個人年度實習總結（精選5篇）
實習生活又即將告一段落了，想必都收獲了成長和成績，讓我們一起來學習寫實習總結吧。那么如何把實習總結做到重點突出呢？以下是小編為大家收集的個人年度實習總結（精選5篇），供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
個人年度實習總結1
一個多月里的實習，讓我深深的體會賺錢的辛苦，同時也讓我學到很多在課堂上不無法到的知識。
剛剛踏入實習之路，對我來說一切都很新鮮。第一周，我就被老師按排到五樓生產部工作。進入車間的第一眼，我看見許多的工人在機車旁車貨。xxx（集團）堅成制衣廠引進了先進技術，“上工序，為下工序工作，上部門，為下部門服務。”“沒有最好，只有更好�！笨粗と藗�，不斷的重復一樣的工作，我心中有種敬佩之意。我的第一份工作是燙嘜頭，坐在那機器面前不斷重復的一樣的工作，雖然簡單，和他（她）相比我的工作不是很辛苦。
公司的領導很重視我們，每周都給我們按排一次講坐。每次講坐，公司里的主任都會把自己十幾年技術濃縮在一個多小時講坐里。使我印象最深的是雷主任的那次講坐，即給我們講技術有給我們講坐人的道理。雷主任說過：“要想學好技術，就要做到用耳去聽，用眼去看，用口去問，用心去學，用心去記�！甭犃死字魅蔚闹v坐，我對自己有了全新的認識。
在這里，我從事了很多工種，有簡單，有輕松的，有枯燥乏味的。等等……工作我都從事過。
不知不覺中，實習已經過去了兩周，從只認識一種平車，到認識好十幾種機車。如比；刀轆車，鎖邊車，平車，拉筒車，人字車，鎖鏈體車，等等……我都認識。時間又過去了一周我又認識到布料又分兩種，針織和梭織，針織又分平紋布，羅紋布，雙面布，安綸絲，莫代爾。其平紋布沒有什么彈性，羅紋一拉易變形，又面布底面相同，莫代爾富有彈車，且光滑，透徹。安綸絲，用力一拉，在里面會看見一條很細的絲在里面，且富有彈力。
一件精美的服裝，要按照客戶的要求來檢查，貨物是不是和客戶的標準，檢查貨物，首先要用光檢看有沒有爛的地方，如有發現，立即拿出來返工，光檢后就要到燙衣，燙完衣之后，就是查貨，查貨后沒有問題，就送到包裝部包裝，客人又來抽查一次，沒有發現問題，就可以直接出貨了。
一件精美的衣服，沒有圖案會顯得太單調，起初我對圖案是怎樣弄的我都不知道。聽完老師講完課后明白，印花首先就要設計好圖案，打板，泡光，調色，刷染料，再烘干，要刷染料，就要看你的印花有多少種顏色，一種顏色刷一次。越多的顏色就要刷越多次。
在這一個多月里的實習中，有辛苦，也有喜悅。在這段時間里，我完成了從學生到員工的身份轉變。 實習是每一位中專生必須擁有的一段經歷，他使我在實踐中了解社會，接觸社會。打開了我的視野，長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎。
在xxx（集團）紡織制衣廠工作，與他們相處的過程中，我也逐漸學會了與人交往的學問。這次實習過后，我的現階段的學習也將告一段落，套用一下哲學經常用的一句話：運動是時時存在的，又是無處不在的。同樣的，人生就是在不斷的學習中得到提高、完善的�，F在的結束只是為下一個階段學習的開始打下基礎。我又將重新整裝，確定新的目標，迎接下一個階段的學習。
個人年度實習總結2
我從20xx年7月開始在xxx公司工作，已將近一年，在見習的這一年當中，我盡量彌補自身知識的不足之處，熟悉掌握多元的專業業務知識，能夠比較得心應手的開展各項工作，這些可以說都受益于各位領導的栽培和各位同事的賜教。下面，我將這一年來的工作總結如下：
一、虛心學習，努力進步
見習期間，我清醒的認識到自己在實際工作中的不足之處，缺少實踐經驗，井下現場經驗匱乏，所以在日常工作中，我不斷向領導和井下工人學習，加快補充自己的現場實踐經驗。而且堅持以鄧小平理論和“三個代表”重要思想為指導，以嚴謹的科學態度對待煤礦的每一項工作，爭取不斷進步，提高自己的專業技術能力。
