【實用】高中說課稿五篇
作為一名老師，總歸要編寫說課稿，借助說課稿可以更好地組織教學活動。我們該怎么去寫說課稿呢？以下是小編精心整理的高中說課稿10篇，僅供參考，大家一起來看看吧。
高中說課稿 篇1
1、高中音樂新課程是人文學科的重要領域，其目標之一便是培養學生的人文精神。在音樂教學中有機地融入人文化元素，有意識地引導學生對人文精神的思考、理解和追求。
2、音樂課堂教學應注重學生的情感體驗，讓學生充分參與音樂教學實踐活動。同時注重培養學生的音樂創造能力，音樂學習的本身是創造。
3、在新一輪的課程改革中，特別重視學生實踐能力的培養，如何合理的設計學生律動及創作活動，讓鑒賞課不單一不枯燥，同時也給學生足夠的音樂發展和表現的空間。
教學目標：
1、體驗非洲音樂中復雜多變的節奏特點，了解鼓在非洲音樂中的重要地位。
2、通過欣賞和體驗，理解非洲音樂文化獨特的魄力及神秘的宗教色彩。
3、了解非洲音樂文化對世界音樂文化的影響。培養學生以正確的態度理解世界多元化音樂。
教具準備：鼓、課件、音響設備。
教學過程：
一、導入
1、欣賞音樂《綠色的非洲》片段。
2、討論：（1）、這段音樂最打動你的是什么？
�。�2）、談一談：心目中的非洲音樂。
設計意圖：以聽賞非洲黑人的鼓樂創設課堂教學情境，走進非洲音樂。非洲音樂那豐富、多變的節奏；自然、古樸的旋律；清脆、重疊的鼓樂無不吸引著學生的欣賞的熱情和學習興趣。
學生知識能力學習習慣分析：
六年級學生對美術基礎知識和基本技能有一定的掌握，初步了解了中外優秀美術作品的文化價值，學習習慣比較好，對美術的學習興趣也比較濃厚。
教學目的任務：
1、注意培養和發展學生的好奇心和想象力，在教學環節和活動方式的布局上注意開放性和立體性。
2、通過啟發聯想訓練學生的創造性思維能力。
3、在美術活動中大膽的采用各種造型方式，并借助語言表達自己的想法。
4、學習淺顯的人物比例結構知識和面部表情的畫法。
教學重點難點：
教學重點：培養學生的創新意識和動手實踐能力。
教學難點：學生邏輯思維能力的培養、空間想象能力的培養。
個人教研專題：
小組合作學習中學生學習習慣意識的培養。
完成任務的措施：
1、認真備課、上課。
2、做好課前的各項準備活動。
3、拓展教學思路，做到以人為本，因材施教，因地制宜，以求達到最佳教學效果。
4、運用現代化教學手段。
課時安排：
第一周：我栽種的植物
第二周：向動物朋友學習
第三周：橋我設計的橋
第四周：立線浮雕立紙浮雕
第五周：變化的柱子
第六周：盒子造型游戲
第七周：綜合紙版畫
第八周：冷色和暖色
第九周：暖色調的畫
第十周：畫情緒（一、二）
第十一周：奇怪的圖形（一、二）
第十二周：畫汗衫
第十三周：兒歌、童話配畫
第十四周：語言、神話配畫
第十五周：陶藝（一、二、三）
第十六周：現代建筑
第十七周：我造的未來建筑
第十八周：中國古代青銅藝術
高中說課稿 篇2
大家好，我是來自高平一中的王雕，我說課的題目是《彈力》，下面我將從教學指導思想、教材分析、學情分析、教學目標、教學重難點、教學策略、教學過程、板書設計這幾個方面來說這節課。
一、教學指導思想
物理學是以實驗為基礎的自然科學，精彩的實驗設計不僅能強化學生的學習動機，而且能讓學生在參與實驗的過程中掌握知識，體會科學的物理思想。 由于高一新生正處于從初中物理向高中物理跨越的階段，所以本節教材在文字敘述上非常簡潔并配有大量的插圖，內容直觀、感性，較易為學生接受，但若只是照本宣科，教學會很空泛，因此我將這節課設計成了實驗探究課，采用“問題→猜想→實驗→結論”的課堂教學模式，讓學生在實驗探究中培養科學的思維方式。
