有關小學體育說課稿模板錦集6篇
在教學工作者實際的教學活動中，通常需要用到說課稿來輔助教學，借助說課稿可以提高教學質量，取得良好的教學效果。優秀的說課稿都具備一些什么特點呢？下面是小編收集整理的小學體育說課稿6篇，希望對大家有所幫助。
小學體育說課稿 篇1
一、指導思想：
體育與健康課程標準是根據素質教育的要求和體育課程目標，從身體—心理—社會適應三維健康觀及體育的特點出發，充分考慮體育課程發展的趨勢并吸取我國體育課程建設的經驗教訓，將體育與健康課程的內容劃分為運動參與、運動技能、身體健康、心理健康和社會適應五個學習領域，根據各個領域的特點并結合體育活動內容構建了相互關聯的內容體系，是以體育的功能來確定學習領域。運用現代化教學手段來提高學生的學習興趣，寓德育于體育之中、滲透美育，合理搭配教材，使學生得到全面發展、心情愉快，充分調動學生學習的積極性以及動手動腦能力，正確處理好教、學、練、導的關系，使學生學會鍛煉身體的方法，養成經常鍛煉的良好習慣。發展學生個性品質，充分體現現代素質教育的特點，為學生將來的學習和工作打下良好基礎。
二、教材選擇：
跳短繩是一項簡單易行的大眾化健身運動。跳短繩活動強調身體協調配合，重視學生之間的相互合作。對于促進心肺功能和肌肉
關節、韌帶的發展，增強腿部力量發展彈跳力，提高靈活性、協調性和耐力及節奏感有顯著效果，同時還可培養學生克服困難、團結協作的精神。
教學目標：初步學會幾種跳短繩的方法；發展靈敏、協調、空間判斷和彈跳能力；培養學生頑強、團結合作和克服困難的意志品質；養成經常參加鍛煉的習慣，體驗運動的樂趣，提高學習興趣。本課的重點是掌握并腳跳和單腳交換跳的方法，在此基礎上學習合作跳，培養學生的創新意識，提高學生個人表現力。
另外，搭配游戲小小搬運工，以培養學生的探究精神、創造力和身體素質的全面發展以及小組的合作精神，使學生懂得集體的力量是取勝的關鍵，并將所學知識運用到現實生活中去。
三、課的結構：
1、開始部分：教師鳴哨學生自然走入場地，逐個與教師擊掌并走成圓形，給學生創造一個輕松的學習氛圍，通過擊掌增強學生的自信心和完成動作的決心。
2、準備部分：安排的是學生模仿各種小動物，這是根據低年級學生的年齡特點（好奇心、模仿能力強），培養學生愛護小動物的意識，并利用多媒體和音樂效果，增強學生的學習積極性和興趣，使學生在愉快、活潑的氣氛中得到充分活動，為基本部分做好準備。
3、主體部分：采用先復習學過并腳跳和單腳交換跳、在此基礎上學習各種合作跳的方法。組織以分散、集中相結合的形式，教學方法以講解、示范、討論、評價、實踐、展示、總結等方法貫穿整個主體部分，并配有音樂使學生在美的旋律中進行學習，展示時學生充分挖掘自己的潛能，教師抓住時機對個別優生進行獎勵（發給米老鼠）；同時，要求其他學生向他們學習，爭取也得到獎勵；這是學生的積極性達到高潮，顯示出各個不怕輸的精神，達到預期目標。
游戲安排了傳球比快或叫小小搬運工，使學生各個扮演搬運工的角色，教師講解游戲的目的，游戲方法和規則師生共同商量確定，采用三局兩勝，配以音樂來提高學習效果。并將所學知識與實際生活結合起來，培養學生動手動腦意識和合作精神。
4、結束部分：結合兒童特點和培養熱愛學校的意識，分組進行擺字放松練習，在合作擺字的同時，調節身體、消除疲勞，使學生在美妙的樂曲聲中人人動手組成TEDA一小字樣，并提示說出熱愛學校的話語，以達到教育學生的目的。
