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      1. 幼兒園端午放假通知怎么寫

        時間:2022-08-08 14:11:50 通知 我要投稿
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        幼兒園端午放假通知怎么寫

          幼兒園端午放假通知怎么寫?以下是由應屆畢業生網PQ小編為大家整理出來的幼兒園端午放假通知范文,僅供參考。

        幼兒園端午放假通知怎么寫

          幼兒園端午放假通知范文一

          根據上級規定,“端午節”放假安排如下2016年6月9日(周四)至6月12日(周日),共四天,6月13日(周一)恢復正常上課。為了讓孩子度過一個安全、有意義的假期,請家長注意有關事項:

          1、保持良好的生活作息制度,堅持早睡早起。

          2、加強幼兒安全教育,教育幼兒不玩火、不玩電、不在馬路邊玩耍。

          3、注意飲食衛生,不暴飲暴食。

          4、最近是傳染病的高發季節,一定要讓孩子有充足的睡眠時間,注意房間的空氣流通和孩子的個人衛生,培養孩子勤洗手的良好習慣,不要帶孩子去人員密集的場所。

          祝大家節日快樂!

          xxx幼兒園

          20xx年6月16日

          幼兒園端午放假通知范文二

          親愛的家長朋友們:

          又到了一年粽子飄香的端午節,根據規定我園放假安排如下:

          2016年6月9日(周四)至6月12日(周日),共四天,6月13日(周一)恢復正常上課。

          為了讓孩子們度過一個安全、有意義的假期,我們再次要求家長和幼兒園配合加強對孩子節假日的安全教育:

          1、加強外出安全教育。幼兒走親訪友、外出旅游等一定要有成人監護與照顧,遵守交通規則,以防走失。

          2、飲食睡眠要有規律,不要暴飲暴食。注意幼兒飲食衛生,不吃不衛生的零食,防食物中毒。

          3、加強防火安全教育,教育幼兒不要玩火。

          4、合理安排孩子休息時間,適當加強體育鍛煉,增強體質。

          5、請幼兒記住自己的家庭住址、父母姓名、家庭電話、求救電話等,以備急需之用。

          6、本階段傳染病流行期間,教育、督促幼兒多喝水,飯前、便后、戶外活動后用正確的洗手方法洗手,不吃生冷食物,以多種形式向幼兒講解衛生防病知識,培養幼兒良好的衛生習慣。

          安全是快樂的、是幸福的、是健康的首要因素,讓我們家園攜手共同教育孩子提高安全意識,祝大家度過一個快樂而豐富的假期!

          祝xxx實驗幼兒園所有家長及小朋友節日快樂!

          幼兒園端午放假通知范文三

          各位親愛的家長,端午節即將來臨,博藝幼兒園端午節放假時間現安排如下:

          2016年6月9日(周四)至6月12日(周日),共四天,6月13日(周一)恢復正常上課。

          xx幼兒園全體師生預祝大家有一個快樂的假期~~

          愿一起學習,一起努力!

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          在民間習俗中,五月又被稱為“惡月”或“百毒月”,用現代觀點解釋,此時天氣由暖而熱,萬物生長,枝葉漸茂,但良莠并至,泥沙俱下。在動植物繁殖的大好季節,蚊蟲、蒼蠅、疫氣等亦得滋生。古人給端午節留下很多習俗,賽龍舟、吃粽子之外,還會在家門前掛上艾葉,飲用雄黃酒等。這些習俗蘊含著古人驅毒避瘟、防疫祛病的養生智慧。

          那么這些習俗是否真的對人體有益呢?

