大學生暑假實習心得體會（精選20篇）
我們心里有一些收獲后，就十分有必須要寫一篇心得體會，這樣能夠給人努力向前的動力。那么問題來了，應該如何寫心得體會呢？下面是小編為大家整理的大學生暑假實習心得體會，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
大學生暑假實習心得體會 1
從高中畢業升到大學已經一年了，在今年暑假，我接受了同學的邀請，滿懷著新奇和激動感來到了這家xxx店，成為了一名服裝銷售員。提前體驗起了工作的感覺，為以后畢業進入社會打下了一個厚實的基礎。
我實習的店位于xx商業廣場，周圍客流量相當驚人，因此的我們的工作也非常繁忙。每天接待客人并為他們推薦衣物款式，時常忙得腳打后腦勺。所以我剛進來時候面對這么熱鬧的場景甚至一度懷疑我能不能夠勝任，畢竟自己是客人時是一回事，自己是服裝銷售員時又是一回事了。不過顯然我的能力超乎了我自己的想象，在這前所未有的壓力下，我以一種令自己都驚訝不已的速度適應了過來。好幾次覺得疲憊想要辭職回家不干的`時候，都有一種莫名的、仿佛從骨頭里滲出來的堅韌讓我堅持了下來。當然這也離不開店里鐘姐姐她們以及店長大哥的教導和指引，沒有他們在一旁為我幫襯的話，我就是再厲害又能怎么樣呢？
按照店里的規矩，我們每天早上客流量不多的時候都要集合開會，互相打氣，互相總結，然后大聲的喊出來。雖然一開始的時候讓我感覺很害羞，但是習慣了之后卻覺得非常的為自己提氣，似乎在那一聲聲吶喊中覺醒了內心的力量，更明白了自己的收獲和接下來的目標，讓我能迎著困難繼續前進。
在這段時間的實習中，我不但學會了很多銷售技巧，還練成了察顏觀色的能力，能夠從客人的一舉一動，甚至于一句話當中讀出他的潛意思，為客人提供更為貼心的優質服務。讓各位客人都能夠買到自己想要的衣服滿載而歸，同時對于我這個銷售人員也更加滿意，常常有聽到熟客跟店長夸獎我，這讓我不好意思的同時又感到渾身上下充滿了力量。
可是快樂而充實的時光總是短暫的，假期兩個月很快就要結束了，這讓我心里有些沉重。畢竟在這兩個月里我受了店里的大家很多恩惠，心得體會關系也變得很好，臨別之時自然是分外的依依不舍。但是天下沒有不散的宴席，我在這里的兩個月學到了很多在學校沒辦法學到的東西，也了解到了很多社會職場上的規矩，我相信這些辛苦換來的經驗都會在未來給予我意想不到的好處，讓我能夠在人生的道路上走得更順，走得更快！
大學生暑假實習心得體會 2
我一直覺得，能踏上實現理想的征程，除了努力和干勁，機遇很重要，暑假的實習感想。我也曾擔憂自己未來之路，因為現實離自己最愛的夢其實還差很遠。但這個假期，因為機會，我終于有幸踏入了路的第一步，也收獲了走向社會的寶貴經驗。
今年暑假，我去了自己家鄉一家有名的報社，xx都市報，成為了一名實習生，主要任務就是每天跟著記者跑新聞，寫新聞稿。記者這個職業跟教師有很大區別，每天都得為得到新聞料，發表新聞掙稿分而發愁；每天都得第一時間去現場，像個偵探一樣還原真相，且盡可能查找到最新的，最有價值的東西，因為但凡漏報新聞，或同題競爭失敗，還得面臨扣工資等現實；因為體制問題，很多敏感話題都不能碰，也有一些時候，因為運氣等問題，辛辛苦苦寫出來的新聞卻發不出去；每天很少有按時吃飯的時候，所以很多記者都有胃病等各種疾病，且天天還得面對隨時被淘汰的壓力……不過，跟教師這個職業也有一個很大的相同之處，那就是責任。老師的責任重大，因為他們是孩子們的啟明燈，甚至可能影響他們一生；記者的責任也重大，因為他們是百姓的話語權，還可以幫助千千萬萬的弱勢群體。
由于剛好處在最炎熱的月份之一，每天都要面對大太陽，有時還是狂風暴雨，但是這并不妨礙記者去現場調查真相，實習報告《暑假的實習感想》。記得有一次艷陽高照之時，我跟著老師去調查一個小區因為業主和開發商鬧經濟糾紛，被停電又停水的事情。說實話，那天真熱，我當時怕曬就打著傘，可當看到那些都快被曬暈的居民圍著我們，希望我們為他們做主時，我便將傘默默收起來了，因為我需要他們對自己的'信任。但是后來因為只能為他們寫一篇中立性的新聞稿時，我卻覺得心里特別難受，因為擔心幫不了他們。這個時候，老師告訴我，現實很殘酷，有時候人就是無能為力的，不要給自己太大的壓力，因為自己不是超人。
