個人實習總結1000字（通用24篇）
緊張而又充實的實習生活結束了，相信你積累了不少實習心得，這時候需要好好地寫一份實習總結了。那么好的實習總結是什么樣的呢？以下是小編為大家整理的個人實習總結1000字，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
個人實習總結 1
實習是大學學習和生活中的最后一門學科，也是理論聯系實際的過程。當我們即將離開象牙塔時，我們應該隨時準備面對社會和我們的工作。之所以選擇在律師事務所執業，是因為律師事務所是律師的執業機構。律師接受刑事案件、民事案件、行政案件當事人的委托，參與訴訟和非訴訟業務時，所涉及的法律范圍廣，實用性強。但是在律師事務所執業，經歷一些法律實務，學習一些辦案經驗，既可以彌補知識的不足，又可以增加一些新的知識。抱著這種心態，我來了律師事務所。
你在線嗎？在律師事務所，我也得到了很多領導和律師的幫助。在校期間學習法律基礎理論和法律的具體規定，在法律實踐中對我來說很陌生。律師的幫助對我的實習起到了至關重要的作用，我在這里非常感謝她。前段時間我幾乎什么都不會，但是她耐心的一點一點教我。在她的幫助下，我學到了很多。整個月都在跟蹤實習？律師，到現在，我們成了好朋友。當然我也協助其他律師取證，準備開庭。
通過實踐，我對法律專業知識和律師執業經驗，尤其是律師執業有了更好的理解和掌握。以前我們在學校主要是理論學習法律，在實踐中運用法律解決實際問題的機會很少。在律所實習工作是不一樣的。它直接走在法律工作的最前沿，每天用法律解決實際問題，解答法律咨詢，審閱修改合同，起草申訴、訴狀、代表發言、出席庭審等。并學習了大量的律師執業經驗和技巧。我之前研究過法律文書的撰寫，也知道訴狀的格式，但如果真的應用到具體案件中，就要仔細思考如何準確簡潔地撰寫主張，才能在一定程度上保護當事人的利益，如何把事實和理由寫清楚，讓法官一目了然。
實習期間，發現通過看案例可以學到很多東西。因為案件種類繁多，包括刑事案件、民事案件、社會經濟案件等。它們涉及面很廣，所以我們應該重新組織以前學過的知識，回顧過去，學習新的.東西。一般檔案都明確了怎么判，為什么要判這樣的刑。但是有些同學不夠深入，理解不了全部，辦公室厚厚的一堆書就派上用場了，把一些法律術語和已經忘記的法律術語記錄的比較清楚，根據自己的理解把案件記在卷宗里，用自己的理解解釋分析整個案件，獲得鍛煉和學習辦案的機會。同時，我發現做任何事情都有自己的優勢。做任何事情，都要慢慢學，都要用善于發現的眼光去感受。與其把自己比作海綿，不如把自己比作植物，慢慢吸收養分，進行光合作用和呼吸，慢慢成長。面對生活，我們總是抱著謙虛的態度去嘗試，取長補短，這樣我們的知識才會像生活一樣不斷茁壯成長，我們的修養才會不斷提高，我們的個人價值才會與日俱增。
個人實習總結 2
在實習中，我擔任了班的實習班主任。擔任班主任工作雖然非常辛苦，但卻也是受益匪淺。下面我將實習期間擔任班主任工作的情況全面進行一下總結。
開始我非常擔心自己不能勝任這個班的老師，我一個未畢業的實習老師怎么能在他們那里建立威信呢？但是經過一段時間的相處后，我發覺自己的擔憂是多余的。因為全班學生都非常地自覺，總把我當成大哥哥來看待，除了尊敬之外還多了一份親切，和他們在一起，我學習到了很多東西。
1、了解學生，溝通交流
作為班主任，必須要了解學生的個性特點和學習情況和思想情況，才能“因材施教”有的不矢地開展教育活動。實習期間，我積極主動地向原班主任了解班集體的基本情況，并通過數學老師的介紹初步了解學生的整體情況。在整體了解的基礎上，再通過細心的觀察，熟悉每個學生的姓名，了解學生的個性特點和思想情況。每天提前到學校，監督學生做操、晨讀，確保班秩序有條不紊地進行。通過修改學生的作業、試卷和課間跟學生的交流，我了解了學生的心理問題和成績情況，并及時對他們進行悉心指導，引導他們積極健康地成長。通過和學生的交流，我的實習班主任工作開展得很好，深得學生的喜愛和原班主任的贊揚。
2、尊重學生，一視同仁
在實習期間，我和學生建立了良好的師生感情。我很尊重他們，對他們一視同仁。學生都是勤奮好學的好學生，雖然有個別同學的成績不夠好，有時也不按時交作業，但是我能夠發現他們的亮點，對他們進行表揚，重拾他們的自信心。學生都喜歡老師的表揚，畢竟他們還是個孩子，適時的贊揚能夠激勵他們向前走。由于我對他們一視同仁，很多學生對我都愛戴有加，他們都喜歡向我傾吐他們的苦悶，希望得到我的鼓勵。從學生的'訴說中，我懂得了教師不但要充當指導者、領導者的身份，也要充當他們的朋友，扮演父母的角色。要成為優秀的班主任，就要尊重學生，維護他們的人格，成為他們的良師益友。
3、主題班會
主題班會是班主任的一項重要工作。在最后一周的實習中，我和其他實習老師一起籌劃了“我的夢想”的主題班會。通過這次班會，使學生更加明確了自己的奮斗目標。他們對這個主題班會很感興趣，積極地展開了夢想告白和夢想策劃，我覺得這次主題班會是很成功的，至少對學生起了激勵的作用。但愿他們努力朝著自己的夢想奮勇前進！
一個多月的實習生活雖然短暫，但是我得到了一次全面、系統的鍛煉機會。作為實習班主任，我認識到了班主任對一個班級的重要性。班主任是一個班集體的領導核心，必須為學生營造一個健康的成長環境，使學生能夠健康快樂地成長。在實習中，我也認識到自己在班主任工作方面的欠缺，但我以后一定會努力克服自己的缺點，爭取成為一名優秀的班主任。
個人實習總結 3
通過這段時間的生產實習，我從無知到認知，到深入了解了公司和社會，從開始的磕磕碰碰到后來的工作起來還算順利。在整個實習過程中，我每天都有很多的新的體會。
1、嚴格遵守公司章制度
在學校里學習生活，雖然有一些校園紀律在約束自己的行為，但相對于在公司里工作，還是非常懶散和不受控制的。因為校園紀律大都是警告性質的，不會對自己的發展有多大的影響。在公司里工作，在方方面面都有詳細的規章制度，這些制度就像高壓電線一樣，如果觸犯它們，就會受到懲罰，這些影響可能會對你以后的發展帶來很壞的影響。同時，要成為一個非常職業、非常有素質的職業者，必須積極地去面對自己的工作，認真刻苦的把工作做好，想盡一切辦法把自己的工作做的完美。
2、多聽、多看、多想、多做、少說
我們到公司工作以后，要知道自己能否勝任這份工作，關鍵是看你自己對待工作的態度。態度對了，即使自己以前沒學過的知識也可以在工作中逐漸的掌握。態度不好，就算自己有知識基礎也不會把工作做好，我剛到這個崗位工作，根本不清楚該做些什么，并且這和我在學校讀的專業沒有必然的聯系，剛開始我覺得很頭痛，可經過工作過程中多看別人怎樣做，多聽別人怎樣說，多想自己應該怎樣做，然后自己親自動手去多做，終于在短短幾天里對工作有了一個較系統的認識。
3、少埋怨
有的人會覺得公司這里不好那里不好，同事也不好相處工作也不如愿，經常埋怨，這樣只會影響自己的工作情緒，不但做不好工作，還增加了自己的壓力，所以，我們應該少埋怨，要看到公司好的一面，對存在的問題應該想辦法去解決而不是去埋怨，這樣才能保持工作的`激情。
4、虛心學習
在這次實習過程中，我們碰到很多問題，有的是我們懂得的，也有很多是我們不懂的，不懂的東西我們要虛心向同事或領導請教，當別人教我們知識的時候，我們也應該虛心的接受，不要認為自己懂得一點雞毛蒜皮就飄飄然。
5、錯不可怕，就怕一錯再錯
每個人都有犯錯的時候，工作中第一次做錯了不要緊，公司領導會糾正并原諒你，但下次你還在同一個問題上犯錯誤，那你就享受不到第一次犯錯時的待遇了。
