大學生暑期社會實踐報告（優秀）
在我們平凡的日常里，報告的使用頻率呈上升趨勢，我們在寫報告的時候要注意涵蓋報告的基本要素。你所見過的報告是什么樣的呢？以下是小編為大家收集的大學生暑期社會實踐報告，歡迎大家分享。
大學生暑期社會實踐報告1
這個暑假我利用這段寶貴的時間參加有意義的社會實踐活動，接觸了社會，了解了社會，并從社會實踐中檢驗了自我。這次的社會實踐讓我收獲不少。在實踐中不可缺少的好多：
一、在社會上要善于與別人溝通
經過一段時間的工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期練習。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。被人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心的接受。
二、在社會中要有自信
自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力作出肯定。你沒有社會經驗沒關系。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，沒有第一次又何來的第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。
三、在社會中要克服自己膽怯的心態
開始放假的時候，知道要打暑假工時，總有種說不出的心情，總感覺會有些害怕。跟同學通電話說自己的心情，感覺總有種說不出的感覺。第一次去離家那么遠的地方，感覺自己什么都不懂，文化程度還不夠，也沒什么社會經驗等種種原因使自己覺得很渺小，自己的怯懦就這樣表露出來了。某人曾對我說，在社會中要學會厚臉皮，別人的教導虛心接受，不要不當回事。戰勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵，如某個名人所說：勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。
四、工作中不斷地豐富知識
知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就會枯竭。有一句話我很喜歡：成功的人不在于你認識了多少人，而在于多少人認識了你。努力地去認識他人，也是讓他們認識你，從他們身上發掘出你可以學習的地方，體會每一句睿智的語言。
坦白講，這么短的時間內，小小的暑假工能學到什么呢？就鍛煉了態度，心態更加坦蕩，我想這已經足夠了。生活就像一種修行，只有行萬里路，親身體驗實踐才能有所感受。
在回來的路上，跟學姐們聊了一路，她們的社會經驗比我牢靠的多，從她們的語言中就會體會到那種成熟。遇事不要先為自己找借口，很多的話當著同年級的同學說還好，在她們面前說只會讓她們笑話。學姐們給我講了好多她們所經歷的人情世故，她們總說你等遇到了就會明白了，現在聽了也不會明白，只要記得，以后無論做什么不要為自己開脫，學會獨立解決問題，虛心學習別人的突出。凡事做了就要做好，承擔起該有的責任。這個暑假，見識了很多事，認識了很多人，收獲了很多，很多。不只是有勞有得的工資，還收獲了比這更重要更加無價的財富。期間所賺取的經驗將永遠成為人生最寶貴的財富之一。
社會是一個很好的鍛煉基地，能將學校學的知識聯系于社會，我感覺學習與社會實踐是密不可分的。
隨著期末考試的結束，期滿已久的暑假終于到來了�；氐搅思依�，是一種久違的溫馨氣氛，玩了幾天，腦子里也出現了一些想法。思考著這個暑假干點什么，作為一名大學生，我希望大學的暑假能與以往不同，進行社會實踐鍛煉一下自己。
不久，我哥便在他干活的家家悅超市幫我找到了一份短期促銷員的工作，我促銷的是紅酒，上班時間分為早班和晚班，每天輪著上，名義上是促銷員，其實和超市員工一樣，什么都要干，搬貨，卸貨，還要推銷自己負責的東西，確實很累，紅酒由于各種原因賣出的很少，廠家推行的政策，超市的組長也不及時執行，只能我在兩端受氣，最后，由于家里有事，我辭職了，工資也沒有及時要。
我感到賺錢真的不容易，對現在的大學生來說，畢業后能找到符合自己的工作已經是很少，能找到工作已經不容易了，盡量都是先干著，這就是所謂的積累經驗，因為很多單位招聘的時候，都要求有一定的工作經驗，我已經深有體會了。也正是因為社會的現實，我要從大一開始對自己以后的人生有所規劃，不能再像小孩子一樣等著父母幫自己做好一切，而自己只會坐享其成，這樣的人生沒有任何意義，自己的社會價值也得不到體現。
通過這次打工，我感受到很多。在日常的生活工作中，上級壓下級，老員工以大欺小的現象太普通了，我們面對這些阻撓時，應化悲憤為動力，只有自己強大起來了才能保護好自己。我也學到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值，人往往是很執著的。面對朋友，切不可以斤斤計較，不可強求別人付出的必須與你一樣多。
打工的日子，有喜有憂，有快樂，也有苦累。也許，這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺，但是總的來說，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的�，F在想來，4天的打工生活，我收獲還是蠻大的。我學到的都是學校里無法體會的，這也算是我的一份財富吧。
現在，大學生滿地都是，而在每個用人單位的招聘啟事中，幾乎都有工作要求。所以，大學生不僅要把理論知識學好，也應該體會一下工作的辛苦來積累經驗和磨練自己的意志。我相信從這次打工為起點，我一定會逐步走向社會，走向成熟。
暑假社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的重要手段。它有助于當代大學生接觸社會，了解社會。同時時間也是大學生學習知識、鍛煉才干的有效途徑，服務社區、回報社會的一種良好形式。作為一名大學生有別于中學生就在于它更重視培養學生的實踐能力，在重視素質教育的今天，社會實踐活動一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的新世紀優秀人才的重要途徑。歲月如梭，伴隨著酷熱的到來，作為大學生的第一個暑期就已悄然來到我們身邊，于是我積極地投身社會實踐當中，想通過社會實踐更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的實干；想通過社會實踐，找出自己的不足，不斷地去完善自己。
兼職，對于大學生來說，其實并不陌生，我已在上學期的課余時間兼過職，在一所中小型超市當收銀員，而且周圍很多同學也有兼職。所以當回到我們縣城的時候感覺找份工作難度應該不大。但現實跟想想還是有很大出入的，有時候甚至有很大的差距。因為周圍的環境是不一樣的，所需也是不一樣的。就拿我的求職經歷來說吧，要找到一份理想的兼職工作并不容易，輾轉了三四個，在別人的幫助下找到一份家教的工作。
家教，也就是做老師給學生輔導學習，一般都是一對一的輔導。不過由于后來又有幾家需要家教，而且與我的時間也并不沖突，所以我輔導的學生有三個。曾經，對這個職業也有過憧憬，所以對于這樣的一份暑期工作，我個人是很滿意的，因為它是最能體現一個人的價值的，而且我對自己也是很有信心的，以前暑假在家的時候就教過我的弟弟妹妹們，雖然這并不正規，但至少讓我獲得一定的經驗。自信是好事，但我知道，這畢竟是我第一次正式的一家教老師的身份去教別人，所以我要做好充足的準備。
我輔導的學生都是初中生，輔導的主要科目是英語。我先跟家長通了個電話，進行了初步的接觸和交流，并且了解了學生的基本學習情況，在對學生進行試講之前，我在網上特地查找了一些家教活動中的注意點以及難點，還有就是家教學生的不同類型以及采取的措施。而且我也事先了解了初中英語課程設置的一些特點，對初中的英語課程有一定的了解，我深知不打無準備之戰的`道理。第二天我就帶著緊張又興奮的心情進行了第一次試講，對于試講的結果，家長還是比較滿意的。然后我跟家長進行了深入的交談，也跟我的學生有了第一次交流。這樣的接觸之后，我了解到，其實他們的其他幾門功課還是蠻好的，對英語，主要是沒有興趣，而且英語底子差，加之父母的期望有很高，從而造成了自我放棄�；貋硪院螅瑢τ谶@種情況，我在網上查找了相關資料，對這樣的學生，最重要的就是鼓勵與支持，增強他們的自信心。我相信，有了自信，興趣就會產生了。
做好一切準備之后，我開始第一天的家教任務。在我自己理解之中，英語最重要的就是詞匯、語法以及口語，而為了能讓學生熟悉英語的學習，我基本以教材為藍本的，另外再加上一點參考書上的輔助性知識。一開始我讓他們讀了一篇課本上的課文，主要目的就是要知道他們的發音如何，讓我感到欣慰的是，他們雖然讀起來斷斷續續的，有的單詞讀不出來，但是讀出來的部分還是基本沒有發音問題的，我想，只要在增強點自信，他們的英語一定會有幸當大的進步的。我對他們說了我個人的看法，并給予他們一定的鼓勵，之后，我還是能感覺到他們其實還是喜歡英語的，可能是因為英語差而對應于產生了一定的抵觸情緒，從而不愿多接觸英語。發現這一點以后，我對自己的教學計劃有了進一步的調整，要進一步發現他們在英語上的發光點。
接下來，就是對詞匯的記憶。與他們接觸下來，我了解到記單詞是令他們最頭疼的，我想著也是我們每個人頭疼的事情吧，所以在教別人的時候，也是在教自己。我個人認為，以單詞的發音來記憶應該是最有效的方法了，但是這樣的話，你就必須會讀，因為只有知道了怎么讀才能按照它的讀音來拼寫整個單詞，而這個過程又是相互互補的，所以要培養對英語的語感。在課上學習知識的過程中，我們經常聽到一句話就是興趣是最好的老師，而實踐證明，這句話是非常正確的。所以我決定，從他們的個人興趣愛好開始，希望能夠挖掘出意想不到的潛能。將學習與娛樂結合在一起，勞逸結合，幾天下來，他們已沒有剛開的那般抵觸，并對英語也產生了一定的好感。而在這個過程中，我們就像是已認識幾年的老朋友。
最后就是語法，對于這個，我還是按照書上的順序，正正規歸來講的，就像課堂上一樣，講好一個課時就做一些相應的作業當做鞏固練習，有時是書上的一些題目，有些是自己出的，當然還是一比較簡單的題目為主，主要就是要增強他們的自信心。當然也有一些經常做經常錯的題目，針對這個，首先從題目本身著手，然后就這一類型展開分析，相同類型的題目稍加改變就會變得很不一樣，但是只要見過就不會再覺得陌生，所以要多練。但是每一件事都是有限度的，超過了就會變得很沉重，甚至產生厭惡心理，所以只是讓他們做相應量的題目。
以上就是我輔導學生的大致內容與方法，時間總是這么快，就那兩個月的家教工作已結束，在這個過程中，我對于自己第一次當老師的表現還是比較滿意的，學生對英語的熱情也給激發了出來，英語都有了一定的進步。
大學生暑期社會實踐報告2
轉眼間我們又度過了大學的一個學期，進入了大學的第二個暑假。作為已經成年的大學生，我們的暑假生活不能再像以前那樣無所事事。作為即將踏入社會的大學生，我們已經不能只蝸居在這個小小的校園中。面對日益激烈的社會競爭，我們的社會經驗還不夠豐富，還不能在社會競爭的激烈洪流中立足。所以我們要學習的東西還有很多很多。對于如何度過一個既有意義又充實的暑假，在放假前同學之間已有了熱烈的討論，我也有了自己的打算。我想依靠自己的雙手和大腦來賺取自己所需的生活費，當然更多的是想通過親身體驗讓我自己更進一步了解和認知這個社會，以前總是在爸媽的庇護下長大，不知外界社會真正有多現實。我也希望自己能在這次實踐中增長見識，更為重要的是想檢驗一下自己是否能夠融入這個社會的大家庭并通過社會實踐，找出自己在社會中存在的差距。
在臨近放暑假的時候，班級團支書給我們每一個人發了大學生暑假社會實踐介紹信和暑假實踐活動登記表，要求我們利用暑假的時間投身到社會中去，目的是要我們從現在開始積累社會經驗。暑假社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸也是推進素質教育進程的重要手段，可以有助于大學生接觸社會，了解社會。同時實踐也是大學生學習知識鍛煉才干的有效途徑更是大學生回報社會的一種良好形式。拿到介紹信，更堅定了我暑假打工的信念，我一定要充分利用這次機會鍛煉自己。 回到家中，我就開始思考關于打工的具體內容。打工說起來容易，做起來可不那么簡單。找來找去，最后還是決定去寒假打工的宇杰復印店打工。
因為今年寒假的時候實習過，所以還是比較有經驗的，但是當真的有客人來時，還是有些手忙腳亂了，特別是人多的時候，又要打字，又要復印的，還要算錢收錢頭都大了，就害怕算錯了、印錯了，忙上加忙�？墒翘觳凰烊嗽�，越忙越出錯。剛開始的時候總需要人幫助才能適應過來，過了好長一段時間自己才能基本上應付過來。
本來想在這么一個小小的復印店打工應該不會太難，可是真正做了才發現一點也不容易。這里閑的時候能把人閑的沒事也要找事做，可是忙的時候真想長出三頭六臂來。本以為會打字、復印、掃描等基本的內容就行了，工作了之后發現還要學會接活，名片、條幅、印章、展板光價格就要記半天。有時候遇到喜歡講價的，幾毛錢都要磨半天嘴皮子，給他說到最低價了，還嫌貴。有時候就想放棄，感覺自己是在找罪受。可是既然選擇了這個工作，就要堅持下來，堅持就是勝利。
當第一次發工資時，拿到用自己努力換來的成果，突然覺得，受的那些罪都是值得的，沒有付出哪里會有回報。一個月的時間一晃而過，暑假就快結束了，我的這一份工作也已經接近尾聲。經過這近半月的鍛煉，我領悟到了許多東西，也發現了自己許多的不足。新的學期就要開始了，我相信對這次實踐的`總結將有助于新學期的學習與生活。 在工作中，我發現自己需要學習的還有很多，因為平時接觸較少，所以對這一方面的技能掌握不夠完.同時，我也深刻體會到不論做什么事情，就算是一件小事，也要認真仔細，絕不能敷衍了事�？赡懿黄鹧鄣男∈率呛苤匾模^細節決定成敗。人與人之間在智力和體力上的差異并不是想象中的那么大，很多小事，一個人能做，另外一個人也能做，只是做出來的效果不一樣，往往是一些細節上的工夫，決定著事情完成的質量.