小學體育說課稿 篇2
一、說隊形隊列在體育教學中的作用：
在體育課中時時刻刻都離不開隊列隊形，他是體育教學的窗口，是展示每一位學生和學校精神面貌的體現。通過隊列隊形的學習，發展學生的靈活性和協調性等素質。進一步提高學生的組織紀律性。培養學生團結，果斷，堅忍不拔，克服困難的意志品質。
二、教學目標：
根據新課標準的要求，教育的任務是培養人才，按照人的成長需要，為培養和提高學生各方面的素養和良好習慣，教師制定了以下教學目標：
（1）、通過隊列隊形的教育教學使學生在集體行動中養成動作迅速，整齊，服從組織，遵守紀律的習慣。
�。�2）、 養成做人做事的正確姿勢，為今后人生道路做鋪墊。
三、教學重難點：
能夠領會口令的預令與動令的統一，做到行為協調一致是學好隊形隊列的關鍵，體現紀律性的首要要求，因此，本節課我確定了如下教學重難點：
�。�1）、教學重點：使學生領會隊形隊列各口令的預令與動令，腳步并攏的要點。
�。�2）、教學難點：如何激發學生的學習興趣，使學生能掌握、做好隊形隊列的各口令。
四、說教、學法。
在隊列隊形的教育教學中，大部分學生都能做上動作要領，但是，學生的自制力和理解力相對較差。例如：動作的要領，學生普遍能做上但是堅持不久，對動作理解不透。我們要引導學生注意自己的動作姿勢，糾正錯誤。在體育課上充分激發學生大膽的表現力。提倡學生的思維能力和創新意識，在本節課我主要采用如下教學法。
1、設境入導法：通過設計游戲營造寬松的情境，導入新課激發學生、引起學生的專注。
2、表現法：通過學生的隊列隊形的練習，對動作要領的敘述，培養學生大膽的講話能力，激發學生學習的興趣。
3、實踐法：通過教師的引導，學生的親身體驗，感悟到隊列隊形的集體榮譽感和自己姿勢的美感。
4、討論法：讓學生發表自身的感受，相互討論糾正，加深印象，還原學生課堂主人的地位，同時培養鍛煉學生的說話能力。
五、教學過程：
1、游戲導入：通過游戲使學生更專注于本節課，提高學習效率。
2、教師講解：老師向學生講解立正、向右（左）看齊、向右（左）轉、向后轉、齊步走、口令的預令與動令以及雙腳靠攏的要點。通過教師自身的示范和講解，給予學生直觀，形象的學習，增強學生的理解力，激發學生的思維調動，學生的主動性和積極性。
3、學生分組體驗：把學生分為四組，各組選一小組長，帶領各組做向左（右）看齊、向左（右）轉、向后轉、齊步走并讓學生發表自己的感受。學生都有表現欲，通過分組體驗，為學生塔建了一個展示自我風采的舞臺，激發了學生的學習興趣，同時使學生感悟到隊形隊列的集體榮譽感。
4、交流互動：集合并讓學生暢所欲言發表自己的感受，讓同學們相互間討論并糾正動作，培養學生的說話能力。初中生對身邊的事情都有了自己的看法，對美與丑有判斷力隊形隊列的體現出來的質美和不足，學生都能一目了然，并且都有發表的欲望，教師把時間交給學生進行交流討論，還原了學生課堂主人的地位，達到新課改的新理念，學生自主學習和探究，同時培養了學生的表達能力。
5、下課（教師小結）
小學體育說課稿 篇3
一、教學內容：投準練習。（水平三）
二、說教材：
1、教材分析
投擲鍛煉身體重要項目之一，具有很大實用價值，它小學課程標準重要組成部分，有效訓練身體協調性，促進上肢肌肉關節，韌帶等機能發展，增強力量好教材。投準練習從小學一、二年級中就開始安排學習，三至六年級中還經常出現，整個教材編寫過程采用由淺入深，由簡單到復雜，逐步提高縱向編排方式，由此可見，這一項以發展學生投擲能力，全面鍛煉學生身體實用教材。