二、教材分析
1. 教材的地位和作用
《彈力》是高中物理新課程（必修1）第三章第二節的內容，是力學的核心內容之一，在整個高中物理中占有相當重要的地位，通過彈力的學習可以為以后正確進行受力分析打下基礎。
2. 教材的特點
教材從物體的明顯形變引入，繼而通過放大的思想演示“微小形變”，用實例引出了形變、彈性形變和彈力的概念。并通過研究形變來探究彈力產生的原因及方向。對于胡克定律的教學，要求學生親身體驗，設計實驗進行探究。
三、學情分析
1. 知識層面
學生通過初中階段的學習，對彈力已經有了初步認識，但彈力產生的原因和彈力的方向還理解的不透徹，需要通過本節課的學習對彈力有一個更全面的認識。
2. 能力層面
學生具備一定的實驗操作技能、能對實驗現象及結果作出初步分析，但通過小組合作探究，得出實驗結論的能力還有待提高。
3. 心理層面
學生們好奇心強，有實驗探究的熱情，有通過實驗認識、解決生活中問題的愿望，但還不能完整體會出知識所體現的內在價值。
四、教學目標
按照新課標理念和對教材的分析，我設計如下的三維目標：
知識與技能
1. 知道形變的概念以及形變的分類
2. 掌握彈力產生的條件，會判斷彈力的有無及方向
3. 知道彈力的大小與形變有關
4. 能夠使用表格、圖象法進行數據處理得出彈簧彈力與形變量的關系 過程與方法
1. 通過微小形變的實驗，讓學生體會“放大”思想
2. 通過對比實驗，讓學生體會等效思想
3. 通過學生演示實驗，讓學生逐步體會構建物理模型的思想
情感態度與價值觀
1. 通過實驗、討論、交流、展示，培養學生自主、合作、探究的精神
2. 感受彈力在生產和生活中的應用，體會物理與生產生活息息相關
3. 讓學生體會到科學思維方式和科學研究方法
五、教學重難點
教學重點：
1. 學習科學的探究方法 培養良好的思維習慣
2. 實驗探究彈力產生的過程和彈力的方向
教學難點：
1. 科學思維方式的培養
2. 彈力產生的條件 方向
3. 探究彈簧彈力與形變關系的實驗設計
六、教學策略
教法
物理教學以實驗探究為基礎，重在啟發思維，教會方法。本節課利用多媒體輔助教學，采用創設情景——觀察——猜想——實驗——歸納總結相結合的教學方法。
本節課的難點之一是探究彈簧彈力與形變關系的實驗設計，為突破這一難點，教師采用微課的形式對學生進行啟發，進而學生分組實驗探究，得出結論。
學法
學生是課堂教學的主體，本節課的教學過程中通過讓學生體驗生活中的常見形變，巧用引導性提問，激發學生的積極性，讓學生在輕松、自主、討論的學習氛圍中完成學習任務。
七、教學過程
為使本節課圍繞重點、突破難點，同時讓學生在課堂教學中能力得到提高，我設計如下教學過程。
�。ㄒ唬⿲W生體驗，導入新課
�。ㄕn前每小組分發實驗器材）
讓學生動手體驗實驗器材，感受形變。
設計意圖：學生切身體驗各種器材，感受到形變，對本節課的內容充滿好奇，為學習新課做準備。
�。ǘ⿴熒菔�，認識形變
1. 師生演示橡皮筋、揉紙團等實驗。
設計意圖：師生共同參與實驗，親身體會形變的不同類型，并通過展示圖片，對學生進行安全教育和情感教育。
2. 拋出問題：彈簧的形變是否一定是彈性形變。
設計意圖: 在學生初步掌握了彈性形變的概念后，設置該問題，通過教師引導，能夠加深學生對彈性形變和彈性限度的理解。
3. 學生按壓桌面，教師演示實驗，學生觀察到光點的移動。
設計意圖：用手按壓桌面，手的形變很容易觀察到，但桌面是否發生了形變卻很難觀察，教師采用微小形變演示儀使學生觀察到這種形變，從而讓學生在感受到微小形變的同時，也體會到了物理實驗中的“放大”思想。