在工作結束后，我做了如下的總結：
1、 要善于溝通：碰到那些做生意脾氣比較壞的人和那些比較固執的，要學會和他們溝通，要心平氣和的和他們解釋他們所不明白的問題，每當看到他們最后都想通的時候，我心里真的很有成就!當然，接人待物要有禮貌，時刻保持微笑。即使你心里已經很不情愿了，那也千萬不要表現出來，因為你的每個反應代表的不只是自己一個人，而是這個公司給人的印象。
2、 要有耐心和熱情：在工作的時候要經常微笑，這樣會讓那些生意人感覺很舒心，大家一起做生意也就很開心;他們有些人對我們廠的基本流程不是很明白，那就要耐心的結解釋給他們聽。
3、 要勤勞：有時候一些細微的東西可以讓老板更賞識你，也比較容易受提拔，比如我很空閑的時候就打掃打掃辦公室，整理整理文件，幫幫老板的忙。老板就夸獎過我勤勞，有付出就真的有回報的。 當然有總結就說明同時我也意識到了自己很多的缺點和不足，例如不夠主動做事，有時候老板說了才知道做，老板不說就沒有這個意識去做;社會經驗比較缺乏，經常會做一些錯事，得罪了來做生意的人，有時也會得罪老板;剛開始也不大會和人交流，所以那時總是覺得自己很受委屈等等，雖然這些都是我比較辛酸的歷史，不過這些也都是我寶貴的經驗，它們都將成為我以后參加工作和社會實踐的教訓，我要力爭在我以后暑假實踐以及今后就業的時候不要再犯同樣的錯誤。
短期的社會實踐，一晃而過，在這其中，讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西都將會讓我終生受用�；氐郊視r爸爸媽媽也說我真的變了好多，變得懂事多了，孝順多了，脾氣也變好多了。學校讓我們去社會實踐真的很有作用，會讓我們從中受益匪淺。社會實踐讓我知道了，掙錢真的很不容易，也明白工作的辛苦，以后也不會再浪費錢了。
社會實踐拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干。社會和大學一樣也是一個學習和受教育的地方，在那片廣闊的天地里，我們為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎. “如果你不想被生活冷卻了你的斗志，那么你必須把生活這鍋水煮沸。”所以我一直在努力。雖然我不是最好的，但我會盡力做到最好，不管是學習還是生活、思想上，我都會努力的完善自我，一步步地、踏踏實實地做事。
大學生暑期社會實踐報告3
我們這學期的前四周是畢業實習時間，之前我們分別進行了認識實習、生產實習、建筑施工與管理實訓，這次是畢業實習。我們都很重視這次實習，因為這是我們在校期間最后一次有學校組織的實習了。我們專業一共分為八組，我就在第八組，有胡老師帶領，老師說實習的工地可以自己找，我在同學的介紹下，在xxx社區衛生服務中心————綜合樓的一個舊房改造工地上實習。實習期間我經常和老師保持聯系，每周都有回報實習進展和心得。在老師的熱心的關心和指導下，我們實習期間學到了許多課本上沒有的知識，在實習中當遇到不懂得地方，我們都及時問指導老師，所以在實習中我們都感到收獲很大，為以后的工作打下了堅實的基礎。
在20xx年2月28號我去了工地，工地地點在焦作市和平街東段塔東社區衛生服務中心，礦山機械廠對面，礦山小區院內。到了工地見到了項目經理—劉經理，他很樂意接受我這個實習生，他給我安排了我的工作內容，我的工作是項目部里的施工技術員。本工程是一個舊房改造工程，工程是焦東塔東社區的醫院綜合樓，本樓房的樓房層數是三層，本樓是建于50年前，三層中沒有構造柱和圈梁，只是樓板是現澆的混凝土樓板，這一點讓我很驚訝，在50年前的設計師就已經利用了現澆混凝土樓板了。本工程為加固工程，是由焦作廣成規劃建筑設計有限公司設計的；是由河南征信建筑工程有限公司進行施工的；監理方是河南建達工程建設監理公司進行監理施工的。本工程的合同工期為20xx年3月1號至20xx年9月1號。這次實習對我老說是一個很好的鍛煉，因為我之前還沒有接觸過舊房改造工程呢，因此我很重視這次實習。
這次實習對我的職業生涯有很大的幫助，之前我實習過磚混結構、實習過框架結構的高層、實習過修公路；這次實習舊房加固改造，我還是第一次，對我這方面的知識是一個很好的補充，我從中學到了很多的知識，讓我對課本的知識有了更進一步的加深，為我的以后工作創造了更廣闊的空間。
在實習中我經�？磮D紙和圖集，因為我一開始對房屋加固的施工幾乎是一竅不通，但經過我的努力，一個星期后我就能看懂是怎么一回事了，其實還是很簡單的嘛，只要把施工的細節搞清楚就行了。
現在把在工地學到的知識簡單的敘述一下：
1、磚混結構抗震加固方法簡介：
從結構抗震機理出發，抗震加固可以分為減小地震作用加固法、增大結構抗震能力加固法和多道防線抗震加固法。減小地震作用主要是通過增大結構周期或加大結構阻尼來實現，一般應用于大型公共建筑的抗震加固；增大結構抗震能力的加固方法，如增大墻體抗震性能的外包鋼筋混凝土面層、鋼筋網水泥砂漿面層加固法；增大結構整體性的壓力灌漿加固法、增設圈梁（構造柱）加固法、拉結鋼筋加固法；通過增設抗震墻來降低抗震能力薄弱構件所承受地震作用的增設墻體法等，這些方法施工相對簡單，大量應用于多層的磚混結構當中，尤其是民用建筑中。多道抗震防線加固是建筑物采用多重抗側力體系，第一道防線的的抗側力構件在強烈的地震作用下遭到破壞后，后備的第二道乃至第三道防線的抗側力構件立即接替，抵擋后續的地震沖擊，可保證建筑物安最低限度的全，免于倒塌。
從結構抗震加固方法上來講，抗震加固施工方法主要有外加固法，內加固法，夾板墻加固法。外加固法一般結合磚混結構的層數及抗震鑒定的結果，需要在建筑外側增加不同數量的構造柱，圈梁，以及保證構造柱、圈梁和抗震墻體協同工作的拉桿。這種方法一般不占用室內建筑面積，用于住宅樓，對住戶影響較小，但對建筑立面造型影響較大；內加固法基本原理同外加固法，也需要增設構造柱，圈梁及拉桿，必要時，如原有墻體抗震不足，需加設抗震墻體或提高原墻體抗震能力，內加固法不會改變建筑立面造型，一般適用于公共建筑，特別是臨街建筑；夾板墻加固法為在加固原有墻體抗震的基礎上提高抗震性能，目前最常用的是鋼筋網水泥砂漿面層加固法，即在要加固墻體的單面或雙面加設鋼筋網，用錨筋、插入短筋、拉結筋等方法把鋼筋網四周與樓板或大梁、柱或墻體連接。
2、如何增設圈梁和構造柱。
�。�1）增設圈梁：
1）加固依據：根據《xxx》：外墻及內縱墻在每層樓蓋處設置圈梁，內橫墻在每層樓蓋處設置圈梁。
2）加固方法：圈梁有外作、內作和在墻體上做，內作外作影響建筑物的外觀和使用，所以選擇在墻體上作。根據規范第xxx條規定縱筋不小于xxx，箍筋不小于xxx，截面高度不小于xxx。
如果板下皮距門、窗口上皮間距為xxx，也符合磚的模數，則圈梁高度取xxx，符合抗震規范要求。
縱向筋取xxx，符合抗震規范要求。
箍筋若按規定取xxx，箍筋穿透墻體則需每隔xxx在墻上打孔一個，這樣既破壞了墻體的整體性，施工也困難。采用加大箍筋直徑和間距的方法，實配箍筋xxx，為保證上下皮縱筋位置，在墻兩側加φ[emailprotected]的附加鋼筋（見圖一中④號鋼筋）。
3）施工方法：
a、墻兩側去除抹灰層，全長開槽，深xxx，高度xxx；
b、每隔xxx上下各打一孔，直徑為30mm—50mm，用于穿過③號鋼筋；
c、墻側在放置②號鋼筋處，去掉抹灰，將磚縫剔鑿，深10—20mm；
d、放置②號縱筋，穿過③號箍筋與②號縱筋綁扎，同時綁扎內側④號鋼筋，②、③、④號鋼筋就位后，將孔用1：3干硬性水泥砂漿塞牢；
e、放置①號縱筋并與③箍筋及④筋綁扎；③號箍筋搭接焊牢，焊縫長度xxx，焊縫高度xxx；
f、內外兩側用1：3干硬性水泥砂漿將墻上的槽抹平，再裝飾恢復。
外墻圈梁圈梁高度、配筋均同內墻圈梁，施工時，在外墻內側均剔鑿磚縫xxx，放置縱筋，其他施工方法均同內墻圈梁。
4）縱橫墻交接處處理：
在橫墻上，與縱墻圈梁縱筋對應部位，打孔xxx，將橫墻圈梁縱筋穿過并水平彎折，彎折長度為xxx，與縱墻圈梁縱筋綁扎，用x：x干硬性水泥砂漿塞實。
�。�2）增設構造柱
根據規范（xxx第xxx條，構造柱最小截面尺寸xxx縱筋不小于4φ12，箍筋不小于φ[emailprotected]，本工程補做構造柱采用xxx，縱筋xxx，箍筋采用xxx。
補做構造柱的難點是：一是與原有墻體的可靠連接；二使如何穿過原有樓板。下面就是這兩點分別闡述：
1）構造柱與原有墻體的連接。
構造柱均放置在內外墻、縱橫墻交角處或樓梯拐角處，本工程采用銷鍵法與捆綁法相結合，使新加構造柱與原內外墻形成整體。
銷鍵法是在原墻體上開燕尾槽，內大外小，形成一鍥體，在槽內放置鋼筋，并澆筑xxx高強自流平細石混凝土。鍥體外口做xxx，內膛做xxx，深xxx，放置xxx形鋼筋，鍥體沿高度方向每隔xxx做一個。
捆綁法就是通過在墻上打孔，穿鋼筋，與新加構造柱的縱筋綁扎在一起，本工程是在內外墻上每隔xxx，打孔穿xxx環形鋼筋與構造柱縱筋綁扎，澆筑xxx高強自流平細石混凝土。
2）構造柱穿樓板。
為保證構造柱在高度方向為一整體，構造柱須穿過一、二、三層樓板，具體做法如下：
一、二層樓板處，對應構造柱縱筋位置，在樓板上鉆孔徑為xxx，共xxx個，如為預應力空心板，所以打孔時應避開板肋，在每個孔內穿xxx鋼筋，板上、板下均露出xxx（搭接長度），穿好后，用xxx干硬性自流平混凝土將孔塞實，填塞灌注時應盡可能充盈原板孔洞內，塞好后與構造柱縱筋綁扎，澆筑混凝土。構造柱主筋頂部錨入三層樓板或梁混凝土內。
3）構造柱不單獨做基礎，下部應伸至室內地面以下xxx。
3、新開門洞墻體加筋砂漿層加固
外加鋼筋砂漿層加固砌體墻，采用單面或雙面加固
（1）工藝要求：
面層砂漿強度xxx。
鋼筋網砂漿面層厚度xxx，鋼筋外保護層厚度不小于xxx，鋼筋網片與墻體的空隙不小于xxx。
鋼筋網的鋼筋直徑xxx，網格尺寸實心墻為xxx，空斗墻為xxx。
單面加面層采用xxx的L形錨筋，雙面采用xxx的S形穿墻筋；L形錨筋間距xxx，S形穿墻筋間距xxx，梅花形布置。
鋼筋網的橫向鋼筋遇門窗洞口時，單面加固宜將鋼筋彎入窗洞側錨固，雙面加固宜將兩側鋼筋在洞口閉合。
（2）施工順序：
原墻面裝飾層鑿除——鉆孔并用水沖刷——鋪設鋼筋網并安設錨筋——澆水濕潤墻面——抹水泥砂漿并養護。
�。�3）施工控制要點：
原墻面腐蝕嚴重時，應先清除松散部分，并用x：x水泥砂漿抹面，原松動的勾縫砂漿應剔除。
墻面鉆孔，按方案劃線標出錨筋位置，并用電鉆鉆孔。穿墻孔直徑比S錨筋大xxx，錨筋孔直徑宜為錨筋直徑的2倍，孔深宜為xxx，錨筋插入孔洞后，應用水泥砂漿填實。