2、教學目標
根據教材特點和體育《新課程標準》結合，五年級學生實際，以學生為主體，把目標適應千差萬別學生，而不讓千差萬別學生去適應同一個目標，本課為該教材第一課時。目標設定如下：
�、佟⒄J知目標：通過學習使學生懂得輕物投擲常識，激發學生學習熱情。
�、�、技能目標：通過學生逐步學會投擲技術，發展學生投擲能力。
�、�、情感目標：通過學習培養學生勇敢，團結合作等身體素質。
本課重點：發展學生協調性和力量。
本課難點：轉體，引球動作連貫。
3、教學關鍵
投擲項目技術本身比較難掌握且按照傳統教學比較枯燥，乏味，因此，在教學過程中，采用打紙飛機，打礦泉水瓶等，給學生設定學生想玩情境，讓學生在玩游戲中慘透到教學中�；钴S學生課堂氣氛和面向全體學生，特別幫扶“差生”本課教學關鍵。
4、學習安排
動作學習采用學生玩球直接導入課題，在主教材學習中教師設疑，讓學生探索與嘗試，并學會創造性思維去體會和學習。整個教學過程由易到難，師生互動不斷達到高潮學習過程。
三、說學情
1、有利因素
根據小學五年級學生年齡和心理特點，學生比較活潑，好動、好玩、模仿能力和求知欲較強，且本課采用情境和游戲比賽教法容易激發學生學習興趣，他們比較容易接受。
2、不利因素
雖然學生已掌握一些投擲基礎技術，但學習新技術動作有一定阻力，個別學生因心理因素不夠穩定，又容易產生滿足或厭學情緒。因此在教學時采用形式多樣教學手段來激發學生學習興趣，使教學順利進行。
四、說教法
本節課采用講解示范法、分組練習法、游戲競賽法。在體育教學過程中，我們經常目睹到這種現象，教師一味地強行地灌注給學生，而學生只能被動地接受這樣單調技術動作，忽略小孩子愛玩天性，我設計這堂課針對這方面問題，特別在新體育課程改革中，要以學生發展為中心，重視學生成為學習主體，認識主體，發展主體。因此，我采用游戲等多種教學方法，以靈活多變手段貫穿始終，使學生在玩中分享運動喜悅，真正體會體育樂趣，最終達到掌握技能和鍛煉身體目。
五、說學法
在教學過程中，通過教師引導、啟發、學生進行自主練習，使學生動手、動腦、充分發揮學生主體作用，通過學生自主學習過程中，師生相互交流，生生之間評價，激發學生學習和創新欲望，更有利于啟發學生進行學習。
六、說教學程序
體育課結構人體參與活動，根據人體機能活動能力變化規律，我把本節課學生要學習內容灌穿在游戲中，使課堂氣氛活躍起來，從而達到良好教學效果，本節課我分為開始準備階段，發展探究階段，恢復身心階段，三個階段進行教學。
(一)、開始準備階段
1、課堂常規
2、準備階段：玩羽毛球，根據人體活動基本規律，從靜止狀態到運動狀態必須有一個適應過程，所以讓學生拿羽毛球自由發揮想象地玩，如：有拋高起來接，拋遠等等這能使學生在歡樂氣氛中得到充分活動，同時也為進一步學習打下良好基礎。
這一環節約為10分鐘左右。運動強度為“中”。
（二）、發展探究階段
這部分課主題部分，解決教學重點與難點關鍵，“教”與“學”重點。
在教學過程中，應以學生積極參與，學生多練為主，大膽創新，讓學生在玩中學，學中玩，從而達到鍛煉身體目，本節主要采用以下幾種手段來進行教學。
1、通過語言提示與引導，讓學生利用玩紙飛機和紙球進行拋接練習，充分地展示他們想象能力，模仿能力，激發學生投準欲望。