作為一位大學生，最重要的就是自己學習和思考的能力。在企業這樣一個新環境中，有我們很多值得學習、值得思考的地方，這就需要自己保持一顆學習、思考的心。首先在技術方面，要刻苦的補充自己的不足，認真地對待工作，時時刻刻的思考和學習。同時，在企業的環境中，更要注重學習企業先進的管理和人文文化，以豐富自己的社會知識和管理文化知識。這樣，可以為自己日后的職業生涯打下良好的基礎。
個人實習總結 4
時光匆匆，從九月中旬第一次踏入x外國語學校，到十二月中旬這短短三個月的時間，盡管時間并沒有很長，但對于一名實習師范生而言，我感覺自己經歷了很多，也成長了許多，收獲頗豐。
首先是作為一名物理老師來說，剛來到學校的時候，真的是對教學思路毫無方向、毫無頭緒，在大學學習到的理論知識非常充分，但總有種不知從何下手、不知所措的感覺;慶幸的是，x外國語初三科組長和老師們對我非常地有耐心和寬容，一開始的過渡周就不斷地給我們復印相對應的課程練習，提醒我們哪節是新課，哪節是習題課，應該著重去聽哪些課，某些課的講課思路應該是怎樣，都一一地交代得很清楚，因此我們在這個學校適應得非�？臁虒W的理解更是進步飛快。
真正的教學不應該只是紙上談兵，說得再多，最重要的還是應該要多方面考量學生們是否真正地理解了知識點并且形成比較強的知識點之間的聯系，我們常用的方法就是根據一本重要的課外輔導練習冊，比如教研室親自撰寫的《學習與評價》，教學目標、難點、重點以及配合教學過程所引導學生提出的問題都處理得非常好，對于初級的、沒什么經驗的老師，可以先跟著《學評》走，等形成了自己一定的教學風格了再自我調整。當然在跟學生們的交流中我也發現了學生們之間是存在著比較大的差異的，比如對物理的學習熱情，學習能力，還有各方面綜合能力，甚至是否學好數學都對物理的學習有一定的影響，因此，我們在教學過程中有時會進行更小的分班教學，比如成績好的就更多地向他們布置適合他們做的練習題，基礎較差的就會讓他們先把《學評》基礎知識點記牢，總之，教學不能太死板，和學生們的交流是不可缺少的一個環節。
除了承擔物理老師和物理實驗員的工作體驗外，我還初步體驗了做班主任等其他工作的.試驗，參與運動會、機器人比賽、紙橋比賽等一系列的活動，在跟學生們的接觸當中我體會良多，初中是正值人生的一個成長期，自我意識正在飛速發展，最初接觸時我有點不太適應，覺得孩子們有點鬧，但慢慢地就發現了他們堅硬的外殼下包裹著的其實還是非常純真善良而又柔弱敏感的內心，作為一名老師，不能總是以學習成績、表現好壞來衡量一個學生的各個方面，我們應該多發現、多挖掘學生身上的優點，多點愛心，多點耐心。
很感謝大學四年的尾聲中，有這個機會參與到這樣有意義、有價值的實習中體驗生活、鍛煉自己，更感激在x外國語學校遇到的每一位老師、每一個同學，實習生涯也將告一段落了，但這段經歷會一直成為我生命中閃閃發光的日子。
個人實習總結 5
離大學畢業只有一學年的時間了，在學校實習期結束后，我提前了寒假實習的計劃，以便有更多的時間處理畢業前的各項準備工作。這次的實習，我打算進入房地產公司實習，為畢業后的工作和社會交往奠定基礎。
經過幾天網上投遞的求職經歷，在面試了幾家房地產中介公司后，我收到了來自鼓樓區道山路蘭亭房產公司的電話，與店里的招聘的員工了解了基本信息后，我決定到該店實習。上班第一天，我認識了該店工作了一段時間的各位同事，在一段寒暄之后，馬上開始了第一天的工作。首先是每天都要的例會—有早會、午會和晚會。第一天的早會讓我大致了解了該店的規矩，在店里工作的員工都是老字輩，在早會的過程中，各位師傅交流了房子交易的信息，接下來是例行的小游戲，作為提高大家的士氣，調整情緒用。我被安排先去熟悉周圍的街道和小區名稱，作為見習房產經紀人的第一門功課。了解了這些知識，才具備了作為一名房產從業者的基本素質。
實習的前一周，我熟悉了鼓樓區大部分的街道和小區名稱，鼓樓區用直行車繞一圈只需兩至三個小時，不過令我驚訝的是，地圖上的一小塊的鼓樓區，小區居然不下百個，這一信息讓我看到了房地產行業的巨大市場。增長了不少見識。之后，我被安排到總公司的培訓部培訓，很高興，在這期培訓課上我結識了不少來自其他分店的學員。大家興致勃勃，團結友愛，在整個培訓期間結下了難忘的友誼。
培訓期間，擔任我們這期學員的班主任是公司中級講師劉老師，劉老師給我們詳細講述了房地產行業的專業知識（在其后的實習實踐中，我的師父也悉心給我以輔導），各項房地產法規和一些房地產營銷策略，讓我們學到了不少有用的知識。當然，還有公司的其他分店經理和區域經理給我們講了許多營銷案例和技巧，豐富提高了我們的視野和見識。尤其是公司的一位區域經理說的一句話，讓我受益頗深，至今還在回味之中。結束了為期四天的培訓，我便以見習房產經紀人的身份開始了房地產實習生活。最初是讓我負責房產的租賃業務。
租賃業務在房地產中介行業是一個簡單的業務，技術含量并不高，這也成為了我的`敲門磚。租賃業務雖然好做，不過也面臨著租賃淡季和競爭的影響。同時滿足租客和房東條件的房子不多，做了一段時間后，我的租賃業績并不好。在各位師傅的幫助和指導下，才慢慢有了進步，這期間我也帶著顧客去看房子，找房子，學到了怎么辨別不同的顧客，業績也提高了一些。見習了一個月后，我學會了從業的一些基本知識，能力，也見識了一些人，初步認識了社會的一角。了解到了自身的不足，希望自己以后能多多學習，謙虛向人請教，提高自己的綜合素質和能力。
最后，要感謝給我這次機會，幫助我提高的各位同事。衷心的表示感謝。
個人實習總結 6
一周的生產實習對我來說，意義頗深！使我不僅僅熟悉了公司產品的生產流程，更讓我體驗到現代化作業的高效、快捷，尤其是公司良好的工作氛圍，對我的人生觀、價值觀都產生了必須影響。在這短短地緊張而又繁忙的一周里，我學會了許多從未接觸過的東西，受益匪淺！
一、現代化作業手段
一臺臺包裝好了的產品不斷的向外運送，送去的不單單是經過了千萬道工序以后的產品，更是一種現代科技力量的凝練！從材料的采購、檢驗、測試，再到產品的裝配、加工，到最終的整機調試、包裝等，每一個環節都做的滴水不漏，不光有嚴密、科學的工藝流程，更有技藝精湛的技術人員的操作，不論是硬件的設施、設備，還是軟件的技術力量，都體現了信息時代下的現代化作業的方式、方法，給企業帶來了前所未有的經濟效益。
二、對產品的深刻認識
雖然穿梭于繁忙而有序的生產車間的時間不是很長，但經過自我的多問、多動手、親體驗，在短短的一周里，使自我對公司的產品有了質的認識。不僅僅明白了產品的分類、系列、規格型號、作用特點及廣泛的`應用領域，并且掌握了變頻器、起動器的工藝流程，還親自操作了變頻器的整個成產過程，加深了對產品的進一步的理解和認識。
三、良好的工作氛圍
走進車間的那一刻，我被整個工作的場面震撼了，眼前的一切并非我想像的那樣糟糕，整潔的工作環境；井然有序的設施、設備；忙碌而又節奏的身影，這一切使我摒棄了以前對車間那種凌亂不堪的印象。人與人配合的那種默契，并非每個公司都會具有的；人們之間團結協作的精神，使工作順利的進展；互幫互助的良好作風，使人感到工作的簡便和愉快。在那里，我學會了與人合作，工作要認真細心、負職責。
四、自我認識的改變
在裝配過程中，小到擰緊每一個螺絲釘，大到整臺機器的組裝，每一個小細節的不慎都可能會造成最終調試的不成功，即就是產品不合格。這就要求我們每一個操作人員在工作中必須堅持清醒的頭腦，注意力高度集中，并且細心謹慎地做好每項工作，方能使大家的心血不付諸東流，不合格的產品進行返工勝過再次生產機器的功夫，所以，必須保證每個細節盡量完美無缺陷，否則，會給公司的經濟效益造成必須影響。所以，我明白了，凡事都要心細，盡職盡責，盡善盡美。沒有最好，但求更好，無論是在生活還是工作中，我們都要腳踏實際，一步一個腳印，穩扎穩打，不要眼高手低，好高騖遠，否則，即使象上螺絲釘這么個小事，也未必做的漂亮。其實，人的一生也像一臺機器的生成一樣，人生的每一個階段都要用心去經營，一招不慎，步步錯，要想擁有一個成功的，有為的人生，就要像組裝一臺機器那樣，認真、踏實、大膽、執著。
