有關學游泳日記模板集錦九篇
一天的時間即將結束了,在你心中有什么感想呢?何不趁現在趕緊寫一篇日記。那么日記有什么格式呢?以下是小編為大家收集的學游泳日記10篇,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
學游泳日記 篇1
七月一日,是學游泳的第一天,老師先讓我們悶水然后再練漂。第二天老師教我們青蛙游的姿勢,我悶水游到了半中間,我停了下來。老師表揚了我,說我游的'不錯。
第三天老師教了我們如何換氣,我開始換不好,還喝了幾口水,在老師不斷的指導下,我終于會換氣了。接下來幾天我們在淺水地方盡情的玩耍和練習,我們開心極了。
終于到了第十一天,老師把我們帶到深水地方,讓我們一個一個下來老師站在水里,許多同學都很害怕,還有的不敢下來,老師讓別的同學把她們推下來,個別膽小的同學還在水里哭。我心想:“這有什么,我才不怕呢”。
老師喊:“劉進進”!我從岸上跳倒水里,怎么雙腳踩不到底,我兩手不停地亂打水,我心里好害怕。這時老師把我扶起。老師告訴我:“你在淺水怎么游的,現在還怎么游”。我一下明白了,我放松了很多,在老師的保護下,我游了起來,我感覺比在淺水還好游。老師說:“越是水深的地方,水的浮力越大”。
還剩下幾天,我暗暗下決心,一定要好好學,一定要好好的練,等訓練班結束了,我要和爸爸比賽,叫爸爸刮目相看我。
學游泳日記 篇2
世界之大,無奇不有,F在雞蛋都開始學游泳了!什么?你不信。那就跟我來吧!
一上課,老師說:今天帶大家做一個實驗,是雞蛋學游泳。老師的話音剛落,班級里熱鬧非凡,議論紛紛,像炸開了鍋!
同學們安靜一下,實驗馬上開始,首先是準備工作,老師讓同學們把事先準備好的杯子裝滿水,再把雞蛋輕輕的慢慢的放進了杯子里,剛把雞蛋放進水里就開始了掙扎,仿佛像再說我還沒學游泳呢,快救命,救命!掙扎了一會,雞蛋就一動不動了,我想可能是睡著了。
接著老師又拿出了筷子,開始在水里攪拌,雞蛋開始跳起了轉圈舞?墒请u蛋還沒有浮起來。然后老師拿出了魔法藥粉倒進水里,隨著攪拌雞蛋醒了,又開始跳起轉圈舞了!但雞蛋還沒有浮上來,老師又叫兩個同學來加魔法藥粉,第一個同學小心翼翼的.加了半勺,第二個同學加了滿滿的兩勺,然后飛快的放進去。老師迅速的攪拌起來,雞蛋叫了起來說別攪了,別攪了我暈了暈了!雞蛋也不知不覺的浮了上來,同學們叫到,雞蛋會游泳了!
這時候老師問我們知道實驗原理嗎,原來魔法藥粉就是鹽,實驗的原理是加鹽后,鹽水密度變大,浮力也變大了!所以雞蛋浮起來了!科學課非常有趣!
學游泳日記 篇3
大家好,我是你們最愛吃的雞蛋。今天我要完成一個任務,不是變成美食讓你們吃掉而是學游泳。
我來到了游泳館(一個水杯中加入了水),我一下就蹦到了水里,水可真涼啊!我凍得瑟瑟發抖,急忙在筷子兄弟的幫助下上了岸。
第二次,我又下了水,這時,鹽大哥走了過來,說:嘿!雞蛋老弟,我聽說你要學游泳,那就讓我來幫你吧!筷子,你也來吧!于是,鹽大哥也進入了水里,筷子兄弟助力。
可是,兩分鐘過去了,我不僅沒學會游泳,還被筷子兄弟轉的暈頭轉向。鹽大哥無奈的搖了搖頭,他又叫來他的家人們。他們一起進入了水中。
筷子兄弟攪拌得更起勁了,形成了一個巨大的`水龍卷。片刻之后,我覺得我的身體漂了起來,頭露出了水面,呀!我竟然學會游泳了!