2、讓學生自主尋找目標，進行拋擊練習，給學生提供一個自我表現舞臺，同時，也提供一個相互交流學習機會。
3、組織學生成“正方形”四組隊形進行打礦泉水瓶比賽，其中任選四位學生交替當各組裁判，比賽時，在定時間內打中多一組為勝，這樣可以激發學生學習積極性，提高教學效果。
這一環節約為25分鐘，運動程度為：強。
(三)、恢復身心階段
1、為使學生恢復心理和生理負荷，通過講解有關環境保護常識，讓學生把剛才上課掉在地上紙撿起來放好使學生在輕松愉快氣氛中結束本課學習。
2、總結本課優、缺點、表揚為主。
3、布置學生收還器材。
這一環節約為5分鐘，運動強度為：弱。
場地：標準籃球場地。
器材：4個圓圈，40張白紙，40個羽毛球，40個礦泉水瓶，40個沙包。
小學體育說課稿 篇4
一、說教材分析：
1、廣播體操是體育教學的重要內容，也是小學生每天都必須進行的身體運動內容，具有較高的鍛煉價值。因此教師要認真組織廣播體操的教學，嚴格訓練、嚴格要求。
廣播體操是按人體的結構分為頸(頭)部、軀干、上肢、下肢四個部位，使其協調配合，有節奏地做各種舉、擺、振、屈伸和繞環等動作。本套廣播體操共分為八節和一節預備節。第一節伸展運動、第二節擴胸運動、第三節踢腿運動、第四節體側運動、第五節體轉運動、第六節腹背運動、第七節跳躍運動、第八節整理運動。本節課主要學習第五節體轉運動。動作的要領是：第一個八拍，1-2左腳向左側一步成開立(稍寬于肩)，同時兩臂經側至頭上交叉2次(五指分開，掌心向前)抬頭。3-4上體左轉90度，同時左手叉腰，右臂肩上屈，手扶頭后。5-6上體右轉180度，右手叉腰，左臂前舉。7-8還原成直立。第二個八拍同第一個八拍，但是方向相反。第三個八拍1-2左腳向側一步成半蹲(稍寬于肩)，同時兩臂前舉。3-4身體直立，同時上體左轉90度，左臂側舉(掌心向上)，右臂胸前平屈。5-6上體右轉180度，同時左臂經前擺至胸前平屈，手指觸右肩，右手叉腰。7-8還原成直立。第四個八拍同第三個八拍，但是方向相反。第五個八拍至第八個八拍同第一至第四個八拍。
2、游戲教學提高學生基本活動能力，發展身體素質，打好身體基礎。結合游戲的特點，對學生進行思想品德教育。把思想教育有機地滲透到游戲教學的全過程，防止牽強附會，脫離游戲的內容“穿靴戴帽”。
二、說教學目標：
1、知識目標：通過教學，使學生掌握體轉運動的動作要領。
2、能力目標：使學生按照規定的部位、方向，將動作做得準確有力，培養他們動作的節奏感和肢體美感。
3、情感目標：激發學生對廣播體操的興趣;培養學生遵守紀律，聽從指揮的優良作風。
三、說教學的重、難點：
1、教學的重點：兩臂的上舉，單臂的前舉。
2、教學的難點：軀干的轉體，肩肘的展開。
四、說教學過程：
遵循人體生理機能活動的變化規律，依據本課目標，教學過程：準備部分、基本部分、結束部分三個環節。
(一)準備部分：
1、師生問號，提出要求：用激情的語調進行問候，宣布本課內容，提出要求。
2、隊列練習：原地的三種轉法(向左、右、后的轉法)
3、小游戲：快快集合(解散集合站隊的訓練)
每學期開學初的一段時間內，學生的注意力不集中，站隊散漫，甚至還有的學生在集合時找不到自己的正確位置，所以進行這種游戲性訓練就尤為重要。
4、解散集合練習三次
5、成體操隊形散開，進行樂曲伴奏的廣播體操預備節至第四節的練習。
(二)基本部分：