鋪設鋼筋網時豎向鋼筋應靠墻面。
抹水泥砂漿前，先在墻面耍水泥漿一道，再分層抹灰，每層厚度不超過xxx。
面層應澆水養護。
4、原有窗戶的加固。
窗戶的加固在整個房屋的加固中是一個很重要的一個環節。
施工工序：
首先要準備鋼支架；其次是在窗戶的上梁上每隔xxx公分掏出高為xxx公分、寬度為xxx公分的空洞，因為鋼支架的尺寸是長為墻厚減xxx公分、寬度為xxx公分、高為xxx公分；接著是把鋼支架放入墻空洞中，由于鋼支架是空心的，所以緊接著就是把鋼筋放進去，支上模板就可以澆注窗戶的過梁了，下一步就是澆注窗框的混凝土了，這就是窗戶的加固的方法。
實習的時間過的很快呀，一轉眼一個月的時間過去了，在這次實習中我學到了很多的知識，從中我收獲很大，實習的心得體會很多。
首先，我懂得在我們學習的時候不能太單一。我們不能只停留在建筑施工上，我們要盡量多學點知識，比如這次的舊房加固工程實習，讓我學到了不一樣的知識，讓我對這方面的知識有了初步的了解，使我以后在這方面的工作不至于很陌生，新建一個磚混結構的房子和對一個老房子進行加固是兩個不同的施工工藝，一開始我還以為這很簡單，不就是磚混結構嘛，當我真正實習的時候才知道不是我想象的那樣，里面有許多知識和細節是我們沒見過的，需要我們去學習和掌握的。這次的實習填充了我這方面的空白，我會好好記住這次實習的，我們要學的還有很多，藝多不壓身，我們要好好學習，是自己的知識更充實，為以后我的工作打下了堅實的基礎。
其次，在組織管理上我收獲很大。我以前的幾次實習都是只參與施工，還從來沒有參與組織管理中，而這次的實習我在項目部是施工技術員，所以在施工中我的地位很重要，每周的例會項目部中只有我和項目經理我們兩個去參加，在工地上我要為施工隊提供技術指導和組織管理他們的施工。在施工組織管理上，一開始我并不懂怎樣去管理施工，在學校雖然開設了這門課程，但是進入工地后就出現問題了，一系列的施工組織都不甚了解。例如剛開始我并不了解它的流程，在師傅的指引下通過對施工組織設計的熟讀和理解，了解到它的規則是漸進式的環環相扣，為了常握這一規則，我認真的參加項目部發出的每一項施工組織指令，而且擬制施工指令，經過親身實踐，這一規則很快被我所掌握，但是在這次實習中，我準備的施工組織指令建議都沒有被工程師和施工隊所采納，他們說我的.指令建議在工程進度的完成效率和工程質量的達標程度上，只重視質量忽視了施工進度，考慮不全面，工程進度和質量要齊頭并進，加強鍛煉和學習，在這方面的能力還有待提高。經過這次實習，我對施工組織管理上有了很好的掌握，這對我以后實習和工作更好的去參與組織管理打下了堅實的基礎。
另外，我還學到了怎么去填資料，在幫助資料員做資料的過程中，我學到了怎么去做資料，什么時候做什么樣的資料，需什么人簽字等。這次實習讓我學會了怎樣去做資料，我發現做資料是一件很不容易的事，這些是我以前沒有接觸過的。
在工地上實習的這一個月，讓我感觸最深的一點就是安全問題。在工地身為項目部的一員，自己必須要起到很好的帶頭作用，因為工地的安全問題是很重要的，實習中我們經常對工人進行安全教育。我在工地總結了一些安全問題：第一，進入工地必須保護好頭部，就是說必須戴安全帽；第二，同樣要保護好腳下，因為在工地里很容易踩到釘子；第三，在外腳手架上行走的時候一定要注意不要踩空，有時扎絲沒把竹片固定好，很容易劃掉，這一點也是經常安排在外腳手架上工作的工人們；第四，注意高空墜物，特別是同一個垂直面都在工作的時候，這一點在安全教育中也是多次提起，一定讓工人注意；第五，就是工地中的安全用電，在工地我們一定要注意安全用電，不要把三相與兩相線搞錯了，還有就是不要亂接和亂搭電線，在外的電閘一定要注意安裝電箱，防止下雨淋到電線；第六，就是在工地一定要在危險的地方安放提示牌，這一點好多工地為了省錢，就不把它當回事，其實這點也很重要，因為工地的周圍的居民，這點不可忽視。
我們快要畢業了，這也是我們的畢業實習，我們的最后一次實習，我們之前也有過很多次的實習，其實我認為實習對我們是一個很好的機會，自我認為在學校里學習的都是理論知識，還沒有上升到實踐，對于一個技術要求很高的專業，實習是檢驗學習水平好壞的一個過程。在實習中我們能發現很多的問題，通過發現問題和解決問題的過程，就是一個很好的學習過程，這樣我們才能學到更多的知識和加深對知識的掌握。但是我們的畢業實習時間太短了，希望學校以后能對我們專業安排畢業實習的時間有所加長。
大學生暑期社會實踐報告4
一、實習概況
20xx年8月3號，我接到同學的電話說是有個工作叫我一起去做，于是懷著無比激動的心情答應了。并開始了我短暫的實習。
二、實習目的
隨著進幾年大學生就業形勢趨于越來越嚴峻，以及企業對人才的要求越來越高，作為一名即將踏入大三的學生，為了順應社會的要求，加強社會競爭力，也應該注重培養自身的素質。
于是利用暑假的時間為自己創造機會參加了一次實習，以接觸社會、鍛煉自己，為以后踏入社會工作崗位做好準備。實習時一個學生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中了解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識,也打開了視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎。雖然這次實踐的工作和我所學的專業并沒有多大的關系，但我認為在這次實踐中所學到的東西將影響我一生，將來無論是在那個行業都能夠用到。
三、實習內容
1、對工作的初步了解
接到電話之后我上網對公司進行了一個初步的了解，我通過公司的網站和實地探訪了解到公司主要經營的是玻璃飾品，有玻璃花瓶、果盤、酒瓶、刻花杯、擺件等等。工藝樣式有磨砂、彩繪、雕刻等。并且有的產品是用特殊材料制成的，比如有種玻璃叫做金紅玻璃，又稱玫瑰色玻璃或者金紅寶石玻璃。是由細的金粉熔進玻璃里，產生一系列氧化反應最終呈色。產品都為人工吹制、手工制作，屬于工藝品。是廣州外貿公司首次來到華中地區做展會。而廣州市場主要為出口貿易，出口北美、歐洲、南非、中東等地，遍布全球，規模甚廣，所以國內市場還基本是空白，準備以武漢為基點慢慢建立一個營銷模式，拓開市場，做出品牌，并不斷擴大。
而這次展會時一個極好的機會。因為公司產品不僅僅是工藝品，更是家居裝飾不可缺少的，實用、環保、美觀的東西，而且是生活高品質的一個體現，所以公司能通過這次展會快速鎖定人群，即購買力較強的人群，直面他們的需求。展會的目的不僅僅是銷售，更是一個宣傳，因為武漢這方面市場并沒有很大規模，很多人都還沒有這方面的概念。而這次展會能為后期公司在武漢的發展起一個鋪墊的作用。
另外，我對活動的主辦方和團購這種模式也進行了一定的了解。主辦方是比較火的一個團購網站以及武漢會展中心。讓認識的或者不認識的消費者聯合起來，來加大與商家的談判能力，以求得最優價格的一種購物方式。根據薄利多銷、量大價優的原理，商家可以給出低于零售價格的團購折扣和單獨購買得不到的優質服務。團購也有很多種方式：網絡團購、線下團購，而按組織者分又可分為：自發團購、職業團購即通過專業團購網站、銷售方組織團購。我們這次展會屬于線下職業團購。
2、工作的進行
8月4日至5日： 在經理給我們進行短暫培訓和講解流程以及團隊共同目標后，我們正式開始了活動的準備。
1、拆卸展柜：我們把所有展架上的產品小心翼翼地挪下整齊排列，男生將玻璃取下，展柜拆卸完畢。
2、產品包裝：根據針對人群選了各種風格的產品：北歐簡約風產品、中式復古風套件、
日式甜美花瓶、波西米亞風情套瓶、原始粗獷抽象擺件、地中海家裝系列等等，適合所有家裝風格。擦拭產品，將產品一一用泡沫紙隔開，根據大小組合分配裝箱，將選送展會的型號都記錄下來，分箱點數，箱子也進行編號。并給廣州新品編號，挑出一半裝箱，另一半留在倉庫，并將余下的產品一一裝箱擺放好。
3、倉庫標記：根據已記錄的產品編號查找對應房間，分頭查找該編號產品的箱子，做上明顯記號，方便留守倉庫工作人員清點出展會需要貨物,為展會訂購節省時間，又根據賬本登記查找出上架貨物存，方便會場人員根據庫存對銷售方案做出相應的調整。 其中在查找貨物出現了點小混亂，最后把貨物用房間分類，順著房間號找，得以解決。
4、條幅打印以及名片印刷
心得：無論是做什么事情，都應該心中有譜，做到有據可依，有證可查，要系統性的進行整理，才更有條理。小心謹慎永遠不為過。做準備一定要方便后期工作，減少以后可能出現的混亂的幾率。 8月6日：展會正式開始
熟悉貨物擺放，制定出價格，接待客人，發放名片，介紹產品，觀察會場人流走向。 貨物擺放的講究：顏色搭配要活潑而不輕浮，樣式多卻不顯紛雜，形式簡單而不呆板，玻璃的質感較依賴燈光，所以要根據燈光進行調整。
因為以前做過家居建材方面的銷售，所以對于銷售來說自己還是比較有經驗。一個客戶來了后，首先讓客戶感覺到我的誠懇，對產品給客戶作一個大該的講解，順序要隨著客戶的目光而動，并且告訴客戶產品哪些產品適合客戶，這一點我會從客戶的穿著根據經理叫給我的方法來講，讓客戶知道這個產品適合他，并讓他動心。
在其中客戶會提出一些問題，當然出于對貨物的了解仍然不透徹，在回答顧客一些較刁鉆的問題時候略顯笨拙，欠缺點靈活。事后都考慮良久得出下次應對的方案。避免接待下一個客戶的時候出現上面同樣的問題。但是在價格談判方面自己處理不來的我會找個比較有經驗的導購來和客戶談，畢竟商品繁多價格底線他們會比我做的更好，避免丟失一個客戶。
事后我會給客戶遞上名片，其實在這次展會中銷售多少不重要，重要的是讓更多的人知道這個產品、品牌，以便將后來吸引到更多的客戶，做一個宣傳上的作用。同樣在遞上名片的過程中我也學到一些細節，比如雙手呈上，面帶微笑。
7號因主辦方的一些調整，我們的展地改變了。由于處于一個地段較好的地方，同時根據公司對昨天工作的總結開展了促銷的活動，吸引了不少人流，致使當天的銷售業績猛增。
四、總結和體會
首先，這些天的工作使我對玻璃飾品這個行業有了一個初步的了解，現在在國內這方面消費人群還有限，但成長的空間將會很大。隨著人們生活水平日益提高，對生活的質量也在步步高升，生活里面不僅僅只包含衣食住行還包括精神上的滿足和個人品味的`提高。所以說在這個行業里市場潛在的動力是相當大的。
第二，雖然工作很累，但是從我們工作的流程中我深刻的理解到了，工作的條理性要靠計劃來實現，前期準備和了解非常重要，有了這些才能制定相應計劃，而計劃是需要結合目標不斷修正和完善的，目標就是動力的來源，計劃能讓人頭腦清晰，不會產生混亂和迷茫。計劃也需要有層次，來更有秩序的執行。
