拓展訓練熱身小游戲

拓展訓練熱身小游戲

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　　一、抓手指

　　[目 的]

　　集中注意力。

　　[方 法]

　　1.學生圍成一個圓圈，面向圓心站好，然后把左手張開伸向左側人，把右手食指垂直放到右側人的掌心上。

　　2.教師發出“原地踏步走”的口令后，全體踏腳步。教師可用“1、2、1”的口令調整步伐。當發出“1、2、3!”的口令時，左手應設法抓住左側人的食指，右手應設法逃掉，以抓住次數多者為勝。

　　[規 則]

　　1.搶口令者抓住無效。

　　2.手掌不張開，抓住無效。

　　二、一塊錢、兩塊錢

　　破冰游戲適合對象：10人以上

　　破冰游戲場地要求：無

　　破冰游戲性質：破冰

　　破冰游戲時間：10分鐘

　　破冰游戲操作：

　　1、根據男女學員不同比例，比如男生遠遠大于女生比例的話，女生就當“2塊錢”而男生則是“1塊錢”;如果女生比例遠遠大于男生的話，女生就當“1塊錢”而男生則是“2塊錢”。

　　2、根據破冰游戲培訓師說的錢數，所有學員組成相應的數字，沒組成符合要求的數字的，均被淘汰。比如，培訓師喊7塊錢，所有學員就組成一個小組，這個小組所有人的面值加起來應該是7塊錢，沒有組成小組的學員將被淘汰。

　　3、剩下的人繼續組合，直到4-5人為止，破冰游戲結束，可以給剩下來的人頒發獎品。

　　三、晉級

　　在工作之余同事之間做一些小的破冰游戲，既有助于同事之間的情感溝通，又有助于活躍辦公室的氣氛，增強大家的工作積極性。

　　破冰拓展訓練游戲規則和程序

　　1.讓所有人都蹲下，扮演雞蛋。

　　2.相互找同伴猜拳，或者其他一切可以決出勝負的游戲，由成員自己決定，獲勝者進化為 小雞，可以站起來。

　　3.然后小雞和小雞猜拳，獲勝者進化為鳳凰，輸者退化為雞蛋，雞蛋和雞蛋猜拳，獲勝者 才能再進化為小雞。

　　4.繼續游戲，看看誰是最后一個變成的鳳凰。

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