效率，也是讓我體會很深的一點。因為新聞的及時性，越早發布給人們，新聞價值性越大，所以你得抓緊一切時間寫文稿。但有些時候，也是因為這樣，我幾乎每天都不能按時吃晚飯。雖然這種熱情和認真度是值得表揚的，但是人是鐵，飯是鋼��！記得一個實習記者曾告訴過我，她每次吃飯一定要吃得很飽，因為不知道下一頓飯何時才能吃到。話雖有些令人難受，但這就是生活，這也是我們從小到大沒有擔心過的。未來走向社會，尤其是在外地奔波，這些困難都可能一一遇到，所以要學會面對現實，然后學會變通與吃苦，讓自己盡可能少碰壁。
再來就是溝通與臉面。我其實有時挺怕跟陌生人交流，有時會給自己打氣加油才行。而且自尊心強，有時也拿不下臉面。但是，作為一個記者，這些都是你要具備的，因為你要跟各種人打交道，還要被人拒絕無數次。記得有一次，我要去菜市場做個采訪，由于經驗不足，我一邊提問，一邊拿出采訪本。結果別人一看，便不搭理你了。雖然覺得沒面子，但是任務還是得完成，所以尋找辦法來做完采訪。慢慢的，自己果然大膽了很多，現在和陌生人說話很放得開，而且根本不擔心別人在想什么，要知道多慮有時候會給自己帶來很多無形的煩惱。溝通，也很重要，因為你需要別人對你的信任，所以一定要真誠。我曾以為，好的記者一定要有氣場，一種范兒。其實錯了，真誠才是最重要的�，F實的采訪也不是像很多電視上演的，拿著錄音筆，很正式地進行采訪，其實也就是聊天罷了。這也讓我想到了教師職業，一位好老師也需要真誠，多跟孩子們溝通，才能讓他們敞開心扉。
大學生暑假實習心得體會 3
這個夏天，歷經兩個月的生產部車間實習終于結束了，總的來說還是挺讓人難忘的。六月中旬剛來車間的時候，那會兒還是三十幾度的高溫天氣，我們三個人一起來到陌生的車間，從早會開始就流汗，一直到下班，八個小時汗沒有干過，衣服放到第二天再穿的時候背上全是鹽面，可想其艱苦程度。那時侯八個小時都是很難過的，一想起還有兩個月的時間，頗為郁悶。但隨著時間的推移，對車間漸漸熟悉，能在車間找到適合自己的活干以后，日子變得好過了很多，轉眼間三個月過去了，當然這要感謝我的師傅和在一起的同事。
尤其中后期在車間干活的時候，雖說很累，但過得蠻開心的�？赡軓男【捅焕习钟绊懙陌�，老爸是工程師，小時候經常帶著我到各個磚廠的機修房里逛，那里面的工作和我現在的差不多，以至于師傅也會夸我說車間的工作上手快。真的挺有意思的，尤其當我在車間可以熟練的使用各種工具的時候，師傅也放心讓我獨立的干活，很有成就感!車間的生活確實很累，常常是邊干活邊看到汗水劈里啪啦的往下掉，但累過之后很舒服，尤其完成工作的時候，幾個人一起嘻嘻哈哈的`，爽!
六個月的實習就這樣過了一半了，感覺就像新生開學前的軍訓一樣，我們得到的遠不是簡單的熟悉了設備這么簡單。應屆別業才能有這樣的機會，以后再也不會有這種長時間身處一線的機會了，我堅信我學到了很多東西，我也堅信我學到的東西在我將來的日子里會起很大的作用。老爸說，我們這樣的大學生缺乏鍛煉，我也覺得是。以前在實驗室做一些簡單的實驗臺就會很滿足，但到了這里參與了組裝出口的大型機組后才知道以前自己做的那些太簡單了�！凹埳蟻淼媒K覺淺，絕知此事要躬行”，不錯的，自己親手干過了，得到的才是自己的。
兩個月下來心里受教不少，身體也經受鍛煉了，下面也總結一下：
1. 碰頭。在車間經常會碰到頭，次數已經數不清了，通常兩種情況下碰到頭，a 給罐體下端角閥打坡口，蹲了半天起身時碰到;b ldk上壓縮機接經濟器口的伸出的客戶端接口，碰了好多次。因為帶有安全帽，所以問題不是很大，不爽而已。
2. 肩膀壓傷。有兩次，一次是抬管子，一次是槽鋼。用肩膀扛著的時候壓傷的，當時沒有什么感覺，第二天開始出現淤青，用師傅的話說“多抬幾次就好了!”。
3. 劃傷。三次，右手手掌搬坡口機時被刀片劃傷一次;掛牌子的時候胳膊被鐵絲劃傷一次;還有一次只見傷口，不知怎么傷的。
4. 夾傷。一次，推工具車的時候被門夾到了，比較汗!
5. 燙傷。兩次，一次是拿氣割過的管子，剛要收拾的時候和人打了個招呼走神了，直接用手抓過去，好在有手套，要不變燒豬蹄了;還有一次是打坡口的時候鐵屑飛進袖子和手套接口的間隙中，真是衰啊!
6. 撞傷。一次，給行車換鏈條的時候，卸鏈條時鏈鉤擺動沒抓住，打在臉上，痛死我了!!!