通過這次學游泳的經歷,我明白了一個道理:如果要學會一項本領,要刻苦努力,堅持不懈,才會有收獲,當然有好朋友來助力,那也會事半功倍!
學游泳日記 篇4
今天好不容易不下雨了,我要求全家去游泳,媽媽很樂意,但是爸爸是一個旱鴨子,怎么說都不愿意去?我和媽媽就一起把拉了出去,前往游泳中心的方向走去。
到游泳中心換好泳衣,當我要下去游泳的時候,爸爸站在池邊,說什么都不下水。在我和媽媽勇敢的鼓勵下終于下水了,我和媽媽就教爸爸怎樣在水里吐氣。一開始的`時候,爸爸像吹氣球一樣,在水里吐氣。但是在媽媽的教導下,爸爸很快學會了,在水里吐氣。要說媽媽,她可是學過游泳的。
現在,爸爸和媽媽都在看我在水里怎樣在水里吐氣換氣,重復的練習。因為這個動作媽媽教過我。媽媽讓我和爸爸一起在水里練了起來。而媽媽自己呢?就自己游起泳去了!
等媽媽游泳回來的時候,爸爸練會了,我練得更好了。媽媽就讓我和爸爸一起比賽,看我和爸爸誰做得更好更標準,開始的時候,我做得好。之后我和爸爸不分上下,到了最后爸爸竟然比我做得要更好一點。
要回家了,在回家的路上,爸爸說了一句:"游泳也沒那么可怕,感覺還真好玩兒"!我們全家一起哈哈大笑起來。
這真是一個奇怪的旱鴨子呀!
學游泳日記 篇5
今天陽光很強烈,天氣實在太熱了,我都快要被烤熟了。我打算去學游泳,學會了游泳,就可以在泳池里自由自在的游來游去了,一定很涼爽!
很快,我們來到了游泳館。我馬上去換穿泳衣,換好泳衣后,就蹦著跳著來到了泳池邊?粗境氐乃,覺得水很深,我很害怕,心想:泳池的水這么深,我下去以后會不會把我給淹沒呀。教我學游泳的教練好像看透了我的心思,游過來對我說:“別害怕,水不深,很淺的,不會淹沒你!蔽衣犃,鼓起勇氣下了水。誒,水也不是我想象的那么深呢,真的很淺。
開始學游泳了。首先要學習憋氣,我帶好泳鏡“栽”進水里,手抓著水池邊上的墻!耙唬,三……”我心里數到三的時候,覺得有一大股水涌進我的鼻子里,慌張地從水里跳出來。原來,這是因為我吸了一口氣,把水都吸進來鼻子里呀。我又嘗試了一次憋氣,這次不急了,慢慢地憋,竟然憋了五秒,而且鼻子還沒有進水,我開心的跳了起來。
接著,開始學手腳劃水的姿勢。手的'姿勢很簡單,一下子就學會了?赡_卻不同,有點兒難,剛開始,我的動作很不標準,劃了幾次,還是沒學好?粗鴦e人手腳協調的樣子,我像泄了氣的皮球,靜靜地站在那兒發呆。正在我想要放棄的時候,又轉念:媽媽經常說堅持就是勝利,我不能放棄。最后,經過老師耐心的輔導和自己認真的學習,我終于學會了游泳。
從這次學習游泳中,我明白了一個道理——堅持就是勝利。以后做事情遇到困難,我一定不能放棄,要堅持到底。
學游泳日記 篇6
放暑假了,讓人喜歡的體育館又會是人山人海,大家都在這炎熱的夏天尋找一份清涼,今年我也不例外,天天往游泳館跑,目標只有一個,就是學會一種新的游泳姿式,于是我在教練在帶領下,認真的學習起自游泳。
第一步:憋氣、吐氣。一般人只知道使勁的憋氣,全身的力氣都用在了臉上,注意力也在臉上,所以動作會變形。先在淺水區練習憋氣,每次憋到快憋不住時,慢慢的將氣吐出來。第二步:換氣。每次換氣必定是由手部動作幫助完成。第三步:打腿。要求是要腳趾貼住腳背,先由教練示范一遍,接著我們自己來,開始覺得有點難度,后來慢慢習慣了,打腿是自由泳最關鍵的部份,所以學得時間也特別長,每一遍都是做50次。第四步:練習手臂的'轉動。首先把手貼在大腿旁,再抬起來變成彎的,最后放回水中,左右手來回交替。最后做一些連慣的動作,一邊拍腿,一邊換手,一邊換氣,整個過程熟練了,也就是學會了自由泳了,