教學內容分為體轉運動教學和游戲教學
一 第五節體轉運動的教學
教學步驟：
1、教師示范本節體操，先讓學生看完整的示范動作，在看的過程中，注意觀察老師手、胳臂、下肢等部位的動作和位置。
目的：給學生一個直觀完整的動作概念。
2、分解動作教學，指導性練習。
A、第一個八拍的教學
(1)教師講解、示范、慢做，學生同做。(第一個八拍的練習)
提醒學生兩個重點的動作：胳臂上舉，五指分開單臂前舉。
(2)學生自練，動作達到規范正確，教師巡視指導。
(3)教師領做，再練習。
在此練習中，找出了學生普遍的錯誤：第一是兩臂上舉一定要伸直向上，兩手五指分開;第二是兩肘外展不能夠內扣，第三是單臂的前舉動作與肩齊平。
(4)第二個八拍的動作同第一個八拍的動作。但是方向相反。學生學會了前一個八拍的動作后，啟發引導學生獨立進行第二個八拍的練習。
(5)師生同做這兩個八拍。
B、第三個八拍的教學
(1)教師講解、示范，學生慢做。
在此過程中解釋兩處難點，就是3-4，5-6拍的軀干轉體，而下肢不可以轉動。
(2)第四個八拍同第三個八拍但是方向相反。教法同上。
3、完整練習
(1)學生自練，前后兩人一組進行互檢。
教師進行巡檢和指導。
(2)師生共同練習一次，學生表演，分男、女生表演。(評價)對男、女生的表演好的大家給予掌聲鼓勵。
用這種方法，一是讓學生集中注意力認真觀察其他學生的表演;二是可以讓學生進一步明確動作的正確與否。
二 游戲：你追我趕(迎面傳球接力)
游戲方法：畫兩條相距4——6米的平行線。把學生分成人數相等的若干隊，每隊再分甲乙兩組。各組排成一路縱隊，面對面站在兩邊線后。每隊甲組排頭持一個籃球。教師發令后，甲組排頭按規定的傳球方法將球傳給乙組排頭，球出手后，自己跑到乙組排尾。乙組排頭也用上述方法將球傳給甲組隊員，自己站到甲組排尾。如此依次進行。每人做一次后，以先傳完的隊為勝。
游戲規則：
(1)必須按規定的方法傳、接球。
(2)傳球前不得越過橫線。
目的：安排一個運動量大的游戲是為了學生在課中進行適當的練習，能夠更好地達到鍛煉身體的效果。
(三)結束部分：
小節本課的學習情況，布置課后練習，回收器材。
小學體育說課稿 篇5
根據學院要求，我們學期第一節課要對我們的課程進行說課，讓大家對我們這一學期的.課程有所了解。我的說課內容主要分為：課程基本情況、學生情況分析、教學內容和教學方法的介紹、教學過程和學習方法的介紹四個方面。
一、課程基本情況
《舞蹈文化概況及賞析》是我們音樂與學前教育系開設的一門舞蹈理論課程的公選課，本學期我們主要的學習內容是舞蹈知識及如何欣賞舞蹈作品。課程性質為考查課。
二、學生情況分析
本課所針對的全院學生，他們沒有任何舞蹈基礎。
三、教學內容和教學方法的介紹
（一）教材分析
賞識了幾種日常平常不常看的舞蹈，例如古典舞，踢踏舞之類。讓我印象最深的應該是古典舞，尤其是漢唐古典舞。我感受漢唐古典舞真正浮現了中國特色。
（二）教學內容分析
1. 教學課時
本學期共18周，周課時2節，共計36節。具體課時安排見下表：
2. 教學目標
（1）通過本節課讓同學們知道什么是舞蹈和舞蹈的基礎知識
�。�2）能夠運用所學知識欣賞舞蹈作品。
3. 教學重點難點
舞蹈的定義與舞蹈的種類
（三）教學方法
1.講解：在學習之前學生對身韻的了解還不夠多，所以要先給學生說規定和要領，讓學生有一個大致的概念。