7. 碰腿。不計其數，每次都是碰在前面的大骨棒上，痛的要死。印象最深的：自貢項目，一天之內同一條腿被撞了四次，把那撬塊拆了的心都有了。
8. 砸腳。兩次，都是拿管子的時候掉在腳上的，好在鞋內有鋼頭，要不腳趾都沒了。
大學生暑假實習心得體會 4
今年暑假很特別，因為它是我學習生涯中的最后一個暑假。暑假期間，我去了浙江蘇寧電器有限公司實習，實習時間雖然只有短短的一個月，但它給了我無限的寶貴經驗與感受。
實習的主要工作內容是退換家電的“以舊換新”和收銀，“以舊換新”內容主要是文字的錄入及數字資料的輸入，收銀的主要內容是對現金、支票、刷卡、通策卡等收銀方式的運用和熟悉。實習的時間安排是每日朝九晚六，雖然時間不是很長，工作環境也很舒適，但在此期間讓我學到的不僅僅是工作技術方面的內容，而且還有能力方面的提高，以及對事物是非觀念的增強。
人情的溫暖
記得那是第一天，我抱著一股熱情與期待來到了浙江蘇寧電器有限公司，人事部的位位姐把我安排到“以舊換新”處。門店里的生意可謂不錯，來來往往的人也從不間斷，在我剛坐下不到一分鐘的時間里，就看到收銀臺處排著小隊，這時，我這邊也來了幾位老伯伯，我的那位師傅剛好有事走開，于是我就讓他們在旁稍坐，自己就急忙跑去喊那位師傅，不料一時半會兒還找不著，焦急的我一時不知如何是好，自己又不會做，只能一個勁兒地讓他們耐心等待。此時，一位賣海爾空調的姐姐走了過來，微笑地說：“我來教你�！庇谑�，她一邊幫顧客做“以舊換新”一邊教我，語氣平和而又親切，讓我頓時心中涌起一股暖意，無限的感激。
平靜中的上進
在蘇寧，自我感覺工作不算辛苦，但是在這里的每一位員工似乎并非那么平庸。
銷售員之間 每天，銷售員各自的.工作任務就是將產品以正當的銷售方法銷售出去，并盡可能的減少顧客的售后投訴，并且每周一次例會，她們都將認真并出色地完成銷售任務。面對這么大的工作壓力，生活中的她們并沒有表現出任何的沉重與不滿，而是那么的平靜和輕松。她們的嗓門個個大，一開始未了解時還以為她們在吵架，細細一聽原來是在聊天，每天可以聽到的就是她們那爽朗的笑聲，而收銀臺這邊的工作也并沒有使我們停下來。
管理人員之間 管理人員每月晉升一次，即每月考試一次并面試一次。生活中的他們并沒有讓我一眼看出他們是領導，當然，可以一眼辨別身份的標準就是他們的穿著。他們每天穿梭于辦公室、倉庫、黑電、空調、冰洗之間，夏日的他們通常是汗流浹背，忙得不可開交。當然，有時也會看到他們靜靜地在電腦屏幕前敲打著新近的活動詳則，路過時也會微微一笑，并沒有將自己看得高高在上。
整個商場每天都是這么地平靜，讓我感覺到它就像一棵大樹。員工和管理人員是樹干，顧客是樹葉，而果子正是因為有葉才會長，葉正是因為樹干才能生，樹脈就是蘇寧里面的每位員工以及管理人員的精神，上進之精神，因為上進才讓整個團體、才讓這棵樹充滿了源源不斷地力量，才讓它不斷地長大、長壯！
忙而不亂、閑而不惰
收銀給我的最大感受是忙時太忙、空時太空，因為顧客在購買物品時存在著時間上的不確定性，但也正由于這種特殊的時間性，使我對時間的安排上產生了更深入的想法。
無論在工作中還是在自己平常的生活中，當我們忙得不可開交或有幾件事需要盡快完成時，我覺得應該做到忙而不亂的狀態。無論我們多忙我們都得將它完成，無論上司或顧客多么焦急，我們都應該內心沉穩，這樣才能有秩序、有效率地將它完成，如果馬馬虎虎亂做一通，這樣的成果給上司或顧客的話，我想麻煩應該會更多，所以無論在多么緊急和忙地情況下，我們都應該用一顆責任心去對待它，用一股穩定的氣勢去壓倒它，將它做好。
在無所事事或空閑的情況下，我們絕不能在一旁發呆或做一些無聊之事，因為空閑的時間也是從我們生命之中提取出來的。我們可以找一些有意義之事去做，比如工作時可以做一些關于工作細節方面的事情，在忙碌之時我們可能沒有空余時間去思考或研究一些細節問題，但是我們大可以利用空閑時間去做這類事情，這樣，工作就會顯得充實、有意義多了！
獨立思想感恩心
雖然說上了大學已經學會了獨立，但是經過實習后我認為獨立的含義并不僅僅是“自己生活”這么簡單而已。在實習中，看到了很多人、很多事。有善解人意的人，有自以為是、不顧他人的人；有令人感動的事，也有不值得一提的事。但無論如何，我們都得保持自己獨立的思想與一顆感恩的心，我覺得這一生我們都得做到。
人雖然都是同一個種類，但不是所有的人都是一模一樣的，所以才會產生千百萬種思想及觀念，但是在這么多的思想觀念中也有自己的一份，我們不能每份都要，也不能一份都不要，所以應該選擇屬于自己的那一份，然后無論在什么樣的情況下都要保持不動搖。并且要記住的是：我們的思想就像我們的生命一樣，一旦產生了就不能隨便怠慢它。
在人生的道路上，我們會碰到許多幫助過我們、理解我們的人，他們不要求回報，也不需要回報，但是我們不能覺得理所當然，而是應當學會感恩。簡單的一句“謝謝！”、一個微笑、一個鞠躬，或許會給他們帶去暖意，讓他們得到心里的安慰。在這里，我感謝教我的師傅，幫助過我的海爾姐，以及理解我是實習生的顧客，我感謝你們，你們的生活一定會很快樂，因為你們都很善良！
雖然實習之期如此短暫，但感受就是收獲，這個暑假我收獲了滿滿一筐，并決定以最好的儲藏方式將它儲藏。最后，我想說：“謝謝蘇寧這個平臺，給了我如此寶貴機會，也讓我認識了這些朋友和擁有了寶貴體驗，這是無價的！”
大學生暑假實習心得體會 5