第三，在這過程中有幾天是在做銷售。做銷售最重要的是學會與人的交際，包括說話的技巧注意的地方。我了解到與人溝通首先要誠懇，但還要保持適當距離，給出正確心里暗示，會傾聽，了解對方的需求，需求最大，要觀察對方面部表情來判斷他傳達的真正意思。在適當的時候給予讓步，達到最終目的。
永遠盡量保持平和的心態。在銷售技巧方面，看事情要看全面才能下結論，不能狹隘判斷，比如因人持續至看不買對產品的定價做出質疑，因為產品是有等級的，分高中低三檔，每個等級都有對應價格，而來看的顧客可能生活水平較低，但不代表定價不合理。所以通過調整銷售策略銷售情況好轉很多。
總之，這次實踐中我學到了不少東西，雖然看似工作性質與自己的所學的專業關系不是很大，但其中了解到和學到的包括玻璃飾品行業、銷售技巧、做事的方法、做人等，這些東西將使我一生受用。
大學生暑期社會實踐報告5
今天是我們“xx小分隊”暑期社會實踐的第一天，我們團隊由xx、xx兩個年級，xxx、xxx、xxx三個專業的同學組成。xx，意為永遠追逐自己的夢想。就像團隊的名字一樣，一大早大家就懷著滿腔的熱情與信心出發了！
今天我們的主要任務是走訪x大與x大兩所高校，對他們近三年生物、化學、經濟三個專業本科畢業生考研就業信息進行統計與分析。我們的第一站是距離xx公寓很近的x大，雖然距離很近，但之前一直沒有詳細的了解，通過今天的走訪我們震驚的發現，x大近幾年學生的就業率一直位于xx高校之首！一些專業的本科生競爭力遠遠領先于其他高校！后期，我們還將對這些數據進行詳細的分析與處理。
接下來我們去了xx大學。漫步于x大的校園，我感受到的是與師大大迥然不同的風格，百年的沉淀讓師大散發出濃濃的`文化底蘊，古樸而內斂，x大則像是朝氣蓬勃陽光開放的青年人，充滿了斗志與活力。漂亮的的小樹林，郁郁蔥蔥的草坪讓隊員們不住的感嘆：好美��！宜海湖畔大家更是開啟了瘋狂的自拍模式，將自己與美美的風景用相機定格成永恒。在欣賞美景的同時我們也沒有忘記此行的目的，在說明來意并出示學校的介紹信后，我們順利的得到了x大畢業生考研與就業的相關信息。
在返回公寓的路途中，由于天氣炎熱、公交車內擁擠，團隊內有一名同學不幸暈車了，我們本打算中途休息等情況好轉之后再繼續趕路，但這名同學一直堅持按計劃返程。大家都被這種團隊精神所打動，互相幫助回了公寓。
其實，作為團隊的隊長，在實踐開始之前我心里一直沒底，不知道自己能否帶領好整個團隊，但集合時看到大家一張張滿懷希望與信心的笑臉，所有的顧慮便煙消云散了。我明白，隊長是一個團隊的力量之源、精神支柱，遇到困難與挫折隊員或許會退縮，但是隊長不可以！相信經過這次社會實踐的鍛煉，我會成為一個內心足夠強大的姑娘！
一天的社會實踐結束了，很累但是很充實。希望接下來的走訪與調研越來越順利！
大學生暑期社會實踐報告6
大學是一個小社會，步入大學就等于步入了半個社會。進入大學，就業問題就似乎一直在我們身邊圍繞著，從大一就會討論等畢業會從事什么工作，會不會從事與學的專業相似的工作，等等一些問題�，F在出去在街上轉和一些招工啟示上都標注著“有經驗者優先”，可見我們這些在學校的學生會有多少的社會實踐的經驗呢?為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增強個人在社會競爭中的經驗，與處事的應變能力，以便于以后進入社會參加工作后更好的融入進去。
我們選擇進到社區居委會里做一名志愿者，深入社會，去做著最普通的事，接觸著不同的人。社區內各種各樣的人都有，在與他們接觸時能提高自身的交流能力，懂的遇見什么樣的人說什么樣的話，與社區工作人員一起做著簡單的事情，為社區的生活增添一份光彩。
跟隨社區工作人員一起檢查樓道的滅火器是否能夠使用，與清潔工人一起打掃著所在小區的衛生，等等一些。
這個暑假挺多朋友同學都選擇去打暑假工一方面賺取零花錢一方面增添閱歷，在打工中體驗著社會里面的一些事情。我在這次實踐過程中學到了在書本中學不到的知識，可以讓我開闊視野，了解社會，深入生活，也是對自己以后的生活有進一步的'了解，大學里讓同學們進行社會實踐是為了讓同學們以后更能夠接觸社會，了解社會，對青年學生的成長起著起著極為重要的作用。社會實踐提高我們社會能力引導我們接觸，了解社會，增強我們的社會責任感，與社會適應能力。讓我們更加明白學會獨立的重要性，在如今競爭如此激烈的社會中，對于我們這些初生牛犢不怕虎的大學生們，獨立的培養與社會的洗禮是多么的重要，對于現在的我們，越早接觸這個日新月異的社會，就意味著我們越能更快的適應它，不會導致我們在社會里被打趴下。
我們參加社區服務活動是自覺自愿的參加活動，在工作中能幫助我們樹立正確的人生觀，價值觀，培養我們競爭意識與開拓進取的精神。
我們積極為社區服務為社會盡力，是熱愛勞動的表現。
總結此次活動，一是鍛煉我們的實踐能力，也是這個活動開展的初衷;二是增加學生與外界的交流，使學生不再死讀書，讀死書，而是在社會實踐中學到更多東西，學到書本上沒有講到的東西;三是讓學生們學會感受社會，體驗社會，真正參與到社會實踐中去，讓我們自覺地去發現生活中的美好，去感受更廣闊的人生。
大學生暑期社會實踐報告7
2xx0年7月22日至7月27日，我隨青島海洋大學工程學院三下鄉隊伍來到平度市崔家集鎮周家村社會實踐。對于從小生活在城市中的我來說，是一次難得的經歷。短短的五天時間，感受了濃厚的鄉村生活氣息，也產生了很多感想。
周家村是遠近聞名的文明村，全村耕地面積1550畝，住戶面積2xx畝，230戶人家，8xx口人，其中黨員19名。村固定資產120萬，村每年平均收入38xx元左右。生活在附近鄉村中屬富裕水平。周村長自74年上任以來，為村里的工作耗盡心血，給村里帶來了大量收益，村子有了翻天覆地的變化。提起周村長，村里的老少爺們兒們都直豎大拇指。
進村后，首先引起我注意的就是有序的道路和整齊的房舍，以及道路兩旁那既有經濟效益又能美化環境的柿子樹，與我想象中的農村有著相當大的區別。待融入到村中去以后，可以深切的感受到村里的治安情況相當好。經濟上的寬裕和生活上的安寧，使我毫不夸張的用了"安居樂業"來作為周家村給我的第一印象。
聽村里的領導介紹，村里的主要收入來源于種植業，其中2xx畝果園收益可達每畝4xx0元左右，而辣椒更是達到了每畝1xxxx元。但當我們問到村中是否有自己的企業和項目時，村里領導向我們道出了苦衷：數年前曾有一木器廠，在村里投入生產，但不到3年，木器廠就因接連虧損而在村中消失，而其后的幾次上項目的想法，都因缺資金少技術（尤其是少技術少人才）而夭折。
"人才、教育"在我心中留下了深刻的烙印。在其后幾天給孩子們上課的過程中，這個烙印日漸加深。
學校并不算大，還算明亮的教室和尚未殘缺的課桌，與偏遠山區相比，以令孩子們滿足。但與我從小生活的城市中的小學已有著天壤之別。僅從每天上完課孩子們必須將自己的凳子搬回家來說，這的學習環境并不能用一個"好"字來形容。但孩子們那對學習特有的熱情和認真把我深深的感動了，他們幾乎想要我們在5天之內把所知道的所有知識都教給他們。
在和孩子們的交流中我了解到，他們都很想成為大學生成為科學家，對外面未知的世界充滿了好奇和憧憬。但當我問他們以后回不回來的時候，幾乎所有的孩子都沉默了。也許是還是小學生的他們尚未明白我這個問題的含義，也許是一直以來伴隨他們左右的"考大學，去大城市"的話影響著他們。沒有一個孩子表示自己將回到自己的家鄉。
"人才、教育"再一次在我的腦海中回蕩著。
一位朋友曾對我講過一個真實的故事，某省重點中學有一位來自窮山村的學生，學習非常用功。他的床頭貼著一句激勵自己學習的話，只有九個字：別忘了！你是農村戶口！
聽到這件事的時候，我的內心是沉重的。我國城鄉的巨大差異造成了教育觀念上一個極其偏激的錯誤。農村的孩子迫于自己農村戶口及生活環境的壓力，幾乎用盡自己所有的精力去學習考大學，以此來擺脫落后的環境，實現自己美好生活的夢想。但當這些村里的驕傲考出去成為大學生以后呢？他們中有幾個回到自己那還不富裕的家鄉，投身其中的建設呢？人都向往美好的生活，這本無可厚非，但村里留下的是什么？幾個大學生的名字，一個虛幻的榮譽而已。人才依舊缺乏，生活依舊貧困。
這種人才流向并非只存在于農村和城市之間，也同樣存在于小城市和大城市之間，落后地區和發達地區之間，以至于我國的西部和東部之間及國內和國外之間。
孩子們的想法和做法并非出自自己思考，而大部分都來源于家長和老師的言傳身教。在和一位老大爺的聊天當中，老人告訴我們他有兩個兒子兩個女兒都考學去了城市，在談到孫子時，老人很自豪的告訴我們，他的大孫子剛在一所省重點高中考了前十名，以后考大學，考名牌大學，到大城市去！老人的笑容讓我感受到了家長們望子成龍、望女成鳳的迫切心情。我問老人想沒想過讓孫子回家鄉支援家鄉建設，老人說："村子里太苦，能到外面去，干嘛回來。誰不想讓自己的孩子過點好日子！"
以周家村的生活水平來說，村子應屬富裕的行列。周家村的村民都不想讓孩子回來，可想而知其他貧困村的情況。
周家村之所以富裕，關鍵在于和韓國合作的2xx畝高效田，其實這對村里既是一筆客觀的'收入，又是一種勞動力的利用。韓國人出種子，出技術，村里出勞力，出土地，收獲后，韓國人回收所有果實和種子，付給村里的報酬只是收益中極少的一部分。而且還規定村里不得留果留種，否則將受重罰。這完全是一種勞動力的欺騙，可是以我們的知識就是無法掌握其中的技術關鍵。而我們為了這筆可觀的收入，還必須甘受韓國人的這種技術欺騙，其原因何在？人才不足！！試想如果村里有這么一批農業知識相當豐富的人才，我們完全可以掌握韓國人的技術，從而為我們自己所用，那時所有的收益都將歸我們自己所有。村里將遠比現在要富裕！
孩子們是渴望知識的，村里也是需要人才和技術的。但一些客觀現實又使我們的教育觀念發生變化，造成了人才的流失。改革開放20年來，人們的思想有了極大的進步，越來越多的人已經意識到了教育的重要性。在周家村采訪的過程中，我們了解到，80%的家庭將孩子的教育費用作為自己未來幾年內的最重要支出。在資金比過去有了保障之后，我們支持農村教育以不僅僅是財力上的幫助，還應是教育人才和教育觀念上的幫助。孩子們需要的不僅僅是知識，同樣需要做人的道理、適應時代的發展的觀念和大局觀。我們作為新時代的大學生，有責任有義務盡我們最大的努力支持農村的教育事業！
下鄉過程中所見所聞很多，但我認為最重要的還是教育問題。"科技是第一生產力"！新時期農村的教育事業依然面臨很多的問題，解決好這些問題將極大的促進農村的發展。
大學生暑期社會實踐報告8
一、實踐目的：
