大學素質拓展心得體會實用
我們得到了一些心得體會以后，往往會寫一篇心得體會，這樣可以幫助我們總結以往思想、工作和學習。那么心得體會該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧，下面是小編精心整理的大學素質拓展心得體會實用，希望能夠幫助到大家。
大學素質拓展心得體會實用1
良好的團隊精神和積極進取的人生態度，是現代人應有的基本素質，也是現代人人格特質的兩大核心內涵。在現代社會，人類的智慧和技能只有在這種人格力量的駕馭下：
才會迸發出耀眼的光芒。因此，素質拓展就應運而生了。而這學期，我有幸選到了素質拓展課，經過了將近一學期的素質拓展訓練活動，我深切地體會到它給我們帶來的各項益處。
素質拓展起源于國外風行了幾十年的戶外體驗式訓練，通過設計獨特的富有思想性、挑戰性和趣味性的戶外活動，培訓人們積極進取的人生態度和團隊合作精神，是一種現代人和現代組織全新的學習方法和訓練方式。
素質拓展訓練活動從本質上講就是一種“體驗式學習”。它是通過精心設計的水上、野外、場地等具有挑戰性的活動，讓受訓練者在掌握一定的遇險生存技能的同時，鍛煉其自身素質，開發其心智，培養其團隊精神的一種體育活動方式。
拓展訓練活動的主要目的是“磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團隊”。它能有效地提高人在體能、毅力、智慧、溝通、協作等方面的素質和能力，并且可以把其升華到可能達到的頂巔，它能夠培養參與者具有克服困難的毅力、健康的心理素質、積極進取的人生態度、敢于挑戰自我極限的勇氣和精誠合作的團隊意識。拓展訓練活動更有利于參與者個人潛能的挖掘和團隊精神的培養。拓展訓練活動的`目標更注重于參與者的心理素質提升，拓展訓練活動所采用的活動方式更有計劃性。目前全國學聯實施了“大學生素質拓展計劃”，其目的在于幫助每一位大學生全面發展，健康成才，主要內容是以提升大學生綜合素質為著眼點？整合有助于提高學生綜合素質的各種活動和工作項目，在思想政治與道德素養、社會實踐與志愿服務、學術科技與創新創業、文化藝術與身心發展、社團活動與社會工作、技能培訓等六個方面引導和幫助大學生完善智能結構。
大學生素質拓展訓練作為一種現代型學習方式和訓練方式，素質拓展訓練通過精心創設的特殊情境中的系列活動，激發、調整、升華、強化受訓者的心理、身體、品德素質和潛能，力求使受訓者達到心態開放穩定、敢于應對挑戰、富有創新活力的狀態。素質拓展訓練項目可以分為基本素質訓練和綜合素質訓練�；舅刭|訓練主要提高學生的自我挑戰能力，挑戰自身極限，增強團隊精神�；舅刭|訓練以戶外訓練為主，可以將目前社會拓展訓練俱樂部的一些項目移植過來，如信任背摔、電網、空中漫步、空中單杠、勝利逃亡、合作過橋、巨人梯等等，還可根據學生的特點設計新的項目。綜合素質訓練主要增強學生的團隊意識，培養學生的溝通能力以及掌握人際間的協調能力，培養學生的管理和組織能力。綜合素質訓練主要結合室內和野外環境，運用模擬情景和體驗性模式進行。通過設計一些模仿管理、領導、協調、溝通的實戰題目，分組在室內群體討論，然后野外實施，達到培養學生的管理和組織能力的目的。
素質拓展訓練有助于推動高校素質教育體系的進一步完善，有益于培養學生較強的管理協調能力、人際交往能力和社會適應能力，這些都是課堂教學無法或不能很好完成的素質教育內容。素質拓展訓練可以彌補現代教育的不足和創新素質教育的模式，真正把培養人才與素質教育結合起來，把大學生的自我教育意識與自覺教育意識結合起來，把人文教育與文化教育結合起來，把課堂學習教育與社會實踐教育結合起來，使我們的素質教育在知識、結構、觀念、做法上均有一個質的飛躍！
大學素質拓展心得體會實用2
學院依據黨的要求，舉行了一系列大學生素質拓展訓練的活動，實施“大學生素質拓展計劃”，旨在全面貫徹黨的教育方針，按照xx“四個統一”的要求，堅持面向現代化、面向世界、面向未來，以培養大學生的思想政治素質為核心，以培養創新精神和實踐能力為重點，普遍提高大學生的人文素養和科學素質，造就“有理想、有道德、有文化、有紀律”，德智體美等全面發展的社會主義事業建設者和接班人。
