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拓展項(xiàng)目之高壓電網(wǎng)
一、拓展訓(xùn)練項(xiàng)目準(zhǔn)備：
1、檢查電網(wǎng)是否安裝完畢。網(wǎng)洞的掛件是否夠數(shù);
2、數(shù)網(wǎng)洞，2個(gè)大洞必須留出，在做項(xiàng)目前要根據(jù)學(xué)員的胖瘦，調(diào)整被封死的網(wǎng)洞，留出n + 1/2個(gè)網(wǎng)洞。
二、拓展訓(xùn)練項(xiàng)目名稱：
高壓電網(wǎng)
三、拓展訓(xùn)練項(xiàng)目類型：
團(tuán)隊(duì)合作項(xiàng)目
四、拓展訓(xùn)練項(xiàng)目目標(biāo)：
你們面前是一張(帶有2萬(wàn)伏高壓電的)電網(wǎng)，要求所有隊(duì)員在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)從電網(wǎng)的一側(cè)穿越至另一側(cè)，如還有人留在原地，算做整個(gè)項(xiàng)目失敗。時(shí)間：40分鐘(根據(jù)需要可調(diào))。
五、拓展訓(xùn)練規(guī)則及注意事項(xiàng)：
規(guī)則：
1、網(wǎng)的有效范圍：四條臘旗繩圍成的四邊形;(上下左右演示)
2、每個(gè)網(wǎng)洞只能使用1人/次;
3、只能從沒有系繩節(jié)的網(wǎng)洞中穿越。在穿越電網(wǎng)的過(guò)程中，任何人(包括保護(hù)學(xué)員)身體的任何部位及其附屬物(衣服、鞋子、頭發(fā)等)都不能觸網(wǎng)。否則，正在穿越電網(wǎng)的人必須退回原處，同時(shí)，這個(gè)網(wǎng)洞也將被封死并不再使用;
4、任何人不得繞過(guò)電網(wǎng)到另一側(cè)幫忙;
5、不允許做空翻、魚躍等危險(xiǎn)動(dòng)作。
注意事項(xiàng)：
1、服從培訓(xùn)師口令原則：當(dāng)培訓(xùn)師發(fā)現(xiàn)學(xué)員的動(dòng)作有危險(xiǎn)，或者自己難以把握的問(wèn)題時(shí)，應(yīng)果斷叫停。對(duì)于這一原則，要嚴(yán)格要求學(xué)員必須服從;
2、抬女學(xué)員過(guò)時(shí)面向上;(在操作過(guò)程中時(shí)提醒)
3、在被抬學(xué)員已經(jīng)安全通過(guò)電網(wǎng)后，提醒學(xué)員，先放腳，再放頭，在該名學(xué)員還沒有安全站立在地上之前，任何人不得松手;
4、強(qiáng)調(diào)只有真正投入才能把項(xiàng)目做好。第一次觸網(wǎng)時(shí)要嚴(yán)格把關(guān)，根據(jù)學(xué)員的投入態(tài)度：認(rèn)真則松，散漫則緊。25分鐘是關(guān)鍵點(diǎn)，如果學(xué)員認(rèn)真，培訓(xùn)師可(偷偷的擋住別人的視線)解開1個(gè)網(wǎng)洞，讓學(xué)員通過(guò)。
六、拓展訓(xùn)練操作流程
1、把大家?guī)У诫娋W(wǎng)前，一字排開，培訓(xùn)師站位在學(xué)員與電網(wǎng)之間，布置項(xiàng)目;
2、重復(fù)強(qiáng)調(diào)規(guī)則;
3、布置注意事項(xiàng);
4、項(xiàng)目開始，計(jì)時(shí)。
七、拓展培訓(xùn)師監(jiān)控要點(diǎn)：
1、哪一側(cè)學(xué)員少，培訓(xùn)師應(yīng)在哪一側(cè)參與保護(hù)。調(diào)整自己的站位，讓學(xué)員感受到教練的認(rèn)真和不古板，掛件時(shí)要輕松但不得觸網(wǎng);
2、在被抬學(xué)員已經(jīng)安全通過(guò)電網(wǎng)后，提醒學(xué)員，先放腳，再放頭，在該名學(xué)員沒有被安全放立在地上之前，任何人不得松手，不得離開自己的位置。
拓展訓(xùn)練高壓電網(wǎng)收獲：
1、深刻體會(huì)團(tuán)隊(duì)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)需要每位成員的共同努力;
2、學(xué)習(xí)資源合理分配和運(yùn)用;
3、通過(guò)身體接觸，增進(jìn)彼此情感交流。
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