走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會。為將來更加激烈的競爭打下更為堅實的基礎。在社會實踐期間獲得工資小小的滿足一下自己的成就感和提高自己的責任心，并努力使自己暑假生活過的積極充沛！
二、實踐內容：
07月05號至16號和家人一起到北京旅游。暑假正式開始后就和家人去了北京看望姐姐，順便旅游觀光一下首都風光。
07月25號至08月25號在家附近的華潤萬家做促銷員。開始了暑假兼職生活。
我的假期分為了兩個部分，一個是旅游，一個是工作。
在和家人旅游期間發現了不少的社會問題，例如，
1、公交車上的文明問題：在北京乘坐公交車，那可謂一堵二鬧三吵四擠五熱……其他的客觀原因咱不說，單說這三吵！印象中有很多次乘坐北京公交車都會出現吵罵事件，而正因為這主觀因素人們難免會想到個人的素質問題，北京文明、文明北京！我想當人們乍一聽到潑婦罵街似的北京腔式爭吵怎么也不能與文明搭上邊。并且我想這種現象并不僅僅出現在我們的文明首都北京！相信很多地方都會出現此類現象。然而要怎樣杜絕或者是減輕這種社會問題的產生還是需要相關部門進行整頓，并且想辦法提高人們的
其次想要說的是一個大多城市較為明顯的交通問題。那就是車上擁堵！記得有一次和家人從鳥巢回家乘坐北京公交車，那一個個臭汗飆的是淋漓盡致，幾乎還沒有腳可以挪動的余地，說起這又不由得想起自己上高中時候的事情，每次乘坐學校附近的大巴都像是感覺與死神賽跑似的，司機只求速度和拉客數量，完全不顧乘客的感受，這一點也是讓人無法忍受的！
2、旅游期間的誠信問題：記得當時家人報的是參加北京一日游，導游曾保證拉我們組團游戲，跟團旅游，可是每到一個景點，導游便不做講解就讓我們自己參觀游玩，然后規定時間集合，關鍵是時間排的太緊，導游也無視自己的保證，很多一起跟團旅游的游客都稱喊被騙。嚴重的失信問題！而這一現象也正是許多旅行社共同存在的問題！
3、旅游團和玉器店的合伙欺詐問題：我們于20xx年07月13日通過北京傳單介紹參加北京一日游（無合同），車行至十三陵午飯后回城期間導游說看我們玩了一天太辛苦了便把我們拉到一個不知名的珠寶店說讓我們稍事休息，導游走后緊接著便是店主出場，先是和大家親切攀談，隨后便講自己老來得子有一對雙胞胎兒子，不幸的是其中一個兒子在出生時身體虛弱，性命堪危以此來博得大家的同情心，然后說要積功德，只要我們能夠由心的為他兒子祈禱便送我們一人一塊真玉更加以此來博得大家的信任，最后露出真實目的說知道買他家的玉全部半價，當時講的可謂聲淚俱下，于是很多游客花了上千元便買了此店內商品……
事后回到家我打開電腦查了一下有關這家玉器店的信息，才發現這是一家經驗十足的詐騙集團。慶幸的是家人并沒有購買此家玉器，悲哀的是店主旅游團之間的這種缺德的'詐騙行為。呼吁有關部門能夠強有力的打擊此類犯罪行為。
而在工作期間也感觸頗深。像大多數工作實踐的同學一樣飽受了淚水和汗水，親身經歷后方明白掙錢是多么的不容易。
我做的是商品銷售員，銷售的品牌是，屬于羹糊類產品。而在工作期間也遇到了些許困擾。例如：
1、剛開始做時不知如何開口，很難為情，后來跟著其他大姐學銷售，便漸漸能夠自己編詞自己拉人講解銷售。
接觸到各型各類的消費者便也學會分群銷售，像老年人和家庭主婦類的消費者一般的都不舍得花大錢求的就是經濟實惠，于是我們喜歡向他們介紹比較經濟實惠的商品，而在介紹時強調的便是克數、價位、營養；而著裝比較講究的我們喜歡向他們介紹禮盒類商品，主要介紹商品包裝大方得體，營養價值含量比較高；而對于帶有小孩子的顧客們我們就會向他們介紹有關適合兒童的羹糊類商品，就要就會想家長介紹有關商品的營養價值，對于兒童成長的益處……
2、我們負責的不僅僅只是自己排面的牌子產品，像我們福事多在超市過道打有堆頭。兼顧兩頭，是比較操心的和費神的。從這一點就深刻體會到了生活掙錢的不容易啊！還有，我們零促在長促休假時好要注意補貨，關于補貨這個問題正是我要說的，去過幾次超市的倉庫，商品貨物琳瑯滿目胡亂堆積。沒有分類沒有牌號，每次找自家貨物都很費神，我想著也應該屬于相關部門管理不善吧！
3、在這次暑期兼職期間，令人比較難忘的便是和其他品牌的銷售員“搶”顧客，說“搶”是很有意思的一件事，每當有顧客來排面選購商品，我們便會爭相推薦自己的產品，剛開始的時候很不適應這種競爭，總認為人家顧客喜歡什么就讓人家選購什么唄，結果看著那些本要買自己家產品的顧客被別的銷售員拉走了，漸漸地，自己也就學會了主動地拉攏顧客來介紹自己的產品！對于這種強烈的競爭也讓我明白社會競爭是多么殘酷�。。�
三、實踐體會及心得：
古人曰：“逝者如斯夫，不舍晝夜”。眨眼間兩個月就這么匆匆離去，感覺這次的社會實踐還是蠻有意義的，收獲頗多！
在過往懵懂的大學生活中，我們更應該認真地給自己一個客觀的定位，活到老，學到老，當然更要用到老，如果僅僅只是學、學、學！！沒有實踐，何來成果？怎么體現的價值？所以我覺得學習就要學有所用！
實踐，在我們的課程中占不可替代的作用！他是我們能力的一個鍛煉，更是我們是否適應這個物欲橫流的社會的考驗！通過實踐讓我融入了社會，了解了社會，體現了我的實踐目的。在此次假期社會實踐中我同時也學會了……
1、要善于從生活小事中發現問題及對其深刻思考！通過這次的旅游實踐讓我明白了無論身處那里都要提高警惕。玩當然要玩的盡情，但是往往在你盡興的同時會遇見或出現許多問題，所以要時刻警惕，購買任何他人推銷類產品要理智，切記不要上當受騙！
2、善于溝通：在社會上要善于與別人溝通是需要長期的練習。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。在假期兼職期間遇到形形色色的人就要學會融合！這時就不禁想起曾經老師講過的：當你無法讓這個社會適應你時，你就要努力的去適應這個社會！
3、在工作上還要有自信。我認為自信就是對自己的能力做出肯定。其實沒有誰一生下來句什么都會的，尤其是做銷售這一行業只要有自信，就能克服，那一切就變得容易解決了。想起一位大姐曾經說過的：想要做好銷售有三個法寶：1不要臉2不要臉3還是不要臉！我覺得大姐說的很俗套，但卻很有道理！
4、還有工作最重要的就是持之以恒，很多同學剛接觸工作時都是心血來潮，前幾天還新鮮感十足，但漸漸的就失去了耐力、興趣，所以，通過社會實踐讓我明白持之以恒的耐力是很重要的！否則沒有堅持是很難適應這個多元的社會的！
5、強烈的責任心，既然你選擇了這份工作，無論愛與不愛都要很負責的完成它！初中就學過梁啟超先生的《敬業與樂業》，只有愛自己的職業才會盡職盡責，相信許多企業老板也更加欣賞這種有強烈責任心的工作態度的人！
大學生暑期社會實踐報告9
今年暑假有幸到中國電信揚州分公司進行了暑期實踐，在為期2周的實踐里我初步接觸大電信公司的一些運作，積累了一定的社會經驗。
我被分到了市場營銷寬帶續包營銷組，由劉老師帶領我們完成該課題，在前一周的時間里我們首先進行了課題討論，我選定了客戶不進行續包原因的研究——中國電信和中國移動的寬帶業務對比進行討論，然后在10000號客服中心進行了3天的實踐，最后在電信營業廳進行了1天現場觀察。
在10000號客服實踐的期間通過觀察發現一般寬帶續包的流程有：首先自報家門告知客戶自己是電信10000號的客服人員，然后告訴客戶寬帶套餐即將到期詢問客戶是否續包，如果客戶不愿意續包，工作人員會詳細詢問客戶不進行續包的原因，然后并針對各種原因作出相應的解釋或者業務推薦。在客服中心時客服人員無論從態度或是談吐以及交流方法都非常好。但是在寬帶續包過程中，客服人員會遇到各種各樣問題的客戶。帶領我們在10000號學習的老師就碰到以下一些不進行續包的情況：
1、在接電話之后不�？头藛T任何介紹便掛電話。
2、由于出差或者各種其他原因長期無法聯系。
3、由于暫時性的經濟緊張而無法進行續包。
4、對比其他寬帶業務之后由于資費問題而不進行續包。
5、客戶對目前電信服務不滿意而不進行續包。
上述不進行續包的原因是各種各樣的，在此我舉兩小例子：
1、客服人員在告知套餐快結束時詢問其是否續包，在了解資費后一些客戶會詢問客服人員為什么電信資費為什么高與移動和網通寬帶。得到電信網絡更快更穩定的回答之后，一些客戶認為自己使用移動，網通寬帶不會有太大影響之后選擇不續包。
2、客服人員在介紹電信寬帶的各種套餐時有的客戶直接選擇掛機或借口忙掛機。
上面兩個小例子只是一個縮影，但是反映出了大部分不進行續包的原因時因為中國電信資費比移動和網通寬帶資費高或是電信寬帶業務繁雜。
下面談談我對于中國電信寬帶續包的一些看法：
寬帶目前還沒有一個公認的定義一般是以目前撥號上網速率的上限56Kbps為分界，將56Kbps及以下的介入稱為“窄帶”，之上的接入方式則歸類于“寬帶”。
目前一般家庭已經基本普及寬帶，而寬帶續包作為一種最直接的挽留顧客的方式對于中國電信是極為重要的。如果不能進行很好的續包控制客戶的流失那么無疑對電信是一種毀滅性的打擊，在10000號客服中心的3天里通過電話續包一般成功率在60%——70%，而目前不進行續包的客戶中95%的客戶是由于資費過高原因而選擇了網通或者移動的寬帶。下面針對移動公司我做了如下比較：
1、電信寬帶相比較移動寬帶目前受到最大的威脅就是資費問題，移動公司的寬帶目前有以下幾種資費：2m接入99元包3個月不限時（目前已取消），2m接入399包年不限時，除此之外，移動公司還推出了預存600元話費免費使用寬帶一年和月最低消費80元滿一年即可免費使用寬帶1年的業務。面對如此的低價重擊，目前許多老百姓選擇的更加便宜的移動，而電信因此流失了不少的客戶。
2、而電信存在的另一個問題是中國電信現有的基礎設施不能為用戶提供特色服務。中國電信雖然擁有比較完善的網絡基礎設施，但這大都不是根據市場的實際需要建設的，而是為了滿足普遍服務的需要。
但是電信面對是剛剛起步寬帶事業的移動，因此電信具有以下的幾點優勢：
1、中國電信市場引入競爭機制后，中國電信與中國移動、中國聯通、中國網通等運營商展開激烈競爭。中國電信南北分拆后，在保留原有大部分固定電話網和數據通信業務的同時，繼承了絕大部分的客戶資源、保持良好的客戶關系，在市場上占領了絕對的優勢。1.79億的固定電話用戶，1500多萬的數據通信用戶，為中國電信發展業務，增加收入奠定了良好的基礎。
2、中國電信基礎網絡設施比較完善。改革開放20多年來，中國電信己建成了覆蓋全國，以光纜為主、衛星和微波為輔的高速率、大容量、具有一定規模、技術先進的基礎傳輸網、接入網、交換網、數據通信網和智能網等。同時dwdm傳輸網，寬帶接入網相繼建設數據通信網絡和智能網不斷擴容。中國電信的網絡優勢已經成為當前企業發展的核心能力，同時具備了向相關專業延伸的基礎和實力。而移動的寬帶在許多城市還并沒有達到全覆蓋。