個人實習總結 7
經過一天的工廠參觀和實踐，我真的是學到了很多很多課本以外的東西，真的是受益匪淺啊！
在這個過程中呢，我從無知到認知，再到深入了解，學會了很多很多東西，同時開始漸漸喜歡上了這個全新的專業，我感受到學習的過程才是最完美的。在實習生活中，每一天都會有新的體會、新的感觸，感覺自我的各個方面每一天都在不一樣程度的提高，但最主要的就是工作潛力的提高。
下頭就是我自我的一些小結和收獲。
我一共作結出以下幾點：
一、要學會堅持
無論到哪家工廠或者公司實習，開始的時候都不會讓我們做任何工作，而是觀看學習，時間短的是幾天，時間長的就是幾周。所以這段時間，一般會感覺到無聊，無所事事，可能會萌生出離開的'想法�？墒沁@個時間是最重要的階段，這個階段我們會學到課本以外很多有用的東西，所以我們必須要學會堅持，堅持就是勝利！
二、要勤做事
我們到工廠或者公司實習，一般不會給我們安排重要的事情去做。所以，此時我們會很閑，可是我們要主動找一些小事去做，無非是一些無關緊要的打雜，但就是透過勤快做事可能會引起領導的注意，不斷獲得領導的欣賞和信任，漸漸被安排做一些重要的事情，漸漸獲得領導的重用！
三、多聽、多看、多想、多做、多說
由于我們課本學到的只是一些理論知識，缺乏具體的時間操作，所以我們得虛心學習。多聽別人的指導，多看別人的操作工序，多想自我如何下手，然后親自動手多做，有不懂的地方向別人請教多說。僅有這樣，才會漸漸熟悉自我的工作，學會一身真正的本領！
四、要調整好心態
由于剛到一個新的環境，可能既不熟悉，又不適應，同時又可能因為環境的艱苦抱怨。這不但會影響自我的工作情緒，可能會做不好工作，同時也會增加自我的壓力，甚至會影響到與同事的相處。所以，我們要調整好心態，處處看好的方面，摒棄壞的一面，這樣才會對工作充滿活力！
五、要虛心學習
由于對全新的工作，我們既不熟悉又不了解，所以剛剛開始從事起來有點困難。所以我們要虛心學習，不會的多多向領導和同事請教學習，當別人向我們請教的時候，我們也要虛心理解，共同探討！
六、要盡量少犯錯誤
第一次工作的時候，難免會犯一些錯誤，可是我們要透過這次錯誤積累經驗，吸取教訓。第一次犯錯誤能夠，如果再一次犯同樣的錯誤就是不可取的了。所以，我們要謹慎、留意，盡量少犯錯誤！
接下來，就是我的一些收獲了：
1、實習生活，學到了很多實踐知識，同時進一步加深了對理論知識的理解，使理論知識和實踐知識同時得到提高。
2、提高了自我的工作潛力，為就業和將來的工作帶給了寶貴的實際經驗！
個人實習總結 8
青春，單單是兩個簡單的字眼，便足以說明生命中的一切的激情。在這一生之中最美好的年紀里，我們赴臨沂社會實踐服務團來到臨沂沂南縣青駝鎮，在當地開展了為期15天的實踐活動。
作為實踐團的記者，我幾乎參與了實踐團開展的所有活動。實踐活動中的一些場景至今仍記憶猶新。還記得支教活動進行的第一天，我們早早來到學校，學校領導熱情接待了我們，但給我感觸最深的莫屬歡呼的孩子們，看到他們一個個渴望知識的眼神，我們心中充滿了壓力，驀然間感到身上的擔子真的很重，在隨后的7天里，我們給孩子們上了很多很多有意義的課，而當我們離去的時候，很多孩子對我們戀戀不舍，希望我們能再教幾天，有位小女孩撲倒我們一位隊員身上，久久不分離，當我們與孩子們揮手告別時，我忽然間感到一種缺失，其實我知道，我們每個人都舍不得離開這群可愛的.孩子們。還記得開展紅色臨沂行活動時，沂蒙愛心形象大使蓋慶寬親自開車帶著我們參觀紅色景點。蓋慶寬對我們實踐團各項活動的順利開展給予了極大的幫助，這次他帶著我們走在崎嶇的山路上，茫茫沂蒙山區交通極為不便，路旁住戶極少，周圍風景卻很是優美。在蓋慶寬的幫助下，我們順利到達了華東革命烈士陵園、孟良崮戰役紀念館、沂蒙山小調誕生地等地方。對于蓋慶寬，我的心中滿懷感動與敬佩。
在這次實踐活動中，我們十五個人在一起生活、工作，為了共同的目標一起努力。遇到困難，我們一起商量著解決；遇到任務，我們一起承擔，共同完成，我們學會了與人相處，學會了處事，更學會了團隊協作。很多時候我在想，當前的社會是一個需要人與人協調合作的社會，團隊協作以往任何時候都重要，很多事情依靠個人的力量是完不成的，需要團隊中每個成員的共同努力。實踐過程中我們開展了很多活動。除了在高里中心小學支教7天外，我們還參觀了華太電池廠、魯泰鞋業有限公司，參觀了采摘園、河東農業高新示范區，我們還走進村莊、來到集市、深入田間地頭進行科普、農業防治蟲害等知識的宣傳。在實踐的最后幾天我們來到省戰工會紀念館、孟良崮戰役紀念館、大青山突圍紀念館進行參觀，緬懷革命先烈，接受紅色教育的洗禮。
作為記者，除了忙完白天的工作，到了晚上還要加班到深夜，將一天中進行的活動進行整理，然后在各大網站上發表。由于有時一天進行的活動比較多，我還要忙著對各個活動分門別類，然后進行寫稿。雖然有點累，但是想想這一天發生的事情，心中還是很快樂。
社會實踐已經結束了，我們每個人都收獲很多。實踐中的點點滴滴依舊讓我難以忘記，而沂南縣青駝鎮，這個我們曾經呆了15天的地方，已經成為了我美好的回憶。
個人實習總結 9
兩個月的實習時間很快就過去了，回首過去的兩個月，在xx科領導的在大力支持和實習老師的指導下，我們圓滿地結束了這次畢業實習，雖沒有轟轟烈烈的戰果，但也算經歷了一段不平凡的考驗和磨礪。非常感謝學校給我這個成長的平臺，令我在工作中不斷的學習，不斷的進步，慢慢的提升自身的素質與才能，兩個月的實習結束，現將實習情況總結如下：
一、認真學習、刻苦鉆研、業務技能得到了提高
1、認真學習各種工具一起的用途及使用方法，雖然在學校學習了不少理論知識，但在工作當中發現光有理論是不夠的，一定要理論聯系實習再加上一絲不茍的精神才能夠把工作做好。因此，我首先對各種儀器的資料進行了認真系統的學習，并堅持邊工作邊學習，很快就掌握了其中的要領，已能獨立完成領導交給的任務，在今后的工作中，我將不斷的摸索和鉆研，把工作做得更加精細、完美。
2、認真學習了安全理念，“安全責任比天還大”、“人人都是通風員”。煤礦工作是艱苦的行業，井下作業，隨時有瓦 斯爆 炸的可能性。瓦 斯爆 炸是必然性和偶然性的結合，還有頂板垮落，煤塵爆炸等等。然而事物都有一定的發展規律性，只有認真遵守各種安全制度，作業規程，才會盡量少發生事故。
二、扎實工作、埋頭苦干，出色地完成了實習任務
在實習期間，我還較好的完成了盤區供電設計課題，受到了指導老師和同學們的贊揚。
三、加強修養、團結同志，樹立了良好的實習生形象
我能嚴格遵章守紀、團結同事、務真求實、樂觀上進，始終保持嚴謹認真的工作態度和一絲不茍的.工作作風，勤勤懇懇，任勞任怨。在生活中發揚艱苦樸素、勤儉耐勞、樂于助人的優良傳統，始終做到老老實實做人，勤勤懇懇做事，勤勞簡樸的生活，嚴格要求自己，在任何時候都要起到模范帶頭作用。
這次實習帶給我的不僅僅是一種社會經驗，更是我人生的一筆財富。我深刻地體會到，我們不能在紛繁的社會生活中磨掉我們彌足珍貴的品質，包括我們的善良、正直、虛心和刻苦耐勞等等，這些品質將是我們未來立足社會和在群體中脫穎而出的基石和籌碼！
四、存在的問題及今后的打算
在實習中，我盡管學到了不少知識，有了不少收獲，但學校的要求，離集團公司的要求還有一定的差距，具體表現在：