在采煤隊見習期間，開始總會遇到很多不懂的事，要做的報表，要填的資料以及要開的連隊會議等，都在隊領導的悉心指導下慢慢掌握，在井下采煤工作面時，總會看見很多實際應用中才會有的技術問題，這些都是書本上學不到的，所以現場的工人，跟班人員，他們便是我的指導老師，他們使我得到了很大的進步。
二、恪守本職，扎實工作
我深知煤礦技術工作的艱難與重要性，所以一開始就要求自己嚴格一點，來不得半點馬虎、出不得半點差錯，只有兢兢業業、扎扎實實，才能做到優質高效。為此，我把履行崗位職責、虛心學習作為自己的核心任務。
在采煤隊見習期間，經常跟隨作業人員一起進出井，現場觀察、記錄作業人員作業的過程，再與《作業規程》、措施等相比較，獲得了許多重要的一線經驗。也經常與同事、師兄們一起討論《規程》、措施的編寫依據和實際效果，這些都是不可多的經驗和知識，為我以后的工作打下了堅實的基礎，也使得自己能夠更快的進入角色，干起工作來得心應手。
三、樸實誠懇，嚴格自律
作為一名煤礦的技術人員，我知道應該具有樸實平淡的本色，努力讓自己做到樸實不虛妄，熱情不虛假，處事不急躁。心中始終要有規章制度，能夠準確嚴謹的處理每一項工作，特別是井下技術工作。
在工作方面，不怕困難，始終提醒自己要有頑強的拼搏精神，雖然煤礦的加班比較多，但我深知井下的煤礦工作更沒有假期，所以我們不能有怨言。對于難度大的工作，要敢于迎難而上，以自己誠懇的態度和虛心的工作作風贏得了領導的好評。在生活方面，我積極參與公司組織的各項活動，也在公司團委中擔任委員，參與組織各種青年職工的活動，這些都使得我保持了比較健康的生活方式。
在XXX公司不知不覺就工作了一年時間，總的來說，這一年是學習的一年，是鍛煉的一年，也是收獲的一年。在采煤一隊，我很好的完成了隊領導交辦的各項工作，從是職工的學習，會議的記錄，連隊的精神文明建設到現場的跟班，我都能較好的完成；在公司機關，也積極的做自己力所能及的事情，雖然沒在科室上班，但是我很想跟科室的同事們學習，所以積極的在各科室間駐足，希望能多看到，多學到，偶爾能幫上忙的地方也積極參與。由于前期自身經驗的不足，使得我養成了虛心學習的好習慣，我知道未來的學習和工作之路還很長，我也將以一百分的熱情投入到煤礦技術的工作當中，始終保持嚴謹扎實的態度，積極思考，善于開拓，爭取在自己的崗位上為企業和社會貢獻力量。
個人年度實習總結3
煤炭是中國的主要能源。煤炭資源以它自身儲量的可靠性、供應的安全性、燃燒的可潔凈性等，決定了煤炭工業在中國國民經濟中的基礎地位，并將是長期和穩固的。以煤炭為基礎的能源結構，仍然是中國能源發展戰略的必然選擇。我省做為產煤大省,近兩年煤礦安全生產形勢持續穩定并趨向好轉，但是我們還要在工作中加強安全管理意識。
一、安全生產工作情況
煤礦安全是安全生產的重中之重，要在安全生產中實現經濟平穩較快增長；要著力加強科學管理，加大安全生產投入，提高煤礦技術裝備水平，強化安全生產科技保障能力。要繼續推進煤礦企業安全生產主體責任和地方政府安全監管責任的落實，進一步加強煤礦安全監察監管執法，推動煤礦安全生產技術創新，切實轉變煤炭經濟發展方式，建設資源節約型、環境友好型礦區，不斷推進中國煤炭工業的持續安全健康發展。
煤礦整頓關閉工作
今年我省分三批關閉了一些不合格的煤礦企業，完成了143家煤礦的整頓關閉工作，比國務院和省政府規定的最后期限提前3個月，標志著我市歷時二年多的煤礦整頓關閉攻堅戰勝利完成。
煤礦整頓關閉工作事關國家產業調整和布局，事關經濟發展和社會穩定。既是一項繁重的經濟工作，更是一項嚴肅的到政治任務。8月，全國人大常委會在以煤礦安全為重點的《安全生產法》執法檢查中，針對影響煤礦安全生產的第一殺手和重災區問題，提出力爭用兩年左右的時間，使煤礦重特大瓦斯爆炸事故有較大幅度下降；爭取用三年左右的時間，解決小煤礦問題。國務院隨即部署在全國范圍組織開展了煤礦瓦斯治理和整頓關閉攻堅戰。依據全國人大常委會建議和國務院決策，國家安監總局結合實際提出了整頓關閉、整合技改、管理強礦三步走戰略。第一步整頓關閉，原計劃從8月到6月底，分三批完成大約1萬處礦井的關閉任務。