實習的第一天，我和另一個同學被分到了人社局檔案室上班。這個檔案室有近兩千本檔案，但是只有一個60多歲的嬢嬢在管。我們去的第一天，她就很細致地給我們講了工作流程。告訴我們檔案對一個人的重要性，所以我們可以慢一點，但是字一定要工整還要保證錄入的正確率。我印象最深刻的就是，她對我們說，她的字以前寫的不好看，但是別人在玩的時候她在練字，最后終于能寫的很好看了。她還給我們講了她自學電腦的過程。我覺得一個老年人能一直保持一顆年輕并且持續學習的心很厲害�？赡芫褪且驗檫@樣，她現在還是一個邏輯嚴密，記憶超群的人吧。在她身上我學到了很多。
其實在我自己親身做這一份工作以前，我都覺得會很簡單。直到我一上午坐在電腦前才完成了30份的時候，我才發現其實一點也不簡單。你會感覺到渾身僵硬酸痛，還要面對一大堆沒有錄入的`檔案，就會覺得更難過了。在我實習的前一段日子里，我犯過一個小錯誤，有一個檔案缺了一張東西，但是我忘記記錄了。所以我只有把前面已經做好的100多份一本一本的翻閱。才找出了那本檔案。當時有種劫后余生的感覺。整理檔案給我的感覺就是一步錯，步步錯，再想來糾正真的是難上加難。我相信做其他事也是這樣，所以我覺得我今后做事都會更加仔細的。
再來說說這次實習給我帶來的一些收獲吧。首先我認識了一位很厲害，很有原則，工作能力也很強的嬢嬢，從她身上我學到了很多東西。她是一個很值得敬重的人。再者就是我的作息時間更加規律了，在沒有實習以前我經常凌晨睡覺下午起床。我很開心現在可以做到早睡早起，并且每天都過的很充實，沒有以前那種令人慌張的空虛感和不真實感。最后，我還認識了很多其他學校的實習生，在工作之余，大家一起聊聊天，玩玩劇本殺。比我一個人待在家里玩手機要開心的多�？傊@次實習我覺得對我來說非常有意義。
大學生暑假實習心得體會 6
滿懷著激情與熱情來到了萬科理想城二期中天西北項目部實行了暑期實習，真的很快，一轉眼一個月已經過去了。從剛從學校剛出來的懵懂無知，到已經慢慢適合了工地的生活習慣，收獲還是挺多的。
剛來的的時候領導們還是很熱情的的`歡迎我們，慢慢的這種熱情變成了我們自己無形的責任，每個人都有每個人負責的區塊，每個人都有每個人的任務。既然來了就應該承擔起這份責任同樣也是應盡的義務。師傅和領導們常說：把你們在學校的學的東西都水準的發揮出來，我們給你平臺。
其實自我感覺，理論必定是理論的東西，和實際還是有區別的，有可能你的一個不仔細標高多了幾公分，有可能在工程上有的地方沒必要計較個幾公分你非要去弄清楚為啥沒必要計較。比如說鋼筋，你多算幾公分其實也沒什么，你非要把他算成理論值，其實浪費精力，也耽誤時間和工作進度。這就讓我們在工作中持續的學習，持續的總結工作經驗，持續的將理論的知識話的和實際工程使用起來。
最后，很感謝學習給我們提供的這次實習機會，也很感謝院里的領導老師在炎熱的夏天抽時間去看望我們。
大學生暑假實習心得體會 7
實習第四周，仿佛還沒開始就已接近尾聲，記得剛來的時候還念叨著“苦日子要來了”，但是現在回首一望卻發現其實并沒有所謂的苦日子，只是我們都身處在安逸的環境中冷落了它，或許是出于這幾周的鍛煉，使我感受到我的耐心和毅力得到了提升，雖然我每天都在干著類似相同的活，但是就是這些傻事，有創造性的事和慷慨的事讓我每天都能保持著點滴收獲，好似又回到了最初，但已不是同一個原點。
在這個星期里，我的工作是負責脫漆，不過我比以前更多了一份細心，在脫完漆后我會進行自我檢查一遍，脫完一筐之后我會挑幾個再檢查一遍，以保證質量，以前一直認為一件小小的事會很簡單，但是當我想要保證質量去做時，卻發現他并不是一件容易的事，比如我在脫漆的時候如果手握的太后面，銅線便容易在旋轉力下彎曲，但是如果你仔細觀察的話，其實銅線本身的.結構也發生改變，彎曲性能變差，變得更硬，進而導致產品的質量下降。如果脫的比較慢，那么銅絲會發燙，如果快了脫的工藝很難達到。而如果因為我的粗心大意，就會導致下面幾個流程的服務都會毀在了我的身上。所以我必須保質保量的把他完成，在質量的前提下加快速度。
在工作之余我又被安排到了繞制線圈，繞線圈看上去是門手藝活，但是我的上手時間也不算長，而且我又認識了一位師傅，這是我之前見到的頗具工匠精神的師傅，只見他微低著頭，專注如一，靈巧的手在銅線與繞線機之間不停飛快的擺動，十分的流利。他見我一來，便客氣的傳授他那獨到的技藝，在他耐心的教授下，我自以為學會了，可是事實告訴我在沒有自己動手之前永遠都不能保證真的會了，直到后來，我才會了。但他那驚人的速度，卻深深的印在我的腦海里，這讓我恍然大悟，原本一個復雜的繞制過程卻被師傅簡化到如此地步，這便是化繁為簡啊。
在這短暫的一周里，同樣讓我頗有收獲，我意識到自己看問題需要看的更細，更全面。有時候自己理論學的再多，也比不過經驗上的積累。
大學生暑假實習心得體會 8
暑假結束了，新學期即將來臨。我們不再懷著快樂的心情迎接暑假，而是有著緊張的心情面對新的學期。暑假結束了應該寫篇文章來記錄暑假中發生的重要事情，那就是總結。這個暑假我按計劃完成了暑期作業的任務、在作文方面也有所提高并讀完了四大名著、也學會了一項技能那就是做飯，只是因為時間關系并沒有出去旅游。
這個暑假我的收獲是學會了做飯。做飯可是不簡單，不同的菜有不同的做法。在我剛學習做飯時連個炒蛋都炒的不好，那可是我平時認為最簡單的菜!不過，經過一個暑假的練習，我的廚藝可是有很大的`提高，已經可以做出一頓簡單的飯菜來了。
而這個暑假我的遺憾是并沒有按計劃的那樣外出旅游。本來我們計劃等做完作業、學會技能、提高作文并讀完了四大名著后開始旅游，也好讓我的假期生活豐富多彩一些。可是，天有不測風云，臺風來了。它使我們的旅游計劃泡湯了，它讓我們呆在了家里!