1、理論知識不夠扎實。
2、實習經驗不夠豐富。
今后，我一定要繼續努力學習業務知識，不斷積累工作經驗，聽取大家的意見，集思廣益，不斷進步，進一步加強自身修養，切實提高綜合素質，做一名優秀的專業技術人才，為實現“高起點上再跨越，創造xx新歷史”奉獻自己的聰明才智。
個人實習總結 10
在實習的過程中，我了解到了xx銀行的歷史，發現xx銀行歷史悠久，源遠流長，xx銀行于1912年1月24日由孫中山總統下令批準成立。1912年2月5日正式開業。故xx銀行為中國歷史最悠久的銀行之一。
開始進入銀行時，主管人員安排我進入銀行粗略了解了一下銀行的業務，通過詢問，查閱，我了解到很多關于銀行業務的知識。
商業銀行業務是xx銀行的傳統主營業務，包括公司金融業務、個人金融業務及金融市場業務。
1）公司金融業務
公司金融業務為xx銀行業務利潤的主要來源。包括存款業務、貸款業務、金融機構業務、國際結算及貿易融資業務、其他公司金融業務。
2）產品服務創新
xx銀行配合公司客戶最新業務需求，組合和創新公司金融產品；加大與金融同業的產品合作，積極開展同業間公司信貸資產的轉讓業務；推出xxx（基于應收賬款的融資服務）、xxx（應收賬款質押開證）、xxx（基于投保出口信用險的應收賬款的融資服務）和xxx（貨物質押融資）等產品，進一步豐富了“達”系列貿易融資產品種類。
3）個人金融業務
個人金融業務為中國銀行戰略發展重點之一。包括儲蓄存款業務、個人貸款業務、個人中間業務、“xx理財”服務、私人銀行業務、銀行卡業務、渠道建設。
4）產品服務創新
依托全球服務網絡和多元化服務平臺，xx銀行為客戶提供全方位金融服務，不斷創新推出本外幣理財新產品。繼續推動海外財富管理專柜業務，為客戶跨境資產配置提供了便利。
5）金融市場業務
xx銀行金融市場業務主要包括：本外幣金融工具的自營交易與代客業務、本外幣各類證券或指數投資業務、債務資本市場業務、代客理財和資產管理業務、金融代理及托管業務等。xx銀行主要通過在北京、上海、香港、倫敦及紐約設立的五個交易中心經營資金業務。
6）產品服務創新
新產品的設計與報價能力是xx銀行金融市場業務主要競爭優勢之一。xx銀行始終秉持以客戶需求為導向的創新理念，憑借在外匯業務方面的豐富經驗及戰略投資者的專業知識，致力于通過開發創新及度身訂造的資金產品及服務吸引客戶。
在這次實習過程中可以說真的.是獲益良多，大致上掌握了xx銀行的各項業務，熟悉了銀行日常業務的操作流程以及工作制度等等，從客觀上對自己所學的有關銀行方面的各項知識和理論有了更深一層的認識。在實習期間，我能夠做到虛心學習，認真工作，認真地完成各項工作任務，并與同事建立了良好的關系，得到了行里員工的一致認可。
個人實習總結 11
大學三年轉眼就要過了，曾經，我們在想，三年這么長的時間我們要怎么過呀，然而，我們現在我們在珍惜著我們在大學所剩無幾的生活。如今我們已經進入了實習階段。三周的實習，我選擇在中國平安保險公司實習。
在保險行業實習，我是沒有想到過的。以前聽過很多關于保險的就是學校每年都買的意外保險，還有人說保險是騙人的，但是，親身接觸之后，就有了很大的理解，感覺做平安保險這一行的也挺不錯的。
工作期間有三個時間段是讓我覺得平安保險公司有著它獨有的活力在保險市場里屹立不倒。
第一時間段是早上8：30到8：45的平安頌和公司訓導�！罢\實、信任、進取、成就，我們的信念永遠不變和平、友愛、幸福、歡樂，人類走向燦爛明天”，這首歌是每一個平安人，都用自己最響亮的聲音唱出這首旋律慷慨激昂的歌。平安頌之后，是公司訓導。這個時間段我在第一天上班的時候，真的給我一種震懾力，一個企業只有這么有紀律有思想的領導才會成長，才能給社會帶來貢獻。第二個時間段是8：50之后的各科主任的一小段訓導和公司各成員在各小組主任的指導下完成每天的工作日志，對昨天的工作做一下總結，對今天的工作計劃做下安排，這個小小的環節告訴我們，做任何事情都要有計劃，有目的的進行。
第三個時間段是每天輪流的各小組的二早。這個時間段是給我最深的印象，因為從這些主任身上我學到了很多我從來不知道的與人相處的道理和做好保險應該具備的理念和能力。
到公司的第一第二天是進行培訓的時間，期間我們認識到了保險行業的“蛋糕”是有多大的，透視中國保險市場的現狀，并且在培訓中我認識了保險市場壽險的意義和功用。
三周的早會里，我認識了保險的產品“吉星盈瑞”，其包含了：責任、利益分析、保障、本金返還。除此之外，是個“你的平安，我的承諾�！钡�.產品。
實習期間的下午階段，我們是跟隨我們的師傅石彬彬到外面陌拜的，我們主要是收集客戶的車險信息，以及推銷保險，貸款，信用卡方面的信息。期間我從一開始得不怎么會表達，到最后的可以主動上去和人家交談，再也不會說不知道說什么了。
三周的實習里，有苦有甜，并非一無所獲，其中我幫忙收集到了客戶的信息，磨練了自己。這次實習，與我而言是受益匪淺的，它不僅使我認識到自己的缺陷所在及以后的奮斗目標，更可貴的是我學習到了很多東西，對我今后人生的影響是舉足輕重的。但“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索”，在未來的日子里，我定會通過更多的渠道來鍛煉自己。多讀書，多學習，多求經驗才是前途的保障。在此，特別感謝中國平安保險三周來的栽培。
個人實習總結 12
短短的銀行實習馬上就要結束了，我也可以靜下心來好好的完成本次的實習總結了，這次實習真的讓我學到了很多學校里學不到的東西，我懂得了很多為人處事的道理，也懂得了很多工作上的規則。這次實習的心得體會有很多，下面我做一下總結。
出來銀行實習已經有兩個多星期了，第一次出來工作真的有很多感慨，記得第一天上班的`時候組長和張老師把我自己帶到銀行后就走了，對于第一天出來工作的我真的很難，我不知道該如何第一次面對陌生人，發現自己第一天真的好傻，銀行業務不熟，公司業務也不熟，來銀行的大多數是銀行業務的客戶，有人來問我我都不知道該怎么應對，還好這里的護衛很了解銀行的業務，大堂經理孫老師沒時間的時候我就問問他們，第一天來的時候這邊也有別的證券公司的――國信證券，和一個太平洋保險公司的，說真的，我感覺還不錯吧，雖然目前為止真的還不知道怎么弄自己的客戶，但起碼感覺他們對我沒有敵意。
在銀行實習不到一個星期的時候，每天早上起來真的好累，每天很不想來，因為我發現在銀行自己是個多余的，很討厭來，那時真的很不想繼續做下去了，跟同學幾個人商量過，后來決定做一個月要把成本拿回來，雖然目的不怎么純，但畢竟堅持到現在。
現在已經有兩個多星期了，每天的時間沒有那么的難過了，因為我對銀行的業務熟悉多了，但理財那些東西我還是要問別人的，至少能幫著別人做點事了，自己不至于感覺自己礙眼了，早上起來也沒那么難過了。
目前為止還是不是很會開展自己的業務，跟客戶說開戶，有人跟我講，大盤這樣小妹你表逗我拉;有人比自己懂的都多的很;有人直接告訴我，我家人說在股票市場做的，不用跟我講了……其實，我知道自己的努力不夠，自己什么都不懂，第一次出來實習工作都不知道該如何去做。
出于我自己，我感覺這份銀行實習還是很不錯的，但我不會把這分工作當自己的事業做，我會有自己的一分穩定的工作，至于這段銀行實習我會當做一個經驗，因為我不打算放棄，(投資銀行，政策性銀行，世界銀行它們的職責各不相同。
中央銀行：“中國人民銀行”是我國的中央銀行。
商業銀行：就是所謂我們常指的銀行是屬于商業銀行，有中國工商銀行，中國農業銀行，中國建設銀行，中國銀行，交通銀行，招商銀行，興業銀行等等。
投資銀行：簡稱投行，比如國際實力較大有：高盛集團摩根斯坦利摩根大通法國興業銀行等等。