�。ㄈ﹩栴}導學，初探彈力
1. 彈力的產生
教師拋出問題：發生彈性形變的物體想做什么？
學生思考，教師引入彈力。
教師繼續設問：彈力是如何產生的？
學生上臺演示橡皮筋實驗和學生兩人一組演示推手實驗。
設計意圖：通過實驗，讓學生親身感受彈力的產生，同時教師引導學生在感受彈力的同時注意明確彈力中的施力物體和受力物體，從而為彈力定義和方向的學習做好準備。
2. 彈力的定義
學生閱讀彈力定義，然后參與演示實驗。
設計意圖：通過逐字閱讀彈力的定義，使學生初步認識了彈力，但由于概念較為抽象，因此在閱讀后，讓學生通過實驗，將彈力定義中的形變物體具體化，變成看得見、摸得著的，從而更加深刻的體會到彈力的定義。
�。ㄋ模┬〗M合作，再探彈力
1. 問題探究：彈力產生的條件
5名學生演示實驗，教師引導，得出彈力產生的條件，之后引入例題，加深理解。
設計意圖：學生先通過觀看實驗，清楚地感受到彈力產生所需要的條件，之后，師生共同完成練習，在練習中讓學生學會利用”撤物法”判斷彈力是否存在。
2. 設計實驗，探究彈力的方向
設計意圖：彈力的方向是本節的難點，為順利突破，教師引導學生設計多個演示實驗，通過問題—猜想—設計實驗—歸納總結的探究方法，不但讓學生探究出彈力方向，也讓學生的思維方式得到培養。
3. 學生展示彈力方向
設計意圖：學生雖掌握了彈力的方向，但在具體案例中如何去畫彈力的方向仍存在疑慮，通過上臺展示，進而組內交流、更正，之后再展示，最終由教師點撥，掌握常見彈力的方向。充分體現了學生在課堂中的主體地位。
�。ㄎ澹⿲嶒炋骄�，感悟應用
1. 問題探究：彈力大小與什么有關
學生實驗，總結出彈力的`大小與形變有關。
設計意圖：這個問題對于學生來說較難回答，因此，教師引導學生在實驗中
親身體會，得出結論。
2. 進一步探究：彈簧的彈力與形變量之間的關系
播放微課，引導學生實驗探究，得出結論。
設計意圖：引入微課，啟發學生進行探究，感受數據處理在實驗探究中的魅力。
3. 展示圖片
設計意圖：讓學生感受彈力在生產和生活當中的應用，體會到物理學科與生活息息相關。
（六）課堂小結
總結本節課的內容。并讓學生上臺演示實驗，教師提出問題：彈簧的彈力與彈簧長度之間有什么關系，留給學生進行課后探究。
設計意圖：當堂總結，是一節課的點睛之筆，通過總結幫助學生形成知識綱要，提高學習的水平，而課后探究實驗的設計則能進一步增強學生的探究意識。
高中說課稿 篇3
尊敬的各位領導，各位評委、各位老師：
大家上午好！
學生是祖國的未來和希望，學生能否健康成長，直接關系到教育的成敗，關系到人民的切身利益和國家的前途命運。為推動未成年人安全教育，使安全教育真正走進孩子們中間，幫助學生樹立安全意識，掌握安全知識，減少和避免安全傷害事件的發生。今天我就說一說《校園安全常識教育》。
一、說教材：
根據《中小學生公共安全教育指導綱要》的規定，使學生逐步形成安全意識，掌握必要的安全行為知識和技能，養成在日常生活和突發安全事件中正確應對的習慣，最大限度的預防安全事故的發生和減少安全事件對中小學生造成的傷害，保障中小學生健康成長為目的，我選擇了《校園安全常識教育》的教育內容。
二、說教學目標：
根據《中小學生公共安全教育指導綱要》的規定對中學七至九年級安全教育目標：掌握基本校園內安全常識，對安全行為和隱患有預見，學會如何減少和避免安全傷害事件的發生，我制定了以下三維目標：
1、 知識與技能：
�。�1）掌握校園安全基本常識，發現身邊的安全隱患和不安全行為，思考分析其原因，并防患于未然。
�。�2）通過自主活動，培養學生收集、處理信息知識的能力，增強學生獨立自主的發現問題，解決問題的能力。