我興的是我的作文水平有所提高并讀完了四大名著。四大名著中我最喜歡的是《紅樓夢》，它講述了封建時期官吏不正之風的現象并描述了賈寶玉、林黛玉、薛寶釵三人的悲慘愛情，讀完它后會有一種清新寡欲的感覺。而我發現讀完《三國演義》后，我覺得曹操并不壞，只是人們把它所做的壞事夸張了。然《水滸傳》給我的感覺是好漢們最后并沒有好結果，我想如果繼續呆在梁山上或許結果會好些!
這就是這個暑假中令我難忘的幾件重要的事，我的暑假雖然看起來并不豐富多彩，可是對我來說卻是有意義的!
大學生暑假實習心得體會 9
很感謝“贛才歸巢”計劃提供在共青團青云譜區委實習和學習的機會。三人行，必有我師。團區委雖人員不多，但勝在幾為同齡人，所以很容易有共同語言，一周接觸下來他們身上都有一些值得自己學習的`地方。世事洞明皆學問，人情練達即文章�？h區級介乎基層與非基層之間，因而在團區委的工作中既要學習組織協調工作，也要學習公文寫作，幸得辦公室前輩言傳身教，傾囊相授，使我受益匪淺。我將珍惜在區團委實習的經歷，明事理察人情，在積極奉獻中提升自我。
大學生暑假實習心得體會 10
到這里第一天感覺這里每個人都很緊張的實行手頭的工作，看得出每個人的工作量特別大，而我，看半天也不知道他們到底在干什么。直到部門負責人來帶領我轉了一下每個人的卡位，我才了解我是在總包實習，他們在算量、對量、框面積、畫圖等等。
因為剛來對圖紙也不熟悉，圖上的東西我也不理解，老師就讓我核對圖紙，電子版的圖和藍圖紙的圖作對比，一是找出不一樣的地方，因為打印過程有可能出錯，統計出來。二是能夠熟悉圖紙，加深印象。
第一次對的是雁塔區龍湖紫宸的項目，圖紙特別多，藍圖特別大，翻頁都不好翻，一整天我才把這個期的對完。之后還對了君和天璽、雁翔新城B地塊、C地塊，中南、中海、金地唐華花園等項目，建筑圖結構圖都要一一核對，兩周之后，我的速度就上來了，老師也把我統計出來的上報，讓甲方修正。
三周開始，老師開始系統的培訓，首先就是框建筑面積，上量�？蛎娣e只框主體結構、陽臺什么時候算二分之一，飄窗什么情況下要扣掉，露臺、雨棚……好像又一部分東西要共享我的腦容量，我一層一層的.慢慢框慢慢算，后來一整棟，兩棟，重復，每天加班，直到熟練，能夠直接上手新項目。學會以后還是很開心的，每天睡覺也都是條條線線的，老師也對我很好，即時解決我遇到的問題，協助我進步。
基本功學的差不多了，老師下周會講廣聯達繪圖，算量，我也慢慢適合了這里，日常加班。來到這讓我提前感受了畢業以后的大工作量，也能讓我為以后積累工作經驗。和同事之間要和諧相處，互相協助，工作上聽從領導安排，不說廢話，高效完成工作，對自己也對公司，對項目負責。
大學生暑假實習心得體會 11
從7月20號到現在，我已經在上饒市鄱陽縣扶貧辦實習了快三周。在這三周里，我不但僅僅僅在辦公室里做些整理資料，打印文件之類的瑣事，還去過受洪水災害嚴重地區，為當地受災居民發放賑災物資，去過扶貧辦掛點貧困村，挨家挨戶訪問當地貧困戶，去過全市基層黨建示范點鄱陽縣蘆田鄉孤山村訪問，學習當地扶貧開發建設經驗。
這些都是我以前沒有經歷過的。我第一次直面感受到了洪水猛獸的恐怖威力，第一次詳細了解到貧困戶家庭的生活困難情況，第一次知道扶貧開發建設能為貧困村帶來如此多，如此好的支持和協助。
“讀萬卷書不如行萬里路”，正是這三周內的走訪，極大的豐富了我的.人生閱歷，開闊了我的視野。很榮幸我能夠參與這次實習，也很慶幸能夠來到這里實習，感恩！
大學生暑假實習心得體會 12
找了很多實習單位，最終選中了xx。在xx的實習，給我了一段非常不一樣的經歷。因我有編輯雜志的經歷，學校最初把我安排到“xx文化工作室”工作，讓我任英語校報的編輯助理，我也很喜歡這份工，覺得頗具有挑戰性。后來，從報紙到雜志，再從雜志到《xx故事》的組稿。工作室的計劃一直有變，我實際上干了很多份工。因為暑假學生“爆滿”，我們市場部的全體員工都搬到人力資源部的辦公室“共享資源”，我們原來的辦公室用作學生教室。而我就成了留守新教學區的唯一員工，這是我來xx之前怎么也沒有料到的。我因此也得到了很多難得的鍛煉機會，并且結識了很多朋友。
得到的，比錢更重要
新教學區離原來的教學區很近，有六個班（每個班5－12人）的學生在上課，但是只有我一個人在新教學區辦公，“辦公室”就是教學區的走廊。這是很特殊的一段經歷，也是很能鍛煉人的一段經歷。
在新教學區里，我兼任了多重角色。有時候我覺得自己是AA（AcademicAssistant教務助理），而且這里的很多學生都以為我是AA，因為只有我一個員工固定在新教學區辦公，這里的外教和學生有什么問題首先都是找我，讓我聯系其他部門解決，這很像AA的工作。有時候我又覺得自己是Receptionist（接待員），因為我的辦公桌的位置很像Reception（前臺接待處）。