政策性銀行：中國進出口銀行、中國農業發展銀行、國家開發銀行。
世界銀行：資助國家克服窮困，各機構在減輕貧困和提高生活水平的使命中發揮獨特的作用。
個人實習總結 13
按時間算起來自己參加實習工作到現在已經過去1個多月的時間了。每當夜深人靜的自己總會沉思這樣一個問題：這段時間以來自己學到了哪些東西？銷售技巧？溝通能力？報表整理？進貨？調撥？盤點？其實仔細想來收獲還是蠻多的。拿第一次踏入鐵三局中心醫院的自己和現在的自己相比，腦袋里的墨水可以說真的增加了不少。
第一個月我從什么都不懂到現在基本上都清楚怎么操作。這個月我明白了上班和上學時兩碼事，雖然剛出來的時候就做好準備，也清楚這是不同的生活。但不想到會差別這么多。人生路漫漫，只有經歷過才。從來沒有什么感同身受只說。只有自己也經歷過才知道辛酸。
這個月讓我知道了父母的辛苦，讓我認識到了賺錢的不容易。雖然我的工作還是比較閑的。閑來無事的時候我還可以看看書。出來之后我才知道知識是多么的重要，那是你跟人交流的基礎。沒有無緣無故會跟你結仇的人，你肯定有什么事情做得不合人家心意。這也是我這個月來感受到的。有時候你的不經意的一句話也可以讓你跟一個人形同陌路。社會很現實，理想很骨感。我不知道我舍友我童鞋現在過得怎么樣，但我知道肯定也是不大容易。
報表，這是我的`工作之一。就這一樣我就犯錯了好幾次，總數打錯，不認真校隊。這都是我的失誤。也讓我認識到了再簡單的工作不認真還是會出錯的，沒有太多的借口，錯就是錯的。這不是學校，更不是家里。領導只看結果，你如果一次的不認真就有可能造成一短時間不認同你。認為你工作不認真。
時間過得還是很快的，說著剛出來就一個月了。還有就是進藥，多少進賣多少，那個產家，規格，進多少。這些基本上都得知道。一個月大概能用多少藥，那些藥找那些公司進。這里最難的還是產家，和開發票了。
這個月我也看了幾本書，在學校沒看書的我到工作反而重拾課本。我也不知道為啥，有可能是在自己累的時候給自己放松的方式吧。也有可能是認識到了自己的不足之處。知識的匱缺讓我不得不去補充知識。當自己的能力支撐不起自己的野心的時候就該補充點能量�，F在我所做的就是在充實我自己，我不想在跟人家聊天的時候無話可說，我想要的是能大概聽懂別人在講什么，不要求太精，但至少要懂。正如我當時為了學習重裝電腦，把自己的電腦弄壞了四五次之后才學會了。沒有人生來就會這些的，如果你自己都不去學習，在你想要別人扶你一把的時候胡發現，沒有東西讓人家可以扶。
實習一個月讓我明白了太多的事，我想我會在接下的實習生活過得更加有意義。我不想改變世界我只想在我適應這個社會的時候能不被這個社會所改變。如此而已。
個人實習總結 14
我離優秀英語教師還有多遠？說起遠，那是因為自己還沒真正走上崗，只是實習了兩個半月；說起不遠，則是求學生涯路上，也曾遇到過幾位優秀的英語老師，如初中時的李桂標老師、高中的鄧永鈺老師還有大學里的老師；再如這次實習學校的李老師他們。
在我看來，他們都是很優秀的老師，有著各自的優點與特質。頂崗期間，更讓我深刻地明白了什么是“學為人師，行為世范”，這也正是我所追求、所努力的方向。 天下事有難易乎？實習時候多多少少都會遇到過一些困難，為之，則難者亦易矣。剛接手班主任兼任課老師的時候，對于教學、班級管理都是很陌生，可以說一切都是零。大學所學的教學方法、原理多數都是在理想化的條件下才能實現的，把它們用在鎮上的一所普通中學的學生上基本起不了多大的作用，所幸的是可以向眾多老教師們請教教學方法和怎么帶好、管好一個大班級。這兩個多月里，聯中的老師們確實教會了我不少，而我自己也在時光里慢慢地摸索著一套屬于自己的教學和管理方法。困難有之，卻都只是一團泡沫，一觸就破。這就是所謂在困難中學，在困難中可學，即是“學為人師”。談到建議，對于一個才疏學淺、孤陋寡聞的我來說，不敢多提，更多的只是心存感激。聯中的.領導和老師處處關心著我們這幾個實習生，平易近人，絲毫沒有拒人于千里之外。
頂崗實習，對于所學專業為英語教育的我來說是一個非常好的鍛煉機會，也是一個我能夠多和老教師們交流的平臺。真可謂，“聽師一席話勝讀十年書”、“沙場秋點兵練就真功夫”。我衷心地希望我們學校能把“頂崗實習支教”這一偉大創舉長期地舉辦下去，來提高師范專業學生的多種能力，提高未來教師的業務素質。這就是我所要說的“行為世范”。教育就是要教和育，無論是領導還是老師，都對外界起著“示范”的作用。
而我，一個頂崗實習生，要怎樣才能真正做到“學為人師，行為世范”。特萊斯曾經說過，人生最困難的事情就是認識自己。參加學生為我而舉辦的歡送會的那一刻，我才開始反思自己平時生氣的時候語氣是不是重了一點、下手是不是狠了一點、對他們要求是不是嚴了一點。這一刻，我才意識到自己也存在著許多的不足，才發現自己也有些許的不舍，也是這一刻我才體會到帶我們一起走過三年高中班主任眼里那不舍與幸福的淚滴。吾日三省吾身，而我卻是在頂崗結束前一晚才反思自己，甚是悔恨。老師有情，學生必有義，而我今后更應該改正的就是自己在教學管理上存在的不足，教學生需要的是耐心與付出。
四塘聯中，不枉此行！
個人實習總結 15
我于20xx年11月17號以實習生身份正式入職蘇州--有限公司，11月份我在成品部工作，成品部的工作環境有點擁擠，人比較多，工作內容是對成品的檢測，包括包裝的外觀，泄漏，等等…每種成品都有一個標樣，將成品與標樣進行對比，主要看成品包裝上字跡是否清晰，內容是否正確，有沒有條形碼，有效期，生產地的缺失......有的還附有說明書，也要檢查!測泄漏時要注意壓力!除了成品的檢測，我對外包進行分檢和入庫，一般是給理性一份，給活性一份!在成品部，讓我熟悉了--有限公司的大部分成品，也熟悉了--有限公司公司的地形!
12月份，我開始在原料實驗室工作，主要是對數據的整理!我每天會把新的單子打出來，包括quad,coa。急的優先。當他們將原料檢測完后，需要我對數據輸入，這時要注意有效期，沒有的放2年，由于quad是我來才開始使用，所以我是接觸這個系統最多的人，現在也可以熟練的使用。輸入完后，我需要將文件歸類，放入相應的吊夾中，如果吊夾沒有，我需要新建一個!在原料部已經一個月了，里面的.工作環境比較好，不管是衛生，還是物品的擺放都相當到位。我有自己專屬的電腦，公司所有配備的全是戴爾的!我能比較快的速度完成自己的工作，當日工作當日節!
對公司的：--有限公司對安全非常的重視，剛進公司就要進行3次安全培訓，上個月底，老板在原料部抽我做安全訪談，以人為本，抓住每個細節，每個可能造成危害的點!讓我們提高警惕!對于我的工作他也提出建議，長時間打電腦比較疲勞，可以換換干些其他的，對于無紙化的提出，也意味著我將不能繼續呆在這個部門了!無紙化，不但可以節省人力，提高效率，還可以勉于被a4紙劃傷手，這是--有限公司的一個進步!
老板還非常人性化的關注了我的椅子，建議拿個靠墊，這樣對身體好!--有限公司紀律嚴格，進入要登記。公司自動化很高，特別是倉庫的管理!--有限公司衛生做的很好，定時會有阿姨來收垃圾，清掃地面，桌子!--有限公司關注每個人的素養，所有員工都去參加，每個部門的年終非常到位，下午真人cs，提高團隊合作精神!--有限公司每個人都是人才，大部分的專業是藥品，食品!以蘇州人居多，徐州人也不少。進入--有限公司，需要對英語，能力進行嚴格考核，門檻很高!
對于自己，除了認真工作外，還要提高效率，加強個人能力!不斷的學習�？傊�，在--有限公司的這段時間里過得還是很充實的，如果沒有機會留下來，至少我已經得到了一個機會!xx有限公司，你值得擁有!
