悉了所學(xué)的知識，強化了對原理的理解。
實習(xí)日志總結(jié)9
這個星期是我當(dāng)班主任，才實習(xí)了兩天我就已經(jīng)受不了了．這幫小鬼太不聽話了．本來是想學(xué)習(xí)管老師的方法，以正面表揚為主，哪知道這些人到了我們面前根本不吃這套。中午我跑去給他們打飯，結(jié)果在洗手的時候盧怡看到我就喊了起來：“金老師，今天江老師快被我們氣哭了！”我一聽忙說：“你知道她生氣了還氣她？”結(jié)果那家伙灑了我一臉的水跑掉了。走進(jìn)教室果然看到英語老師在大發(fā)雷霆，并要求他們中午不準(zhǔn)休息，統(tǒng)統(tǒng)讀課文。中午便一直在折騰著教他們英語，一查，好多不會讀，只得挨個教，我的午睡��！
下午的品德課讓他們自己做作業(yè)，結(jié)果馬上就翻天了，顏子墨、戴任敏在用紙杯做東西，還拿著紙杯在亂喊，搞得闕淑昕跑過來一遍一遍地報告：“老師，戴任敏又用那個東西在我耳朵旁邊亂喊的`！”最終，在屢勸不聽的情況下，我沒收了顏子墨的杯子，剛開始放在講臺上，他居然就要來搶回去，我只得把東西拿到辦公室，結(jié)果他就一直坐著不動，嘟著嘴，一副氣哄哄的樣子。這時童以騁和伏明杭又在毫無顧忌地說話，我讓伏明杭回到座位，結(jié)果她眼一瞪：“干嗎啦！干嗎啦！我發(fā)報紙！”我正想好好教訓(xùn)她一頓，那邊何任帆又喊了起來：“老師，宋凌-鋒來舔我的臉的！惡心都惡心死了！”接著王怡琳還被舔哭了。我只得先跑過去把宋凌-鋒抓回座位，他一見我過去，馬上整個人躺倒在地上跟一灘泥似的，好不容易把他拉回座位，我讓他好好做作業(yè)，他就懶洋洋地說：“做完了！”“那去那邊拿書看吧�！蔽艺f，誰知道我一轉(zhuǎn)身他又跑掉了，真快氣死我了！
最終高燕忍不住了，摔書而起，在講臺上大吼一句：“你們這是上課還是下課？！”那幫人沒啥反應(yīng)，她繼續(xù)喊：“都給我坐好！”她的臉鐵青鐵青的，那些小鬼終于安靜了一些，我便讓紀(jì)律委員鐘程來扣星，這樣總算安靜了一點�？墒悄莻�童以騁還是在說話，鐘程喊她名字她不管，我喊她名字她更是給了我好兩個白眼。我便讓鐘程扣第６小組的星，只要她不停就一直扣，總算讓她閉了嘴�？伤诘闪宋覀兒靡粫螅鹕砼艹隽私淌�，我忙追了出去問她去干什么，都不跟老師說。她揮揮報紙說是還報紙，不行，不能這么縱容她，我就讓她下課再去還，然后讓她回教室，結(jié)果她是一臉的不情愿。記得那次上作文課時，別人都在寫作文，她倒好，把筆一扔說：“我不要寫作文！”然后不管我用什么辦法她就是不理不睬也不寫。后來跟其他實習(xí)老師一交流，都說她特別難管，一點也不聽話，有時還要頂嘴。這么任性的孩子真是少見。原本打算晚托班之后把她叫到辦公室問問她到底有什么不滿意的都說出來，要不這孩子的逆反心理太嚴(yán)重了。雖然是學(xué)習(xí)委員，可也不能這么目空一切埃哪知道一下課她就回家了，只好等明天。
實習(xí)日志總結(jié)10
今日參觀過程：首先映入眼簾的是酒店的外觀門面，很有范。由于我們按照規(guī)定的時間過去所以沒有過多的時間的去仔細(xì)觀看酒店外圍。然后我們一行人乘坐電梯到23樓，我們坐在一個酒吧里，一位我們親切的稱之為李姐的人力資源部經(jīng)理給我們較為詳細(xì)的介紹了xxxx的發(fā)展概況及現(xiàn)有規(guī)模、未來發(fā)展前景。
兩個酒店的對比，絕對不是單純意義上的比較之間的設(shè)施設(shè)備和裝飾布局那么簡單，更重要的是要比較酒店與酒店之間的經(jīng)營理念、企業(yè)文化和酒店對各部門管理制度，而這些概念歸咎予一，總的就是一個“人”字。人是酒店的根本，酒店除了賣檔次之外，一個關(guān)鍵的賣點還是服務(wù)。而服務(wù)，賣的就是人性關(guān)懷。本次實習(xí)給我印象最深的就是酒店的微笑服務(wù)。在喜來登酒店也好，在xxxx也好，接待我們的經(jīng)理和酒店服務(wù)員都是以微笑相視，以禮貌相待，充滿著人性的溫暖和關(guān)懷。尤其是在喜來登，就算不經(jīng)意間經(jīng)過的一個工作人員，都會為你投來溫馨的笑臉，這才是“淑女與紳士為淑女與紳士服務(wù)”。
高素質(zhì)的員工對酒店是十分重要的，酒店想要擁有一個高素質(zhì)的員工，除了對外招聘的要求之外，對內(nèi)培訓(xùn)的環(huán)節(jié)也是十分重要的。所謂的員工培訓(xùn)并不是指單單的培訓(xùn)員工的職業(yè)技能，還要培養(yǎng)員工的`對酒店文化的信任和依賴，讓員工對酒店的發(fā)展和經(jīng)營理念有更深的了解，是員工對企業(yè)有歸屬感，不斷激勵員工自我提升和進(jìn)取，使員工在酒店企業(yè)中找到成就感，并不斷的提升自己的服務(wù)素質(zhì)和職業(yè)技能。酒店的管理必須落實關(guān)懷基層，才能提高員工的素質(zhì)，才能在豪華的檔次上用尊貴的服務(wù)留住每一個客人，撐起一個堅實的企業(yè)堡壘。
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