xx還把新教學區各個門的鑰匙交給我保管，這種信任開始的時候讓我受寵若驚，我也因此在所難免地要承擔一些SS（SupportService后臺服務）的工作了，如開門、鎖門，還有就是放學之后檢查各個教室的空調、DVD機、日光燈等設備都關好沒有。在這里，一天下來，我要接很多個電話，也要打不少電話到舊區各個部門，我在這里承擔起了新舊兩個教學區溝通的角色了。
除此之外，我所在的市場部“文化工作室”的工作也是少不了的，我要抽出時間去采訪學生、外教和其他員工，去尋找他們的故事，然后是寫成文章。xx的工作氛圍相對來說比較寬松，學校不會給員工很大的工作壓力。每兩個星期一次的“招生日”是xx最繁忙的時候，各個部門都忙著不同的事情。接待遠道而來的學生和他們的家屬，指引學生辦入學手續，學生英語能力測試分級，分班，安排宿舍，各種各樣的事情，很瑣碎，但我們一點都不敢馬虎，因為我們的頭頭說，這是展現xx服務的關鍵時刻。
重復了，是你在帶我
學校開了文化論壇，我接受了任務，花了整整兩天時間整理編輯會議錄音稿。就在我快要完工的時候，我意外地收到xx工作室成員Julia的郵件。郵件的內容也是全版的會議錄音稿。看到這稿子，我幾乎傻眼了，如果事先有人在干這個事情，那何苦讓我再這么辛苦干重復的勞動？但當我讀了她的文稿之后，我不得不敬服她的語言和處理方法。那次的經歷讓我感受了在同一題材下，由不同作者視角、創意、文采的不同，而表現出來的作品上的差異。
當晚，Julia來到了我的辦公室。我說，看了你的稿件，我都沒有信心給你發文了。我的那篇稿子，我自己就給斃了。Julia說，她是知道我在搞這個題材的。她說，我們在學習，你做的，一定有你的長處；我做的，一定有我的不足。你絕對不會是在白干，做無用工。她還說，工作就是學習，我很難說，文稿需要如何做。但同一題材，不同的處理，最能分析這中間的差異和作者的創作意圖，最具有挑戰性，是一種操練，也是一種學習。
Julia堅持讓我完成這篇文稿并發給她，我還是認真地完成了稿子，發給了大家。Julia采兩稿之長，作了統稿工作，在作者的名字欄上，有了我們的共同署名。其實，署名不重要，重要的是，通過這次傳幫帶的鍛煉和學習，給了我一個啟發。很多東西，也是在比較和類比中感受其中的`奧秘的。工作如此，寫作亦然。
聽學校里一些有經驗的師兄師姐講，他們很多人去公司里面實習，很少有人會很認真地指點你，幫帶你。常有公司讓他們重復做一些簡單的工作，而且不準他們動這個儀器搞那個設備，所以很多人抱怨得不到鍛煉機會，而且他們感覺自己只是公司臨時招來幫忙做事的人，沒有地位。我很幸運，在xx工作，我完全沒有這種感覺，在這一個多月里，我很感謝xx的同事對我的熱情指導，我在Arthur、Richard、Tommy等同事身上學到了許多。我很努力很開心地工作，感覺自己已經成為xx的一分子了。
我多想，和你說漢語
由于xx的招生周期是兩周，每兩個星期都會有一批學生進，有一批學生離開，每當這個時候，我都會看到很多感人的場面。這個時候，xx最亮麗的一道風景就是眾多閃來閃去的相機，和外教老師們拍照，和在這里認識的朋友拍照，然后各自留下Email、電話，擁抱幾下，握握手，說一句：“Keepintouch！”。那情景就和我們大學里畢業聚餐的時候一樣，很多女生哭得眼睛都紅了。
xx就像一個驛站，學生們來去匆匆，每兩個星期就見到一些新的面孔，走掉一些老的面孔，但是留下的記憶卻讓我覺得我們大家已經認識了很久很久，感覺就像老朋友突然離開了，再也見不到了。我也常被學生拉去合照，照了很多張，留了很多次電話號碼和Email，場面很讓人感動�？粗呀浛藜t了眼的學生，想到以后很可能再也見不到對方了，心里酸溜溜的。
不久前，突然收到一個陌生的QQ信息，是一個叫Laura的youthstudent給我發的，她說她很想念Eva（她的外教主課老師），很想念我們這些朋友，她還叫我代她，向還在這里讀書的她的朋友Megan和Richie問好。在xx的時候，我和她，還有Megan在EveningProgram演過一個臨時自編的Drama（話�。�，雖然不算特別出色，但是我們自告奮勇要求首先演出，所以也獲得了很熱烈的掌聲和笑聲。
對不起，這是我的錯
在xx，我能感受到很強烈的中西文化的差異。我的這份工作使我學懂了很多在別的地方難以學到的道理，尤其是在如何與人相處方面。記得有一次，一個在xx工作了很多年的外教SandraLee問我：“Raymond，你喜歡你現在的工作嗎？外國老師們經常厲聲批評你，你是不是覺得很委屈啊？”
是的，我確實感到委屈，就說：“我喜歡我的工作，我也很認真去做了。但是我不明白他們為什么對著我發脾氣，因為我的工作就是把他們的問題反映給有關部門，而這有關部門因為這樣或那樣的原因，沒能按他們期望的目標解決問題，并不是我的過錯啊�！�
SandraLee耐心地對我說：“這就是西方人和中國人思維方式不一樣的地方。在我們眼里，只要你負責了溝通，你就不僅僅是負責把信息傳達下去，你還要對整個事情的結果負責。如果問題沒有得到及時解決，而你又沒有及時給我們一個合理的解釋，我們會認為這是你的責任。”
我恍然大悟似的，感覺確實是這樣，很多時候，我以為我的工作已經做完了，其實我只是做了開始的部分，這是我經常惹外教們生氣的原因。對xx這樣一所特殊的學校來說，最重要也是最難做好的，我想就是中外員工的溝通問題。很多時候并不是語言上的困難，這里的員工大部分都能說很好的英語，但是文化和思維方式差異的問題卻是永遠存在的。這里的中外員工都在努力地嘗試著理解對方的文化，并嘗試著用對方的思維方式來思考，相互體諒。
離開xx一個多月了，也真有點想“家”了。雖然我在xx實習的時間只有兩個月，但是經歷的東西非常多，學到的東西也非常多，結交了很多朋友，看到很多讓人感動的故事。
大學生暑假實習心得體會 13
我的實習在陜西xx房地產公司，我把實習分為兩個階段。
第一階段，第一周剛去的時候，主要了解房地產的運作情況，做一些辦公室的工作，負責整理資料，填寫表格。這個期間辦公室的老員工也會帶著我，教我一些房地產工作相關的辦公。同時，這個階段也去到了施工現場實行了學習和工作�；具@個階段在辦公室實行，主要做辦公室工作，在辦公室主要配合其他同事收集匯總各方面資料以及對每一步工作做小結。同時我還做一些自己力所能及的工作，比如打印文件，接聽電話等日常工作。這些工作比較瑣碎，但它需要非常細致的完成。在工作期間我沒有出現過大的失誤，有些工作我不懂的不會的，同事也會教我怎么做，應該說還是比較理想的完成了任務。
在工作之余，與同事交流的過程中，我從他們那里了解到了很多書本上學不到的'知識，使我開始對這次實習充滿信心。一個月早起我已經逐步習慣了這種生活節奏，忙碌又充滿意義。在這里學到的不但僅知識，而是一種叫做自學的水平，參加工作后才能深刻的體會這句話的含義。還有一些為人處事的方法，怎么和同事還有老板準確的相處，在社會上不能像以前一樣不把自己當作一個能夠獨當一面的大人了，一言一行都影響著自己。
總之，非常開心能夠實行這次實習以后我也會更加努力。
大學生暑假實習心得體會 14
我以前一直以為，實習本理應是以大學生涯最終一課的身份出現。不過，這次縣里舉辦的大學生實習活動，卻給了剛上大一的我一個提前體驗實習的機會。平日里老師和長輩的教誨一直告訴我：實習十分重要，所以這個次我毫不猶豫的抓住了這次機會，進入了退役軍人事務局提前體驗社會。雖然只有短短的一個月，但我的.確從中學到了很多。在事務局中，我體驗到了與學習完全不同的生活體驗。不論是平日里對檔案的整理，還是對系統數據的完善，亦或是對工作的匯報，都極大地提升了我的工作和應變水平。正是經過實習，讓我逐漸掌握怎樣把學校教給我的理論知識恰當地使用到實際工作中，讓我慢慢褪變學生的浮躁與稚嫩，真正地接觸這個社會，逐步地融入這個社會，實現我邁向社會獨立成長的第一步。
大學生暑假實習心得體會 15
進入大學快xx年啦，真正的實習其實已經有xx次啦，第一次在xx，這一次在xx，但是工作都是同一個種類：客服，我的理解就是無條件為來電的顧客服務，你必須是抱著一種敬畏的心態對待顧客，在交談的過程中，你必須是客氣，耐心，親切。這差不多是必須的。
其實經過這兩次的實習，我發現自己并不適合那種靜坐在辦公桌，雖然我熱衷與交談，我覺得溝通是交流的最好的方式，是橋梁。拉近彼此的距離，但是我似乎不喜好聽聲交談，我喜歡xx這樣的方式似乎更能滿足我。
客服就是一種聽聲溝通，根據對方的語速，根據對方的語氣，來判斷，臆測對方的表情變化，我想這樣的工作更適合靦腆型的人，這樣似乎更能發揮這類人的優勢。一般來說不害羞的人，一般都是有那么點大大咧咧，那么其實這類在做客服時，他的情緒就不那么好克制，語氣容易產生很大的波動。我想我就是屬于后者吧。其實現在社會，一個充滿在各種交流方式的社會，再加上網絡世界的不斷發展，人們可以足不出戶就能做任何可以再網上完成的事，那么隨之而來有很多的問題就擺在那，那么什么方式可以解決這些矛盾呢。
這樣客服的隊伍就這樣在不斷的.擴大，這一個行業其實也解決了很多就業問題。我想我們有時把這個職業想的太簡單啦，做一個合格的客服其實真的很難，一個合格的客服，必須了解的事情太多，企業內部的，企業外部，與企業有著密切聯系的，相關的業務知識，當然回答問題時的用語也應該是相當有要求的，起碼的口齒清楚，專業的用語規范，親切的回答，很好的語言組織能力，我想這個就是一個客服必備的。
在xx實習，在此刻我覺得最大的收獲并不是我所在的這個崗位帶給我的感受，其實公司的氛圍是我最大的收獲，尤其是在總部的時候。其實工作雖然是謀生的一種方式，但是我覺得更是生活的一種方式，只要你是快樂的工作，那你的謀生其實也就存在著濃厚的生活情趣，在工作的快感，就會給你的生活增添不少樂趣。