我省按照國務院的要求和省政府的部署，在省相關部門的有力指導和幫助下，迅速行動，通過認真調查摸底，按要求制定了三年關閉規劃，建立了聯合執法機制，依靠上下各方的共同努力，在全市范圍內廣泛開展了煤礦整頓關閉攻堅戰，先后按期上報了關閉煤礦名單，經省政府公告后，積極采取措施，克服了巨大困難，組織開展了一系列專項行動，扎實推進此項工作。
取得煤礦整頓關攻堅戰的勝利，既充分表明了我市各級政府堅定不移地執行國家關于煤礦整頓關閉政策的'信心的決心，又深入檢驗了我市各級政府應對復雜局面和處理社會矛盾的執政能力，也為全省煤礦整頓關閉工作做出了積極的貢獻。
二、煤礦安全問題與今后工作
從數據中看，我省在煤礦安全工作上，還需加強努力,為此有關領導計劃在下一階段工作中深入開展以下工作，從而解決目前的問題。
一是要班子和諧。班子成員團結協助，互相支持，共同提高，能夠緊緊圍繞煤礦安全監察創造性開展工作，富有戰斗力和號召力。
二是要隊伍和諧。干部、黨員和全體同志之間團結一致，以建設一流煤礦安全監察分局為目標，具有較強的大局意識和責任意識，工作積極主動，協作精神強。
三是要內外和諧。加強與地方政府相關單位的協作與聯系，定期開展聯席會議，研究探討煤礦安全工作，營造良好的執法環境，共同促進煤礦安全生產向前發展。
四是要工作和諧。制度健全，目標明確，工作有序，責任劃分合理，形成人人有擔子，事事有人管，科室之間互相配合，同志之間相互支持的良好工作格局。
五是要執法和諧。嚴格依法行政，在監察執法過程中要處罰合理，量裁適當，程序合法，防止粗暴執法，做到監察與服務相結合，懲處與教育相結合。
個人年度實習總結4
經過這次在單位為期兩個多月的實習，我從中學到許多關于的知識，同時在其他各領域的知識面也得以擴展，包括為人事，專業知識，為自己積累了很多的社會經驗，受益匪淺。
三月份我主要了解了單位的基本狀況，包括職員調配制度及流程、接受安全知識、治安管理、廠紀廠規教育、學習考核及薪酬統計、車間基本工作流程、了解企業文化等�！叭诵�，必有我師”，進入公司后，公司里的每一個人都是我的老師，他們無論在生活上，工作上都有著豐富的經驗，獨到的見解，這些都是我要學習的東西。特別是他們在工作上的認真負責的態度，我感受頗深。
在工作中，我努力觀察發現，力爭在最短時間內融入公司的工作中。經過一個月后，我發現公司及廠部領導尤其重視大學生招聘、留用及對其管理工作，人事部重點工作就是如何留住這些新晉人員并對他們進行一系列的培訓，讓他們盡快融入公司。這樣可以為公司吸收新鮮血液，為公司的發展壯大吸引、儲備人才。另外公司最大的困難就是處理歷史遺留問題，因為立新是有著百年歷史的老企業，由于種種原因，遺留了一些老問題，如外包工跟廠部糾紛諸如此類，有的甚至上升至法律程序解決，我也參加了上海市第一中級人民法院旁聽馮鶴良申訴船廠經濟補償案庭審，所以對于如何謹慎、妥善解決好此類問題也有了自己的一些思考。我們必須根據有效溝通、給出自己的合理解釋、從而妥善解決問題，給出雙方都可以接受的結果。另外一個突出問題，就是針對廠部現階段效果變差的情況，制定、推進新的勞動人員制度，以杜絕人員過多、人浮于事的現象，以降低人力資源成本，幫助企業盡快走上良性發展的軌道。
第二個月，我主要學習了公司的人力資源管理、繼續學習了公司的薪酬制度以及養老補助等規定，同時參加了云南旱災捐款的活動，對企業文化有了更加深刻的認識。學習了長興船廠事故原因，同時總結經驗教訓，對自己應對突發事件的能力做了檢測。