3、中國電信相比較移動而言還存在一個比較明顯的優勢：中國電信在發展過程培養和儲備了一大批了解本地市場、熟悉通信設備的電信管理和技術的能力較高、結構合理的管理和專業人才。同時中國電信還積累了大量豐富的運營管理經驗，擁有長期積累的網絡管理經驗、良好的運營技能和較為完善的服務系統。
就寬帶續包業務我有以下建議：
1、針對中國電信寬帶的客戶設立一個如VIP的機制，每年續包給出相應的積分或是綁定一些如E9較高級套餐時獎勵相應的積分從而進行累計設立等級，對于VIP等級高的客戶優先解決一些故障，并設立相應的VIP特權。
2、而對每年續包的用戶進行獎勵，可以是免一些套餐費（如固話，手機的來電顯示，七彩鈴音等），也可以是每月在原有套餐基礎上增加5—10小時的上網時間。
3、對于自己的寬帶用戶做到了解，了解在每個家庭中誰是寬帶的'主要用戶及其聯系方式，而不是在續包時不能找到該用戶，在續包時得不到肯定回復，這樣可以節約許多實際成本和時間成本，同時大部分主要用戶的共同愛好，針對某些普遍的愛好做到投其所好。
4、在電話進行寬帶續包的業務展開同時可以采用短信告知用戶由客戶決定電話續包的時間。在時間上有著更大的靈活性。
我認為目前移動和網通無論在設備技術基礎或是客戶數量上是無法與中國電信相提并論的，但是隨著時代的發展，中國電信必須更加時刻警惕競爭對手的發展并且針對競爭對手的發展自身做出適當的調整，我認為中國電信目前相比較移動公司有一點非常明顯的劣勢，那就是中國電信比起移動起來顯得太過穩重，不夠活力。作為一個大企業，中國電信需要活力與激情，不僅僅是從企業自身的發展來說，從目標客戶選定來說也是如此，現在的85后90后是正在成長的一代，作為家中的寶貝家長賦予這些寶貝最優秀的物質條件，在家中許多關于手機或寬帶等數碼電子產品或業務是有這些寶貝所決定的，這些寶貝具有現代的消費觀及前衛的時尚的需求，無論是手機或是寬帶，這些寶貝才是真正主力軍！而這些前衛的需求需要的是一個擁有充滿活力充滿激情的形象的企業，所以我對中國電信提出的建議就是在不失其穩定的優點的情況下更加“年輕化”，在針對個人家庭用戶是需要的是多從年輕人考慮，設計適合年輕人的套餐業務。在營銷，公關時更加注重年輕人的品味。
最后感謝中國電信揚州分公司給了我這次實踐的機會，謝謝！
大學生暑期社會實踐報告10
時間過得很快，實踐前認為十分漫長的20天實踐活動就像xx鄉的綠水，不知不覺中在我們的腳下緩緩流過，瞬間即逝，卻給30名隊員們留下無窮甜美難忘的回憶。一切的一切仿佛還在繼續，因為這里面有太多的情誼與愛，20天留給隊員們的不僅僅是實踐中所取得的收獲，還有人情、友情、師生之情……總之太多太多的眷戀，不是簡單的文字就能表達的。我們的實踐基地是xx市xx鎮xx學校，在這里，我們開展了為時20天的實踐活動，分為三個階段有計劃地開展進行著，以普通話為主，著重使僑界兒童們的在中華傳統文化水平上有較大的提高，并增強他們的愛國意識。
這是我們來到xx學校的第一個星期。還記得xx年7月10日，這是我們來到實踐基地——xx市xx鎮xx學校的第一天，為期20天的服務地方活動在這時對于我們來說漫長又艱辛，但是我們又對它無比地憧憬與期待。那天下午經過兩小時的車程后，實踐隊終于到達了xx市xx鎮xx學校。在學校老師的幫助下，隊員們搬進了學校領導安排的宿舍，并受到學校熱情的招待。真正的活動從第二天早晨開始，隊員們懷著對小朋友們的期待，都早早地起了床，希望能給小朋友們留下美好的第一印象。這是我們走上講臺的第一天，我們作為教師的經驗尚淺，帶著一絲緊張初上講臺。課堂上一些突發狀況，使得課堂的氛圍還達不到我們預期的效果。像低年級的普通話課，孩子們的語言基礎比較薄弱，加上小孩子天性活潑好動，給我們的教學帶來了一定的挑戰。相對于低年級同學的活潑，高年級的同學們顯得有些低調，因此我們教師在師生互動環節下了不少功夫。
最后，我們實踐隊還對每位學生的`普通話水平做調研測試，然后根據結果進行分班分層教育，以便使我們的學習更有效果。接下來的四天中，隊員們對xx學校和這里的孩子們做了充分地接觸與了解，按照計劃規律地對學生們進行普通話課、武術課、表演課、誦讀課、國學課、團體輔導課等課程的教學，并在課余時間和學生們互動，使學生們在快樂學習的同時快樂生活。期間，我們實踐隊的指導老師們也不時地來到實踐基地對隊員們表示鼓勵與關心，希望隊員們在“授人漁”的同時，悉心體驗，感受“為人師”的快樂，并且收獲更多的成果。而接下來的兩天是我們在xx鄉度過的第一個周末，我們自然欣喜萬分，雖然最后不像預想中的那么美好，但是這個周末給xx鄉的孩子和鄉親們帶去了新的活力與驚喜。
在16號那天，我們實踐隊對一些學生進行了家訪，幾個可愛淳樸的學生帶領我們，沿著山間小路，繞著彎，踏著石頭隨意鋪成的臺階，走進學生家中。家長的熱情，學生的害羞都印在我們的腦海中久久不能忘卻，那是一份質樸，那是一份純真，那是一種讓我們感動的真心。雖然我們無法在那里至此停留，但是那份真情卻會永遠留在我們心頭。在17號一大早，學校門口便擠滿了學生，那天的游園活動分外吸引學生，各種各樣的游戲和獎品使學生們與家長們玩得盡興，也為他們提供了一個互動的平臺，使他們更加懂得親情的可貴。 這個星期是我們實踐的初步階段，對孩子和周圍的一切有了更多的了解之后，我們才能更有效地開展活動。
第二個星期是我們教學的成熟階段，站在跑道的直道上，雖然平坦，卻也存在著重重困難，這個階段需要我們游刃有余地掌控毫無預測的變化，毫不松懈地跑到最后
在第一周的基礎上，這一周的教學活動進行地更加順利，老師們不是按部就班，而是不斷創新。除了計劃中的教學活動之外，這一個星期的驚喜不得不提。7月20號是這一周中難忘的記憶，我們實踐隊組織學生們進行了朗誦比賽。同學們為了這次比賽，付出了很多的精力。猶記得每天放學，路過教室，都能聽到他們瑯瑯的讀書聲，他們的付出，我們能聽的出來，普通話的進步，平翹舌的不斷正確，感情一次比一次真摯，讓人在聽的時候，有一種感動從心中溢出。從緊張到釋懷，從怯懦到勇敢，從張望到切身體驗……每一種前進都是成功，看到孩子們一步步的前進，我的心中滿是感動與欣慰。這一周里，僑聯的領導和xx市計生局的領導們蒞臨學校，向我們介紹了一些華僑的信息以及華僑對于這個夏令營活動的關注和支持，領導們還代表僑聯從許多方面給予我們實踐隊支持和幫助，并在學校里開展了以下列宣傳與鼓勵的活動，使孩子和家長們從中體驗快樂，也力求能將我們的實踐活動做到最好，能讓留守的華僑子女在這個活動中感覺到溫暖，感受的關心。
在22號這個陽光明媚的日子里，老師們組織高年級學生開展了校園定向活動，讓在教室里呆膩了的同學們能到外面來進行活動，舒展他們的筋骨，活躍他們的精神，也讓他們從中體會找尋的快感，學會珍惜自己努力獲得成功的喜悅。隔日，我們便迎來了我們在xx學校的第二個周末。往日，周末的校園，總是比較安靜，校園里少了孩子們的歡樂的笑聲和奔跑的身影。但是今天，原本冷清的校園卻顯得熱鬧，最后的匯報演已經進入了緊張的排練階段，讀書聲、歌唱聲……從我們的排練教室中傳出。孩子們童真的聲音與純真的笑臉讓我們感覺非常的歡喜，像一首小插曲印刻在我們心中。而周日的玉女谷一游更是給隊員們的身心徹底地放松，一路的秀麗風景與歡聲笑語是我們最難釋懷的記憶，這些毫無疑問給了我們更大的動力去迎接挑戰。
這個星期顯然過得比上一星期迅速得多，因為我們開始忙碌，開始不停息……
沖刺展示階段
相對于前兩個星期，這一周過得異常迅速，我們還來不及小憩，就已經踩在了最后匯報演出的舞臺上。
這一周里，領導和老師們依然不忘對我們實踐隊的關懷，溫州大學趙xx教授和實踐隊指導老師等人來到xx鄉和隊員們一起對實踐活動做了交流與探討并表示了自己對本實踐隊的看好與期待，也預祝本次實踐活動的成功。期間，隊長還協同隊員們對xx鎮副鎮長袁宏毅進行錄像采訪，使大家對這個美麗的僑鄉有了更加深入的認識。不知不覺中，時間已經到了28號，此時日歷簿上每一個數字的跳動都會使隊員們心中一顫。隊員們在學校里開始對各個年級的學生進行最后階段的普通話閱讀錄制工作，以便與實踐第一階段的錄制有個比較，更好地反映出學生的學習與進步情況。而各位匯報演出的節目負責人分別安排時間對同學們進行最后的排練鞏固工作，走秀、朗誦、武術、小品等節目全部到位。在忙碌的同時，隊員們學習激情毫無縮減，一些隊員在校園里同老師們一起學習樂器演奏，葫蘆絲、二胡等樂器的演奏學習也給隊員們帶來了幾分新的體驗。
有付出必會有收獲，29日，對于實踐中的每一位人來說都是最重要的日子，這不僅僅是成果的展示，更是大家辛苦付出之后的收獲與大家一起度過的20天里最好的詮釋。在上午夏令營的閉營儀式上，20多位各界領導出席閉營儀式，我們給優秀營員們頒發了證書與獎品，各位代表的講話使我們感觸頗深，特別是當小營員代表用剛學習的還不是很流暢的中文發表自己的講話時，我們知道20天的努力付出沒有白費。閉營儀式后，各位領導留校觀看當天晚上的匯報演出。在音樂、話筒、燈光、后勤等負責人一致到位，彩排化妝工作順利結束后，匯報演出正式開始。一個一個精彩的節目繽紛呈現，觀眾們掌聲不斷，尖叫聲不斷，孩子們個個變身為美麗的天使，臉上掛著真正屬于他們的天真笑容。舞臺上，歌唱、舞蹈、小品、相聲、合唱、朗誦……各種節目應有盡有，異彩紛呈，給這個美麗的xx更是注入了一股新的活力。在互動環節，孩子們與家長心有靈犀，贏走一個又一個的獎品，感受親情的可貴與魅力。 為時20天的實踐活動最終在一曲《送別》中完美落下帷幕，學生們和隊員們深情凝望，往日的歡聲笑語歷歷在目，然而今天落下的淚是歡喜還是不舍?是激動還是懷念?一曲終了，我們的情不曾褪去，我們對這片土地的愛也不會就此帶走。
xx年7月31日星期六，我們結束了不知該說漫長還是短暫的20天實踐活動。在一個簡短的總結回憶之后，我們踏上歸途，看著車旁孩子們不舍的雙眼和挽留的絮絮叨叨，南海里往事一幕幕，我們的心中如何能說毫無眷戀。我們沒有帶走這里的一片云彩，我們帶走了的是這20天的收獲與快樂，還有和孩子們、實踐隊員們之間產生的那份再也道不明的深深的情誼。汽車的速度是那樣快，我們還來不及回頭，來不及道別，但是也許這樣才是最好的結局，因為我們還在路上。