這樣的實習機會真的很好，但是以后的實習，我還是希望能接觸不同的領域，我想我們的生活就應該有不同身份變換，接觸不同領域的人，了解不同的知識，融匯貫通，這樣的人生應該才是有滋有味的。當然以后有機會的話，我還是愿意到xx工作的，但是是不一樣的崗位。
大學生暑假實習心得體會 16
大三結束以后學校開始組織學生實行實習。我是自己聯系的實習單位，我幸運的來到了中天西北龍湖紫宸項目部實行實習，這對于我來說都是嶄新的開始。
初入工地，我基本上都不會，在學校學的東西和工作完全聯系不起來，只好跟著老師傅慢慢學習，在老師傅的指導下，我慢慢發現在學校學的'理論需要轉變，對工作也有一個新的理解。每天跟著老師傅打點，投點，放線，打標高，測量距離。儀器從不會到慢慢熟練，每天都會學到新的知識。對于工地上的一些工作也能完成。在工地上，工友，領導們都很好，都很和善。在工地的生活有苦有甜，每天都很充實，收獲很多。
通過這個個月的實習，我鞏固了在學校所學的知識，加深了對相關知識的理解。學習了很多工地上的工藝與施工方法，培養了獨立思考，解決問題的水平。對自己有一個更加清晰的理解。希望在接下來的日子里越做越好。
大學生暑假實習心得體會 17
很榮幸能夠在團縣委實習工作，非常感謝團市委、縣委對我實習工作的大力支持，還有來自“辦公室姐姐”們和書記的.關懷。過去對共青團的理解僅局限于團日活動和青年大學習，經過這段時間的參與后我充分理解到共青團工作的豐富多樣，活力滿滿。在實習工作中，更多地是在體驗中成長，第一次進入法庭參與未成年人權利保護工作，加入“路長制”志愿活動，從另一個視角與學校實行溝通……
共青團與青年群體聯系密切，引領青年向先進思想、先進文化靠攏，為國家輸送充滿活力的積極青年。參與共青團的工作對我的社會認知有了很大提升，非常期待后期精彩的工作生活。
大學生暑假實習心得體會 18
作為九月份即將上崗的江西選調生，我非常榮幸有機會在正式工作前一個月到團市委展開為期一個月的實習工作。中國共產主義青年團是中國共產黨領導的先進青年的`群團組織，為黨培養、輸送新生力量和工作骨干。在團委實習時，我被分配到了團市委辦公室，特別感謝劉纖主任認真帶我接觸處理辦公室的日常事務，辦公室是一個機關的樞紐部門，事情雜而繁瑣，還要隨時處理一些應急工作，我都會認真完成各種工作，不懂的工作隨時向各位領導請教。在實行會晤任務時也是需要我們辦公室實行打理，包括打印會標、聯系打掃、通知人員、準備材料等等，平時要做的工作還有寫新聞稿、感謝信等，這更讓我明白作為一名政府工作人員文字功底非常重要，我也會有意識地實行這方面的訓練，為將來的基層工作打好基礎。
我相信我會帶著在團市委獲得的經驗與感動遠行，惟愿不忘初心，行穩致遠。
大學生暑假實習心得體會 19
作為一名準大二生，非常榮幸能加入到20xx年“贛才歸巢”實習活動，前往到與我會計學專業相關的區財政局實行為期一個月的實習。
在國庫支付中心股室的實習工作生活已經過去了兩周，在這段時間里我體會到以下幾點：第一，與人為善。在和股室的前輩老師們相處中，以禮待人、真誠禮貌。遇到問題時前輩們都會在第一時間協助我、耐心為我講解，讓我理解到與人為善的重要性。第二，自覺的責任感。機關工作要樹立為人民服務的思想，為社會服務。微笑服務是窗口單位高度責任感的體現，在支付中心的工作使我感受到為人民服務所帶來的快樂。第三，嚴謹踏實。支付中心作為財政局的職能股室，在整個財政資金管理過程中起著十分重要的作用。對報賬憑證材料的'認真審核、對收支數據的完整無誤、對會計檔案保存的規范統一，無不體現著對嚴謹踏實的踐行。
大學生群體參與到機關具體業務工作，使我們了解機關運轉情況、感受機關公務員的工作作風和狀態。在實習中我們感悟國情社情、樹立準確的就業觀、提升自身社會責任感，立志為國家發展做出更大的貢獻。
大學生暑假實習心得體會 20
轉眼間，在司法局辦公室實習已經有半個月了，回想起自己這半個月的實習經歷，收獲了很多。一開始收到實習通知的時候，心里是又高興又緊張，怕自己不是法律相關專業，不能很好的完成任務，但是還好分到了辦公室這個部門。第一天報道的時候也是非常忐忑，所幸在門口碰到了一起實習的小伙伴，辦公室的姐姐們性格也非常好，非常熱情的.接待了我們，緊張的情緒頓時減輕了很多。
短短半個月的實習生活除了讓我在工作經驗和知識上有所增長外，的收獲莫過于轉變二字，從校園思維模式到社會或職場思維模式的轉變，從紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行的轉變，為我今后盡快適合社會、融入社會生活奠定了基礎。希望在接下來的一個多月的實習里我能夠更好的完成任務，學到更多的東西。
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