2、 過程與方法：通過“激趣導入----自主學習----合作探討----
學以致用----總結升華”五個層面達成目標，組織完成“激趣-探究-歸納-運用-升華”五步操作程序。
3、 情感態度與價值觀：
�。�1）通過學生參與各項活動親身體會校園安全直接關系每個同學的生命。
（2）激發學生對生活的熱愛和生命的珍惜之情。
三、說重難點：
重點：了解與自身息息相關的安全基本知識，知道哪些是危險行為或安全隱患。
難點：把所學知識化為自覺遵守學校安全規章制度，學會自我保護的方法。
四、說學情：初中學生的年齡在十三到十七歲左右，具有一定的生活經驗但不足，自我調節能力還比較差，難以自束、自約。
五、說教法、學法：
本課以調動學生的積極性、主動性為主要建構，注重學生參與交流，引導啟發學生積極思考、主動探究。因此在教學過程中一直貫穿直觀演示、活動探究、歸納總結的方法，指導學生采取案例分析、假象驗證、自主探究的學法。這一切都是為了改變過去以往舊的“灌輸式”、“問答式”的教學模式，讓學生真正成為學習的主人。教法、學法其實是教學過程中不可分割的，彼此融合的課堂特質。這些理念、方法將具體運用在我的教學過程中。這在我后面的“說教學過程”環節中，大家是可以體會到的。
六、說教學準備
準備教學課件，收集有關校園安全的事故案例、視頻、圖片、文字、標語等。
下面我就具體談談在我的教學過程中如何突出重點、突破難點，運用教法進行學法指導。
1、課件演示，激趣導入。（大約2分鐘）
利用課件直觀展示兩起校園安全事故案例現場的視頻和圖片，讓學生產生心靈的震撼，從而達到激發學生學習興趣的目的。
2、創設情境，自主學習。（大約5分鐘）
(1) 以案例的形式，通過直觀演示讓學生思考、分析、討論，得到更深的感性認識。
(2) 了解基本的校園安全常識，讓學生感受校園安全的重要性。
3、布置任務，合作探討（大約25分鐘）
�。�1）小組合作探究：在我們的校園里，存在哪些隱患，我們應該怎么做？
一組：上下樓梯應當注意哪些安全？為什么？應如何做？
二組：在走廊里應注意哪些安全？為什么？應如何做？
三組：在教室里應當注意哪些安全呢？為什么？應如何做？
四組：在宿舍里應當注意哪些安全呢？為什么？應如何做？
五組：在校園里應當注意哪些安全？為什么？應如何做？
六組：在廁所里應該注意哪些安全？
七組：體育課應注意哪些安全？為什么？
八組：交通安全隱患有哪些，我們應該怎么做？
教師參與學生討論，并進行適當的指導。（比如說：課間的安全應患有追打、玩鬧，上下樓梯等，廁所、公寓、教室、走廊等；體育課時玩單杠、雙杠等器材時；上放學時的交通安全等）
�。�2）各小組討論結果匯總，教師給予補充，用課件展示，進行歸納總結。
�。�3）得到校園安全存在以上安全隱患后，學生選擇自己了解的內容自由發言：應如何防范以上安全隱患。教師給予適當補充。（前三個環節的目的是讓學生了解相關的校園安全基本知識，認識校園安全的重要性，從而突出本課的教學重點。）
4、拓展思路，學以致用（大約3分鐘）
通過舉例，總結歸納，學生以對校園安全有了較深的認識，接著讓學生把教材內容進行拓展，讓學生編一編、寫一寫校園安全宣傳標語和建議措施，（提示學生注意用語的委婉，語言的風趣）把獲取到知識系統化，從而轉化為自己內在的一種能力，學會自我保護的方法。這樣就突破了本節課的教學難點。
5、 鞏固提高，總結升華。（大約2分鐘）
師生共同回顧應注意的安全事項，同桌互相提問應注意的事項，將重點條目抄記在筆記本上。
6、作業布置，課外拓展。（大約1分鐘）