2.影音欣賞：標準的示范是很重要的，在講解完以后，應該自己示范給學生看，在示范的同時再給予一定的講解，如重點、難點、要注意的地方。
四、學習方法和教學過程的介紹
（一）學習方法
1.觀察法：學生通過老師的示范，自己開始進行一定的模仿，但是這只是存在于對動作的學習和識記。
2.加強對動作的練習：教師應該指導學生不斷的練習，已達到動作的規范度。
3.在將動作做到規范的同時，加入身韻中最重要的氣息。
（二）教學過程
復習舊課、導入新課、講授新課、課堂練習、課堂小結、布置作業
小學體育說課稿 篇6
我今天要說的是《體育與健康》（水平二）籃球運球和游戲障礙跑的教學內容，下面我從說教學內容、教材分析、指導思想、教學目標、重點難點、教法學法、說場地器材、教學過程等九個方面來說說這一 課的教學設想。
一、教學內容：
1、籃球運球 2、游戲：障礙跑
二、教材分析：
籃球是小學體育課程中貫穿三個水平領域的教材內容，這個內容在小學體育課程中占的比重比較大�；@球具有對抗性、集體性、綜合性和游戲性的特點，深受小學生的喜愛，同時，籃球運動是在有規則約束的情況下進行的運動項目，對于培養學生遵守紀律、聽從指揮的行為習慣有很好的促進作用。而且，在集體性的對抗過程中，能夠培養學生勇敢、頑強的意志品質和團結協作的集體主義精神。
三、指導思想
本課堅持"健康第一"的指導思想、以促進學生發展、激發學生的學習興趣、提高學生的合作學習能力、培養學生良好的鍛煉習慣為主要目標。通過設計生動活潑的教學氛圍，使學生在學習的過程中互相合作、共同探究、體驗成功的樂趣。
四、教學目標
1、運動目標：
通過結合游戲，讓學生在玩中學會籃球運球動作，積極投入課堂學習
2、認知目標：
通過籃球的學習，熟悉球性，掌握手指分開，掌心空出的運球手法
3、技能目標：
通過本課學習，80%以上的學生能正確掌握行原地運球的動作方法。提高控制球的能力，發展學生的靈敏、速度素質，提高協調性及快速反應能力。
4、情感目標：
培養學生積極思考，合作探究，提高交往能力。培養學生的愛國熱情，提高學生自信心。
五、說重點難點
教學重點：
運球：
臂腕指用力，手腕隨著屈伸的方法
障礙跑：
合理運用鉆、跨、繞
教學難點：
運球：
手眼身三配合
障礙跑：
技巧與速度
六、說教法學法
�。ㄒ唬�、說教法
1、激發興趣教學法：
興趣是最好的教師。在課的導入階段中首先向學生展示了現在學生最感興趣、最熟悉的nba、cba的 籃球明星，激發學生的學習興趣，而且也讓學生明白成為籃球明星的夢想需要通過艱苦努力才能實現的。其次引入了籃球操的練習，引導學生去感受籃球給他們帶來的歡樂，通過籃球操來讓學生感受這節課的與眾不同。使用這樣的教學方法目的在于能集中學生的注意力；營造良好寬松的課堂氛圍。
2、探究學習法：
新課程標準一直提倡教師要在教學過程中引導學生進行探究性學習，變"要我學"為"我要學".因此，在本次課中我采用了探究學習法，讓學生在探究創新的過程中開動腦筋，尋找最佳的學習方法，培養學生分析問題，解決問題的能力。
3、對比練習法：
由于學生之間的個體差異，每個人掌握的技術情況也不同，因此通過不同水平學生的展示、對比，能夠使學生更深刻的了解技術，掌握技術。
4、游戲競賽法：
游戲比賽是體育教學中運用較多的教學方法，它能夠提高學生的學習興趣，激發學生的好勝心理，調節課堂的教學氣氛，充分發揮學生的思維能力和合作精神。
�。ǘ�、說學法