個人實習總結 16
我是一名師專的實習生，初到北幼之時，我是非常興奮的，覺得終于可以進入到幼兒園學習，學習書本中沒有的知識。時光荏苒，轉眼間已經三個月，三個月的實習生活除了收獲了知識和經驗，更多的是對幼師工作的理解，幼師不僅僅是照顧幼兒生活，而是幼兒人生開端的引導者，所以，我覺得每一位幼兒園教師都是無私偉大，令人尊敬的。
在實習初期的時候，讓我感到了很大的困難。毫無工作經驗的我，面對新工作，面對性格各異的孩子，我覺得毫無頭緒。不知道到底該從哪里入手，看著指導老師（班主任）輕輕松松的帶著寶寶們開展各種活動，做著一個個游戲。看著孩子們一張紙興奮，熱情高漲的小臉，我深深地被感染著。我努力地去學習，嘗試領著孩子玩。經過幾次失敗的打擊之后，我的緊張心理才逐漸退去。在實習過程中，讓我懂得了面對不同的幼兒要用不同的方法，每個孩子都有自己獨特的內心世界。而作為他們的老師，要想真正走進孩子的.內心世界不用心去發現他，捕捉他們的閃光點是不行的。
在做保育員期間，看到小朋友椅子放的不整齊，我就會幫他們放整齊。他們告訴我飯菜吃不完，我就會告訴他們不要吃了；他們要上廁所，不管當時在做什么活動，我都以為應該讓他們去上廁所；他們不會脫衣服的時候，我會主動幫他們脫等等，我以為我是在幫助他們，可事實并非如此，后來有經驗的老師告訴我不可以幫小朋友處理生活中的瑣事，如果有小朋友遇到什么不會的，做不了的，只可以耐心引
導他們去完成。如果幫他們做了，后果就是他們永遠都不能學會自己的事情自己做，不能養成良好的行為習慣。我的行為的出發點是關愛幼兒，但結果卻是溺愛他們。所以經過反省我覺得教師心中應有一把尺，這把尺其實就是教師堅守的原則，這些原則的出發點和終點都應是發展和提高幼兒的能力。
實習對我們來說真的是一個很好的機會，不僅可以清楚自己的實力，更能學到書本上沒有的知識，我通過聽有經驗的老師講課，了解了教師們的教學方式和各年齡段授課的特點，在每次我獨自講課后，老師們也會給我點評，傳授給我經驗，這些都是我受益匪淺，所以我也要感謝那些曾經給過我意見和幫助的老師們。
三個月的時間過去了，讓我深知要成為一名合格的幼兒教師實屬不易。不但要具有深厚的教學經驗，還要有良好的職業道德。幼兒教師不僅要有耐心、愛心、細心、更要有責任心。
所以在今后的日子里，我要不斷完善自己，提高技能水平，這三個月不僅是我人生中珍貴的回憶，更是我幼師道路上的起點。在此，我也要謝謝幼兒園的各位老師與領導，給予我的幫助，謝謝你們！
個人實習總結 17
“昔聞楚馨，今上東亭�！弊詮倪M入大學、進入社工界、成為一名社工人，便一直聽聞楚馨社會工作服務中心作為湖北省首家社工機構，做的社工服務項目也是人人稱道的，由此，我從湖南懷化不遠千里慕名來到了湖北武漢楚馨社工機構，同時也非常感激楚馨機構的鄭進老師作為我在社工實踐路上的引路人，給予我這次在楚馨社會工作服務中心樂齡創享項目團隊的實習機會。
“我有樂齡，脈脈溫情�！庇捎谖覀儗W校地處偏僻的湖南小山城，資源有限匱乏，在我上學期間、在此次參與樂齡創享“三社聯動”項目服務活動之前，從未學習過相關的社工項目服務，僅僅只是在學校周邊開展過幾次社工游戲活動，我們學過的社工服務活動也與楚馨機構的具體服務項目存在很多差異。有此，我很感謝我們樂齡創享項目團隊的各位社工哥哥姐姐們接納我、教導我、照顧我等，同時我也要為我的不成熟、不開朗、不活潑，總是給社工哥哥姐姐惹麻煩、生氣、拖后腿等等事情說聲對不起。
“行萬里路，學萬卷書�！痹诔吧绻C構樂齡創享項目團隊實習的這兩個月時間，我認識到：每一次的小活動之上還有許多的大活動，勵志，這些小活動、大活動又都屬于一個項目服務計劃中，一個項目或幾個項目又對應了一個社工團隊。未接觸失獨老人前，一直認為失獨老人是指鰥寡孤獨老人，在參與了啟愛筑夢“暖心到家”服務后才明白：失獨老人僅是指獨生子女死亡的老人們，參與服務后同時我也粗略地了解到一些失獨老人的情況和現狀。還學了一段葫蘆娃舞(沒有表演便很快忘記了)和手電筒燈光秀的節目，參與了一次印象深刻的團建活動------吐槽大會，很榮幸地參加了樂齡創享第一屆吐槽大會，忽然有一種樂齡創享吐槽大會元老嘉賓的感觸，還有許多許多的學習體會，例如：徐東路社區、青魚嘴社區、東亭社區、岳家嘴社區、新建社區等等。
“上下求索，先憂后樂�！蹦壳爸袊鐣ぷ鞯�.發展就如同王國維先生提出的人生三大境界，中國有些地方的社會工作發展還處于萌芽狀態，正在懸思尋求社會工作發展的方向，就如“昨夜西風凋碧樹，獨上高樓，望盡天涯路。”有些地方的社會工作發展處于成長狀態，苦苦思索社會工作的進一步發展，正應了“衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴。”還有些地方的社會工作發展處于成熟狀態，一朝頓悟，蓬勃發展，契合了“眾里尋他千百度，驀然回首，那人卻在燈火闌珊處�！鄙鐣ぷ鬟@條路曲折又漫長，我也需要像“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索�！痹谶@條漫漫社工路上，我也應該上求下索，努力地在社工路上越走越遠、越來越好。經過了這段時間的學習實踐，我也明白了走在社工這條路上的困難和挫折，因此我必須懂得踐行“先天下之憂而憂，后天下之樂而樂�！钡牡览恚绻ぶ樊斒窍瓤嗪筇�。
個人實習總結 18
在我人生中的這個階段，我有幸獲得了一次寶貴的實習機會，成為了一名護士實習生。這一個月的實習經歷令我受益匪淺，讓我更深刻地了解到了護士的責任和使命。在這篇總結里，我將詳細、具體且生動地描述我的實習經歷以及對其的感悟和成長。
我將回顧我在實習期間參與的各類工作。最初的幾天，我主要進行了一些基礎的護理工作，例如協助患者洗澡、更換床單等等。這些看似簡單的工作，對于我這個剛剛接觸護理工作的實習生來說，難度并不小。隨著時間的推移，我逐漸掌握了正確的技巧和方法。我學到了如何與患者建立信任關系，如何在處理疼痛和不適時給予安慰和幫助。我注意到，只要我用心去關心和照顧每一位患者，他們將會感受到我的愛心和關懷，這也是我成為護士的初衷。
除了基礎的護理工作，我還有機會參與到一些醫療操作中。在手術室里，我見證了一位患者進行心臟手術的全過程。在那個時刻，我深深感受到了醫護人員的責任和壓力。每一個步驟都需要精確、細致和專注的.操作，因為一個微小的失誤可能會對患者的生命造成嚴重威脅。在這個過程中，我學到了團隊合作的重要性，每個人都有自己的職責，而只有通過協作才能完成這個復雜的手術過程。
在實習期間，我還參與了一些急診室的工作。這是一個充滿緊張和高壓的環境，因為每一個患者都有可能面臨生命危險。我學到了如何在短時間內做出正確的判斷和應對。有一次，一個急性心梗的患者被送到急診室，我立刻意識到他的癥狀十分嚴重。我迅速呼叫了醫生，并配合其他護士們進行緊急搶救。最終，我們成功地挽救了他的生命。這次經歷讓我更加明白了護士的使命，即保護患者的生命和健康。
除了技術上的學習，我的實習經驗還加深了我對溝通的認識。我學會了如何與不同的患者進行有效的溝通，以滿足他們的需求并提供幫助。有時，患者可能會表達他們的不滿或抱怨，作為一名護士，我了解到要保持耐心和善意。我讓自己始終做到傾聽他們的需求，并盡力解決他們的問題。這種溝通的技巧將對我的未來職業生涯產生重要的影響。
在實習期間的最后幾天，我與導師進行了一次反思討論。她鼓勵我繼續努力學習并爭取成為一名出色的護士。同時，她也提供了一些建議，幫助我解決實習期間所遇到的一些困難和挑戰。我非常感激她對我的指導和支持。
我的護士實習經歷是一段非常寶貴的經歷，它不僅讓我了解到了護士的責任和使命，還讓我在實踐中提升了自己的技能和態度。通過與患者、醫護人員和導師的互動，我發現了自己的潛力和能力。這一個月的實習經歷，將成為我未來職業道路上的重要支持和指導。我希望能夠繼續努力學習，不斷提升自己，成為一名優秀的護士，為更多的患者健康保駕護航。