寫一篇校園安全調查報告，調查了解一些在校園內發生的安全事故。從而考查學生實際運用綜合知識的能力。（這樣做是為了讓學生再一次體會到校園安全的重要性。從而真正做到自我保護。）
7、板書設計：
結束語：
今天我上《校園安全常識教育》這一課，就是讓學生們用自己的眼睛去觀察，發現身邊的安全隱患，思考、分析原因，尋找自救、自護辦法。全面系統的進行自我安全教育，認識生命，珍視生命，懂得安全重于泰山。只要我們時時遵守學校的各項規章制度，注意校園安全，掌握自救、自護的知識，鍛煉自己自護自救的能力，機智勇敢的處理遇到的各種異常的情況或危險，就能健康快樂地成長。并伴著孫悅的《祝你平安》結束本課。
各位老師，本節可我根據教學目標、課程標準、學生的實際，采用了以上的教學方法和手段，注意了讓學生運用恰當的學習方法，旨在充分體現教師的主導性和學生的主體性，使學生在愉快的學習中掌握安全知識和技能。
我的說課完畢，不足之處還請大家批評指正，謝謝大家！
高中說課稿 篇4
一、教材分析
原地側向推鉛球教材是高中一年級田徑教材中投擲類的教學內容，主要是發展學生的力量和投擲能力的運動項目。由于教學對象是高中一年級學生，他們大部分同學在初中時或多或少的接觸過鉛球，因此在教學過程中，我先讓學生自己體會推鉛球，不限制投擲動作與方法，激發學生對鉛球的興趣。因為是第一堂課，我使用實心球來教學，通過學習，發展學生的上、下肢力量及身體的協調能力。
二、教學目標
根據以上教材分析，把教學目標分為知識目標、技能目標、情感目標三個方面：
1、認知目標： 通過教學使學生初步了解鉛球的基本知識，基本常識。
2、技能目標：初步掌握握、持球的要領，根據男女學生的差異而區別制定，并使80%的學生初步掌握側向原地推鉛球的動作要領。
3、情感目標：本節課可結合鉛球的特點，對學生進行克服困難、團結協作、聽從指揮等優良品質的培養。通過合作性學習，體驗推鉛球的樂趣，培養學生吃苦耐勞的優良品質。
三、教學重點與難點
1、教學重點：原地側向推鉛球的動作路線及蹬地、轉體動作的連貫性。
2、教學難點：最后出手撥球的動作技術。
四、場地器材
在課前提前安排和布置好場地，畫好標志線（要和學案上統一）既節省上課的時間又可以避免以外傷害事故的發生。本次課所需器材：實心球。
五、教學方法
1、教法：根據教學目標和教學任務要求，結合學生的實際情況，因材施教。以學生為主體，教師引導學生參與活動，分組練習和討論，激發學生學習興趣。
2、學法：根據課的要求和學生的特點，采用以下方法：
�。�1）講解法：讓學生領會動作要領。
�。�2）分組練習法：讓學生去感受和掌握基本動作技術。
�。�3）討論、糾正法：通過互相討論，互相學習，提高學生的積極性。
六、教學流程
本節課教學程序分為準備部分、基本部分、結束部分三個部分來進行。
（一）準備部分：（10分鐘）
1、在集合整隊、師生問好等正常的課堂常規后，教師用簡明扼要的語言宣布本節課目標任務，特別強調注意安全的要求，使學生明確了學習目標和任務，接下來進行隊列、隊形練習，通過練習培養學生正確的身體姿態，同時使學生注意力得以集中。
2、準備活動：為了使學生身體機能從安靜狀態逐漸過度到工作狀態，在準備活動的開始，學生在教師的帶領下進行蛇形跑，然后有針對性的做幾節徒手操，特別是手指、肩、腰、膝、踝必須活動開，使得學生各主要肌群、韌帶等充分伸展。最后安排俯臥撐（注意男女區別），男生10個正規俯臥撐，女生5個俯臥撐，為基本部分新授課的教學做鋪墊。
（二）基本部分：（30分鐘）
將人數分成四個小組，選出自己的小組長。一開始教師對學習練習過程做一下要求：
1安全問題：必須統一投統一撿，不可隨便亂跑，不可亂穿組，出現危險事故。