          端午習俗飲雄黃酒,不宜飲用防中毒

          在端午節飲雄黃酒是民間流傳已久的習俗之一。據稱雄黃“性寒,味稍苦”,“善能殺百毒、辟百邪、制蠱毒,人佩之,入山林而虎狼伏,入川水而百毒避。”

          傳統醫學中,雄黃主要是外用于殺蟲、解毒,治療癰腫疔瘡、濕疹疥癬、蛇蟲咬傷等。

          (雄黃)

          雄黃又稱雞冠石,是一種含砷的有毒礦石,其主要化學成分是有毒的二硫化砷,遇熱易分解為三氧化二砷,也就是砒霜。因此,中藥學上有雄黃忌火煅之說。人如果誤服,5~50毫克即可引起急性砷中毒,中毒表現為惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉或水樣大便,便中帶血,同時伴有肝、脾、腎功能損害,血壓下降和循環衰竭,甚至出現中樞神經系統麻痹、意識模糊、昏迷等。此外,雄黃外用也不宜大面積涂擦及長期持續使用。

          因此,不僅不能自制、飲用雄黃酒,就是含有雄黃的藥品,也應當在醫生指導下謹慎使用。

          端午習俗吃粽子,腸胃不好要忌口

          粽子有食療作用

          包粽子的葉子,北方大多用蘆葦葉,南方多用竹葉或荷葉。這些葉子都有很好的藥用功能,如:葦葉可以清熱生津、除煩止渴;竹葉可以清熱除煩、利尿排毒;荷葉能清熱利濕、和胃寧神。

          (葦葉)

          就連我們司空見慣的糯米,富含B族維生素,能溫暖脾胃,補中益氣。中醫認為,端午節后,便進入了夏季最熱的月份。由于苦夏難耐,有些人會有上火、中暑現象發生,而此時常吃粽子,確實是藥食同源的解暑良“藥”。然而,糯米黏度高、難以消化,消化功能差的人吃了會肚腹悶脹,有人甚至一吃就“滯”。加上糯米的主要成分是淀粉,熱量高,升糖指數高,故糖尿病患者不宜多吃,老人、小孩等消化能力弱的人也不宜多吃。如果在粽子中添加了五花肉、蛋黃等食材,脂肪、蛋白等含量較高,膽結石、膽囊炎和胰腺炎病人,心血管疾病病人,胃腸道疾病病人等亦應少食。

          吃粽子時最好做到以下四點:

          1.要注意棕子的分量,適當減少主食攝入,且最好選在午餐食用,盡量避免在早、晚餐食用。

          2.建議吃粽子時搭配涼拌蔬菜、新鮮水果,幫助腸、胃蠕動,對吃粽子引起的腸胃道消化不良有一定的預防作用。

          3.雖然粽子可以冷食,但會比較硬,建議從冰箱拿出來后充分加熱,煮熱變軟后再吃。

          4.吃粽以素的糯米、綠豆粽為佳。若自己包粽,可以加一些薏米、香菇、竹筍等來增加纖維含量;用瘦肉代替咸蛋黃及肥肉,減少肥膩感。

          按摩幫助緩解積食

          吃了粽子后,如果出現胃脘脹痛、噯腐吞酸、嘈雜不舒、嘔吐腹瀉等現象,可以嘗試自我按摩進行緩解:

          點按足三里:足三里穴在小腿前外側,當犢鼻(外膝眼)下3寸,距脛骨前緣一橫指(中指)。胃脹、胃脘疼痛的時候按足三里要同時往上方使勁;腹部正中出現不適只需往內按就行了;小腹上的病痛則往下方使勁。

          點按中脘:中脘穴在上腹部,前正中線上,當臍中上4寸。由上往下,隨呼吸緩緩下壓2~3秒,然后快速撤離。

          操作2~3次,會有氣往下行的感覺,則胃脹自消。部分人操作后有排氣、排便感,此為正常反應,效果更佳。

          摩腹:中醫認為,人體的腹部為“五臟六腑之宮城,陰陽氣血之發源”。經常按摩肚腹,能協調脾胃,調和五臟六腑氣血運行,促進肚腹血液循環,提神、補氣、添精等作用。

          操作方法:以肚臍為中心,按順時針方向,稍用力緩緩推摩腹部,至左下腹(結腸部)可稍稍加力。

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