合作精神游戲:上下傳物
上下傳物
目的:合作精神
時間:20~30分鐘
材料:球、豆袋或其他物品
內容:
1. 組員分為2隊或以上,排成單行。把兩個球各給排第一位的組員。
2. 號令一發,排頭的.組員把球在頭上向后傳給第二人,如此依次傳至最后一人,此人把球留著。
3. 第一人把球傳出后,10秒內后把第二球在胯下傳給第二人,如此依次傳至最后一人。
4. 當最后一人接得第二球時,他每手各執一球,跑去站在排頭前面,此時各組員都向后移動一步,留下前面的位子給他。
5. 他也依法把第一球在頭上傳至后面,然后口喊一至十,再把第二球在跨下向后傳遞。
6. 待原來的排頭移至隊尾而接得兩球時,他亦挾球跑至前面原來位置。排頭位的組員先跑回原位的那組即獲勝。
擊打手臂
目的:打成一片
時間:15~20分鐘
內容:
1. 組員分兩行,彼此相向而坐,只留一人站在走道中。
2. 坐著的組員把臂肘曲起,與左右坐著的手肘盡量靠攏,把手伸至前面,手心向下。
3. 站在走道者以手打擊坐著組員的手背。
4. 組員可把手腕向側面曲轉以避開打擊,但不得把手臂縮進或移動肘部的原來位置。
5. 何人的手背被打中,便要互換位置。
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