2分組練習：組長組織大家站成一排，按教師的要求進行練習。
我將本部分設計了以下的教學步驟：
1、教師講解投遠的原理及簡單的方法，要求體現遠度，不限制投擲的動作，讓學生發揮創造性思維能力，并可以相互討論和模仿。讓學生在實際練習中體會投擲的原理和最佳的投遠動作。
2、教師先讓學生徒手練習原地正面推球與瞪地、轉髖動作，然后將瞪地、轉髖與推球協調結合的徒手練習。教師在這一教學過程中，要不斷示范、提示，讓學生掌握正確動作的表象和基本的動作概念，目的是使學生掌握原地側向推鉛球的動作要領和用力順序。
3、學生練習原地正面推實心球，體會正確的推動作，解決蹬與推協調配合的問題。
4、根據學生練習情況，請部分學生展示自己擲遠的方法，并讓學生相互進行比較和評價，目的是引出簡單而有效的擲遠動作（原地側向推鉛球），為以下教學作好準備。
5、根據以上幾個練習情況，最后讓學生練習原地側向推實心球，讓學生相互間提示、糾正最后推的動作，教師在這一過程中，主要進行引導和個別指導，對相對比較集中的錯誤動作進行集中指導，并讓動作比較正確的學生示范，然后讓學生相互間評價。目的是通過掌握原地側向推鉛球的動作，把實心球擲的更遠，發展學生的投擲能力。
教法：
�。�1）教師簡單介紹投遠的基本方法和要求。
�。�2）教師邊示范邊講解握球的手型及原地側向推鉛球的完整動作。
�。�3）學生進行原地正面推球與瞪地、轉髖動作的徒手模仿練習。
�。�4）學生二人一組做蹬地、轉髖的徒手練習。
（5）學生練習正面原地推實心球。
�。�6）教師巡回指導，并隨時糾正錯誤動作。
（三）結束部分：（5分鐘）
�。�1）組織學生做放松活動。 組織形式：閉上雙眼，想像－－陽光明媚，微風拂面，你坐在草地上，聞著花草的芳香，舒適極了，身心放松，放松，再放松……。
設計意圖：目的是讓學生的心理得到充分放松，使學生在輕松、愉快的氣氛中結束本課。
�。�2）總結本次課的學習情況：對學習能力較好的學生給予適當的表揚，較弱的給予鼓勵。
（3）安排學生收還器材。
七、預計課的效果：
本節課的預計平均心率為130--140次/分；運動密度為35--40%；運動強度為中等強度。
高中說課稿 篇5
一、教材分析
跳遠是人類日常生活中經常用到的一種人體運動形式，蹲踞式跳遠是跳遠中最基礎的技術方式。它的技術要求不高，簡便易學且具有一定的挑戰性和趣味性，是頗受學生喜愛的田徑項目。蹲踞式跳遠的完整技術包括：助跑、起跳、騰空、落地四個部分。助跑和起跳相結合是本次課的教學難點，助跑和起跳良好的結合，有利于學生更好地掌握完整技術，進而提高跳遠的遠度。
二、學情分析
初中二年級的學生由于生理及現在獨生子女的特點，身體素質和運動能力普遍較差；在體育課中比較易興奮，好表現，精神不易集中；對于說教過多、技術要求較強的教學興趣并不高；相反，對于直觀的、易于模仿的體育項目比較喜歡，興趣也較高。
三、教學目標
1、認知目標：了解蹲踞式跳遠是由助跑、起跳、騰空、落地四個部分組成，并知道其各部分的動作要領。
2、技能目標：增強下肢力量及跳躍能力，發展身體協調性、靈敏性。60%以上的學生能初步掌握蹲踞式跳遠的完整技術，35%以上的學生能較好地運用蹲踞式跳遠的技術進行練習，并有一定的遠度。
3、情感目標：培養學生不怕臟，不怕苦，勇敢果斷的優良品質，建立與增強學生的自信心。
四、教學重難點：
重點：蹲踞式跳遠的完整技術
難點：助跑與起跳相結合技術
五、教法
（一）、游戲法：通過"老鷹捉小雞"和"我是一只小青蛙"的游戲，進一步活動學生身體，鍛煉學生的靈敏和跳躍能力，提高練習興趣，培養學生良好的合作精神及團隊意識。