新的一年有新的突破，也有新的不足呈現，本次實踐活動在激烈的隊員選拔開始至今，給了隊員們20天難忘的時光，也在每位隊員的心中深深地埋下隊員之間的友情種子與師生之間愛的種子。相信這次的活動能給每個隊員帶來收益，實踐結束了，可是大家的奮斗精神與合作精神會一直持續下去。無論是孩子，還是實踐隊員們，抑或是xx的鄉親父老們，相信大家在一起的今晚，一定會成為大家一生的難忘記憶。今天是實踐隊活動的最后一天，是隊員們和xx僑界孩子一起度過的最后一天，但是希望在未來之路上，今天不是最后一天，而是一個新起點。
大學生暑期社會實踐報告11
今年我讀過了一個難忘的暑假，說是難忘，因為我沒有回家，而是在報社實習工作了兩個月，這對我來說，簡直是太好了，我非常興奮能夠有一次參加社會實踐的機會，特別是在報社，這對我來說，簡直是一場夢，不過我相信，只要我不斷的努力，我就會一直不斷地進步，今年暑假我就是在不斷的進步中走過！
通過學校宣傳部老師以及大通社的幾位學生干部的努力爭取，我總算得到實習機會了。在知道結果的那一刻我異常激動，然后認真規劃了一下自己的暑假，這樣，自己距離曾經的夢就會近很多的。這次實習總體上還是比較成功的，我們得到了報社領導和老師們的認可，也從中學到不少知識，為人處事和新聞觀都發生了一定程度的變化。另外，通過實習我們對和的工作也有了全新的認識，不再幼稚的感覺什么是什么，學會了怎樣實事求，尊重事件的本來面目，與自己的新聞夢想更近了。
能到《平原晚報》實習，自己真的不敢奢望，之前去過《洛陽晚報》，那里的威嚴讓我有種自卑的心理，畢竟《平原晚報》也是一家市級報社，無論要求還是紀律都應該是非常高的，而我只是一名大二的主修廣播電視新聞學的本科生，并沒有與之相當的能力。所以，事先我們幾個就認真做好準備，從與老師交談的態度到提要求的措辭都是經過我們四個人的反復推敲才最終實施的。也許是年輕吧，我們總覺得有使不完的勁頭，想早早地進入社會，多隨外出，體驗一下學校以外的新聞傳播情況，為以后的求職應聘準備條件。
因為專業知識和興趣愛好，我和陳靜分到《平原晚報》總部，跟一個老師學習稿件，偶爾和出去做一些采訪。王騰和晴川則跟晚報一性格豪爽的樓市跑樓市。剛來的幾天，我們每天早上8點之前都會到報社，打掃衛生，整理老師的文件。旁邊的老師看到我們汗如雨下的樣子，都夸師大的學生有素質，積極主動，我們幾個總會是笑臉應答，因為我們是背負著師大和宣傳部以及大通社的榮譽去實習的，我們必須展現師大學生的精神面貌。可實習將近半個月了，也沒什么采訪人物，我們幾個都非常著急，情緒也開始有懈怠。偶爾寫點消極的感慨，把寶貴的時間都忘記了。其實在那段時間里我們完全有時間和機會學好方正飛騰這個軟件的，只是我們都太不切實際了。
真的也許是還年輕的緣故吧，我們缺少社會閱歷，們出去采訪很少帶我們，有些任務我們也不方便跟去。所以大部分時間都是在報社度過的，看報紙，寫評論，偶爾也寫一些感慨，然后時間就這樣慢慢地走完了。不過看到們在聽到有突發事件后立刻趕赴事發現場的魄力時，我還是由衷地敬佩和羨慕，也許將來從事這個行業了，我也會嚴格要求自己的。
經過一個月的實習，新聞在我的意識里越來越成為一種模糊的概念了。隨著對其漸入了解，就像一個點和一個圈的關系，當還是點的時候，我并不覺得新聞有多難，需要把握多少度。當點漸漸擴大，成為一個周長繼續擴大的圓時，我才體會到新聞也有其更深層的'類似于藝術表現的市儈和絕妙。新聞源于生活，源于社會，源于黨和人民。新聞的幾個要素包括真實性、時效性、趣味性及重要性都是不可忽視的。尤其是真實性，在學習過程中我也反復在思考辨證這個問題。但一味地追求新聞的真實性是不可能順利完成新聞的廣泛傳播的。以前總是認為，新聞，是什么就是什么，要絕對堅持其真實性。
可是實習的這一個月，當所謂的理論和時間相撞時，理論只是一片空白，并且顯得比較膚淺�，F在的新聞傳播同樣考慮社會效應和大眾的接受限度，如果一味追求真實，只會把新聞送進死胡同。怎樣很藝術的變相表達才可能達到新聞傳播的最終目的，讓新聞起到社會輿論監督的作用。
有一次單獨去輝縣的向陽幸福院，碰到新鄉好多媒體的，參與完那個活動之后，我感慨頗多，做新聞的困惑和疑問也逐漸增加�；貋砗笪乙恢痹谔骄啃侣劜邉澓筒邉澬侣勥@兩個問題，現在社會，什么事情都講究策劃，新聞也不例外。前者是為順利正常有步驟地進行新聞傳播而采取的一種理性的新聞規劃，后者則是為達到一定的目的用不恰當的手段對新聞事實進行扭曲和擺布。聯想現在的新聞，好多都已經是擺布出來的，有的甚至是虛假的，每年查處的虛假新聞也不在少數，大多都是很雷人的。這樣的新聞傳播環境無可否認地造就了一批喪失社會良知和責任心的新聞工，他們會拿封口費，會寫虛假廣告，會看關系發新聞，會“不辭辛勞”搭上地區腕兒級人物然后伺機找“岔兒”領費，會“獨當一面”給人辦事包人滿意……這些只是我的個人見聞，但是當它們一天天多起來的時候，我想到中國新聞事業的悲哀，想到作為一個會在這樣紛繁復雜的環境里逐漸喪失原本的理念和意志，想到像成舍我、王韜以及其他優秀的新聞工還在的話，他們會怎樣看待這個問題。
和老師出去采訪的幾次經歷，讓我明白很多事情并不是說辦到就能辦到的，采訪前要做充分的準備，采訪中要引導導被采訪者，不能隨采訪者自己的意愿，還要注意提到與采訪對象相關的人，搜集多方素材，這樣在寫稿的時候就可以水到渠成。以前在學校的采訪，都是事先策劃好的，有老師和同學一起，大家集思廣益。而現在，大部分時候老師會把任務完全交給你，而你就必須保質保量的完成，而這個過程不能僅僅說得到鍛煉就可以一筆帶過的，像專業課上學到的采訪方法和技巧以及原則性的問題，都是必須掌握好的，這樣在學以致用的情況下又提高了自身的新聞業務水平。
第一次實習，得到很多實用的東西。也明白新聞真實的難度，所以以后不會再鉆這個牛角尖了。不過作為一個新聞人，必要的社會良知和責任感還是必須堅持的，這是一個新聞人稱其為人的最起碼素質和底線。還好實習期間遇到的都是一些社會小問題，有的糾紛也不傷大局，總體上社會主義的新聞還是比較安定的，大的事件我們接觸不到，這些小的事件就正好讓我們練筆了。需要大力宣傳的，我們要學會把原本只有一度的意義提升到三度，沒有那么好，也要看情況，巧妙地夸大。而一些批評揭露的新聞，可就沒這么輕松了，有時候費了好大勁，好不容易完成的采訪和披露，對方找一下報社上層領導，一個小小幾天的辛苦就白費了�，F實就是這樣無奈，所以一些圓滑的就開始睜一只眼閉一只眼，誰沒有得罪人的時候，干嗎總跟自己過不去呢。于是很多不公平的現象就應運而生了，這也是無可避免的。所以，有些事情并不是自己能決定的，的道路是很艱難的。堅持兩年，執著地選報廣播電視新聞專業，因為喜歡，所以熱衷。正是這樣，我才會有的動力好好規劃自己的新聞路，從點滴積累開始，一步一個腳印，難與不難也是視努力而定的。在以后的學習和實踐中，我仍會堅持，為圓自己的夢而努力。
新聞難做，這是很正常的，不過我擔心的是自己想做這份難做的工作連機會都沒有，現在大學生找工作多難啊。好的單位幾乎不要人，差的單位大學生一般都不愿意去，高不成，低不就的，導致現在就業形勢越來越難。我不想這樣，在畢業后就失業，我會通過社會實踐提高自己能力，在我畢業的時候可以直接找到工作單位，我相信我會做的更好的！
大學生暑期社會實踐報告12
通過重重關卡，我有幸成為了仲愷農業技術學院農村未成年人思想建設實踐服務團的隊員，到清遠市陽山縣七拱鎮通儒中學參加暑期社會實踐活動。
在這短短的兩個星期中，我學會了許多東西，這些將是我今后人生道路上一筆珍貴的財富。
7月31日清晨，我們22名隊員告別了仲園，登上前往清遠的汽車。汽車一行駛進清遠的區域，道路兩邊就出現重巒疊嶂的高山，煙霧彌漫。望著山間的一座座小屋，我的心不由得為之一振“兩個星期的時間，我能夠為山區的孩子們帶去些什么呢？”
中午，我們到達了目的地，接著大家都忙于清理宿舍，適應環境。通儒中學給我的第一印象很好，特別是這里的空氣，總請支持原創支持散發出泥土的氣息。雖然我也是生活在農村的，但初次清遠，但我總感到有一種與眾不同的感覺，內心也總有一種莫名的感動。
當晚，隊長組織召開了這次陽山行的“動員大會”，再次明確了我們這次來的目的，我們給予學生的不僅是知識，而且更重要的是要通過我們的不懈努力，能夠在思想上引導學生，幫助他們確立不懈奮斗的人生信念。
這兩個星期的點點滴滴，在不斷的工作和學習中，我的工作能力有了進一步的提高，另外在處理人際關系方面，我也有了明顯的進步，能夠做到盡善盡美。
我們這些剛剛到來的青年志愿者對于學生們來說，可能既是陌生又是好奇的……所以和學生們盡快熟悉是我剛開始工作的關鍵。當我第一次走上講臺自我介紹的時候，內心既激動又緊張，但當我看到臺下學生們那渴望的眼神時，我的心反而更加鎮定起來，“他們需要我，我更應該好好表現自己”我暗暗為自己打氣，經過一番精彩的演講之后，班會課在我們兩個助班積極帶動下以熱烈的氣氛結束了。
經過班會課和夜修課的磨合，我和學生們有了一定的認識，我要帶給他們盡可能多的計算機知識，第一節計算機課也顯得尤為重要。除認真備好課之外，我事先對班里同學對計算機知識的了解程度做了調查，有針對性地進行教學；課堂上盡量活躍氣氛，采用師生互動的形式，激勵學生們敢于去思考問題；計算機文化基礎理論是一門比較枯燥的課，我要求自己上課要盡量能夠風趣生動，引用一些有關電腦知識的有趣的事例，讓學生們更容易接受。
對于自己在學校中的定位問題，我認為應該是學生與老師的雙重身份，我們這次來到學校開展實踐活動，進行輔助性的教學活動，主體仍然是這里的老師，他們在學歷方面有可能比我們略低一點，但他們畢竟在教育戰線上拼殺了好些年，在教學方面或多或少會有比我們更好的一些經驗。在他們的面前，我們仍然是學生，他們仍有許多值得我們學習的地方，應該虛心地向他們請教，做到不恥下問。在學生面前，我們應該是為人師表，在學生的心目中，我們有可能就是“純潔與光輝”的形象，是他們的榜樣，在教學過程中，為人處事，行為舉止，都應該以一名人民教師來嚴格要求自己，做到盡善盡美。
在這次社會實踐的兩個星期中，發生了許許多多的事，可能這些事在某些人看來是微不足道的，但對我而言，留下很多的思考與感慨。
第一件事是分班風波。就在我們義教的第五天，學校為方便以后的教學，對整個初三級的同學來了一次大分班。同學們聽到這個消息時，大多數人都猶如“晴天霹靂”，根本不敢相信這是事實，他們一心想著昔日的好友即將分道揚鑣，不能在一起學習（不過事實上也只是分到其它班而已），好多人都悶悶不樂。在學生們的這個年齡段，確實是多愁善感的季節，他們會因為一件小小的事情而歡欣鼓舞，或是傷感流淚……分班的`當天，場面在外人看來好像頗為“壯觀”，許多同學都哭成一團，特別是女生。我站在學生中間，看到這種場面，內心也頗感無奈。和原來的學生分離之后，我還要去新的班級，去認識新的同學，我的使命仍在繼續履行……