1、體驗學習法：
親身體驗是掌握技術的最好途徑，通過自己的練習能使我們更好的掌握技術。因此，在授課的過程中通過設疑來引導學生自主練習，使學生更好掌握技術，解決技術難點。
2、小組合作法：
由于小學階段的學生個體意識比較強，集體的觀念則比較薄弱，為了培養學生的集體意識。在本次課中通過小組合作來了解集體的作用，并通過小組成員的合作過程品嘗成功的快樂。
3、創新展示法：
小孩子的想象力豐富，有時候能想到我們成人想不到的學習方法。因此，在教學過程中引導學生采用不同的練習方法來加深對技術的了解，并在了解技術的基礎上進行技能展示，在展示的過程中找到最適合自己的學習方法。
4、評價應用法：
新課程標準提倡的評價不僅僅包括教師對學生的評價，也包括了學生之間的評價和自我評價，這個評價過程能夠提高學生對技能動作的掌握，并且能培養學生的自信心和評價能力。于是，在課的高潮部分我利用"拍球比多"的游戲，使學生將運球技術充分的應用，提高學生的學習積極性，加深拍球技術的掌握。
七、說場地器材：
籃球場、半徑5—10米的圓、小籃球人手一個、
跨欄架4個、呼拉圈8個、小墊子8個
八、說教學程序
環節一：
游戲開課 激發興趣
師生問好，宣布本課內容，安排見習生，接著在音樂《運動員進行曲》伴奏下，學生在教師帶領慢跑成圓形，教師在中心，學生隊列為圓形站隊。做準備活動以游戲（代換口令）代替以跑從而提高學生的運動興趣。
環節二：
自由玩球，活躍熱身
音樂節奏隨教師一起做籃球韻律操。留出一點時間讓學生自由耍球，教師及時肯定學生的成就并加以引導，以激發和保持學生繼續學習的興趣。
環節三：
師生互動階段
這一部分是課的主體部分，是解決教學重點、難點的關鍵，應發揮學生的主體地位，給學生充分的學習空間，積極啟發學生進行思維，進行創新。這個環節我主要采用以下幾個步驟：
1）、設疑導入：
這個環節我通過設疑：
"如何才能將籃球拍得又多又好"?引導學生帶著問題進行練習，在練習的過程中找到問題的答案，這樣既提高了學生的學習興趣，又拓展了學生的思維能力。
2）、練習創新：
在學生找到解決問題的方法之后，充分發揮學生的主體作用，給學生自由的學習空間，師生間互動學習，讓學生在練習中大膽創新，發現更多的練習方法。
3）、展示評價：
由于學生的表現欲強，在嘗試練習后，我給學生提供了一個自我表現的舞臺，讓學生充分展示創新的成果，同時也給其他學生提供了一個相互學習的機會。并且在這個基礎上對學生的展示技術進行評價，從而使學生更積極的進行練習。
4）、教師巡回輔導，并請學生展示，引導學生分析評價，容易犯的錯誤，解決問題。
環節四：
游戲應用階段
競賽性的游戲不僅可以使學生獲得勝利的喜悅和愉快的心情，也可以培養學生的競爭意識和團結協作精神，提高學生的社會適應能力。所以，這個階段我主要安排了"過規定障礙物（鉆欄架、拍球、跨呼拉圈、繞轉折點）和過自設障礙物"兩個環節。通過這兩個環節培養學生的團隊精神，體現出合作性學習的趨勢。
環節五：
總結放松階段
這一部分是人體活動由動態恢復到靜態的環節，所以我安排了放松和課堂總結兩個內容。通過音樂（讓我們蕩起雙槳）放松操，使學生在輕松愉快的氣氛中放松心情。，并對所學的技術做一個總結，鼓勵學生在課后進行鍛煉、應用，培養學生的終身體育意識。
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