個人實習總結 19
轉眼間三月份已經悄然溜走了，承德的天氣也漸漸開始變暖了；在這個萬物萌發，勃勃生機的季節，我再接再厲，為自身的實習生活再創佳績，為自身的實習旅程再添色彩！
一開始剛到縣一中時的羞澀，緊張，惶恐當然還有一點的不安；一切的不知所措讓我們在前兩個星期很是拘謹。再回想我來到縣一中已經有一個多月了；實踐檢驗真知！經過這一段時間的歷練，不管是在工作學習p生活p社交……都有了較大的改變和提升；還有我們幾個實習生的友誼變得更加深厚！
美術組一共有七位老師，我的到來使美術組變成了八人組合，剛來到美術組時就聽說這里有位老師是承德縣美協主席，這樣一個職位讓人望而生畏。而經過長期接觸后感到每一位老師對我都很照顧，都很包容；處處教我，時時提醒我！與他們一起我不再感到陌生！他們對我都很信任，讓我帶兩個年級高一美術鑒賞課和高二專業課。還記得我的第一節課，第一次正式的登上講臺，很清楚的記得是高一5班的美術課，從學生忽然就變成了老師；雖然課前做了大量的準備，但還是有點緊張，課后指導老師首先給予我肯定，然后明確提出不足。在今后的一段時間里我不斷地虛心請教學習，是自身的教學能力不斷的提升，加強！現在經過努力，學生們已經非常認同p喜歡我的課堂和教學。使我倍感欣慰，終于體會到了作為老師的一份榮耀！
學校為我們提供了較好的食宿，這是比較幸運的一件事，我們可以沒有過多的'生活瑣碎而影響工作！我們在宿舍辦理了寬帶方便網上查閱教學資料和學習；在教工食堂就餐，節約了我們不必要浪費的時間；在前一段的生活中，由于還沒有把自身放到一位真正意思上的教師位置上，對自身的要求不夠，自身的言談舉止，為人師表上的不重視。使得我們在生活中犯了點錯誤！經過帶隊老師和指導教師的批評和指導后我立刻改正，找到了自身正確的位置，徹底從學生轉變到老師！我們實習組的成員們也有剛開始的陌生，經過時間的推移，變得更加團結，更加親密！
由于缺少社會常識和社交禮儀的規范，在與學校老師和社會人員接觸上還有欠缺，雖然老師們都很包容自身，但自身不能松懈，必須加強對自身的管理和要求！在不停的學習和改善中終于得到了自身不斷地提升；也得到老師們的好評！
知識改變命運，實踐檢驗真知！在這一個月的實習工作中使我看到了自身的諸多不足，老師和朋友的意見已成為我終身受益的銘言，當然這一月的工作學習也使自身加強了自信，感到人的可塑性是較大的，只要有明確的思路什么事情都可以順利完成！
個人實習總結 20
來到xx，已有50天，50天確實讓我們改變很多，進步很多，更是成熟了很多，我將從以下幾個方面進行總結：
一、班主任工作
班主任工作基本上和上個月差不多，早操、早讀、午睡、午讀、晚讀、晚睡我們都會到，每個星期一第七節都開第七節都開班會，平常是帶我們的那個班主任開班會的話，大部分都是強調紀律、安全問題，經過再三強調，比開學那時已經有了很大的改變，那些小孩也慢慢習慣了初中生活，晚睡、午睡也不用那么費力了，現在班主任工作也慢慢上手了，上星期我還主持了一次班會，主題是《中學生禮儀》，主要根據南木一中的中學生禮儀來展開講，其中最重要的三部分是上課禮儀、同學之間相處的禮儀、師生禮儀，講到師生禮儀時還讓學生上講臺講他們在日常生活中符合和不符合中學生行為的一些案例，學生都非常踴躍，整個課堂氛圍都很活躍，效果是出乎我們的意料的，后面我們總結時，也一致認為達到了我們最初的`目的！總的一句話，班主任工作比較繁瑣，需要耐心、細心、愛心！
二、教學工作
帶我們的老師去參加國培之后就把之前的班級完全交給我們，不管是上課，測驗，批改試卷都有我們負責，盡管沒有老師給我們作指導，但是我們也慢慢上手了。我們歷史專業
的兩個同學都已經上了公開課，學校領導都一致認同，對我們的評價都很高。我上的公開課是《伐無道誅暴秦》，學校領導對我的客觀評價是：整體上比較成功，教態很自然，環節設計環環相扣，過渡比較自然，備課深入，專業知識很強，運用多媒體很成功，成功和把多媒體和黑板緊密結合，這種教學方式對學生的思辨能力有很好的培養作用，板書清晰，最大的不足就是聲音太小，主要是教室四周都是空曠的，散音很嚴重，這里的老師上課都是帶“小蜜蜂”的，不過這個意見很中肯，我樂于接受，還有一個是從考試的角度方面說得，這里的老師給我們的建議是：要靠考！盡量向考試靠近，多強調學生要多背、多記，這也是考試的必須，這也是沒辦法的事情，畢竟學校衡量教師的教學質量就是學生的考試成績，但是他們給我的最終建議是：不要被他們同化了，要保持我自己的教學風格，對以后我的晉升有很大的幫助，在總結的時候，在強調考試的教學重、難就可以了！這些我都非常樂于接受，我也會在以后的教學當中努力改進，提升�，F在南木一中正在進行課改，用七年級的一個快班、一個慢班做實驗班，用的是有效教學，和我們上教學法時的參與式教學不謀而合，和玉州區的EEPO有效教學是一樣的，所以我們所學知識可能正好派上用場。
三、下個月的工作計劃
接下來的工作就是月考、期考、運動會，元旦晚會的籌備工作，這些工作我們都會認真參與，努力提升自己，真正讓自己獨當一面，也請學校領導放心！
個人實習總結 21
通過此次在我院學習“鑄醫德、提醫術、正醫風”的活動，引發了我對護士崗位意識的正確確立，對能夠做到高效率、高質量、創造性的完本職工作任務，到達工作成效，讓病人安心、放心、舒心，并積極配合醫院各項活動有了新的認識。
1、責任意識
有責任心才是做好工作的條件。工作是靠人做的，護士工作要到達良好的成效，乃至成效，一定要求護士本身要有良好的心理狀態，有正確的意識指導自己去實行職責。有好的開端，才會有好的結尾。具有一定的責任心才會使病人和家屬相信、放心我們醫院。我們才能有更多的機會錘煉、提高我們的醫術。
2、同等意識
護士要尊重病人，重視對方的存在，象接待客人一樣熱情地對待每一位病人，力爭使病人感覺到我們熱情、隨和、周到的服務。做到這些，主要體現在護士的服務態度上，護士應當做到“說話輕，走路輕，操作輕”。如果護士在思想上確立了這種意識，那么在對待病人的態度上就不會有居高臨下的表現，代之的是說話和藹可親，做事輕巧靈敏。與病人之間多多相互交換，使病人信任護士，積極配合醫護人員醫治疾病。同時，病人得到了同等相待，遭到了尊重，減少了因病而帶來的.失落感因此，護士在責任意識的基礎上確立同等意識是高質量完本職工作的重要一環，也是護士創造性工作的一個重要方面。
3、微笑意識
護士的工作可以得到病人的稱贊，是很不容易的。但我們，應一如繼往地，用同一種態度，微笑著面對他們。用護士真誠的微笑去為病人服務，其實沒有那么難。由于我們有健康、積極的心態，有認認真真的社會責任和自身價值尋求。我們微笑迎接病人，給他一句簡單的問候，會給病人很大的安慰，能使他們排除陌生感，從而增強病人克服疾病的信心和勇氣；在日常醫治護理中，給患者一個自信而堅定的微笑，能排除緊張，打消顧慮，讓他們更好地配合醫治；當患者病情好轉和康復時，給予一個稱贊的微笑，說一句鼓勵的話語，能愉悅患者曾經傷痛的心。
總之，護士工作千頭萬緒，歸根到底就是一句話：“全心全意為病人服務”，這“服務”思想的確立，就是護士崗位意識的形成，而崗位意識的具體內容就是責任意識、同等意識、微笑意識。完全部現出真、善、美，力避護理工作中的假、惡、丑。由于護士確立責任意識在工作中就必定求真務實；確立同等意識，特別是確立微笑意識，在工作中就必定善待病人，與同事相互協作，與病人和諧相處，全部病區不是家庭，甚似家庭氛圍；在“和睦的家庭”氛圍中，護患之間彼此配合默契，心心相印，“你中有我，我中有你”，心靈必定出現出美的和諧，升華出人間真情。
個人實習總結 22