�。ǘ�、示范法：利用青少年學生模仿能力強，好表現自己的特點，應用規范優美的完整動作示范，以吸引及激起學生的練習興趣。本課著重采用：完整示范與分解示范及講解相結合，力求讓學生多練習，讓學生在練習中去體會、了解蹲踞式跳遠的完整技術，培養學生動腦和自覺練習的習慣。
（三）對比練習法：練習中相互觀察，提高對技術的認識。
（四）、指導、糾正錯誤法： 在學生的練習過程中，通過個別指導與集體糾正錯誤相結合的方法，引導學生不斷學習和規范自身動作。
六、學法指導
分層練習法：根據個人的身體素質與接授能力可做完整動作練習或在教師的指導下學習。（目的：注重個體差異，做到因人施教，教育學生敢于面對挑戰，積極對待每一次練習。）
七、教學過程
�。ㄒ唬�、開始部分：
1、體委整隊，報告出席人數，師生相互問候。
2、師生問好，教師宣布課的內容。
3、提出課堂要求：
（1）紀律方面。
（2）練法—主動練習，學法—動腦練習。
4、見習生安排：做力所能及的活動及工作。
（二）準備部分
1、繞操場慢跑步3圈600米
2、徒手操：充分活動開各關節、肌肉，通過原地縱跳、高抬腿、加速跑練習進一步熱身和增強學生的身體素質。教育學生：認真對待熱身活動，認識準備活動的意義，預防傷害事故的發生。
�。ㄈ�、基本部分：
1、課堂游戲："老鷹捉小雞"、"我是一只小青蛙".目的是活躍學習氣氛，提高學習興趣，使學生在游戲中達到鍛煉和增強身體素質、培養優秀品質的目的。
2、主內容：蹲踞式跳遠完整技術教學。
�。�1）、完整示范并講解要領。使學生對蹲踞式跳遠完整技術建立一個技術概念，以及了解蹲踞是跳遠的技術結構。
�。�2）、分解教學
�、�、原地騰空落地練習。
�、�、上1步助跑起跳示范教學：（動作要領）兩腳前后站立，擺動腿稍屈在前。動作開始時，重心前移，起跳腳積極向前落地，腳后跟先落地，并迅速滾動至前腳掌進入起跳，擺動腿與兩臂配合。
�、�、上3、5、7步助跑起跳示范教學：在以上①②練習的基礎上提高助跑距離，進而體會助跑與踏跳的接合技術。
�。�3）、完整技術動作示范教學：（動作要領）助跑快速，節奏穩定，踏跳前達到最佳速度；起跳腳上板快，擺動腿及兩臂協調配合擺動快，起跳腳蹬伸快；騰空后，起跳腿前提與擺動腿屈膝并攏，盡量靠攏胸部，在空中完成蹲踞式姿勢；即將落地時小腿積極前伸，同時兩臂由身后向前擺動。落地時身體前傾，屈膝緩沖落地。
（4）、分組練習。（根據自身能力選擇助跑距離的練習方式）
�、偕现�3—5步助跑完整技術練習。
�、�5—7步助跑完整技術練習。
�、廴讨芡暾夹g練習。
（5）、請優秀學生做完整動作展示：通過對展示學生動作的觀摩和教師的及時點評，使學生對跳遠技術的了解更清楚，對比自身練習情況，改進動作技術，進一步激發練習熱情，努力練習。
�。ㄋ模┙Y束部分：
1、通過肢體抖動及拍打肌肉，達到放松的目的。
2、總結本課的情況：
�。�1）提問蹲踞式跳遠的完整技術構成。
�。�2）本節課學生練習情況與目標達成情況。
3、組織學生整理收還器材。
4、師生再見。
八、課堂效果預測：
1、掌握知識：85%以上的學生能知道蹲踞式跳遠完整技術的構成；60%以上的學生能初步掌握蹲踞式跳遠的完整技術。
2、運動量密度：全課練習密度40—50%
平均心率125次/分
3、對學生思想品德、心理素質培養情況：培養學生觀察與思考的能力，加強團結協作的意識，增強學生集體榮譽感。
九、場地器材：
田徑場、沙坑、2塊海綿包、1塊助跳板、1把鐵鍬。
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