其實學習游泳并不難,首先心情不要急躁,憋氣還沒學會就想游起來,動作肯定不標準,其次膽要大,學習游泳最重要是克服心理恐懼,只要心理恐懼克服了,就成功了一半。因為以前學過蛙泳,所以學習自由泳一點都不覺得難,一個星期時間就學會了。
經過這次學習自由泳,我總結出自由泳基本動作和要點。
1、直臂夾耳自由泳腿,大腿帶動小腿做鞭狀大腿。
2、換氣的要領:下巴靠肩,眼看后上方。在打腿練習后就開始拿浮板強化練習!(只轉頭不換氣)。
3、全身左右轉45度,小頻率大幅度,能控制節奏和方向。
4、全身協調,手的動作,入水,抱水,推水,出水,抬肘小臂自然下垂,入水(關鍵)。
學會了自由泳,我還要學習仰泳、蝶泳、轉身、跳水,學游泳不僅可以當作娛樂,還可以強身健體,真的很有意思。
學游泳日記 篇7
20××年7月28日星期四晴
今天,我早早地來到學校學游泳。 圍著操場慢跑三圈以后,教練就開始在岸上教我們“自由泳”的動作。先學手上動作:兩只手要伸直,一只手在前的時候,另一只手就應該在后。兩只手要成“車輪狀”。學會以后,每個人做200次,中間不能停頓休息。接著又學腿上動作,我們一個個趴在石頭凳上,腿懸空打直,上下不停地模擬打水,每人10分鐘,也不能休息。我咬著牙終于完成了教練下達的訓練任務。 真是累死我了!不過我還是覺得很開心,畢竟這是學游泳最基本的`東西嘛……
學游泳日記 篇8
20××年7月29日星期五陰
來到游泳場,有幾個和我一起學游泳的小伙伴已經可以游幾米了,可我還不會游。我心里特別著急!教練告訴我,我憋氣憋得不好,讓我多練習鱉(Bie)氣。 我按照教練的'要求,吸上一口氣,把頭埋進了水里,一秒,兩秒……十秒,通過不懈的努力,我基本上掌握了憋(Bie)氣的方法?!我頭扎進水里,腿往上抬,兩手伸直,整個身體不由地浮在了水面!我興奮得在水里不斷地打水慶祝。 我心里真高興,終于學會了水上漂浮。不過,我可喝了不少的水。呵呵……
學游泳日記 篇9
停了三天課后,今天我又可以游泳了。
到了那之后,我換好衣服去樓上學游泳了,老師讓我們帶上浮帶去游泳,我看見有倆個人穿著黑色的衣服學著救人。后來我就穿上腹帶去游泳了。我在游泳的時候,問與我一同學習姐姐:“你脫下腹帶游泳難道不害怕嗎?”
姐姐說:“不害怕呀,只要你把動作做對,努力把身體鳧起來就行了!”
我一連游了十幾圈,老師又讓我們脫下腹帶游泳,我也脫下腹帶游,我排在最后,因為我游得最慢,我是第一次脫下腹帶游泳。最后還是勉強地游了30米左右。后來老師就讓我們自己游。后來老師又來看我們玩。
我在玩的時候說:“你這該死的.腹帶,信不信我打死你!
老師在旁邊看見我這樣也笑了!
后來我又說姐姐的腹帶:“這是誰家的小孩,真不像話!自己一個人跑出來玩!”老師又笑了。這節游泳課過得這么快樂,我想明天再來玩!
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