實習是我們步入社會的橋梁，是一個能幫助我們完成校園人到社會人轉變的過渡階段。在杭州中萃近3個月的實習馬上就要結束，有一點欣喜，欣喜自己得到了一次成長；有一絲留戀，留戀那幫幫助過我關心過我讓我成長的同事們；有一些期盼，期盼通過這次實習經歷讓我在未來的學習工作中更成熟理性。因此，實習的總結也是很有必要的，回顧自己的得失，好給以后的路程中提供一些借鑒指明一些方向。
實習，有很多人經歷著這樣的尷尬：作為學生，總是覺得自己被忽視，實習期沒有事情可做，白白浪費時間；作為企業，覺得實習生完全不懂公司工作流程，無法把重要事務交托給他們。因為一早就有心理準備，在dop部實習時，很快克服了這種尷尬，基于dop的工作一定的復雜性和專業性，我所做的都是一些簡單而瑣碎的工作，因此，不敢說自己的業務技能有多大的提高，但是我在這里耳濡目染，學到更多的也是更受用的，是對工作的一種態度，一份責任心，一種信念。
“預測準、計劃優、成本低”是我們dop的'部門使命，6、7、8月份，也是公司銷量最大，部門擔子最重的月份，為了完成我們的工作目標，同事們自覺加班成了最平常最普通不過的事情，遇見調休也會打電話回來再囑咐一下工作，會爭論，會煩躁，但都是為了一致的目標，秉著絕不拖讓部門拖公司后腿，而要讓部門在公司更有影響力的信心在拼命戰斗。也許我無法擔負這種核心的任務，但我也和同事們站在一起，做好我自己，希望也能出一份力，盡管微不足道，也是一股勁。
一、態度認真誠懇，從小事做起，不推脫，不找借口。我一沒經驗二沒人脈，要獲得公司的認可，除了認真、主動之外沒有其他的方法。像復印、發傳真、填寫報銷單、數據統計、賬單核對等這些簡單瑣碎的小事我都一一認真對待，盡自己的努力盡快完成任務，絕不耽擱。做錯了主動承擔，努力補救，下次注意。一次去復印發票把一張發票居然落在復印機上了，幸好找回來了，認真的反省，吃一塹長一智，再也沒有發生過這樣粗心的事，再小的事也是該用心的，一屋不掃何以掃天下？
二、工作積極主動，有工作意識。明白自己是來工作來實踐的，不是來混日子的。沒有任務時，我會主動去問同事有沒有什么我可以做的，空閑時去公司內部網看看公司的資料，通過這些資料熟悉公司的組織構架，各部門職責以及公司新聞等，也是一種更好了解公司的途徑。因為同事們都很忙，我也不好意思在工作時打擾，所以都會在吃飯的空當問一些問題，或者在午休時讓同事教一下如何做哪張報表，種種。也有不少收獲。
最后，感謝杭州中萃給我這次實習的機會，感謝同事們在工作時給我的關心和幫助，讓我在這里得到成長，收獲頗豐。
對實習安排的意見或建議
個人實習總結 23
匆匆的三個月在手指間輕松地滑過，回頭翻看這三個月的每一天，滿滿的全是充實忙碌的身影和沉甸甸的收獲，感悟。很幸運選擇了文德路小學實習，不僅鍛煉了自己，也使生活充滿樂趣，這短短的三個多月實習，使我真正體會到做一位老師的樂趣，體會到了一個作為老師的責任。這一路走來，諸多感概，頗多留戀。
還記得剛開始的第一周里，初生牛犢般的心情和性格，充斥著每一天。每天都在旁邊聽課，看著指導老師上的課既新鮮又無聊，覺得這一切都是那么的簡單。這個想法一直到自己開始上的第一節課時便漸漸發生了改變。在腦海了模擬上課時，演繹了許多種上課的場景，想著要怎樣怎樣上好課，但實際情況恰恰相反。
第一節課上的是六年級，我本以為小學生會比較聽話的，但不知道什么原因，很多孩子出現了逆反的性格，再加上是新的老師來上課，很多人就會不怎樣當你是一回事，但我還是把這節課完整的上了下來。課后的第一時間就主動的去找指導老師認真總結了這節課的經驗和教訓，并虛心聽取了指導老師的意見。為了彌補自己的不足，我嚴格按照學校的要求，仔細地備課，寫教案，積極向其他老師學習，認真把握好每次上課的機會，鍛煉和培養自己的'授課能力。為了在短暫的實習期間充分鍛煉自己。慢慢開始，上課也變得輕松自如了起來。
在此之前我也帶過學生，不過只是教孩子羽毛球，而不是體育課。這是本質上的區別，身為一名體育老師，在體育課上第一要保證每個學生的安全，第二還要讓每個學生都要充分的活動，因為學生們一天天的坐在教室里面學習，精神上和肉體上都會很疲憊，很厭煩。所以要在體育課上讓他們充分的放松。開開心心的上好體育課，這樣有助于讓他們的精神和肉體上的放松。更好的去上其他的課。這次實習中發現了自己的不足：
1、對學生，對教材應該更加的細致：需要更鉆研新的教材，處理教材應先分析各班學生特點
2、自我要求應更高，每次課盡可能提早到達上課地點，布置好場地、器材，特別注意檢查安全方面的措施，確保上課時學生的安全；同時，要提前做好自身的準備工作。
3、每次課后應認真進行自我分析，虛心聽取其他教師的意見，及時在教案中寫好課后小結。
總之，從這三個多月的體育教學中，使我深深體會到，要當一名體育教師并不難，但較出色上好每一堂課，完成每一項體育訓練，培養更多的體育優生就很艱難了�？偠灾�,教育實習讓我得到了人生中難能可貴的經歷，也將成為我今后走上工作崗位的一筆巨大財富。我將繼續以認真和負責的態度虛心學習,不斷完善自己,不斷提高自身素質和能力水平來為將來有更好的能力報答父母、社會而奮斗！
個人實習總結 24
xx月xx日我早早地起了床，稍微整理了下自己，然后滿懷熱情地召喚其他和我一起到“大王”實xx的同學一起去實xx工廠。作為這次到“大王”實xx的組長，我提前一兩天已經逐個給他們講了實xx安排事項和要求。并提前兩天通過網絡對“大王”有了個面的了解，然后到教室自xx了兩天大二學的微生物和生物化學實驗。我相信好的準備一定會是成功的一半的！就這樣我開始了將近一個月的工廠實xx，開始認識了很專業的研究所黃老師，和藹認真的陳老師和美麗的師傅胡大姐……說實話開始到工廠的時候還是有點失望，畢竟跟我原來想象的現代化的食品工廠還是有距離，研究所的設施相對于學校這種研究性實驗室還是不能等同。這里更多的是比較有歷史的設備，開始的時候，還用不來這種設備，但是經過老師的耐心講解，沒有到一個星期我們幾乎都能用這些“老古董”了！從中我體會到，其實這些老實驗裝置是需要真正技術的，才能真正的發揮出學到的知識。學校的知識，只有在實踐中才能發揮作用。在學校的有些實驗操作，在工廠就不那么有用了。比如，學校的物品很齊全，而且很多實驗用品都是老師已經跟你配好了的，但是在工廠里面，你必須自己配兌，這就更考驗我們的實際操作能力了。
在這段實xx的時間，我受益匪淺。我認識到了作為一個食品行業，技術的關鍵性！先進的技術，可以提高生產力，從而提高公司的生產效益；
我明白了作為一個食品行業，衛生安全的重要性，我和另外兩位同學做衛生檢驗的項目，因此我們對這一點是認識非常深的。就像老師說的一樣，衛生檢驗是食品的“眼睛”，它關系著廣大消費群眾的生命安全；
我懂得了作為食品行業，工廠的規范性，從進出大門的'嚴格把關，再到車間里面消毒滅菌，研究所衛生檢驗報告的呈報，都是那么的規范與嚴格。
“大王”會議室里面的那句“有容乃大，誠信為王”深深的吸引了我�！按笸酢庇谜\信的服務態度，服務著社會。我想這也是為什么這個公司要用“大王”為名的原因了，有大海一樣博大的胸懷，有著誠信的王者風范。的確，誠信是一個企業長遠發展必不可少的企業精神。
馬上實xx就要完了，說實話現在還很舍不得了。相對于我們其他同學我們是實xx的最久的，雖然我吃了將近一個月的方便面、炒飯，自己瘦了很多。但是我覺得還是很值得，畢竟我學到了一些實際的操作和工廠的運作模式，我又有了一群志同道合的朋友，以及通過實xx，我覺得我的人生更明朗了。
最后在這里，我感謝“大王”的接納，感謝研究所老師的關懷，感謝我的師傅胡大姐，在實際操作中的諄諄教導。
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