第三個月，我去了廠辦實習，主要負責辦公室工作，熟悉部門規章制度及工作程序。廠辦工作比較繁雜，但是廠辦主任領導下，充分利用電腦，實現電子化管理，工作做到高效，有條不紊，有據可查。廠辦的工作需要認真安排好各項工作的具體時間，分清工作主次和輕重緩急，有理、有節、有序、有效。才能完成好領導交代的任務，為生產搞好后勤工作，也是企業成長的重要一環。
在實習的過程中，當然只是個淺層次的學習，但經過了兩個多月的實習，我有以下幾點感想和啟發。
1、關于為人處事這一方面，我們一定要學會真誠待人。團隊協作很重要，一個人的人文素質重要性要遠遠大于科學知識的重要性。折射到具體生活中來，其中一方面就是要求我們要禮貌待人，真誠待人。
2、要勤學好問，進入單位實習是我一個很好的接觸社會，接觸國企的機會，是一個來充實自我的學習機會。在平時工作中，我們一定遇到這樣那樣的問題，所以這就要求我們要養成勤學好問的好習慣，這樣不僅能懂的更多，而且會終身受益。
3、在具體辦事中要講究原則性，條理性，原則的東西絕對不能改，做事要有一定的條理，這樣才能是別人聽的更懂，更清楚明白。
雖然我實習的時間較短，以后的路還有很長。在此，我要感謝所有為我的實習提供幫助和指導的領導老師們，感謝你們這么多天的照顧和幫助。相信這次珍貴的實習經歷會一直伴隨著我以后的工作生活。千里之行，始于足下，我會通過這次實習，更加懂得知識和實踐的積累，不斷充實自己。
個人年度實習總結5
在骨科的實習即將結束，在這一個多月的實習期間，我遵紀守法，遵守醫院及醫院各科室的各項規章制度，尊敬師長，嚴格要求自己，努力做到不遲到、不早退、不無故曠工及擅自離開工作崗位。對待病人態度良好，努力將所學理論知識和基本技能應用于實踐。
一、實習時間
20__年_月_日
二、實習地點
__醫院
三、實習內容
轉眼間實習一個多月了，時光飛逝，回想起實習的第一天剛進入病房，總有一種茫然的感覺，對于護理的工作處于比較陌生的狀態，也對于自己在這樣的新環境中能夠做的事還是沒有一種成型的概念，慶幸的是我們有老師為我們介紹病房結構，介紹各班工作，帶教老師們的豐富經驗，讓我們可以較快地適應醫院各科護理工作和環境。剛得知將會來到這個科室的時候，我的心情是緊張而又期待的，入科第一天，護士長帶我們了解了醫院的環境與布局，我們的科室是在住院部的三樓，進入科室，使我深深得感受到自己的茫然與無知，更加嚴格遵守三查八對。遵守無菌觀念及無菌操作，老師還特別強調了要人文關懷，多于患者多多溝通，多了解她的病情及其它信息，使患者信任并且積極配合你的工作，也可以使護患關系得到些改善。
骨科，大多是骨折，老年人最常見的事股骨頸骨折，皮膚牽引是老年人中做的比較多的，目的只要是關節制動，緩解疼痛，糾正嵌插骨骨折或者其它比較穩定性的骨折，也可防止它不會損傷到神經與血管等，也可作手術，手術的患者手術前要進食禁飲12小時，術后去枕平臥，遵醫囑給予心電監護吸氧及藥物治療。
還有燒傷病人，病人最多見得是燙傷，燒傷，硫酸潑傷等，醫生根據患者的燒傷面積也分為了三個期：輕度，中度，重度，燒傷病人飲食，需要吃些高蛋白高熱量高維生素的飲食，蔬菜水果、魚湯，瘦肉、米飯等食物。
四、實習總結
在骨科實習的時間已經結束，在實習期間，我遵紀守法，遵守醫院及醫院各科室的各項規章制度，尊敬師長，團結同學，嚴格要求自己，努力做到不遲到、不早退、不無故曠工及擅自離開工作崗位。對待病人和藹可親，態度良好，努力將所學理論知識和基本技能應用于實踐。在此過程中我不斷總結學習方法和臨床經驗，盡力提高獨立思考、獨立解決問題、獨立工作的能力，不斷培養自己全心全意為人民服務的崇高思想和良好的職業道德。以前在學校所學都是理論上的，現在接觸臨床才發現實際工作所見并非想象那么簡單，并非如書上說寫那么典型，好多時候都是要靠自己平時在工作中的經驗積累，所以只有扎實投入實習，好好體會才能慢慢積累經驗。配得上潔白的白大衣!
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