來到新的班集體，我感到前所沒有過的壓力，一切就是都要從頭開始，同學們從不同的班級中分到了一起，彼此之間都很陌生；另一方面，大多數學生都已經先入為主，對他們原來的義教老師有了一定的認識，對于我而言，多少會有一些抵觸的心理。我跟另一個助理班主任商量后，精心策劃了第一節班會課：在一曲“陽光總在風雨后”中，我們的班會展開了序幕，對白：“在經歷了“分班”這場暴風雨后，同學們在風雨之后走在了一起，大家應該都知道，暴風雨后，在陽光的普照之下，會出現我們美麗的七色彩虹，而這七種顏色的彩虹，就猶如我們大家一樣，來自不同的班級，現在有緣走在了一起，相信通過大家的不懈努力，我們一定能夠組成那美麗的彩虹……“朋友間短暫的分離是難免的，無須有太多的感嘆與遺憾，畢竟在一個人成長道路上，會認識更多更多的朋友；另一方面，大家也仍然在同一所學校中讀書，見面的機會還是很多的。通過了這節班會，我感覺到同學們在思想上都有了一定的進步，大家的關系也逐漸融洽，良好的班風逐步形成。
積極引導學生在這花季雨季里把握自己的感情尺度，認真對待同學朋友之間的友誼，走好未來的人生之路。
第二件事是我和學生們之間的“情感風波”。在學生們的印象之中，也許我們的志愿者都是才華橫溢的有為青年，是他們心中的偶像。我跟所帶班的幾個學生的關系很好，她們把我當成是一位大哥哥，喜歡和我在一起，總表現得很開心的樣子。但我慢慢發覺我的做法是錯誤的，因為畢竟我們不可能給她們帶來長久的快樂，我們要做的是在這兩個星期的時間里，努力引導他們走好今后的路。隊長說的對：“人是有感情的動物，它的優秀之處就在于能夠把握好自己的感性與理性。”我一向是一個比較感性的人，在處理與學生方面關系的時候，我起初做得不是很好，經過了一段時間的思考和總結，認真吸取了教訓，改正了錯誤。
自己第一次踏上講臺向學生傳授知識，在興奮之余感到自己肩上的重任，在這段時間的工作和學習中，我所處的位置是我以前從沒有嘗試過的，所以我也學到了以前從沒有過的知識，可以說是受益匪淺的。
9月14日中午，我們告別通儒中學的師生，踏上了回校的歸途。這兩個星期的時間雖然是短暫的，我不敢說自己做出了多大的貢獻，但對我自己而言，更是進一步認識了我自己，其他隊員給我的評價是褒少貶多，
我們在這里住下，我們在這里教書，我們在這里成長；在這里，我們是孩子的朋友，他們淳樸的眼神讓我們難以忘懷；在這里，我們是老師的橋梁，他們期盼的眼光讓我們無法忘卻；通儒是樹，它記下了我們的點滴，我們的感動化成了葉子！我們的理智化成了須根！或許時光會將葉子吹落，但沒關系，我們的須根卻留在了七拱的土地上，因為通儒便是我們心中的另一個家！
暑假的這兩個星期我過得尤為充實，這段時光將是我人生最為難忘的，我和其他隊員結下了不解的友誼，和學生也有了深厚的情誼。這段時光極大地增加了我的人生閱歷，是我人生道路上一筆珍貴的財富。假如下次還有機會參加社會實踐活動的話，我還會繼續嘗試的！
大學生暑期社會實踐報告13
我選擇了家教實踐這一活動主要是因為我對教育充滿熱情，同時也想通過這種方式來提高自己的溝通能力和教育能力。在實踐的過程中，我成為了一位小學生的家教老師，負責幫助他學習課外知識以及提高學習成績。這段時間里，我深入了解了學生的學習習慣和學習情況，通過耐心的教導和指導，我不僅幫助他提高了成績，更重要的是讓他對學習產生了興趣和動力。
在家教實踐中，我也遇到了一些困難和挑戰。學生的學習情況各異，有的學生學習能力強，有的學生學習能力弱，對于我來說如何針對性地幫助他們學習是一大挑戰。在面對這些困難時，我學會了傾聽和耐心，不斷嘗試各種教學方法，找到適合他們的學習方式，讓他們在學習中取得進步。
除了學生的學習情況，家教實踐還讓我更深刻地了解了社會的教育現狀和問題。在實踐中，我發現很多學生學習成績不好并不是因為他們自身能力不足，而是受到了家庭和社會的影響。有的學生家庭條件差，沒有良好的學習環境和資源，有的'學生缺乏學習興趣和動力，這些都導致了學生學習成績的下降。在面對這些問題時，我認為根本解決的辦法是要改善社會的教育資源分配，提高教育公平，讓每個孩子都能有機會接受良好的教育。
大學生暑期社會實踐報告14
大學就是一座象牙塔，我們在這里收獲知識，然而卻不能體驗到在社會里的現實，而三下鄉就是將自己所學知識運用到實踐當中，投身于社會服務，展現個人技能，實現自我人生價值的一個絕佳舞臺。
今年的暑假，我有幸參加了吉林化工學院組織的“三下鄉”集中社會實踐活動。我不僅接觸到了和自己所學專業相關的知識方面，還了解到了之前并為涉足過的方面，很多知識是在學校里書本上所不能找到的，這一切都讓我獲益頗多。
不論是在吉林市的大荒地村、曾通村，還是在舒蘭市的平安鎮、二合雪鄉，都讓我感受到了不同的.震撼。我堅信在新時代的引領下，我們國家的發展會越來越好。新農村的景色宜人，環境優美，大家也都在為了生態環保不斷努力付出，為自己的美好莊園貢獻自己的一份力量。在社區的宣講中，更是體現出了我們的新時代精神。而這些，都將是我一次寶貴的經歷。
充實的時光總是過得很快，在這短短的三天時光里，我們更加明白了要對社會有所回報，做力所能及的事，哪怕只是微不足道的事，但也有它存在的價值。在和隊友們一起度過的這幾天，我們堅持用自己最好的狀態走過每一天，無論遇到什么困難，大家都互相幫助，互助互愛。這是一個團結的隊伍，我們齊心協力的渡過任何難關，這更加堅定了我們的友誼，讓我體會到朋友、團隊的重要。
而整個三下鄉活動給予我的思想方面有了很大改變，對我的影響很大，獲益良多，今后若還有機會，我一定會參加，在實踐中實現自我的價值。
大學生暑期社會實踐報告15
一、活動背景：
為了響應國家的號召，完成學校的要求，大學生利用暑期時間，從學堂走入社會，體驗社會工作與生活，提高社會生存能力，增強與陌生人溝通能力。與此同時，將大學生在學校里獲得的專業知識運用到實踐中去，將理論轉化為實踐，取其精華，去其糟粕，實現個人能力的提高和思想覺悟的飛躍。
二、活動時間：
20xx年7月20日—8月20日
三、活動地點：
上海旺花果食品有限公司（注冊為上海雙果食品銷售有限公司）
四、活動項目：
商店售貨員
五、活動過程：
20xx年暑假期間，我在上海旺花果食品有限公司應聘為一名分店的售貨員，進行了從7月20日到8月20日為期一個月的暑期社會實踐活動，每日工作時間為10小時，月工資為20xx元。
每日清晨打掃衛生，先拖地，然后擦拭、整理貨架。每次顧客走后，若地面臟亂也要整理，尤其是門口一帶。良好的衛生環境能給顧客留下好的第一印象，是顧客愿意逗留、順利購物的前提。反之，顧客很可能產生反感情緒甚至“拂袖而去”。晚上關門以后，照例將早上的流程走一遍，將貨品擺放整齊，貨架整理干凈。
掌握良好的銷售技巧。銷售技巧是順利銷售貨物的關鍵，作為銷售人員，要善于察言觀色，能夠大致了解顧客的心思，判斷顧客的態度。譬如從顧客說話的方式、走路的姿勢等言談舉止，便能判斷出顧客是漫無目的的閑逛，還是想要認真地挑選。當顧客詢問貨物品質時，要真誠地給出建議，注意措辭。
具備良好的身體素質。銷售人員一整天都要在店里工作，忙碌時更要不停地走動，站立服務讓我感到勞累。只有擁有良好的身體素質，才能擁有旺盛的精力來全力以赴地工作。強健的體魄是一個銷售人員必備的“硬功夫”。從這個角度來講，做生意也是一種體力活。
六、活動感受：
如果讓我用一個詞來形容這份售貨員的工作，那就是喜憂參半。既有工作本身的無聊乏味又有生動有趣的獨特經歷，既有那些惹人生厭的無理之徒又有那些善彬彬有禮的'和善顧客。
生活的有趣之處，就在于你不能完全主宰，它不會全然照著你的計劃按部就班的發生，而是出其不意地給你帶來憂傷與驚喜。感謝這次暑期實踐，原本將它當成作業來完成，沒想到收獲了人生的閱歷，在形形色色人事物中，明白自己存在的意義。
在從小到大固有的觀念里，售貨員是再簡單不過的職業了，無論你買與不買，無論你買多買少，他/她總在那里，不用陪笑，不用腹藏淵博的知識，只需掌握一點初級數學就萬事大吉了。而在這不短不長的一個月里，我卻有了新的認識—售貨員不是件容易的工作。除了工作的不斷重復導致的無聊外，從早晨一直站到夜幕的工作量也讓人的身體疲憊不堪。每當生意忙碌時，我甚至顧不上吃飯，顧不上去廁所。在給顧客結算的同時，還得學會眼觀六路，耳聽八方，因為不是所有人都誠實品德高尚，總有那些手腳不好小偷小摸的不法分子。也許他們有支持他們不守法律違背道德的理由，但我以為，偷東西總是不好的，為什么我們四足康健不好好工作，卻一定要干為人所不恥的事呢？
另一方面，店里更迭不斷的促銷員給我留下了深刻的印象。先來的那位也是個大學生，十分羞澀，站在馬路上不敢說話，最后沒辦法只得開口，卻不能引起路人的駐足。一天下來，她的業績特別糟糕，于是，只一天她就被辭退。我還記得她離開時那長長的失落的背影。后來又換了位姐姐，一眼就給人一種成熟感，果然，她的工作狀態十分老練，神態極其自信，業績自然非常好。原來，一份看似沒有技術含量的促銷員工作卻有它為門外漢所不知的門道。
這家分店令我很開心的一個優點是，它距離同濟大學很近，因此常常有一些教授和講師來店里買東西。很久以前，我腦海中名牌大學的教授都是學識淵博，高高在上的學者，令人產生一種距離感和敬畏感�？墒撬麄�，就像一群普通的上海人，或謙和或慈祥或風趣，要不是聊天講起，我還不知道他們是同濟大學的老師呢！尤其是其中有位年長的奶奶，還去俄羅斯留過學。我告訴她我學商務英語，她便和我攀談起來，將她爸爸學英語的經歷如數家珍地告訴我，勉勵我好好學習，將來考到上海，在上海發展。當然，有時店里也會來外國人買東西，不過他們通常身邊都跟著一位英語很棒的中國朋友，搞得我連趁機練口語的機會都沒有。有趣的客人還很多，有一次來了一位顧客買東西，問我一斤等于幾兩，我感到很好笑，一斤不是等于十兩嗎，這還用問？后來才知道他是臺灣人，那邊一斤等于十六兩。
一個月，雖說不長，但每天的工作讓身體十分疲憊，與此相對應的是微薄的工資。可是，為什么如此可憐的工資，還有那么多人愿意做呢？我的很多同齡人，他們或小學或初中就畢業了，沒有多少文化，要么學門手藝，要么靠著年輕吃青春飯，工資不差，有三四千，可是這樣安逸的日子能持續多久呢？等到年華老去，他們為了生存，為了自己建立的家庭，不得不去做那些讓自己不開心的事。他們也想干那些輕松而高福利的工作，可是，因為沒有繼續學習，他們沒有能力勝任專業的工作，就像此時的我一樣，什么也不是，好奇無奈地張望著眼前的世界。由此我想，學生應該抓住在學校學習的機會，努力提高知識和技能水平，提升自己的內涵修為，做一個有能力有潛力有理想的青年。
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