實施“大學生素質拓展計劃”，有利于形成大學生自覺參與素質教育的積極導向，有利于動員社會資源服務大學生素質教育，有利于增強大學生自主創業就業的意識和能力，有利于他們將自己塑造成為“理想遠大、熱愛祖國的人，追求真理、勇于創新的人，德才兼備、全面發展的人，視野開闊、胸懷寬廣的人，知行統一、腳踏實地的人。”
在參加了全校舉行的洪戰輝素質拓展訓練營以及其他的培養大學生素質拓展活動以后，我覺得收獲頗多，也從中明白了學校舉行這樣的活動有什么目的'，實施“大學生素質拓展計劃”是服務青年學生成長成才的需要。隨著我國經濟社會的不斷發展和改革開放的進一步深化，當代大學生生逢盛世，趕上了一個好的時代。一方面他們有著比以往更多得發展機會，施展才華、建功立業的舞臺更廣闊了;另一方面，激烈的國際競爭也給大學生帶來了挑戰，甚至可以說是巨大的挑戰。首先對大學生的素質要求高了，他們要有較高的科技文化素質，要有良好的心理素質，還要有健全的法律素質、良好的道德素質和廣闊的國際視野。其次，大學生還面臨著就業競爭的壓力。大學生就業在新增勞動力就業機會當中所占比重很高。大學生數量增加的越多，在相對有限的就業機會中競爭就愈益激烈，大學生怎么去面對?關鍵還是提高自身素質。實施“大學生素質拓展計劃”就是一個有益的途徑，既有利于提高大學生思想道德素質，有利于提高大學生的科學文化素質，有利于增強大學生的適應能力，也有利于增強大學生的競爭力。實施“大學生素質拓展計劃”是高校共青團工作適應新形勢發展的需要。在新形勢下，高校共青團工作面臨著很多新的情況。首先是高校大學生發生了深刻的變化。比如說，學分制的全面推廣，班級功能的相對弱化，大學生公寓的普遍建立，大學生的流動增強，大學生的選擇性增強。
還記得第一次參加洪戰輝素質拓展訓練營，隨著莊嚴肅穆的《義勇軍進行曲》奏響，洪戰輝宣布開營儀式正式開始，楊若鄰將營旗授予來自17個系部的學生代表。“洪戰輝七種精神”分別是勤奮刻苦的求知精神、豁達大度的樂觀精神、寬厚博大的仁愛精神、自強自立的奮斗精神、真情摯愛的負責精神、知恩圖報的感恩精神和愈挫愈勇的拼搏精神。他希望每一個參與者都能夠從中收獲到樂觀與仁愛、拼搏與奮斗、責任與擔當、感恩和夢想。：“這次素質拓展營活動，我們不僅得到了快樂，而且學會了戶外交流與合作，這有助于我們素質的提升。通過這次活動，我們真正體驗了洪戰輝的七種精神。收獲的不僅是快樂，還有和同學們的友誼，那是平時在寢室睡覺所收獲不了的。在大學，不是只讀書，還要培養自己的能力，學會怎樣做人。當今社會，大學生的素質令人堪憂，可能這也與身邊的環境有關，但是多參加學校的活動總是好的，特別是能提高學生的能力，品德，不至于大學畢業后還不知道自己的理想是什么?還不知道自己的人生觀價值觀，還不能靠自己的能力找工作，還要靠父母養活。如果是這樣，還不如現在多參加學校的有關于能力道德培養提高的活動，借助這些活動提高自己的能力。
培養自己的能力很重要，積極參加能提高自己能力的活動，你會在這些活動中收獲到自己平時在書本上無法收獲的東西。
素質拓展訓練雖然是短暫的，但我相信這些的活動意義是深刻的，在我們的實際工作中，我們也要發揮團隊精神，為自己的成長和騰飛不懈努力，在樂趣中開啟智慧的大門。
時光，往往在我們徘徊，迷茫，不知所措的時候而悄悄溜走。我們會感慨過去的日子里我們失去了太多太多，而得到的實在太少太少了。但我們不能總是沉浸在過去，前方是一段未知的旅程，你無法預測哪個轉彎會成為你下一站的風景，要做的，就是足夠真誠，勇敢地往前走。
讓我感悟到的實在太多太多，感悟快樂，感悟生活，感悟幸福，感悟生命…所有的感悟，我將把它們化為一份動力，用心去做每件事，欣然地接受每一天，學會感恩和知足!
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